失戀后傷過的心就像玻璃碎片？挽回也再挽不回來。不如做這2點！

有首歌唱的好，上過的心就像玻璃碎片，確實，失戀后上的心就像玻璃碎片，有時候挽回也挽不回來，挽不回來這么辦呢？接下來我來和你們娓娓道來。

失戀是一件非常痛苦的事情，這種痛苦會讓人白天沒精神，晚上睡不著，感覺魂都丟了一樣。很多人由于受不了這種感覺，于是就去選擇復合，想著如果復合就能緩解這種痛不欲生的感受，但是一旦挽回，收到的效果非常差，不是被拒絕，就是更狠的直接不理，于是又回到了渾渾噩噩的狀態(tài)。

其實你越是這樣渾渾噩噩，對方越是看不起你，越是不想和你復合，甚至越來越煩你，很多人由于沒有經(jīng)驗，在失戀之后有時候是長達幾個月有的時候是長達幾年的渾渾噩噩，一蹶不振，這是很多人的狀態(tài)。其實，我今天教你一個方法，不但能讓你挽回對方，甚至能夠讓對方反過來倒追你，這個方法就一個詞：逆襲。

下面是總結(jié)的方法和步驟：

1.不斷反思自己

失戀之后，你不應該整天傷心欲絕，你應該化悲痛為力量，振作起來。你首先應該反思自己是哪里出問題了。是不是你現(xiàn)在整天游手好閑，不干正事，導致對方看不起你，覺得你不能給予她未來，如果這樣，建議你放下手中的游戲，放下手中的電視劇，做點正事，不如學點技能，比如賺錢的技能，當你的收入可觀，對方自然會看得起你。

然后反思是不是自己哪里有什么缺點導致對方比較煩，比如男生的一些性格方面，導致女生不喜歡，如果是這樣，建議多看一些性格心理戀愛方面的書籍，提高自己的精神層面。再或者是女生的身材不夠好，外貌不夠好。

這樣也很簡單，只要科學的減肥，然后學會化妝，整容不建議做，因為這樣會更厭煩你，畢竟一個人真正美的地方是心靈。然后做到了之后，再在對方面前突然展現(xiàn)自己，這樣會收到意想不到的效果。

2.提高自己的價值

其實對方和你分手，要么是喜歡別人，要么是你的價值不夠，說道底，就是你的價值不夠，如果你的價值很高，那么對方也不會和你分手，和你分手一定是受不了你了。所以你要做的就是提高你的價值。

人都是視覺動物，首先你可以提高你的外在價值，比如男生可以多進行體育運動，比如打籃球，比如健身，在這段失戀的階段好好提升自己，平時多學習一些穿衣打扮，發(fā)型風格。女生也可以學習瑜伽，凈化自己的心靈，鍛煉自己的身材，也要學習化妝，畢竟中國的化妝術(shù)還是非常的厲害的，學會了化妝，有一天精心打扮一番自己，穿上漂亮的衣服，畫上美美的妝，一定會驚艷對方。

然后還要提高自己的外在價值是經(jīng)濟方面，這個時候男孩子就要多反思反思自己，自己現(xiàn)在的經(jīng)濟能力是否能夠養(yǎng)活一個女孩，是否能給予她舒適的生活，如果做不到，整天自怨自艾，還不如多花些心思賺錢，等有了錢，不但可以給予另一半，還能夠好好的提高自己。

以上所說的是外在價值，下面我就來說說內(nèi)在價值，比如性格方面，有時候打敗愛情的往往是性格方面，比如男孩的直男，女生的無理取鬧，比如說男孩的不解風情，說的簡單點，就是不會撩妹，而女生方面，比如無理取鬧，總是因為不算事的小事煩惱爭吵，這些不起眼的小細節(jié)，都可能是導致分手的原因。

如果想提高自己的內(nèi)在價值，我想， 不如多去看一些這方面的書籍，等你學會了戀愛學，懂得撩妹撩漢的時候，這個時候你再出現(xiàn)在另一半的面前，對方一定會發(fā)現(xiàn)你為了ta做出了很多改變，對方一定會有所感動，就會與你符合。

其實，只要不是背叛方面的分手，就建議你不要再想著挽回了，畢竟一次不忠，百次不忠，有第一次，就會有無數(shù)次，如果不是這個方面，就很簡單，在失戀階段不斷反思提高自己，做到以上兩個方面，就能達到逆襲挽回的效果。

今天的小技巧你們學會了嗎？

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