從心理學(xué)角度分析，如何讓別人快速喜歡你

為什么喜歡一個(gè)人時(shí)容易迷失自我？

楊貴妃喜好吃荔枝，但荔枝的原產(chǎn)地在嶺南，離長(zhǎng)安相隔千里之遙，并且古代又沒冰箱保鮮，荔枝極容易腐壞，因此楊貴妃經(jīng)常因?yàn)槌圆坏嚼笾Χ粲艄褮g，唐玄宗知道后為博美人開心，居然動(dòng)用驛站官員，命令他們必須快馬加鞭日夜趕路，甚至累死馬匹也在所不惜，只為了讓楊貴妃能品嘗最新鮮可口的荔枝。要知道古代驛站可是傳遞信息的重要交通樞紐，一般不是緊急軍情或者朝廷重要命令是不會(huì)輕易動(dòng)用的。

杜牧聽聞此事后氣憤不已，甚至留下一首流傳千古的名詩《過華清宮絕句》，以此來諷刺唐玄宗的昏庸無能與驕奢淫逸。

長(zhǎng)安回望繡成堆，山頂千門次第開。一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來。

要知道唐玄宗前期可是重用人才，勵(lì)精圖治，重視農(nóng)業(yè)生產(chǎn)，讓經(jīng)濟(jì)迅速繁榮發(fā)展，幫唐朝進(jìn)入全盛時(shí)期，史稱“開元盛世”，然而這位一代名君卻因?yàn)橄矚g上了楊貴妃過后，從此變得沉湎酒色，荒淫無度，還重用楊貴妃的堂哥奸臣楊國忠，才最終釀成安史之亂。

為什么唐玄宗愛上楊貴妃后就跟變了一個(gè)人似的，不惜損害李唐王朝的利益都要滿足楊貴妃的要求呢？

因?yàn)槲覀兛傇敢鈱?duì)自己喜歡的人付出，答應(yīng)喜歡的人所提出的要求，在心理學(xué)中我們稱為喜好原理。

當(dāng)然本文討論的喜好是廣義概念，不單單指愛情，還包括親情，友情，甚至是你家的寵物或者某種物品。

為什么我們會(huì)喜歡一個(gè)人，一只動(dòng)物，什么是一件物品呢？

因?yàn)橄矚g的過程中會(huì)給我?guī)砜鞓钒　?/p>

為什么會(huì)產(chǎn)生快樂呢？

原來你與一個(gè)人相處時(shí)常常覺得開心快樂，大腦就會(huì)分泌一種神經(jīng)物質(zhì)叫做多巴胺，它能給我們帶來幸福的感覺，長(zhǎng)久以往，一旦我們養(yǎng)成習(xí)慣與依賴，便會(huì)喜歡上一個(gè)人。如果日后這個(gè)人離你遠(yuǎn)去，多巴胺便會(huì)下降，你就會(huì)感覺郁悶與悲傷。

怎么樣才能讓別人喜歡我呢？

既然喜好原理如此強(qiáng)大，我們必須要有充分的了解，才不會(huì)被它影響。喜好原理由外貌顏值、相似特征、贊美的話語、條件反射與關(guān)聯(lián)這四種因素組成。

①顏值即正義

不知道大家有沒有留意到娛樂圈中的明星大部分都是帥哥美女？

這到底是巧合還是有意為之呢？

其實(shí)也不難理解，我們?cè)谌粘Ｉ钪幸姷綆浉缑琅矔?huì)不自覺地多瞄幾眼，而且我們潛意識(shí)里會(huì)給長(zhǎng)得好看的人添加一些正面特質(zhì)，比如善良誠實(shí)、聰明機(jī)靈、才華橫溢等等，而且你會(huì)發(fā)現(xiàn)在影視劇中正義一方不是劍眉星目就是慈祥和藹，基本上從長(zhǎng)相就能判斷肯定是個(gè)好人。而反派一方不是猥瑣粗鄙就是歪瓜裂棗，一眼就看出肯定是個(gè)壞蛋。

只要一個(gè)人的正面特征足夠強(qiáng)大，我們?cè)跐撘庾R(shí)里會(huì)把一切優(yōu)秀品德加在他身上。這種情況在心理學(xué)中稱為光環(huán)效應(yīng)。就像光環(huán)一樣太過耀眼，導(dǎo)致我們無意識(shí)的忽略掉他的缺點(diǎn)。正因?yàn)槿绱斯猸h(huán)效應(yīng)很容易讓我們形成固有印象，造成主觀推斷，不利于我們看清楚一個(gè)人的真實(shí)一面。

當(dāng)然光環(huán)效應(yīng)不單單能應(yīng)用在人身上，動(dòng)物也一樣適用。

哈士奇俗稱撒手沒，頑皮好動(dòng)，不愿意聽從主人指揮，沒事還喜歡扯窗簾，挖沙發(fā)，咬墻角，盡管哈士奇一堆缺點(diǎn)，但人氣在狗狗中依舊居高不下，原因也簡(jiǎn)單，因?yàn)楣科骈L(zhǎng)得帥，還沒事還喜歡擺出各種表情包，逗得主人哈哈大笑，難怪現(xiàn)在流行一句話語：顏值即正義。

長(zhǎng)得好看的人在工作中也會(huì)具有巨大優(yōu)勢(shì)。

比如你是面試官在進(jìn)行招聘，來了兩個(gè)面試者工作能力都不相上下，但一個(gè)人長(zhǎng)得儀表堂堂，另一個(gè)人長(zhǎng)得平平無奇，那么你會(huì)選擇誰呢，不用想大部分人肯定選好看的面試者通過。有人做過調(diào)查，長(zhǎng)得好看的人平均薪水比長(zhǎng)的普通的人高10~15%。甚至長(zhǎng)相好看的人在犯錯(cuò)的時(shí)候，都會(huì)比長(zhǎng)得普通的人受罰更輕。

正因?yàn)殚L(zhǎng)相俊美在社會(huì)交際中優(yōu)勢(shì)太大，因此不少大學(xué)生畢業(yè)就去整容也不難理解了。

②擁有與我們相似的特征

相傳希臘故事里有一位美少年叫納西斯，一天，納西斯跟隨小伙伴去森林中打獵時(shí)，遇到一汪清澈見底的小水潭，納西斯無意中往水里望了一眼，頓時(shí)被里面一位俊朗秀美的男子吸引，常常茶飯不思，最終憔悴而死，死后化為水仙花，永遠(yuǎn)陪伴在水潭邊上。

沒錯(cuò)，水里的男子其實(shí)就是納西斯自己，納西斯是自戀而死的。

提起自戀我們潛意識(shí)中總認(rèn)為是自私，自我為中心等負(fù)面評(píng)價(jià)，其實(shí)自戀是中性詞。人是一種自戀的生物，每個(gè)人都自戀，我們都喜歡與自己相似的人，不單單指外表，還包括想法、性格、背景或者興趣愛好。而納西斯只是自戀過度產(chǎn)生病態(tài)扭曲的想法，其實(shí)萬事萬物都有度，一旦越界走向極端，打破既有的平衡自然會(huì)產(chǎn)生悲劇的后果。

我們?cè)谌粘Ｉ钪幸矝]少見過商家利用自戀技巧來進(jìn)行銷售。

小黑是一名汽車銷售員，他賣車的時(shí)候很喜歡觀察客戶舊車上的蛛絲馬跡，以便于營造相似性，方便拉近關(guān)系。有一次他看到了客戶舊車的后備箱里有魚竿，他立馬假裝無意的說：這周陽光燦爛，正是釣魚的好時(shí)節(jié)?？蛻粢宦犃ⅠR雙眼一亮，滔滔不絕地開始跟小黑聊釣魚相關(guān)的話題，小黑甚至?xí)b出一副好奇的詢問客戶魚竿應(yīng)該如何購買，新手釣魚應(yīng)該注意什么等等注意事項(xiàng)。因?yàn)榭蛻舭研『诋?dāng)做是跟自己有相同興趣愛好的人，從而產(chǎn)生我們都是同道中人的好感，那么這單生意已經(jīng)成功一大半。

③贊美他人

馬克·吐溫曾說過：只憑一句贊美的話我就可以充實(shí)地活上兩個(gè)月。

大白跟小黑是同事關(guān)系，大白本身也不算是有求必應(yīng)的人，可是小黑每次找大白幫忙的時(shí)候，總喜歡先說一堆贊美的話?！按蟀茁犝f你是我們公司里做PPT最好的，這里我不太懂，你能指導(dǎo)我一下嗎”?！按蟀茁犝f你在這個(gè)項(xiàng)目有豐富的經(jīng)驗(yàn)，我最近也接到類似的項(xiàng)目，希望得到你的幫助”。大白雖然跟小黑關(guān)系一般，但每次聽到小黑的夸獎(jiǎng)都會(huì)感到飄飄然，莫名其妙就會(huì)答應(yīng)他的請(qǐng)求。

人類畢竟是群居生物，被他人贊美，被他人認(rèn)可，被他人需要是每個(gè)人的天性與本能，意味著我們?cè)谌后w中擁有存在的價(jià)值與意義。所以你經(jīng)常贊美他人不但能滿足對(duì)方心理需求，同時(shí)能讓對(duì)方留下我是謙卑有禮的好印象，以后的學(xué)習(xí)工作中遇到困難時(shí)自然會(huì)對(duì)你伸出援手。

著名教育家卡內(nèi)基小時(shí)候是個(gè)調(diào)皮搗蛋的孩子，在他九歲的時(shí)候，父親娶了個(gè)新繼母，他父親給新繼母介紹卡內(nèi)基說：這是全村最不聽話的孩子，經(jīng)常捉弄?jiǎng)e人，還喜歡破壞搗蛋。誰知道繼母聽了后微微一笑，俯下身來摸著小卡內(nèi)基的頭說：我不相信這是個(gè)壞孩子，不過是他的熱情沒找到宣泄的地方罷了，慢慢來引導(dǎo)他總會(huì)變好的。卡內(nèi)基聽到后深受感動(dòng)，從此立志成為聽話的好孩子。以后也走上教育事業(yè)的道路，就因?yàn)橐痪湓挶愀淖兞丝▋?nèi)基的一生。

贊美他人又不需用花你一分錢，不但讓對(duì)方感覺開心愉悅，還能迅速拉近雙方的距離，何樂而不為呢。

④條件反射與關(guān)聯(lián)

怎么樣才能讓別人喜歡我呢？這道問題我們不妨使用逆反思維反過來，改成怎么樣才能讓別人不討厭我呢？

最近釘釘一星評(píng)分事件鬧得如火如荼，吵得不可開交。原來是由于疫情影響，各大學(xué)校響應(yīng)停課不停學(xué)號(hào)召，紛紛開展網(wǎng)上教學(xué)模式。

學(xué)生們?cè)缟掀唿c(diǎn)就得坐在電腦屏幕前開始學(xué)習(xí)，一直到晚上七點(diǎn)，甚至還需要將攝像頭對(duì)著自己，方便老師檢查，高強(qiáng)度的上課跟大量作業(yè)讓學(xué)生們叫苦不迭，有苦難言，只好將怒火發(fā)泄在釘釘身上。

估計(jì)釘釘心里也納悶，又不是我布置作業(yè)，你們給我打一星評(píng)分干嘛。

人們總是討厭帶來壞消息的人，哪怕這個(gè)糟糕的消息與報(bào)信者無關(guān)。這種情況在心理學(xué)中稱為條件反射與關(guān)聯(lián)。

有一個(gè)著名的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)大家可能聽說過，心理學(xué)家巴甫洛夫每次喂狗的時(shí)候都會(huì)先搖一搖鈴鐺，再給狗喂食物吃，久而久之，狗一聽到鈴鐺聲，哪怕你沒有再喂食物，一樣會(huì)下意識(shí)的分泌唾液。其實(shí)狗吃食物的時(shí)候會(huì)流口水，這是一種很自然的反應(yīng)，但是一旦把食物和鈴聲關(guān)聯(lián)在一起，那么聽到鈴聲就流口水，則形成了條件反射。

不單單是動(dòng)物，其實(shí)人類也一樣容易產(chǎn)生條件反射，釘釘雖然沒有給學(xué)生們布置作業(yè)，只是擔(dān)任中間傳遞信息的作用，但學(xué)生們把學(xué)習(xí)時(shí)的艱辛跟釘釘關(guān)聯(lián)一起，一看到釘釘就煩躁，接到釘釘信息就當(dāng)成“催命符”來了，本來是沒有因果關(guān)系的，但是因?yàn)闂l件反射而強(qiáng)行有了因果關(guān)系。

難怪從古至今，圓滑的人都喜歡報(bào)喜不報(bào)憂！

既然壞的關(guān)聯(lián)讓人厭惡，那么反過來想，好的關(guān)聯(lián)是不是會(huì)讓別人喜歡你呢？

在奧運(yùn)會(huì)期間，我們經(jīng)?？吹礁鞣N奧運(yùn)會(huì)指定用車，奧運(yùn)會(huì)指定飲料，奧運(yùn)會(huì)指定食物等等各種奧運(yùn)會(huì)的贊助商，原來商家花費(fèi)高昂的費(fèi)用，把自己的產(chǎn)品跟奧運(yùn)會(huì)這種正面積極的熱點(diǎn)關(guān)聯(lián)起來，讓消費(fèi)者對(duì)奧運(yùn)會(huì)的喜愛潛移默化的轉(zhuǎn)移到自己的產(chǎn)品身上，自然能促進(jìn)產(chǎn)品銷量。

那么我們?cè)撊绾畏婪断埠迷砟兀?/p>

以上不少手段都可以增加好感度，難道我們?yōu)榱瞬槐幌埠迷碛绊懀偷镁芙^所有人的善意，故意擺出一副討厭對(duì)方的表情？其實(shí)大可不必如此，或許我們可以心平氣和的面對(duì)表露善意的人，不必故意壓制自己對(duì)某一個(gè)人的好感。畢竟有些人天生就討人喜歡，或許他逗你開心是發(fā)自內(nèi)心的行為，并不是為了從你身上獲得好處。

什么情況下我們需要警惕對(duì)方呢？如果你跟陌生人相處沒一會(huì)，就感覺到自己超乎尋常，熱烈的喜歡上對(duì)方，這時(shí)候你得趕緊按下暫停鍵，讓暈乎乎的大腦清醒一點(diǎn)，思考一下對(duì)方是不是使用了以上我所介紹的喜好因素，打起十二分精神，需要小心謹(jǐn)慎，留意對(duì)方是否想從你身上獲取好處，必要時(shí)一定要懂得及時(shí)拒絕，保護(hù)自己。

結(jié)語

我們喜歡一個(gè)人時(shí)大腦會(huì)分泌多巴胺，產(chǎn)生快樂的感覺，因此總愿意對(duì)自己喜歡的人付出，答應(yīng)喜歡的人所提出的要求。

想讓別人喜歡你，可以考慮從顏值，擁有相似特征，贊美他人，防止與壞事情產(chǎn)生關(guān)聯(lián)，這幾方面進(jìn)行改造，提升自我。

我們沒必要拒絕所有人的善意，不過一旦快速喜歡上一個(gè)人時(shí)，必須先冷靜一下，給大腦留下思考的空間，問問自己對(duì)方為什么要對(duì)我這么好呢，是否別有所圖？