總是愛笑的人，內(nèi)心都很委屈

作者：彩紅（富書簽約作者）

有自我的人，才擁有高配置的人生；而失去自我的人，即便把自己低到塵埃里，仍然與所追求的東西似乎隔著不可逾越的鴻溝。

01

看了日本獲獎短片《態(tài)度娃娃》，細(xì)思極恐。

片中的女孩艾利，不管對什么人說什么話，都是一副笑臉，而且只有這一種表情。

艾利開始也是位有哭有笑、有喜有怒的女孩，但為了滿足他人的期待或保持乖巧懂事女孩的形象，遇到讓自己難過、憤怒、傷心的事情她也會笑。

她認(rèn)為只要發(fā)自內(nèi)心的微笑，沒有解決不了的問題。由此，她成為大家心目中的好女孩，習(xí)慣了用微笑掩蓋了所有的喜怒哀樂。

總是微笑是有問題的，艾利發(fā)現(xiàn)自己很像一個笑著的娃娃，這被一個經(jīng)紀(jì)人注意到了，覺得她很討人喜歡，打算把她作為新偶像予以栽培。

從此，艾利變成一個微笑天使的完美偶像，好多女孩模仿她的微笑，親和而甜美。

有一天艾利聽到一女孩很高興地對幾位女孩說艾利約自己見面，卻被另一女孩諷刺：艾利只會笑，有什么可見的。

艾利猛然發(fā)現(xiàn)，幾位女孩中間有一位和自己一模一樣的女孩，感慨完全可以不是她。

她的腦海中回蕩著：你真是太好了！你是個好人！她都不記得真實(shí)的自己長什么樣子了。

在全國巡演的現(xiàn)場，艾利用話筒打毀自己的臉，大聲說：“不要學(xué)我，不要失去自我”；臺下模仿她的女孩嚇呆了。

沒想到，眾多女孩紛紛表示欣賞艾利的個性，艾利再次受到被追捧，只是她在猶豫接下來自己再換哪張臉。

看完之后極為震撼，內(nèi)心飆著淚，臉上掛著笑，總是保持微笑的女孩，內(nèi)心卻掩蓋了太多不為人知的難過和委屈。

02

我不禁想起一位朋友小雪。

小雪是班中公認(rèn)的脾氣最好的女生，長相甜美，有著可愛的娃娃臉，齊劉海，說話柔聲細(xì)語，總是保持靦腆的笑容。

有同學(xué)不愿意排隊(duì)買飯會讓小雪幫忙捎帶一份，小雪能帶就帶，很少會拒絕。

小雪去接開水喝，總有同學(xué)會把杯子遞給她。

班級中按小組打掃衛(wèi)生，同學(xué)有事情早些回家也會找小雪幫忙，小雪盡管不情愿，還是笑著答應(yīng)了。

大家參加活動湊人數(shù)，找小雪準(zhǔn)沒錯。

有一位同學(xué)近視眼，想找個靠前排的位置，老師很容易就想到小雪，小雪想老師都開口了，總不能不給老師面子，于是她被調(diào)到后排角落的位置。

大家都說小雪同學(xué)很好，但很少有人做小雪真正的朋友，更有極少的人會感謝小雪為自己所做的事情。

一次，小雪和同學(xué)發(fā)生了爭執(zhí)，她很生氣，瞪著眼睛卻發(fā)不出火，要不是看到她竭力掩蓋的奪目而出的淚水，真的很難發(fā)現(xiàn)她在生氣。

一些同學(xué)甚至認(rèn)為小雪在假裝生氣，玩笑著說：你這么溫和的女孩，假裝生氣都不像。

小雪聽到這話居然被逗樂了。

不過很快，她又恢復(fù)了自己的笑臉。

后來我才意識到，一個人在諸如很生氣的嚴(yán)肅場合笑場，其實(shí)她只是習(xí)慣了吞咽委屈，在自己的難過和與他人關(guān)系的激烈矛盾中不自覺就選擇了取悅他人，你很難想象得到她的笑到底有多苦澀。

小雪大學(xué)畢業(yè)參加工作后，在辦公室經(jīng)常會被使喚著做一些雜活，有的同事任務(wù)完不成請小雪幫忙，小雪還是微笑著答應(yīng)。

被領(lǐng)導(dǎo)批評一頓，小雪總是低著頭，不停地道歉，口口聲聲自己下次好好注意。

談了戀愛，男朋友的言行讓她很不愉快，比如很重要的約會遲到卻不提前說明原因、答應(yīng)她的事情未做到、說話有時傷害了她的自尊，但她總是壓抑著憤怒，保持無所謂的微笑。

人性的劣根性在于：越對一個人好，越不被珍惜。

可想而知，她的男友得寸進(jìn)尺，盡管小雪在戀愛中過得很苦很累，但一想到男朋友戀愛初期對她的好，小雪想分手的心瞬間就軟了。

小雪談及自己的家庭，她的爸爸脾氣異常暴躁，動輒摔摔砸砸，媽媽極端情緒化，爸媽吵架總以媽媽落淚收場。

從小，小雪就養(yǎng)成了謹(jǐn)小慎微的性格，她積極做家務(wù)逗爸媽開心，她放棄出去找小伙伴娛樂在家埋頭寫作業(yè)逗爸媽開心，她舍棄自己的玩具、零食給弟弟妹妹逗家人、親戚開心。

她是村里懂事的好女孩榜樣，有不聽話的孩子，其他的家長都會教育孩子；‘’看人家小雪，多懂事”“看人家小雪，笑起來真討大人喜歡”，“再看看你。”

為了“好女孩”“好人”，她總是違背自己的意愿做事。

明明很不情愿幫他人忙，但他人一開口，她就順嘴答應(yīng)了好的；

明明自己很難過卻要假裝自己很高興；

明明自己很累很累卻假裝自己很輕松；

明明自己很受傷還要假裝一切都無所謂。

懂事的好女孩惹人心疼，他人只看到了她性情溫和、善解人意、好說話好辦事的一面，卻很少有人會去想她也有自己傷心、難過、憤怒的一面。

即便好女孩實(shí)在忍不住發(fā)脾氣了，大家也很少去關(guān)心她為什么生氣，因?yàn)樵诖蠹业囊回炗∠笾?，她是不計前嫌的好人，很快就會釋然?/p>

甚至有的人會在寧愿得罪君子也不得罪小人的選擇中，犧牲本該屬于小雪的利益或者知道不是小雪的錯也默認(rèn)她為背黑鍋的人。

03

一次在群里分享瀟灑姐王瀟寫得《按自己的意愿過一生》的書評。

女孩紛紛表示非常喜歡瀟灑姐，我們之所以喜歡那些瀟灑自如的人，正是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)中多的是有著各種各樣羈絆的你我。

如果我們也是按自己真實(shí)意愿生活的人，我們會是什么樣？

睫便是一位瀟灑的女孩。她妝容精致，說話擲地有聲，渾身散發(fā)著強(qiáng)大而有震懾力的氣場。

很多認(rèn)識睫的人都會對她刮目相看，她能說其他人不能說，能做其他人不敢做。

人生重要的每一個決定，都是她自己權(quán)衡和選擇的結(jié)果。

領(lǐng)導(dǎo)的發(fā)言，她有異議，其他人默不吱聲，睫會以合適的方式得體地說出自己獨(dú)到而可行的建議，令大家欽佩不已。

同事請睫幫忙，睫會考慮自己實(shí)際，有余力的話會幫他人一把，沒有余力她堅(jiān)決說不。

言必信行必果的她，人緣極佳。

問到睫小時候就沒有為難的事情嗎，睫回答，當(dāng)然有。

睫很喜歡古箏，想買古箏學(xué)習(xí)，她爸媽不同意，讓她專心讀書。

睫據(jù)理力爭，自己不但能保證學(xué)習(xí)名列前茅不受影響，還能把古箏練好。

果然，睫做到了，她爸媽感到很自豪。

有親戚想借睫的一件非常漂亮的裙子穿，親戚聯(lián)合媽媽說了很多好話，睫就是不同意。

爸媽想讓她聽話的時候，她都會說出自己的想法，并說出自己這樣選擇的原因，以及自己打算怎么做。

慢慢，爸媽覺得還是真的長大了，也知道怎樣做更適合她自己，大大小小的決定都讓她自己去選擇。

親朋好友也逐漸習(xí)慣了睫的這種性格，當(dāng)睫答應(yīng)幫忙，他們還會感喜出望外，高興得不得了。

在戀愛中，睫生氣會發(fā)脾氣，難過會哭，笑起來迷暈人不眨眼，男友非常欣賞睫的真性情。

有句話說得好，“戀愛中過得好的女孩，不會太懂事”，她們有委屈不會和著眼淚吞下，而是和男友溝通，讓男友知道自己的委屈和想法，婚姻中亦然。

睫按自己的意愿生活，積極陽光又充滿活力，她看起來都是能量滿滿的樣子，這種能量是表里如一的。

做自己想做的事，和自己喜歡的人在一起，有自己的原則和底線，拒絕不喜歡的一切人、事、物。

有自我的人，才擁有高配置的人生；而失去自我的人，即便把自己低到塵埃里，仍然與所追求的東西似乎隔著不可逾越的鴻溝。

04

和朋友聊天，看各種信息，發(fā)現(xiàn)我們現(xiàn)在的年輕人懂事的太多了。

小小年紀(jì)便被爸媽、老師寄予厚望，要做好學(xué)生，學(xué)習(xí)差了會感覺自己丟臉了。

有兄弟姐妹的話，做哥哥姐姐，就得讓著弟弟妹妹；做弟弟妹妹，就得聽哥哥姐姐的話。

和爸媽的意愿不一致時，總會害怕他們生氣，在各種掙扎糾結(jié)之后還是會遵從他們的想法。

盡管爸媽抱著為孩子好的觀念做了一些很是傷害我們心靈的事情，我們雖有不快、有不甘，但還是覺得自己的爸媽最好。

親朋好友請我們幫忙，如果自己不出手相助，就會良心備受譴責(zé)，于是我們很難拒絕。

我們一直在想著心中的重要他人，想著怎樣讓他人開心，想著怎樣做好孩子、好員工、好朋友、好爸爸、好媽媽，唯獨(dú)忽略了自己，我們甚至都說不出自己到底喜歡什么、擅長什么。

直到我們遇上那些做真實(shí)自己的人，我們才知道什么叫做差距，什么叫做羨慕嫉妒恨。

不要忘了，我們通過拼搏努力也可以活成自己想要的樣子，在遇到不同的意見左右為難時，請告訴自己，你有選擇不的權(quán)利。

對于你不喜歡的人，你可以說不；對于你不想做的事，你可以說不；對于各種好人卡的標(biāo)簽，你可以說不。

說不并意味著推卸責(zé)任，而是把不屬于自己承擔(dān)的一些事情分離出去，為自己減負(fù)方能更好地前行。

總是愛笑的人，內(nèi)心都很委屈。

告訴自己難過時，你可以哭，生氣時你可以用恰當(dāng)?shù)姆绞桨l(fā)飆，不管怎樣，請活出豐盛的自己，活出真實(shí)的自己。

作者簡介：彩紅，富蘭克林讀書俱樂部簽約作者，喜歡讀書、聆聽音樂、品悟生活，寫一些溫暖、有力量、治愈系的文字，追求平和、喜悅的人生。本文首發(fā)富蘭克林讀書俱樂部（ID：FranklinReadingClub），百萬新中產(chǎn)生活學(xué)院