婚姻遭遇了背叛，這里有兩個故事，都不需要離婚，請參考修復(fù)方法

本文作者：心岸姐姐， 實戰(zhàn)派心理師 ，從事心理工作20年 ，專門研究愛情，為讀者分享治愈系干貨。

本文導(dǎo)讀：

在婚姻里一旦出現(xiàn)了背叛，夫妻雙方都很痛苦。

婚姻出現(xiàn)這個問題，對于當(dāng)事人心理上是巨大的傷害。

該如何調(diào)節(jié)心態(tài)，抗住這個壓力呢？面對這份痛苦，不管你是離婚，還是不離婚，都無法逃避開了。

請參考心岸姐姐的方法，為您消痛：

1、先考慮一下沒出現(xiàn)這個事情之前你的婚姻質(zhì)量如何？

婚姻的感覺是無法自我欺騙的，婚姻幸福不幸福，是看雙方的感覺。

王芳是一個賢惠的女人，她從早忙到晚，上班，管孩子，做家務(wù)活，照顧老人，一顆心撲在家里，任勞任怨。

她覺得很幸福啊，老公也上班，下班，也不找她麻煩。

兩個人累了一天，晚上就睡覺了，每天日復(fù)一日的，相安無事的，平平淡淡的，這不就是幸福嗎？

她一直以來都很滿足于自己的婚姻和人生，她從來沒想過他的老公會對不起他。

她老公說，他感覺不到王芳對他的愛，王芳每天就知道理性的生活，和丈夫幾乎沒有靈魂上的碰撞，全是吃喝拉撒的事。

她老公說她不像個女人，走路也風(fēng)風(fēng)火火的，沒點(diǎn)溫柔。

王芳聽了差點(diǎn)暈過去，原來他覺得不幸福，她這才意識到婚姻是兩個人的感受，她這才想起來，她老公是個多愁善感的性格，特別在意精神上的追求，這些年她只顧著照顧家，沒注意這些方面。

婚姻是需要經(jīng)營的，婚姻質(zhì)量不高，兩顆心疏遠(yuǎn)了，感情有了裂隙，外面的誘惑又大，很容易發(fā)生背叛的事件。

2、你是否有？冷淡？

冷淡問題，也會給夫妻帶來很大的傷害，假如夫妻雙方一個月兩個月不發(fā)生關(guān)系，兩人沒有精神溝通，沒有親密，久了，婚姻裂隙又出來了。

這些問題，你可以回憶一下質(zhì)量怎么樣，是否有過交流，是否雙方共同解決和討論過。

婚姻就像一棵樹，要不斷地給它澆水。如果缺了水，這棵樹就會枯萎，或者死掉。

3、考慮婚姻本身的問題，做一些溝通工作，看看他的態(tài)度如何。

李梅是一個平時很強(qiáng)勢的人，他老公一貫被他控制，后來老公到外地去工作，兩口子分居兩地。

半年以后，她發(fā)現(xiàn)老公背叛了她，李梅氣沖沖地給他吵了一架。

她老公給他保證再也不犯，并且找領(lǐng)導(dǎo)申請，又把工作調(diào)回了家。

他對李梅比以前還好，也會說心里話，你們自己也認(rèn)識到以前對老公太苛刻了，她對老公說，只要你還愛著我，我就原諒你。

感情的修復(fù)工作，像李梅這種家庭，老公態(tài)度好的，一般人為了孩子就不想離婚了。

主要是夫妻雙方心里的結(jié)以及溝通要做好。

女人自己也要強(qiáng)大，要自信，如果啊老公態(tài)度不好，也要分析分析他到底是個什么樣的人。

如果他不值得珍惜，那你就給他離婚，各家情況不一樣，具體情況要具體分析。

心理咨詢師心岸姐姐幫你消痛。

請戳下方《跨越背叛的痛苦》學(xué)習(xí)才有力量！