分手之后，徹底忘記一個(gè)人，最好的方式，是從心理上“斷聯(lián)”

本文為《男女對(duì)話》專欄，通過(guò)學(xué)習(xí)，助你在兩性相處中，做一個(gè)主導(dǎo)愛情的人，歡迎訂閱、收藏。

作者：周樵夫，知名情感學(xué)者，兩性心理導(dǎo)師，閨話特約作者。

遇到愛情后，每個(gè)人都會(huì)懷著美好的初衷，希望與對(duì)方的相處，一直幸福下去。

兩個(gè)人牽手之后，便能齊心協(xié)力，一起通過(guò)時(shí)間的考驗(yàn)，在某個(gè)特殊的日子里，雙方能夠以夫妻的名義，共同宣讀婚姻的誓言。

關(guān)于愛情，我們都曾有過(guò)許多的奢望，可現(xiàn)實(shí)卻是，一個(gè)人的情感，往往是最難把控的東西，兩個(gè)不同性格的人牽手之后，除了可以享受浪漫的時(shí)光，還會(huì)面臨諸多的分歧。

說(shuō)不定，在脾氣爆發(fā)的時(shí)候，彼此相愛的決心，便會(huì)在瞬間土崩瓦解了。

雖然說(shuō)，一段感情未能以圓滿而收尾，曾經(jīng)相愛過(guò)的兩個(gè)人，不得不以分手而結(jié)束，是一件讓人倍感遺憾的事情，但這樣的事情，卻在我們的身邊時(shí)有發(fā)生。

相遇不容易，相愛尤困難。

當(dāng)雙方的愛情，迎來(lái)土崩瓦解的那一天時(shí)，昔日信誓旦旦的諾言，便會(huì)在轉(zhuǎn)眼間變成嘲諷的謊言，讓人無(wú)法接受的同時(shí)，又不得不接受眼前的現(xiàn)實(shí)。

愛可以不問(wèn)對(duì)錯(cuò)，至少有喜悅感動(dòng)；如果他總為別人撐傘，你何苦非為他等在雨中……

梁靜茹，在《分手快樂(lè)》中，唱出了許多有情人的心聲；即便你傷我再深，我一樣去祝福成全你，畢竟兩個(gè)人之間，有過(guò)喜悅和感動(dòng)。

深愛一個(gè)人的時(shí)候，我們可以將最好的一切，都毫無(wú)保留地送給對(duì)方；而當(dāng)愛情走遠(yuǎn)了，與其在苦痛中煎熬，選擇徹底將其忘記，才是一種自我釋放的方式。

分手之后，嘴巴上說(shuō)忘記，終究是一種自欺欺人的行為，想要徹底忘記一個(gè)人，最好的方式，是從心理上“斷聯(lián)”。