心理問題的自卑心理，是潛意識價(jià)值感缺失，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值獲得自信

一個(gè)人多多少少在潛意識層面都存在自卑的情結(jié)，這并沒有什么！阿德勒甚至將自卑作為人生的動(dòng)力，所以在他的《自卑與超越》里面提到，首先你要意識到自己的自卑出去哪里，然后才能建立自己的優(yōu)越感，你才能超越你的自卑。在東方的哲學(xué)體系里面也有知恥而后勇！

但在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，人們往往會(huì)因?yàn)樽员皩?dǎo)致兩種截然不同的心理：那是由于自卑而變得盲目的自大，這是基于自己對自卑的不自知，而另外一種就是由于知道自己的自卑，而過分的自省，所以會(huì)時(shí)刻將用意識投射在自己的缺陷上，這體現(xiàn)在行為上就是社交恐懼癥。我們總是想要掩飾自己的自卑。害怕別人看穿自己的自卑，當(dāng)你越掩飾你越就越不自然。

自卑的人更容易嫉妒，而嫉妒是人格的催化劑，自卑源自于原生家庭里成長過程當(dāng)中行為不被肯定的無價(jià)值感，自卑的人往往會(huì)用嫉妒來處理自己的無價(jià)值感。在生活當(dāng)中你會(huì)經(jīng)常遇到這么一類人：他們習(xí)慣性地在你面前夸獎(jiǎng)別人對自己有多么的好?？谥蓄l頻出現(xiàn)的成功人士，似乎總是跟他有著若隱若現(xiàn)的關(guān)系，深究起來卻有八竿子打不著。又或者一個(gè)相貌平平的女性，會(huì)把自己描述成瓊瑤筆下的女主人公，追求的人排成了長龍。將自身的無價(jià)值感投射在你身上，喚醒你對他人的共同嫉妒并責(zé)備自己的無能，以處理自己內(nèi)在的自卑感。

這種嫉妒心理不僅僅表現(xiàn)在人有我無的無價(jià)值感上，更表現(xiàn)在要把所有的人拉下水，跟自己一起站在同一條戰(zhàn)線的控制欲上，讓你為他們的無價(jià)值感買單：既然別人能夠?qū)ξ疫@么好，你為什么不能對我好？現(xiàn)在我這么難過，你憑什么要高興？我現(xiàn)在這么痛苦，你為什么不去死？如果你不這樣做，他們就會(huì)打擊你，排斥你，詆毀你！在無意識之間將內(nèi)在的需求演變?yōu)閷ν庠谑澜绲囊蟆?/p>

自卑未必會(huì)演化為人格障礙，也可能演變?yōu)樯缃豢謶职Y這樣的神經(jīng)癥。一定要善于處理自卑這個(gè)信號：那就是覺知潛意識下的匱乏跟無價(jià)值究竟來自哪里，帶有意識地來和看到你所缺失的地方在哪里，你才能夠知恥而后勇，你才能夠活出自我，找到自己人生的價(jià)值所在。世俗的價(jià)值觀是以物質(zhì)貧富來加以衡量的，物質(zhì)基礎(chǔ)決定精神水平，財(cái)富能療愈自卑此言不虛。

大部分的自卑似乎都源自于物質(zhì)的貧瘠，通過獲得財(cái)富來擺脫自卑也成了很多人的不二之選，在這個(gè)世界上，窮人的數(shù)量比富人要多得多，這是不爭的事實(shí)。大部分受困于物質(zhì)匱乏的人們，總是將自己歸咎于沒有得到自我實(shí)現(xiàn)的舞臺，處在一個(gè)不好的時(shí)代，或者是沒有遇到自己的伯樂。而實(shí)際上。根據(jù)《塔木德》（猶太教（Judaism）口傳律法的匯編，僅次于《圣經(jīng)》的典籍）的觀點(diǎn)富人思想開放，勇敢而富有理性，窮人思想封閉，害怕風(fēng)險(xiǎn)比較感性。窮人和富人之間體現(xiàn)在思維模式，性格特質(zhì)，以及對金錢認(rèn)知水平上的懸殊！