感情破裂的標(biāo)準(zhǔn)：5個跡象表明你的婚姻正處于消耗階段，需要幫助

每天都有人在離婚，下一個會是你嗎？

對于人們來說，在他們的關(guān)系中有一些感覺無法解決的問題并不少見。但是你的問題已經(jīng)嚴(yán)重到你懷疑你的婚姻破裂了嗎?

有些過激的行為要么直接導(dǎo)致婚姻的結(jié)束，要么就是婚姻破裂的征兆。

如果你正在做這些事情，如果你想挽救你的婚姻，那么現(xiàn)在就應(yīng)該停止。

以下是你婚姻破裂的6個跡象，你需要盡快修復(fù)它。

1、你站在別人一邊。

無論一場爭吵看起來多么微不足道，如果你總是站在別人一邊而不是你的配偶一邊，這就表明你的婚姻陷入了嚴(yán)重的麻煩。

你看，婚姻是與另一個人強有力的結(jié)合。嫁給某人，你就是在說，“無論發(fā)生什么事，我都會支持你的?！?/p>

如果你站在別人一邊，你說的恰恰相反。因為缺乏一致性，你的配偶會對你失去信心，最終，這種矛盾會破壞你們的婚姻。

所以，當(dāng)你的配偶向你征求意見時，在你居高臨下地對他們說話或站在別人一邊之前，要仔細(xì)考慮。

2、你們互相貶低。

菲兒永遠(yuǎn)不會告訴你應(yīng)該在婚姻中隱藏你的真實感受，但是貶低你的配偶不僅僅是提供一個不受歡迎的意見。任何行為都會讓你的配偶覺得自己毫無價值，或者覺得你不關(guān)心他們。

這可能意味著你正在竭盡全力去傷害你的配偶，或者是為了激起對方的反應(yīng)，或者是為了獲得一些控制他們的權(quán)力。更糟糕的是，你只是誠實，你真的不尊重你的配偶。

這可能是一個很難回來的地方。

貶低某人有很多種形式，嘲笑他們犯錯誤，忽略了他們認(rèn)為重要的東西，應(yīng)該舉起來的時候卻放下來。

如果你在其他人面前，包括朋友甚至是你的孩子面前，這樣做尤其有害。關(guān)起門來發(fā)生的事情是一回事，但是如果你的配偶在你的朋友和家人面前對你表現(xiàn)出公然的不尊重，這表明你的婚姻已經(jīng)嚴(yán)重破裂。

3、你們分床睡。

這是婚姻破裂的常見征兆，但也不容忽視。他們稱之為“婚床”是有原因的。

你一生中有三分之一的時間在睡覺。如果你們不共享一張床，你們怎么能期待分享你們的生活呢?

共享一張床不僅僅是睡覺，性是健康婚姻的重要組成部分，當(dāng)夫妻不再同床共枕時，這通常是無性婚姻的標(biāo)志。

另外，每一天在一起結(jié)束和開始會有一個強大的心理效應(yīng)，所以盡可能的不要分床睡?；蛟S這種親密關(guān)系可能會讓人害怕，這可能是你們其中一方害怕的原因。

如果你還沒準(zhǔn)備好和某人同床共枕，你就還沒準(zhǔn)備好嫁給他們，即使世界上有愛也不會改變這一點。

在幸福健康的婚姻中，有些情況下你可以分床睡:

你們的工作時間截然不同；

你們中的一個有健康問題；

如果你要出差的話

底線：如果你想知道你們分開的床是不是有問題，那很可能有問題。

4、你想從婚姻中解脫出來。

婚姻不是你可以開或關(guān)的東西。如果你們已經(jīng)決定作為一對夫妻或作為個人從婚姻中分開一段時間，這意味著你還沒有準(zhǔn)備好接受你的婚姻已經(jīng)結(jié)束。

這可能很誘人，因為你們倆經(jīng)常處于煩惱和彼此沖突的狀態(tài)，每天都有同樣的爭吵，你只是厭倦了在漫長的一天結(jié)束后看著他們的臉。

也許如果你們離得遠(yuǎn)一點，你們就會學(xué)會真正欣賞彼此？不過，菲兒想說的是，這從來不是個好主意。

對于婚姻問題，唯一的出路就是走出去。

很明顯，你現(xiàn)在的方法行不通。這需要嚴(yán)肅的討論、妥協(xié)和同理心來解決任何導(dǎo)致你們分開的問題，甚至可以向婚姻顧問或婚姻教練尋求專業(yè)的幫助。

到最后，你的婚姻可能已經(jīng)無法挽回了，但有一件事是肯定的:休息一下永遠(yuǎn)都不是解決問題的辦法。

5、你不戴戒指了。

這要看情況而定。如果你的婚姻是完美的，你沒有戴你的戒指，你不需要擔(dān)心。

這個問題尤其會出現(xiàn)在你們婚姻中遇到困難的時候，當(dāng)你或你的配偶摘下戒指的時候。這可能是在向?qū)Ψ絺鬟f一個信息:如果他們不采取行動，他們可能會失去你。

或者，也可以簡單地說，就是不要在每次低頭看自己的手的時候，就被提醒婚姻問題。無論如何，這種對婚姻的否認(rèn)都暗示了愛情和親密的更深層次的問題。

你可能會說，“誰在乎?只是個戒指而已?！钡€不止這些。這是你們共同生活的象征。

6、你們停止?fàn)幷摗?/p>

這似乎違反直覺。如果你們沒有爭吵，這難道不是你們婚姻美滿的標(biāo)志嗎?在微觀層面上，也許是這樣。

沖突會導(dǎo)致緊張，這會導(dǎo)致婚姻中的各種問題。但是，完全把沖突放在一邊只會帶來災(zāi)難。

最好的情況是，這表明你太在乎婚姻，以至于愿意完全抑制自己的想法和感受，讓對方每次都為所欲為。一開始你會覺得這樣很好，但很快你就會怨恨、困惑和受傷。

事實上，沖突是健康婚姻中必不可少的一部分。這是你如何解決爭端，了解彼此，明確你的優(yōu)先事項。

完全沒有爭論實際上意味著更糟糕的事情。這可能意味著你或你的伴侶(或你們倆)已經(jīng)不再關(guān)心彼此了。

如果你們的生活差異很大，基本上，你們不會分享相同的空間、做相同的活動，甚至不一起吃晚餐，那就可能沒有沖突，你們能為了什么爭吵呢？因為沒有什么可以爭吵的。

你們各做各的決定，你們過著完全獨立的生活。彼此間空間會讓你舒服，但是空間太大了，可能就意味著你們不再相愛了。