要想維持與愛(ài)人之間的關(guān)系，修復(fù)感情裂痕的4個(gè)方法收藏好

在美好的婚姻生活中，難免會(huì)發(fā)生沖突。因此，要有長(zhǎng)久的愛(ài)情，“修復(fù)裂縫”很重要。

長(zhǎng)期戀愛(ài)關(guān)系經(jīng)營(yíng)的重點(diǎn)，不是維持感情最美的狀態(tài)，而是破碎和修復(fù)，也是伴侶心理治療的重要議題。任何關(guān)系都不可避免地會(huì)被破壞。這個(gè)破方法小也沒(méi)關(guān)系。即使我們認(rèn)為那個(gè)人是最了解自己、最給我們安全感的人，但在某些事情上也會(huì)對(duì)另一半感到不信任感。

再完美的關(guān)系也有可能出現(xiàn)裂縫

感情中破碎可以很細(xì)微，就像汽車車身上的小傷口一樣，不一定連旁觀者都能注意到。例如，對(duì)方在尋求安慰時(shí)不給予溫暖的回答，對(duì)方向?qū)Ψ奖磉_(dá)自己的想法時(shí)裝作滿不在乎的樣子，對(duì)方在朋友和家人面前幽默地分享不想讓別人知道的討厭的事情。

這種破碎方式可以是巨大的，比如一方長(zhǎng)期受到另一半的負(fù)面批評(píng)，一方忘記了另一方的生日，一方出軌等等。

但是，交往了很久，已經(jīng)有孩子的兩個(gè)人，因?yàn)楹茈y用這樣破碎的語(yǔ)言分手，所以有裂縫的這種關(guān)系總算維持著。如果沒(méi)有修復(fù)，小裂縫也會(huì)隨著時(shí)間發(fā)展成大裂縫，兩人的關(guān)系可能再也回不到以前的美麗了。

1.原諒能力

和道歉一樣不容易。要有原諒的能力，就要認(rèn)識(shí)到再好的人也有可能犯錯(cuò)誤。對(duì)方傷害自己，不是因?yàn)樗皭海且驗(yàn)樗麪顟B(tài)不好，有軟弱的一面，或者有自己的傷口。也就是說(shuō)，接受人性是不完整的。請(qǐng)注意，原諒不是沒(méi)完沒(méi)了的委屈、包容退讓，而是對(duì)人性的類似。

2.道歉能力

在面子問(wèn)題上道歉對(duì)很多人來(lái)說(shuō)并不容易，但真誠(chéng)道歉是最溫暖的話題之一，可以讓彼此心軟再次聯(lián)系在一起。但是，為了討好而道歉也不會(huì)起到同樣的效果，這就需要一方或雙方反省自己學(xué)習(xí)，

3.真誠(chéng)能力

伴侶關(guān)系中一個(gè)常見(jiàn)的問(wèn)題是兩個(gè)人永遠(yuǎn)只看到對(duì)方的缺點(diǎn)。比如不親切、不浪漫、不謹(jǐn)慎、節(jié)儉不夠等，卻忽視了對(duì)方有自己值得學(xué)習(xí)的地方。修復(fù)感情裂縫，關(guān)鍵是看到關(guān)系的正面。兩個(gè)人可以真誠(chéng)地給予對(duì)方自己的建議和想法，虛心接受對(duì)方的反饋，攜手成長(zhǎng)，在夜晚的時(shí)候，記得用上四維空間系列超薄套，在你們快樂(lè)的時(shí)候帶來(lái)一層絕對(duì)的保護(hù)感，別忘記真正的愛(ài)情背后還有它在守護(hù)著你們，不輸感覺(jué)的操作帶來(lái)新體驗(yàn)。

4.耐心教學(xué)能力

在關(guān)系中，你可能希望別人學(xué)習(xí)一些習(xí)慣和行為，比如管理財(cái)產(chǎn)的能力、和孩子一起生活的習(xí)慣、做家務(wù)的能力等等，但是對(duì)方犯錯(cuò)的時(shí)候經(jīng)常會(huì)喊“為什么每次都做不好”，表現(xiàn)得沒(méi)有耐心這些看起來(lái)微不足道的小摩擦也是感情中常見(jiàn)的裂縫之一。我們必須牢記，教導(dǎo)的本質(zhì)是忍耐和理解。我們要提供允許雙方犯錯(cuò)、修復(fù)關(guān)系過(guò)程中遇到障礙和挫折的寬容，試著了解對(duì)方面臨的困難在哪里，讓兩個(gè)人能夠朝著正面的方向前進(jìn)。