你想和前男友復(fù)合，但是他覺得你很煩怎么辦？

男的都巨tm現(xiàn)實(shí)?。?/p>

我一女性朋友，和對象在一起半年，最近一段時(shí)間明顯感覺到他很冷漠，冷漠到什么程度呢？朋友有胃病，以前她一和對方說胃不舒服，男人會(huì)立馬給她買個(gè)藥然后極盡關(guān)心?？汕皟商煳竿春湍腥苏f，結(jié)果他只來了一句："你太難了"就沒有了下文，甚至都沒有問她一句：吃藥了沒。

現(xiàn)在朋友聯(lián)系他也是愛答不理，語氣急一點(diǎn)問他，他還會(huì)說"你煩不煩？"

事出反常必有妖，我說："你回憶一下，他的態(tài)度明顯轉(zhuǎn)變是在什么節(jié)點(diǎn)，那時(shí)候你發(fā)生了什么？"

朋友猶豫了一下："好像是在教師編成績出來之后吧，我今年沒考好，打算明年繼續(xù)的。"

"那沒跑了，他大概率就是因?yàn)檫@件事變冷的，你這么問他：'我感覺你最近對我有點(diǎn)不上心哦，是不是因?yàn)樯洗谓處熅幬覜]考好的事?。课乙灿X得我考出這個(gè)成績太不應(yīng)該了，再努力一點(diǎn)就好了'看看他什么反應(yīng)。"

果不其然，男人也很耿直地承認(rèn)了。我真替朋友感到不值！

看見沒有，這就是男人的思維，你有價(jià)值你就是天上的仙女，一旦你沒有那么優(yōu)秀了，他就會(huì)嫌你煩。

"煩"是什么，"煩"這個(gè)情緒本身就帶著嫌棄，帶著高高在上看小丑似的態(tài)度，他憑什么呢？未免也太自大了點(diǎn)。

不過我們說看事情看全面，除了你對他的價(jià)值下降，他嫌你煩了，還有三個(gè)原因，說完這三個(gè)原因我再來說說為什么總嫌女人煩的男人都有問題。

討好男人還不如討好自己

心理學(xué)上有一個(gè)很有名的定律叫"貝勃定律"，講的是人在受了強(qiáng)烈刺激之后，再接收到的刺激就變得微不足道了。意思是你要是一開始就對他太好，后面你再付出，他也會(huì)覺得理所當(dāng)然。

就像戀愛中你做飯，偶爾一次，他會(huì)覺得受寵若驚，可要是你一直做，哪天你沒做了，他就會(huì)不滿。一個(gè)是討好不吃力，一個(gè)是吃力不討好，聰明的你，會(huì)選擇哪一個(gè)呢？

過度付出討好還有一個(gè)不妥的結(jié)果，那就是用自己的低姿態(tài)把他襯托出了一種莫名的優(yōu)越感，他就會(huì)很飄，繼而覺得你離不開他了。一旦有這種有恃無恐的心態(tài)，他對你的態(tài)度自然就更加隨意。

長久之后，他潛意識里就會(huì)認(rèn)為"你不值得被尊重"，他不會(huì)把你放在平等的位置上對待，這個(gè)時(shí)候你的"工具性"大過了"伴侶"這個(gè)角色，所以才會(huì)導(dǎo)致，只要你一管他點(diǎn)什么，有時(shí)候甚至只是關(guān)心，都會(huì)引起他的反感。

不知不覺中，你可能傷害了他

我覺得女人有時(shí)候雖然情緒化一點(diǎn)，但那也是受了太多委屈。女人并不會(huì)一味地去指責(zé)，女人也很善于反省自己。如果說前兩個(gè)原因是自己太傻，那么接下來要說的兩個(gè)原因就是，自己確實(shí)做得不妥。

比方說，如果你是在感情中受到偏愛的一方，就很容易出現(xiàn)一種情況，就是你的任性和"作"會(huì)傷到他，他一開始覺得不好受會(huì)和你講道理，但是時(shí)間久了之后你還是沒變，他就很可能用嫌你煩的方式逃避你。

你還覺得莫名其妙，但是對他來說，逃避你就是失望累積后做出的排斥反應(yīng)。

因此這種情況下他對你煩，根源就是，他把自己放在了受害者的位置上，用審視的眼光在看你，你在他心里的地位也一落千丈。

你沒有學(xué)會(huì)如何有效溝通，說不到點(diǎn)上

你有沒有過這樣的經(jīng)歷？

你在家做完飯，吃完之后滿桌狼藉，他往床上一就打開了游戲，你說"天天吃完也不知道洗個(gè)碗，往床上一躺就和大爺一樣。"

他頓時(shí)也有了不滿："我上一天班累得要死，你就不知道體諒體諒我？洗兩個(gè)碗的事你還要和我計(jì)較，我真服了"

你想到他從來都是早上八點(diǎn)走晚上六點(diǎn)回，這個(gè)家都是你在操持，對他來說家更像賓館一樣，你也滿腹委屈："你好意思說？你在家干過點(diǎn)什么？搞得你沒結(jié)婚之前就不工作一樣，合著你娶我就是為了找個(gè)保姆？"

最后他聽煩了，就會(huì)甩給你一句："懶得和你吵。"

交流的目的呢是準(zhǔn)確傳達(dá)自己的意思，可是你看這樣各自發(fā)泄情緒式的交流到了最后早就偏離了軌道，事兒也從簡單的"讓他洗碗"上升到了"你不顧家，你娶我你不是愛我"。這種指責(zé)抱怨式的話一多，肯定會(huì)讓男人感到壓力，從而想逃得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。

除去出軌、家暴等原則性問題，兩個(gè)人之間有了嫌隙應(yīng)該是兩個(gè)人共同去承擔(dān)責(zé)任，男人總嫌女人煩，本質(zhì)上其實(shí)是回避問題不解決，用否定女人的方式來滿足自己，這樣他自己就不需要什么努力就能開解情緒。說白了就是，相對于他自己的感受，你、你們的感情甚至家庭，在他眼里都不太重要。

有什么話要不說開解決，要不包容，要不就干脆一點(diǎn)分開，總讓女人患得患失、自我懷疑，讓一個(gè)原本愛你的人變得面目可憎，算什么本事呢？

女人最大的悲哀就莫過于將自己的幸福寄托在另一半的人品上，我們不要傻傻地拿自己的感情拿自己的人生去賭。所以說歸說，我們最后的落腳點(diǎn)一定是在如何成為感情的主導(dǎo)者上。

如果你的感情因?yàn)橐陨细鞣N情況出了問題，甚至被分手，這里也給你提供全套的修復(fù)挽回教程，希望可以幫到你：

保持前后姿態(tài)一致，打破他的情緒氛圍

我們前面分析了，他和你分手嫌你煩，就是因?yàn)樗炎约悍旁诹艘粋€(gè)高位上，這個(gè)高位就是他把自己的角色定位成評價(jià)者和考驗(yàn)者。他覺得自己是在這段感情里"虧"的一方。

一種可能，他會(huì)產(chǎn)生這種感覺，往往就代表著，你們戀愛的時(shí)候，你才是高位的那一個(gè)，你才是那個(gè)被付出被討好的人。因此你突然去求他挽留他，他就會(huì)覺得"看，果然是你做錯(cuò)了，是你離不開我"，他越飄，就越不可能正視你。

這個(gè)時(shí)候想平衡關(guān)系，你對分手，就要保持著戀愛中的高位姿態(tài)。

例如他說"你怎么那么煩，我不喜歡你了知道嗎，天天就知道打游戲，也不打扮，我真不知道當(dāng)初怎么會(huì)看上你"。你去道歉或者反駁，不就恰恰印證了他的說法嗎，你可以這樣回復(fù)："我沒想到你居然是這樣看我的，我找你是因?yàn)槲蚁矚g你，你真的膚淺到讓我失望，OK，分吧，我以后也不會(huì)出現(xiàn)在你的生活里了，拜拜。"

如果你擔(dān)心這么說最后就真的分開了，倒也不必，你要理解一件事，他對你你排斥，本身就是因?yàn)樗麑δ闶怯衅诖?，只是他的期待落空了。他為什么迫不及待地把自己擺在高位上呢，就是怕期待落空之后，你的高姿態(tài)會(huì)傷害到他的脆弱自我。

這種類型的男生，在原生家庭里多少都受到過來自母親的攻擊，因此他是非常需要一個(gè)伴侶來包容他引領(lǐng)他的。

舉個(gè)形象的例子就是，小孩子要糖吃，媽媽不給他，他就通過抗拒媽媽來抗議。碰到了你之后，他也沿用了這個(gè)模式，可是你只要告訴他，這樣做要不到糖，他就會(huì)轉(zhuǎn)而思考自己身上的問題。

這個(gè)做法也是在他心里埋下一個(gè)鋪墊，他會(huì)對你產(chǎn)生更多探究，對感情有更多思考，而不僅僅是受自己抗拒的情緒驅(qū)動(dòng)。后面復(fù)聯(lián)他就沒有絕對合理的理由去拒絕你，你表達(dá)出來的態(tài)度就是"不只是我一個(gè)人的錯(cuò)。"

第二種可能，你在感情中就一直是討好的姿態(tài)，一直就處于低位。這時(shí)候促使他離開的心理機(jī)制呢，就是你過多地付出，滿足了他的胃口，無法刺激到他的需求點(diǎn)。比如你給沙漠里的旅人一口水，他就會(huì)感激涕零，但是一個(gè)不渴的人，你給他一桶水，他也無動(dòng)于衷。

再一個(gè)呢就是，過多付出的人總會(huì)給對方帶來一種感覺："你對我這么好，是不是我很優(yōu)秀，你離不開我啊"，是的你沒聽錯(cuò)，你付出了，他不說你好，反倒覺得是因?yàn)樽约汉茫阍谟酶冻鏊┳∷?。這就是人性。他越有恃無恐，就會(huì)越肆無忌憚地?zé)┠銈δ恪?/p>

這時(shí)候你最最需要的就是"底線思維"，過度付出最大的bug就是，付出者缺乏底線，總在對方傷害了自己之后去給他找借口，時(shí)間長了，今天他罵你一句你沒反應(yīng)，明天他就敢打你一下。

因此戀愛中就處在低位的人，被分手也不用過多地說什么，包括爭吵反駁，說得越多越像解釋挽留。

你只要表達(dá)出兩個(gè)意思，你傷害了我、我同意分手，就可以了，同時(shí)還可以輔以沉默，和平時(shí)噓寒問暖的形象反差越大，越能讓他恐慌。

推拉結(jié)合，消除他的負(fù)面情緒

上一個(gè)過程完成之后，根據(jù)經(jīng)驗(yàn)，他大概率會(huì)主動(dòng)來找你。這時(shí)候來找你可不是來和你復(fù)合，而是來和你"爭"，爭的就是一個(gè)對錯(cuò)。他冷你煩你和你分手，就是用剔除你的方式，來保全自己的自我，成全優(yōu)越感。結(jié)果你一通操作，反而能讓他激起不滿不忿，重新喚起了讓你服軟的需求。

這個(gè)階段里他會(huì)用一系列激烈的方式來讓你妥協(xié)。

比如："你好意思說我，你平時(shí)怎么對我的沒點(diǎn)數(shù)嗎？上一次出去玩就一個(gè)門票沒買對，你嘮叨了一整天，還有上上次..."

他這個(gè)時(shí)候就是想聽你道歉，你真道歉了，他也就釋然了，正確的做法是，用輕松的語氣應(yīng)對，既不滿足他，又不帶入自己的情緒去浪費(fèi)精力。

你可以回："小氣吧啦的，還大男人呢，肚量連我都不如，你讓我難受的時(shí)候還少？你看我和你說了嗎？"

他如果還要吵你就直接說"我累了，晚安。"

這個(gè)冷著不在意的過程就是推開他，但是請注意，我們的目的是消除他的負(fù)面情緒，最后能達(dá)到一個(gè)平和交流的狀態(tài)，所以一味推開，等他自己想明白了也不可取，這時(shí)候就要推拉結(jié)合。

拉："我也不是故意要?dú)饽悖乾F(xiàn)在說這些除了互相難受也沒什么意義，你都和我分手了，我想盡快調(diào)整好自己的狀態(tài)，你抓著不放，你自己也難受。"

推拉結(jié)合不一定一次就生效，幾次之后，他的情緒平穩(wěn)不少，你就可以再拉一次，試探性進(jìn)行實(shí)質(zhì)性邀約。

比如："我們之間的矛盾太多了，真的更適合做朋友吧，做朋友會(huì)舒服很多，畢竟你身上有我欣賞的點(diǎn)。我下班后正好要去你家附近送個(gè)文件，要不要出來吃個(gè)飯聊一聊？"

等你們建立了穩(wěn)定的聯(lián)系頻率，他也能接受你作為朋友存在，就可以進(jìn)入最后階段了。

冷熱態(tài)度交替使用，重新定義關(guān)系

這個(gè)階段的重點(diǎn)在于，讓他意識到你的重要性，并且把目光更多地放在你身上。

具體操作可以是以一個(gè)月為期，前半個(gè)月對他關(guān)心照顧，后半個(gè)月就明顯冷淡。

這時(shí)候他的心理活動(dòng)就會(huì)是"她為什么突然對我這么冷淡？""她不會(huì)是交男朋友了吧？"。你對她好的時(shí)候，他其實(shí)也會(huì)有感覺，你并不是真的就和他做普通朋友了，你還是對他有想法的。基于你們戀愛過，他天然會(huì)對你有一種微妙的占有欲，加上習(xí)慣了你的好之后又突然被冷待，他此時(shí)就能意識到危機(jī)感和你對他的重要性。

這兩個(gè)念頭驅(qū)使下，他會(huì)重新開始思考你們的關(guān)系。

這時(shí)候你就可以給他一個(gè)機(jī)會(huì)或者說臺(tái)階，遞出邀約進(jìn)行深層次溝通。

"我們戀愛的時(shí)候你對我挺好的，也幫了我很多（肯定他），但是吧我也有我的需求，你又總是忽略我的感情，那我肯定也會(huì)難受，我可是很優(yōu)秀的，你不珍惜我也能找到別人來珍惜（表明自己的底線和態(tài)度，指出他的不足），我也想過，是不是因?yàn)槲易约簩矍榈幕孟胩篮?，又對你有太高的期待，所以給了你那么多壓力（合理化之前的矛盾，讓他覺得相處模式可以改變，同時(shí)表示自己是太依賴他），以后我們好好的，行嗎？（側(cè)面詢問他的態(tài)度）"。

這幾個(gè)階段下來，基本上能解決你的大部分問題了。

當(dāng)然也記住，在挽回的時(shí)候，包括以后，都要保持自我提升的狀態(tài)，該學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，該打扮打扮，一個(gè)人唯有不斷進(jìn)步和閃耀，才能真正成為一個(gè)可敬可愛的人。

希望你能如愿收獲自己的幸福。

心理測試：測試你分手后復(fù)合的概率

分手后你是否想過兩個(gè)人還有多大的可能會(huì)復(fù)合？這套測試題幫你測試分手后復(fù)合的概率有多大，一起來試試吧

1、 現(xiàn)在你的手機(jī)里是否還存著前任的聯(lián)系方式？

是 5分

否，全部刪除了 0分

2、你們分手的原因是什么？

客觀原因，家里不同意 1分

異地戀，沒有未來 2分

TA認(rèn)為我脾氣很差，我們性格不合適 3分

有第三者介入我們的感情 0分

我們吵架之后誰也不愿意低頭，一怒之下分手 5分

我覺得TA脾氣很不好，總是抱怨，被TA甩掉 6分

3、 以下四種說法，如果非要選一個(gè)你最認(rèn)同的，你會(huì)選哪一個(gè)

一個(gè)人愛另一個(gè)人，就應(yīng)該愛TA 的全部，無論優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)，否則就稱不上是真愛，頂多是喜歡 2分

感情雖說是你情我愿，但是事在人為，對方的愛也是可以把控的，只要能滿足對方的心理需求，愛情就能被引導(dǎo) 4分

強(qiáng)扭的瓜不甜，如果TA不想復(fù)合，我尊重TA的想法 1分

感情世界永遠(yuǎn)不可能是平等的，想復(fù)合的那個(gè)人必然要不吝惜自己的付出 6分

4、在表達(dá)一件事情上，你更看重

說話表述的精確程度 2分

說話給對方感受到的強(qiáng)烈印象 1分

說出的話周圍的人是否感到舒服 6分

說出的話所能達(dá)到的最終目標(biāo) 4分

5、你認(rèn)為自己的情感上的基本特點(diǎn)

情緒化嚴(yán)重，經(jīng)?？刂撇蛔∽约旱钠?0分

自抑能力強(qiáng)，表面風(fēng)平浪靜，但內(nèi)心情緒起伏大，一旦挫傷很難平復(fù) 2分

一切都是浮云，天生不容易動(dòng)怒，朋友都夸贊的好脾氣 6分

感情不拖泥帶水，較為直接，只是一旦不穩(wěn)定，容易激動(dòng)和發(fā)怒 3分

6、 曾經(jīng)挽回過前任嗎？

挽回過，但是被拒絕了，沒有再繼續(xù)挽回 4分

沒有，不知道對方心里怎么想的，不敢開口 2分

挽回過好幾次，對方很排斥，拉黑，不希望再見到我 0分

試探著開過口，但是對方認(rèn)為我們不合適，希望我找到幸福 6分

我是雨宸，一枚情感咨詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評論咨詢。