怎樣正確鼓勵(lì)男人，夫妻相處會(huì)更親密？心理學(xué)解析

今天跟所有的姐妹們來(lái)聊一下如何有效的贊美和鼓勵(lì)老公？這個(gè)話題在以往我們講了很多，但是今天我會(huì)換一個(gè)角度，教給大家兩個(gè)心理學(xué)的方法，你學(xué)完之后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你會(huì)突破平時(shí)相處的一些瓶頸。為什么這么說(shuō)呢？

你看很多的姐妹來(lái)信會(huì)跟我提到這樣的問(wèn)題，老師你說(shuō)的對(duì)，我也覺(jué)得應(yīng)該贊美對(duì)方，可是我們生活在一起太久了，我現(xiàn)在滿眼看到的都是毛病，臭襪子亂丟，臭鞋子每天往那一扔，煙灰亂彈，不負(fù)責(zé)任，愛(ài)玩等等，看到的都是毛病，我實(shí)在找不出他什么可以贊美他的話，甚至于我覺(jué)得贊美了都很虛偽，這種感受你有嗎？但是事實(shí)上，我們靜下來(lái)想一下，一個(gè)人身上真的沒(méi)有，我們可贊美的地方嗎，那么今天我們就來(lái)，講兩個(gè)心理學(xué)效應(yīng)。

第一個(gè)我們叫做什么呢？視網(wǎng)膜效應(yīng)，先解釋一下什么意思。就是我們一個(gè)人，對(duì)于某一件事情，特別關(guān)注的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，眼睛里看到的，都是這個(gè)事有關(guān)的事。比如說(shuō)你如果最近懷孕了，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你身邊都是懷孕的人。如果說(shuō)你最近想買一款車，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你在大街上，看到的都是這款車。這是為什么呢？這就是我們說(shuō)的視網(wǎng)膜心理。

那么在情感上也是一樣，一個(gè)人其實(shí)從性格特質(zhì)來(lái)講，百分之80都是好處的地方，有20%都是缺點(diǎn)和我們短處的地方，每個(gè)人都如此。所以如果我們把重點(diǎn)放在缺點(diǎn)上，你看到的到處都是毛病。但如果你找到了一個(gè)他的優(yōu)點(diǎn)，你看到的都是他的優(yōu)點(diǎn)。具體怎么做呢？

其實(shí)很簡(jiǎn)單。不是我們平時(shí)找不著嗎？看到他不就想說(shuō)他嗎？挑毛病嘛這已經(jīng)形成了一種，我們表達(dá)的習(xí)慣。那么就反其道行之，比如說(shuō)：你的老公現(xiàn)在已經(jīng)，沒(méi)有了年輕時(shí)候的帥氣陽(yáng)光，但是他多了一份沉穩(wěn)。所以你就從沉穩(wěn)找到他這一點(diǎn)，你就看到他所有的行為就覺(jué)得，這就是一個(gè)有年齡、有閱歷的男人的言行舉止。他考慮事情很沉穩(wěn)，他不再像年輕時(shí)候那么慌張。他考慮事情，現(xiàn)在開始變得低調(diào)了，他不再那么張揚(yáng)了。

你從這一點(diǎn)會(huì)延伸看到他，很多身上的閃光點(diǎn)。從這一點(diǎn)再發(fā)展到下一個(gè)點(diǎn)。你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你會(huì)有效地捕捉到他的閃光點(diǎn)，也就說(shuō)你能找到贊美他的地方。當(dāng)然找到的時(shí)候就別吝嗇語(yǔ)言。這個(gè)在我們往期專欄都說(shuō)過(guò)，怎么去贊美。大家可以去翻閱，一定要學(xué)。

那么第二個(gè)方法，叫做登門檻效應(yīng)。什么意思呢？就簡(jiǎn)單地說(shuō)，給一個(gè)人交代一個(gè)任務(wù)，從簡(jiǎn)單到困難，是很容易被接受的。這叫做什么呢？叫做無(wú)壓力屈從。舉個(gè)例子：如果你想讓老公幫你去做家事，或者是你想讓老公逐漸逐漸聽你的話，你不要一開始就用指定式的：你必須這么做，你不做就不行。那這樣子讓老公產(chǎn)生了對(duì)抗，因?yàn)樗X(jué)得很難。因?yàn)樗畔伦约旱膱?jiān)持來(lái)隨從你，這個(gè)是很難的。所以你怎么辦呢？

你比如說(shuō)你可以一點(diǎn)點(diǎn)的引導(dǎo)。我們也教過(guò)，往期我們說(shuō)過(guò)叫循序漸進(jìn)大概一個(gè)意思。舉個(gè)例子比如說(shuō)，你想讓老公幫你買菜，你可以跟他說(shuō)“老公，今天我下班會(huì)特別晚，回去現(xiàn)買菜肯定來(lái)不及了，你可不可以辛苦一下？然后我們家旁邊就有一個(gè)超市。那家白菜是又新鮮又好，你去的時(shí)候順便帶一點(diǎn)過(guò)去”，你看這個(gè)事不難？而且你告訴他指定的地方，他會(huì)有明晰的目標(biāo)，而他就很容易去完成這件事情了。

而且有注意，前面的語(yǔ)氣結(jié)構(gòu)。就在我們往期當(dāng)中都給講過(guò)老學(xué)員都會(huì)，你要用這種方式。你不要說(shuō)“你去買菜啊”，他就不喜歡了。然后這是一次，那么下次的時(shí)候，你可以跟他說(shuō)“老公，上次你買菜的那家。有一個(gè)什么什么品牌的醬油，剛好我們家需要，你可以回來(lái)的時(shí)候順帶帶一下。謝謝你，老公?！?/p>

你看這樣的話說(shuō)出去之后，形成第二個(gè)習(xí)慣，三四次之后他就會(huì)知道，這家超市有你的生活必需品，那么你下次再讓他買什么，他就很自然地去做了。甚至于他會(huì)跟你說(shuō)“今天有沒(méi)有什么要帶的？”，這叫做登門檻效應(yīng)。讓他一步一步一步地跟隨你的節(jié)奏。我們說(shuō)愛(ài)情有節(jié)奏，婚姻經(jīng)營(yíng)同樣有節(jié)奏。

那么同樣，你在表達(dá)節(jié)奏的同時(shí)，還用好你的語(yǔ)氣 語(yǔ)言、內(nèi)容，這就是我們說(shuō)的情緒價(jià)值。但是他回來(lái)之后，有個(gè)最重要的動(dòng)作，別忘了肯定他呀。你不要說(shuō)回來(lái)之后“嗯”就行了。你一定要肯定他?？隙ㄋ耐瑫r(shí)怎么去做？大家去翻閱我們的專欄。