當(dāng)意識(shí)兩人感情濃度下降，平常心對(duì)待及適當(dāng)?shù)膬x式感很重要！

相信很多情侶或伴侶交往相處到一定階段，發(fā)現(xiàn)兩人的感情濃度似乎越來(lái)越不如以前了。之前你儂我儂的情景似乎也只有在激情熱戀期會(huì)出現(xiàn)。當(dāng)時(shí)對(duì)方的熱情和溫暖也幾乎不復(fù)存在了。那時(shí)恨不能天天膩歪在一起，時(shí)時(shí)刻刻陪伴在對(duì)方身邊。如今竟然幾天不聯(lián)系也都很坦然。

01當(dāng)感覺(jué)愛(ài)意濃度下降時(shí)，平常心對(duì)待即可

當(dāng)戀情或婚姻進(jìn)入最為平淡平凡的相處時(shí)，似乎這種突然的心理轉(zhuǎn)換大多數(shù)人都有些很大的不適應(yīng)。

以前每天都要微信電話的不知要聯(lián)系多少次。如今的電話微信，有可能幾天都沒(méi)有一個(gè)。我們所需要的時(shí)刻的溫暖在乎，似乎真的沒(méi)有一個(gè)人可以真正做到。

是我們的要求太高了，還是對(duì)方越來(lái)越不上心了。突然發(fā)現(xiàn)感情的美好也只是曇花一現(xiàn)，就如夜空中的煙花，絢爛多彩，只一霎那間就不復(fù)存在了。

真實(shí)的生活就是這樣經(jīng)得起平淡如水的生活吧?；蛟S大部分人都會(huì)認(rèn)為對(duì)方是不是不愛(ài)自己了，為什么前后的轉(zhuǎn)換竟這樣大呢？

曾經(jīng)我也一度很困惑，以前能做到的為何現(xiàn)在做不到了？難道這一切都是虛假的嗎？現(xiàn)在想來(lái)，是我們真的很容易有期待，只要之前能做到的，我們就會(huì)期待對(duì)方之后能一直做到或做得更好。

我們轉(zhuǎn)換不了自己內(nèi)心的想法?？傆X(jué)得對(duì)方?jīng)]有對(duì)自己以前那么好了。當(dāng)我們有這樣的想法時(shí)，還是因?yàn)槲覀儗?duì)對(duì)方有過(guò)高的期望。其實(shí)我們不應(yīng)該抱著很高的期望的。因?yàn)闆](méi)有期望，就沒(méi)有失望。當(dāng)自己沒(méi)有期望的時(shí)候，對(duì)方稍微做的一點(diǎn)令人感動(dòng)的事，我們就會(huì)開(kāi)心快樂(lè)好久。

相反，如果我們一直盯著對(duì)方，他為什么這樣做，為什么不能和以前一樣的時(shí)候，我們的心思全落在對(duì)方的身上了。以至于最后失去了自我。當(dāng)一個(gè)經(jīng)常抱有高期望，患得患失的人天天在對(duì)方面前，抱怨或無(wú)理取鬧，對(duì)方勢(shì)必會(huì)很有壓力的。

每一個(gè)人前提都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，都要有自己生活和空間。要有自己的事情需要處理。你要相信當(dāng)他處理完了自然會(huì)來(lái)找你。而不是自己不知趣的不體諒的無(wú)端制造麻煩讓人感到反感。

所以當(dāng)你覺(jué)得感情濃度不是很到位的時(shí)候，要有一顆好的平常的心態(tài)來(lái)對(duì)待。要讓自己慢慢適應(yīng)這樣的生活狀態(tài)。畢竟日后的日子還長(zhǎng)著呢，任何人都不能時(shí)時(shí)刻刻陪伴在你身邊的。

你要學(xué)會(huì)倆人在一起時(shí)要好好珍惜在一起相處的時(shí)光。互相給予溫暖和照顧。當(dāng)兩人短暫的分開(kāi)，有各自的事情要忙時(shí)，處理解決時(shí)，也要給各自空間去處理。真正做到在一起時(shí)好好相伴，不在一起也能好好照顧自己。讓自己的生活也可以充實(shí)起來(lái)，做一些自己喜歡的事情，多培養(yǎng)興趣愛(ài)好，使自己的精神生活更加的充實(shí)。

02當(dāng)愛(ài)意濃度下降時(shí)，偶爾的儀式感調(diào)劑

另外瑣碎的生活對(duì)兩人的感情濃度也會(huì)有相應(yīng)的影響。所以在日常相處中，要適當(dāng)?shù)某槌鲆稽c(diǎn)時(shí)間制造屬于兩人的溫情時(shí)刻。這些偶爾的儀式感，比如節(jié)日，生日，紀(jì)念日多用心的準(zhǔn)備一些禮物和心意。這會(huì)使兩人的感情更加親密和愛(ài)意濃度的回升。

生活是不易的，瑣碎的生活極有可能會(huì)使我們忘卻這些愛(ài)的溫暖的表達(dá)。會(huì)使我們覺(jué)得愛(ài)似乎沒(méi)有了，消失了。但生活在如今天天都要物質(zhì)消費(fèi)的時(shí)代，每個(gè)人身上的的責(zé)任和重?fù)?dān)都很重。難免會(huì)有很多的細(xì)節(jié)照顧不到位?；蛘吆鲆暳俗顬槠匠６肿畈荒苋笔У年P(guān)心與愛(ài)意的表達(dá)。

所以實(shí)時(shí)的多保持自己的一顆平常心，理性的對(duì)待這種現(xiàn)象。找到自己的精神寄托，讓自己的生活更加的充實(shí)、豐富多彩。另外偶爾的制造兩人間溫情的愛(ài)意的告白，使兩人對(duì)這段感情及未來(lái)的生活更有信心也是很有必要的。

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