絕情男友要“靜一靜”？1招讓他主動來求復(fù)合！

在挽回的時候女生經(jīng)常會聽到對方說：“讓我靜一靜，別再煩我了”。

這句話會讓女生很恐慌，因為這代表著——他正在試圖拉開彼此的距離，意味著他已經(jīng)不再愛我了。

而在挽回過程中，男生一定會經(jīng)歷這樣一個把自己包裹起來，逃避女人的階段，就像進(jìn)入了一個不對女生開放的洞穴。

如果女生主動追逐他，向洞中大喊“你快出來，我需要你”，男人最終會陷入瘋狂，他將徹底地切斷聯(lián)系，頭也不回地離開。

大家好，我是傅一，你愛的人為什么回避你？他為什么不聽你說話？其實一切都有原因，只是女生不懂他們的“洞穴”心理。

當(dāng)女人發(fā)現(xiàn)男人的精神狀態(tài)不太好的時候，總是試圖與男人交談，希望男人能將內(nèi)心的煩惱說出來。

1

男人為什么一定要躲進(jìn)洞穴呢？因為他們需要集中全部的注意力將問題盡快解決。

事實上，當(dāng)男人說出“我需要空間”，“我需要靜一靜”的時候，他們會進(jìn)入“Man cave”男人洞穴。

維納斯咨詢中心主任Mitzi Gold將洞穴（mantuary）解釋為“一個男人樂于去緩解壓力的地方。而且全世界的男人都會需要它，這是他們情緒周期的一部分。

所以，當(dāng)男人心情不好的時候，他們選擇沉默，選擇自我封閉，躲進(jìn)洞穴里去思考問題。男人有充分的理由躲進(jìn)洞穴，可問題是女人并不懂這些，于是就出現(xiàn)了一種讓雙方都感到不快的局面。

男人責(zé)怪女人闖進(jìn)了自己的封閉空間，女人則不滿男人對自己的忽視。

當(dāng)男人躲進(jìn)洞穴的時候，幾乎全部注意力都集中在他們正在思考的問題上，根本就沒有心思去應(yīng)付其他的事情。

如果女人在這個時候企圖和男人交流，自然也不會有好的效果即使女人在關(guān)切地詢問男人的情況，男人也沒有心思去回答女人，只會用簡短的“嗯”“好”等來應(yīng)付女人。

男人的回答顯然不能讓女人滿意，當(dāng)她們發(fā)現(xiàn)男人總是心不在焉的時候，就會覺得自己不被重視，甚至認(rèn)為男人心有他屬，不再愛自己了。

在親密關(guān)系中，男女其實都需要自己的時間，然而兩性是有差異的，女人無法理解男人們?yōu)槭裁纯偸切枰岸囱ā眮碚{(diào)理自己。

男生不懂女生為什么總是喋喋不休。

因為女生來說，與閨蜜聊天的時間，逛街和聚會的時間都是一種自我調(diào)整。

而對于男性來說，”我的時間“完全是一種自我封閉，不與人交流的單獨時間。

那么，在挽回的時候，要如何面對封閉的他，安全度過洞穴期？

● 管理自我情緒：

他的封閉，難以交流，會讓大部分女性產(chǎn)生焦慮。而且男人通常不會在生活中警告女人，他將在一段時間內(nèi)封閉自己。他的缺席會很快影響女性情緒，她開始擔(dān)心，妄想，這些都會驅(qū)使女人做出錯誤行為。

當(dāng)它突然發(fā)生時，女生需要首先冷靜下來，學(xué)會管理自己的情緒，不要讓它影響的自己的日常生活。不要把所有的精力，時間和情感都投入到讓他走出洞穴的問題上。對于一個想要擁有時間和空間的男人來說，待在洞里是正常和健康的。

2

男人躲進(jìn)洞穴是為了解決問題，如果他們在洞穴中想到了解決問題的辦法，就會馬上走出洞穴，恢復(fù)往日對女人的熱情。

● 第一：男人需要獨立空間，并不能作為你們情感親疏的標(biāo)志。

● 第二：不要一味地想要從他那里獲取你們情感問題的答案。不要再讓他處理棘手的問題，再給他壓力；

● 第三：不要試圖將他帶離洞穴。他可能看起來消沉，安靜，與你回避，愛答不理。你會想要幫助他，讓他積極快樂起來，但是這么做適得其反。

你要做的就是不要擋路，不要威脅，不要提出要求，特別是不要給他“最后通牒”：“你再不出來，我就進(jìn)去了”，這會導(dǎo)致他完全的失控。

挽回的時候，很多女生面對對方的“洞穴時間”，往往會犯一些錯誤，導(dǎo)致挽回失敗，比如：女生覺得男生不理自己，就是一種挑釁，于是女生出于本能地感覺他傷害了自己，希望引起對方的關(guān)注從而掌握感情主動權(quán)。

鬧到最后，男生表現(xiàn)出的態(tài)度只能是：“你愛怎么樣就怎么樣”。

兩人的關(guān)系問題被誤解，兩個人都選擇情緒性的退出，一段關(guān)系宣告失敗。

不過如果男人一直都找不到解決問題的辦法，那么他們就會繼續(xù)封閉自己，即使不沉默，也會做一些自己喜歡且不需要其他人參與的事情，繼續(xù)沉醉在自己的世界里，以求得到解脫。

也就是說，男人只有在將問題真正解決了以后，才會走出洞穴。

男人躲進(jìn)洞穴并不意味著對女人的愛有所減少，更不意味著不再愛女人了，這些不過是女人的自我臆斷罷了。

男人之所以會忽視女人的感受，在與女人交談的時候心不在焉，是因為他們的思維正在被他們自己的問題牽絆著，而男人的思維又是單向性的，不可能一心二用，因此對女人的疏忽也是在所難免的。

女人據(jù)此認(rèn)定男人不愛自己顯然是在自尋煩惱，與男人發(fā)生爭吵就更是不理智，為什么不給男人一點兒時間，讓男人在他們的洞穴里安靜一會兒呢？

3

當(dāng)男人一言不發(fā)的時候，女人憑直覺一定能感受到男人發(fā)生了什么事，出于女人的本能，她們開始向男人發(fā)問，希望自己能夠幫助男人。

女人的初衷是好的，只是選錯了方法。

如果女人真的希望幫助男人，就應(yīng)該讓男人回到他們的洞穴中，配合男人度過“洞穴期”，幫助男人盡快走出洞穴。

男人進(jìn)入洞穴往往是沒有預(yù)兆的，無論是他直接面對面的表達(dá)自己需要空間，還是通過他的行為間接地告訴你，你能做的最正確的事就是聆聽。

聆聽代表著一種關(guān)注，代表你相信他的處理方式。給他相應(yīng)的關(guān)注，但不用詢問對方是否需要幫助，這對男人來說是沒有意義的。

但是如果你能退后一步并注意他所要求的東西，比如一個安靜的房間，準(zhǔn)備簡單的水和食物，這樣做就可以實質(zhì)地幫助男人走出洞穴。

最平穩(wěn)的兩性關(guān)系就是既相互往來又相互獨立，你中有我，我中有你，同時我們又是單獨的我自己。

你可以溫暖和善解人意，不輕易反對他。維系關(guān)系中的松弛感，不過分的追逐，也不會再做出一些傷害關(guān)系的行為，告訴他你愿意后退給他空間，支持他自己解決問題，不會強迫與他交流。

男人會覺得他的需求得到了尊重，當(dāng)滿足這種需要時，男人更容易從洞穴中出來，并做好準(zhǔn)備承擔(dān)起感情的、或是家庭的責(zé)任。

男人和女人處理問題的方式不同，女人不能用自己的想法去推理男人，兩者是不能畫等號的。

男人需要閉關(guān)，就像女人需要傾訴一樣，是他們的天性，是早就形成的，不可能在短時間內(nèi)改變。

4

當(dāng)男人的壓力到了一個值，又不想情緒失控的時候，他就會需要自己消耗這些情緒，此時的他們也想與他人共情，只不過他們太需要自己獨立的空間和時間。

而女人往往對兩個人的情感更有發(fā)言權(quán)，更樂于表達(dá)感情訴求，獲得伴侶的關(guān)注、回饋。

男人滿足女人在感情里的訴求，會有一個自我矛盾的過程，一方面，他希望感情能良好發(fā)展，另一方面，對于女生的這些訴求，他并不能在第一時間全盤接受，所以，男人洞穴就會在這時登場，提供給他們一個暫時遠(yuǎn)離生活壓力的地方。

他選擇自我封閉不交流，事實上是為了更好地處理兩個人的情感問題，更好的與伴侶共情。

如果沒有這樣的緩沖出口，壓力積累會導(dǎo)致情緒障礙，如煩躁，脾氣暴躁甚至長期的情緒性心境障礙，這些才是感情的真正殺手。

雖然說男人躲進(jìn)洞穴是一種自然的反應(yīng)機制，但男人卻不能因此而將女人的感受完全置之不理。

當(dāng)然，對于處在洞穴中的男人來說，由于其注意力幾乎全都在自己的問題上，因此他們很少意識到自己是怎樣對待女人的，也不知道自己已經(jīng)給女人造成了傷害。

女人天生敏感，很容易受到傷害，男人不能只想著自己的感受而不顧自己心愛的人，這樣對女人也是很不公平的。

男人有權(quán)進(jìn)入洞穴，女人有權(quán)傾聽，只有男人和女人相互諒解，彼此尊重，才能達(dá)成更多的默契，實現(xiàn)更好的配合。