為什么很多感情死在了磨合期?原來是確定關(guān)系時,走錯了這一步

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從過去的案例中,我總結(jié)出了最容易出現(xiàn)問題的時期:熱戀之后的磨合期。

當(dāng)感情進(jìn)入到磨合期時,大多數(shù)人在察覺到彼此變化的第一反應(yīng),要么果斷終結(jié)說“我們不合適,拜拜”,要么陷入“我們到底合不合適”的糾結(jié),卻又無所行動。

但一段感情的生命線,從確定關(guān)系那一刻開始,就意味會朝著矛盾、爭吵、摩擦的未知旅程不斷延伸。

磨合期算是情侶在戀愛過程中比較難突破的一關(guān),只有熬過這段時光,更深層次關(guān)系才會真正開始。

為什么很多感情死在了磨合期?原來是確定關(guān)系時,走錯了這一步

01

磨合期之所以分手率高,是因?yàn)榇蠖鄶?shù)人在迅速墜入愛河時,就對情感抱有不切實(shí)際的預(yù)期。

在雙方確定關(guān)系的那一剎那,男女雙方通常會抱有這樣的想法:

1、幻想對方是自己想象中的完美戀人模樣。2、預(yù)期倆人的愛情如同偶像劇般的浪漫。3、預(yù)期對方會一直愛自己、完全不變。

在愛情初期,男女雙方都會不自覺地向?qū)Ψ秸故咀约鹤詈玫囊幻妗?/p>

一旦彼此熟絡(luò)起來便會展示自己最真實(shí)的一面,彼此的缺點(diǎn)就會暴露。

但“缺點(diǎn)”的暴露,有時候正是因?yàn)閻邸?/p>

曾經(jīng)有位讀者投稿向我說過,她男朋友一開始對她很無微不至、很溫柔。

但最近一段時間,她察覺到對方的語氣和態(tài)度不再像以前這么溫柔,便懷疑男生是否還喜歡她。

這位姑娘就是沉浸在戀愛最初的完美感當(dāng)中,而這些感覺就是由于她對這段感情錯誤預(yù)期造成的。

我們對于關(guān)系的合理預(yù)期應(yīng)該是,關(guān)系不可能永遠(yuǎn)是恒溫的。

沒有一種關(guān)系是永遠(yuǎn)一成不變的,它一定是有變化的。

而對女生來說,最直觀的變化就是,感覺到對方好像沒有之前上心,這其實(shí)是光環(huán)退卻之后必然的事實(shí)。

很多人在結(jié)婚之后,這種感受尤為強(qiáng)烈。

如果我們希望關(guān)系永遠(yuǎn)維持在互相看見對方的第一秒,那么潔白無瑕的感覺,是永遠(yuǎn)不可能經(jīng)營好任何關(guān)系的。

面對這種情況時,我們要學(xué)著重新調(diào)整對關(guān)系的預(yù)期,即關(guān)系永遠(yuǎn)是變化的。

除此之外,我們要學(xué)會升級的一個認(rèn)知是:磨合期時,不要忙著解決問題,而是學(xué)會接受彼此之間的不同。

大家要知道,不是所有關(guān)系中的問題都可以解決的,大部分沖突甚至是無法解決的。

一個人總想著去解決問題,很容易就會走入死胡同。

真正的解決,是「求同存異」。

求同存異的過程,就是我們在磨合期中真正了解對方,和對方交融的時期。

任何感情,都要學(xué)會求同存異,學(xué)會尊重彼此的不同點(diǎn)。

在磨合期,雙方產(chǎn)生矛盾不可化解時,不妨試試從這兩方面進(jìn)行分析:

一個是我們此刻站在什么樣的角色看待一段感情,也就是自己的認(rèn)知是否和現(xiàn)實(shí)接軌?

另一個則是,如果我們的認(rèn)知到位了,我們的心態(tài)是否可以很好地協(xié)調(diào)?

只有在認(rèn)知和心態(tài)都做到位,我們的行為才有可能讓整件事情變成我們想要的樣子。

02

所有在磨合期分崩離析的感情,一定存在著這樣一種因素:想要試圖改變對方。

在磨合期的時候,如果發(fā)現(xiàn)對方身上有自己不滿意的地方就試圖改變對方,這樣只會讓對方感覺很累,甚至?xí)a(chǎn)生厭惡的心理。

我們不能因?yàn)楸舜讼鄲郏屯洃賽凼切枰杂傻摹?/p>

同樣是位女性讀者的故事。

在22歲那年,她確定了自己的職業(yè)方向和人生規(guī)劃,希望留在大城市,通過提升自己為未來的孩子創(chuàng)造更好的教育。

但她的男朋友在遭遇過大城市的打壓后,就失去了留在大城市奮斗的想法,比起事業(yè)有所成就,更希望留在老家過簡單平凡的生活。

在雙方商量得不到滿意的結(jié)果時,女生來問我:”等他成長起來,未來充滿變數(shù),我還要等下去嗎?“

女生之所以會糾結(jié)”是否應(yīng)該等下去?“這個問題,是因?yàn)樗谠噲D等對方做出改變,或者想改變對方。

但她沒有意識到對方是一個人,他有權(quán)力決定自己要成為什么樣的人,選擇過什么樣的生活。

沒有任何人有資格對別人說:你的生命不對,你應(yīng)該更有上進(jìn)心,你應(yīng)該要追求怎樣的生活。

一個操控者,時常會把自己偽裝成一個拯救者。

如果試圖去改變別人,其實(shí)就是在試圖控制別人,而通??刂普邥哉日叩拿婷渤霈F(xiàn):我想帶著他,帶著他一起飛。

可是,一個人的翅膀能夠帶得動兩個人嗎?

而且,人生來只有一雙眼睛,用這雙眼睛望著前方,就無法顧及后面。

借助這個故事,今天想跟所有人科普一個核心的價值觀:愛與控制是兩件事。

愛是成全,控制則是在乎得失。

在磨合期的時候,隨著矛盾的升級,大多數(shù)人都會因太過注重自身付出的時間與精力,從而試圖讓對方委屈求全做出改變。

正因過度在乎感情中的得失,往往會將自己置于控制的狀態(tài)。

愛是尊重,而不是強(qiáng)行改變別人。

兩個人互相相愛的關(guān)系,一定是一段互相尊重的關(guān)系。

當(dāng)發(fā)生分歧時,如果對方表明自己內(nèi)心真實(shí)想法的時候,另一方應(yīng)該接受,而不是強(qiáng)迫對方妥協(xié)。

每個人都是獨(dú)立的個體,如果思想被改造,那么它就是不完整的。

03

磨合期,可以說是情侶間爭吵集中爆發(fā)的一個階段。

通常這個時候,一言不合就能引起彼此的不滿,所以很多人為了避免吵架會選擇沉默。

但這樣做法只會讓矛盾升級,讓親密關(guān)系更加冷卻。

完美的關(guān)系并不是毫無缺陷,而是他們懂得通過溝通來緩解矛盾。

在這里,給大家分享個溝通技巧:

第一,溝通,需要講究場景。

很多人在聊天時都會有一個問題,說話不顧場景,用北方的話說就是“沒有眼力見”。

沒有眼力見表現(xiàn)在什么地方呢?

我們看這個故事,女生看著手機(jī)在偷笑,于是男生想看女主的聊天記錄,因?yàn)樗X得沒有安全感。

而女主不給他看,然后說了一句:“安全感是自己給自己的”,男生就回了句:“呵呵”。

“安全感是自己給自己的”,這句話是對的。

但是,正確的話不是在什么場景都能用的。

并不是說在哪兒學(xué)到一個葫蘆瓢,都可以往人家頭上扣。

哪怕是再正確的一句話,用在一個錯誤的場景里,它都會變成一句錯誤的話。

一句正確的話,要放在一個正確的場景里,話術(shù)的場景很重要。

什么是正確的場景?

就是在覺察到對方情緒的前提下,給到對方一個情緒上的響應(yīng)。

第二,溝通,需要響應(yīng)對方的情緒。

關(guān)系的動力有拉近、有靜止、有推開,其中每個動力都有一種情緒在流動。

比如,剛剛這個場景,當(dāng)一個男生跟你說自己沒有安全感。

你說:“安全感是自己給自己的”,這就是把對方推開了。

那拉近是什么呢?

首先要響應(yīng)對方的情緒,當(dāng)對方說沒有安全感時,我們可以說:“親愛的,很抱歉我這些做法給你造成這樣的感受”。

然后,要么給他看一下聊天記錄,要么跟他好好解釋自己笑的原因,重新取得對方的信任。

當(dāng)對方說自己沒有安全感時,一定是感覺到被傷害。

感覺是沒有對錯的,這時要先去認(rèn)同對方這種感覺,接受對方的感覺,對方才會感到拉近。

而“安全感是自己給自己”這句話,無疑是將對方推開,使對方更沒安全感,接下來一定是互相的攻擊。

關(guān)系中的動力就像逆水行舟,不進(jìn)則退。

自然界的規(guī)律是:所有東西都在走向消亡,走向凋零。

兩個人的關(guān)系更是如此,如果不努力去維系,努力去拉近,那慢慢一定會分開,因?yàn)榉珠_本來就是常態(tài)。

男女交往中,互相的矛盾沖突肯定會造成很多的痛苦,但不磨合、不拉近的兩個人必然會分手。

所以,大家要知道關(guān)系中這種動力,從一段關(guān)系開始就在走向凋零,而我們的一生都需要與這種凋零對抗。

兩個人可以一起努力協(xié)作、維系,讓關(guān)系不斷地生長出新的生命力,走向更枝繁葉茂的地方。

一段長盛不衰的關(guān)系,其中的動力就像是一棵樹的生長。

一棵樹的凋零,是它所有的葉子都掉完,所有的軀干都干枯之后,這顆樹才會宣告死亡。

但是一棵樹的生長是什么?

不是說這棵樹沒有掉落的葉子,而是在不斷地長出新葉,用生機(jī)覆蓋所有的凋零。

我們可以把一段關(guān)系中所有的因素可以想象成是樹上的葉子,有積極的因素不斷地生長,也有一些因素會讓關(guān)系的一部分死亡。

可是你只要不斷的生長出積極的因素,不斷長出新的葉子,關(guān)系就會不斷走向枝繁葉茂,不斷走向長盛不衰。

都說經(jīng)營一段關(guān)系,比選擇一段關(guān)系難。

但只有經(jīng)歷過磨合期考驗(yàn)的感情,才會真正被珍惜。

本文插畫,任何組織及個人未經(jīng)許可,不得部分或全部使用

評論列表

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2024-08-12 09:08:05

寫的東西感觸很深,對情感上幫助很大

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2024-07-10 10:07:49

老師,可以咨詢下嗎?

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2024-03-10 11:03:30

發(fā)了正能量的信息了 還是不回怎么辦呢?

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2023-10-14 04:10:27

如果發(fā)信息不回,怎麼辦?

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