女朋友痛經(jīng)除了說多喝熱水，還能做什么？

不知道女同學(xué)們有沒有被痛經(jīng)所困擾，疼痛難忍時，往往希望自己要是個男生就好，其實身為男生也十分焦慮，不知道說除了多喝熱水還能做點兒啥，那么疼痛時我們應(yīng)該怎么做？你如何才能緩解疼痛的發(fā)生??？今天咱們就來說一說有關(guān)痛經(jīng)的問題。說到這個痛經(jīng)啊，有很多小雄兔不是很能理解，其實就相當(dāng)于小腹部中了一記螺旋丸一樣，還得是大玉螺旋丸，那為什么小雌兔會遭到這樣強(qiáng)力惹術(shù)的重創(chuàng)呢？那我們來詳細(xì)探討一下。

1、為什么會流血？因為月經(jīng)期前面有個分泌期，也叫黃體期，什么是黃體？大家都知道卵子吧，這個卵子啊是被卵泡包裹的，卵泡在卵巢內(nèi)一點一點兒長大，一個成熟卵泡直徑可達(dá)20毫米以上，那你說這么大個一直在卵巢里面，廟小容不下你啊，不行就離家出走吧！然后卵泡就通過膠原酶，透明質(zhì)酸酶等解聚和消化，經(jīng)卵巢表面破裂排出，這個過程就是排卵！那你長大走了之后，得有人補(bǔ)你這個空缺啊，這個時候形成了一個體積較大，又富有血管內(nèi)分泌細(xì)胞團(tuán)，就是黃體。這個黃體能分泌孕激素和雌激素，從而刺激子宮內(nèi)膜增生變厚，目的是為了讓受精卵著床啊。但是你沒受精，黃體的尋思，這不是累傻小子嗎？不干了，黃體就退化，相應(yīng)的激素水平也迅速下降，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜部分缺血壞死，同時血管破裂，這個血液就帶著壞死組織排除，這就是出血的機(jī)制了。這回知道咋回事了吧，正常情況下這種生理過程呢，是不會造成劇烈疼痛的，那么問題來了。

2、為什么有的女生會特別疼呢？A、機(jī)械因素，像子宮頸狹窄，子宮過度曲折這種的情況。他血液流出不暢啊，那你血流不出去是不是就得擠呀？就是不斷的刺激子宮收縮導(dǎo)致痛經(jīng)。這就好比啊，不知道大家小時候玩沒玩過蹦瓶蓋兒。一個礦泉水瓶子雙手使勁擰，都把瓶身擰變形兒了，砰！瓶蓋飛了，水也就流出去了。那你說瓶子都擰變形了，瓶子疼不疼！B、內(nèi)分泌因素。剛才咱們說了，分泌期的子宮內(nèi)膜增生變厚，相應(yīng)的能產(chǎn)生了很多的前列腺素，隨著時間的推移到了分泌后期，黃體退化，孕激素降低。不僅會導(dǎo)致流血，還會使剛才合成的前列腺素大量的釋放，其中最主要就是PGE2和PGF2a，前者能舒張子宮平滑肌，后者收縮平滑肌，那不痛小人兒他倆的比值是一定的，有來有回節(jié)律性的收縮，但如果PGF2a含量過高了。那你放松一回，我收縮兩回，你借我一塊錢，我還你兩塊錢，那你能樂意嗎？那不打架了嘛！就會發(fā)生痙攣性收縮，從而引起子宮缺血缺氧，致使酸性代謝產(chǎn)物堆積于肌層引發(fā)痛經(jīng)，知道為啥痛經(jīng)了嗎？不就差錢兒了。

以上的痛經(jīng)過程說完了，現(xiàn)在該輪到身為男友的你們上場了。你說人家難受痛經(jīng)，你直接跟她說吃藥唄！那你這男友，不要也罷！所以呢，我就給大家簡單介紹一下其他的方法。1、藥食同源，丹參、紅花，益母草、澤蘭，牛膝、雞血藤等，這類具有活血通經(jīng)作用的小食品吶，我沒說它們有效啊。我只是為男同學(xué)多提供一個選擇，你說你女朋友疼得難受，這個時候你送上一杯紅花茶，趁熱喝點兒吧。那女朋友多暖心啊1，雖然可能有效的還是熱水，但顯得你不直男啊。