春節(jié)無(wú)聊怎么辦？你可以看看這些｜深響假期推薦

深響編輯部

這幾天，微信群里流傳著一句玩笑話：終于到了躺在家里就能為祖國(guó)做貢獻(xiàn)的時(shí)候了。

玩笑歸玩笑，在新型冠狀病毒肺炎疫情仍在蔓延的當(dāng)下，少出門除了能夠自我保護(hù)，確實(shí)也是避免病毒擴(kuò)散的重要途徑。

因此，這個(gè)春節(jié)假期，宅在家里很重要。

不過(guò)，電影撤檔、聚餐取消、足不出戶的生活難免顯得無(wú)聊。

圖源網(wǎng)絡(luò)

為此，「深響」編輯部特意整理了部分書、影視及游戲作品推薦，希望能為你愉快度過(guò)假期，提供除了刷短視頻、搶紅包、聊微信之外的更多選擇。

薦書

提示：以下薦書均有電子版，多渠道可閱讀。

解密眾生之源

悉達(dá)多·穆克吉

《基因傳》

在整個(gè)20世紀(jì)，有三項(xiàng)顛覆性的科學(xué)概念和技術(shù)應(yīng)用把人類社會(huì)引領(lǐng)到新的歷史階段：“原子”的發(fā)現(xiàn)帶來(lái)物理學(xué)的革命，“字節(jié)”的發(fā)現(xiàn)帶來(lái)互聯(lián)網(wǎng)的革命，“基因”的發(fā)現(xiàn)帶來(lái)生物學(xué)的革命。

基因既是遺傳物質(zhì)的基本單位，也是一切生物信息的基礎(chǔ)，破解了基因的運(yùn)行機(jī)制，也就破解了生命的奧秘，人類的病理、行為、性格、疾病、種族、身份、命運(yùn)也就有了更新的答案。

而如今，基因測(cè)序、基因克隆等基因技術(shù)迅速發(fā)展，人類基因組計(jì)劃也完成了全部人類基因的比對(duì)與測(cè)序工作，人類征服基因的時(shí)代已經(jīng)到來(lái)。

《基因傳》完整講述了基因理論的起源、發(fā)展和未來(lái)，按照時(shí)間順序和故事情節(jié)展開，是一部反映基因發(fā)展史的傳記。

它也是一部科學(xué)家們?cè)谔骄炕驃W秘的過(guò)程中攻堅(jiān)克難的故事，像偵探小說(shuō)一樣，以科學(xué)家們不斷遇到的新問(wèn)題為線索步步深入，既深入淺出地梳理了基因理論的脈絡(luò)，又真實(shí)記錄了科學(xué)家們的合作與斗爭(zhēng)、成功與失敗。

其中令人印象深刻的是，基因理論被政治歪曲利用導(dǎo)致的歷史災(zāi)難和教訓(xùn)，以及基因技術(shù)與制度、文化、倫理、道德的沖撞和博弈。有精彩故事，有人性糾葛，有歷史進(jìn)退。

人類從來(lái)沒(méi)有像今天這樣無(wú)限接近生命的真相，當(dāng)我們能夠掌控和改造人類基因時(shí)，“人類”的概念也許將從根本上發(fā)生改變，后人類時(shí)代正在來(lái)臨。

《基因傳》所講的故事，與每個(gè)人都息息相關(guān)。

如何成為一個(gè)優(yōu)雅的吃貨？

汪曾祺

《五味》

每逢佳節(jié)胖三斤，作為中國(guó)人最重要的傳統(tǒng)節(jié)日，春節(jié)更是家家戶戶的廚藝比拼決賽現(xiàn)場(chǎng)。

除了好吃之外，食物里其實(shí)還埋藏著每一個(gè)人最堅(jiān)固的文化密碼：一盤平平常常的炒粉能讓湖南人、江西人想起老家；一碗炒螺獅也能讓江浙人憶起故鄉(xiāng)。

在這方面，汪曾祺是一個(gè)十足的“吃貨”，難能可貴的是，他不僅能吃、愛吃，更能寫吃，把食物的美好之處記錄下來(lái)，并且呈現(xiàn)出食物背后所牽引的地方文化。比如，到了一個(gè)新地方要逛當(dāng)?shù)夭耸袌?chǎng)這樣的旅行秘訣，便是汪曾祺提出的（當(dāng)然在疫情蔓延的當(dāng)下，并不建議大家這樣做）：

到了一個(gè)新地方，有人愛逛百貨公司，有人愛逛書店，我寧可去逛逛菜市?？纯瓷u活鴨、鮮魚水菜、碧綠的黃瓜、彤紅的辣椒，熱熱鬧鬧、挨挨擠擠，讓人感到一種生之樂(lè)趣。

《五味》收錄了汪曾祺的32篇寫吃的散文，在抗日戰(zhàn)爭(zhēng)的西南聯(lián)大時(shí)期，當(dāng)時(shí)師生物資極其匱乏，但艱苦歲月留在汪曾祺腦中和筆下的卻是關(guān)于云南美食的記憶：

“炒雞蛋天下皆有。昆明的炒雞蛋特泡。一掂翻面，兩掂出鍋，動(dòng)鍋不動(dòng)鏟。趁熱上桌，鮮亮噴香，逗人食欲。（摘自五味 · 昆明菜）

作者由吃引發(fā)的感慨也頗值得咂摸：

“總之,一個(gè)人的口味要寬一點(diǎn)、雜一點(diǎn), 南甜北咸?hào)|辣西酸 ,都去嘗嘗。對(duì)食物如此,對(duì)文化也應(yīng)該這樣?！保ㄕ晕逦?· 葵·薤）

春節(jié)假期，不如看看汪曾祺的《五味》，暫時(shí)忘記KPI、OKR，探尋食物里的文化密碼，成為一個(gè)更優(yōu)雅的“吃貨”。

面對(duì)災(zāi)難，人會(huì)做什么？能做什么？

S.A.阿列克謝耶維奇

《我不知道該說(shuō)什么，關(guān)于死亡還是愛情》

（又名《切爾諾貝利的回憶：核災(zāi)難口述史》）

獲得2015年的諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)后，白俄羅斯記者、散文作者S.A.阿列克謝耶維奇的作品一夜之間火遍全球。2019年HBO拍攝的《切爾諾貝利》將三十多年前發(fā)生在前蘇聯(lián)時(shí)期的核電站泄露事件再次呈現(xiàn)在人們面前，引發(fā)熱議。而S.A.阿列克謝耶維奇的代表作之一《我不知道該說(shuō)什么，關(guān)于死亡還是愛情》瞄準(zhǔn)的同樣是切爾諾貝利事件。

作者訪談了該次核泄漏事件中各種人：親歷者、清掃者、清掃者的妻子、歷史學(xué)家、物理學(xué)家、官員、母親等等等等。以口述史的方式，向讀者呈現(xiàn)了事件親歷者第一人稱視角的所見、所聞。立體呈現(xiàn)了這一發(fā)生在北緯51度23分14秒的真實(shí)事件，真實(shí)感讓人無(wú)處遁逃。

這一切是為了什么？為了你寫的書？為了我失眠的夜晚？如果人生只是如同火柴般短暫，這些問(wèn)題也許都有答案，可用單純的宿命論來(lái)解釋，也可能有著偉大的答案。俄國(guó)人總是需要有可以相信的東西：從鐵路、青蛙（巴扎羅夫）、拜占庭到原子?，F(xiàn)在人們則相信開放市場(chǎng)。 ——亞歷山大·雷瓦爾斯奇，歷史學(xué)家摘自：我不知道該說(shuō)什么，關(guān)于死亡還是愛情 · 答案

人生真是充滿驚喜！我熱愛物理學(xué)，我曾認(rèn)為除了物理我別無(wú)所求，但現(xiàn)在我想試著寫作。舉例來(lái)說(shuō)，我想寫一個(gè)不怎么喜歡科學(xué)的人，他會(huì)妨礙可續(xù)而發(fā)展，或者寫有關(guān)少數(shù)物理學(xué)家改變世界的故事，或者是一個(gè)由物理和數(shù)學(xué)獨(dú)裁統(tǒng)治國(guó)家的故事。我的人生從此打開了新的一頁(yè)。 ——瓦連京·阿列克謝耶維奇·鮑里謝維奇，白俄羅斯國(guó)家科學(xué)院前核能研究所主任摘自：我不知道該說(shuō)什么，關(guān)于死亡還是愛情 · 對(duì)物理學(xué)的熱愛

除了真實(shí)，這本書更重要的意義在于記錄了歷史的細(xì)節(jié)，還原了災(zāi)難發(fā)生后當(dāng)局麻木、冷漠等所作所為，以及普通民眾為這些決定所付出的代價(jià)，同時(shí)，在處理核泄漏過(guò)程中，清理者們閃現(xiàn)的人性光輝。

打開腦洞，想象人類的未來(lái)

艾薩克·阿西莫夫

《銀河帝國(guó)》系列

《銀河帝國(guó)》是老牌科幻小說(shuō)了，放到今天的語(yǔ)境下來(lái)看，一些科幻概念或事物未免有些老套，但這個(gè)系列的可貴之處在于，其關(guān)于人類社會(huì)制度、人性、利益博弈等的描寫永不過(guò)時(shí)。

古話說(shuō)讀史可以明鑒，其實(shí)讀科幻小說(shuō)也可以。在我們看來(lái)，《銀河帝國(guó)》并不是一部硬科幻小說(shuō)，反倒像人類歷史的未來(lái)寓言。

以下為摘錄的幾個(gè)片段：

即使頂著“國(guó)家利益”的神圣招牌，個(gè)人良知卻不像社會(huì)良心那么容易安撫——因此他對(duì)哲學(xué)敬而遠(yuǎn)之。摘自：銀河帝國(guó)2之基地與帝國(guó) · 12上尉與市長(zhǎng)

矯揉造作地喜好各種規(guī)矩就是“有系統(tǒng)”，孜孜不倦且興致勃勃地處理雞毛蒜皮的公事就是“勤勉”；該做的事優(yōu)柔寡斷就是“謹(jǐn)慎”；不該做的事盲目地堅(jiān)持到底就是“決心”。 摘自：銀河帝國(guó)2之基地與帝國(guó) · 12上尉與市長(zhǎng)

“一個(gè)建立在精神科學(xué)之上的文明。在人類歷史中，主要都是有形的科技在不斷進(jìn)展；換言之，人類駕馭周遭事物的能力越來(lái)越強(qiáng)。然而，人類對(duì)于自身以及社會(huì)的控制，憑借的卻是隨機(jī)的摸索，或是那些以靈感、直覺、情感為基礎(chǔ)的倫理體系。結(jié)果，歷史上從未出現(xiàn)穩(wěn)定度大于55%的文明，這可說(shuō)是人類的大不幸。”摘自：銀河帝國(guó)3第二基地 · 08謝頓計(jì)劃

“不，不，不是為了發(fā)表。謝頓，如果你不知道這種事，讓我第一個(gè)告訴你——跑新聞的第一條游戲規(guī)則，就是有關(guān)皇帝或他身邊親信的消息，除了官方發(fā)布的，其他一律不能報(bào)道。當(dāng)然，這樣是不對(duì)的，因?yàn)橹{言滿天飛遠(yuǎn)比公布真相要遭得多，可是規(guī)則就是這樣?！闭裕恒y河帝國(guó)4之基地前奏 · 01數(shù)學(xué)家

順帶推薦另一部科幻小說(shuō)，由美國(guó)作家丹·西蒙斯創(chuàng)作的海伯利安系列，設(shè)定與銀河帝國(guó)系列完全不同，著眼的是人工智能進(jìn)化到極其強(qiáng)大后，人類如何與之共處的問(wèn)題，典型的太空歌劇，在人工智能產(chǎn)業(yè)日益發(fā)展的今天，這部科幻小說(shuō)多了一些現(xiàn)實(shí)意味，非常值得假期閱讀。

薦劇

《流行?。喝绾晤A(yù)防流感大爆發(fā)》

集數(shù)：6集

時(shí)長(zhǎng)：每集50分鐘

上線時(shí)間：2020年1月22日

出品方：Netflix

在這樣的特殊時(shí)間節(jié)點(diǎn)上，在家看這樣的一部紀(jì)錄片，有助于了解流行病對(duì)我們的影響，我們應(yīng)當(dāng)如何認(rèn)知、理解流行病，以及世界上不同的國(guó)家與醫(yī)療工作者在如何對(duì)抗流行病建立清晰的認(rèn)知。

“我們無(wú)法預(yù)知什么時(shí)候會(huì)有下一個(gè)殺手級(jí)的病毒出現(xiàn)，但我們必須時(shí)刻假設(shè)它很快就會(huì)出現(xiàn)。”

Netflix出品的這部6集的紀(jì)錄片，基于對(duì)歷史上多次大型傳染病爆發(fā)事件，如2009年在墨西哥爆發(fā)的H1N1、2014年在非洲爆發(fā)的伊波拉病毒等等，復(fù)盤了在這些傳染病爆發(fā)期間內(nèi)，當(dāng)?shù)孛癖娂搬t(yī)療工作者所面對(duì)的真實(shí)場(chǎng)景，讓你得以窺見在不同的醫(yī)療資源條件下，不同國(guó)家的醫(yī)療工作者及民眾在迎戰(zhàn)流行病毒時(shí)都在面對(duì)什么樣的挑戰(zhàn)與難題。

比如說(shuō)，即便是在美國(guó)這樣的發(fā)達(dá)國(guó)家，同樣存在地廣人稀的中西部小鎮(zhèn)，驅(qū)車至少1個(gè)小時(shí)才能到達(dá)最近的醫(yī)療設(shè)施，并由于路途遙遠(yuǎn)導(dǎo)致小鎮(zhèn)居民怕麻煩、抗拒去診所，最終延誤了最佳治療時(shí)機(jī)，甚至因?yàn)椤皡^(qū)區(qū)一個(gè)流感”而喪命的情況。

而在人口高度密集且醫(yī)療資源稀缺的非洲，世界衛(wèi)生組織的工作人員對(duì)可能出現(xiàn)的感染患者的流動(dòng)遷徙高度緊張，同時(shí)還必須應(yīng)對(duì)當(dāng)?shù)孛癖妼?duì)于疫苗的不信任感，分身乏術(shù)。

當(dāng)然，在這部紀(jì)錄片中也能看到希望：各種醫(yī)務(wù)人員、防疫工作者，以及初創(chuàng)生物科技公司，甚至是醫(yī)藥企業(yè)都在為更好地解決傳染病的問(wèn)題盡自己的一份力。

通過(guò)這部紀(jì)錄片，你能對(duì)不同環(huán)境下人們都遇到了哪些困難，又是在如何應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，尋找更好的解決方案的有更好的了解，也能幫你在復(fù)雜情況下保有基本的認(rèn)知，對(duì)前景有所預(yù)判，保持理性、保持自知。

《科比的繆斯》

類型: 紀(jì)錄片 / 傳記 / 運(yùn)動(dòng)

語(yǔ)言: 英語(yǔ)

上映日期: 2015-02-21(美國(guó))

片長(zhǎng): 105分鐘

還能說(shuō)什么呢，科比就這樣離開了我們。如果他曾在某個(gè)時(shí)間點(diǎn)亮你，那么或許可以再看看這部紀(jì)錄片。

這部長(zhǎng)篇記錄片記錄了科比的生活、靈感及遇到的挑戰(zhàn)，讓大家看到科比的另一面?？票仍谄姓劦阶约簩?duì)于運(yùn)動(dòng)生涯結(jié)束后的規(guī)劃，且其個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷也著重被講述。

科比在紀(jì)錄片中曝光了很多珍貴片段，包括兒時(shí)在意大利打球的時(shí)光，以及與妻子瓦妮莎的愛情長(zhǎng)跑。同樣，科比也直面了他生涯中的低谷，比如2003年的“鷹郡事件”，他在紀(jì)錄片的自述中表示，他在這件事上“失敗得非常徹底”，因?yàn)樽约簺](méi)能保護(hù)好家庭。

整部電影的基調(diào)充滿了對(duì)比色彩：從沉默到喧囂，從幼年到成年，從受傷到巔峰。

通過(guò)這部片子，很多人重新認(rèn)識(shí)科比。他是無(wú)情的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，他是不愛社交的邊緣人，當(dāng)然，他更是一個(gè)傳說(shuō)。

《82年生的金智英》

主演: 鄭有美 / 孔侑

上映日期: 2019-11-07(中國(guó)香港) / 2019-10-23(韓國(guó))

片長(zhǎng): 118分鐘

“有時(shí)我覺得這樣活著也不錯(cuò)，作為別人的媽媽、別人的妻子……偶爾也覺得挺幸福的?？捎械臅r(shí)候呢，我又覺得自己，像是被囚禁在了什么地方……”

這部作品改編自同名女性主義小說(shuō)，講的是一位被生活瑣事所累的全職媽媽找尋自我的艱難歷程。

金智英這個(gè)名字在韓國(guó)非常常見，每個(gè)韓國(guó)女性身上都有金智英的影子。

從表面上看，她有一個(gè)帥氣、能賺錢，還疼愛她的老公，生下一個(gè)可愛的女兒，家庭生活幸福安定。金智英的人生，看起來(lái)似乎不能更順了。

但她有著重男輕女的原生家庭，有著將她當(dāng)成保姆一樣的婆婆，有著不太希望她出去工作的丈夫。

在這樣的環(huán)境下，智英之前的人生履歷全部被封印，從此的身份只剩下某人的妻子、某某的媽媽。

她，成了社會(huì)里的“透明人”。

現(xiàn)實(shí)生活中一個(gè)個(gè)大家習(xí)以為常的芝麻小事兒，一步步將她推至深淵——“原來(lái)，我們本以為平凡的一天，到處充滿著各式各樣的性別壓迫?！?/p>

個(gè)人、職場(chǎng)、結(jié)婚、生育，四者之間難以調(diào)和的矛盾被這部作品完全展現(xiàn)。

《團(tuán)塊世代 悄然迫近的老年破產(chǎn)》

集數(shù)：1集

時(shí)長(zhǎng)：49分鐘

上線時(shí)間：2016年4月17日

出品方：NHK

另有中文版書籍已出版

2015年，日本65歲以上的老人已經(jīng)超過(guò)了3000萬(wàn)，極速老齡化的社會(huì)帶來(lái)了大量問(wèn)題。

社會(huì)中出現(xiàn)了沒(méi)有可依靠的家族親人，同時(shí)養(yǎng)老金僅僅足夠支付“特別養(yǎng)老院”床位的高齡老人——而“特別養(yǎng)老院”的床位，早已是一床難求。在這樣的情況下，7、80歲高齡的老人，只能在多個(gè)短期看護(hù)機(jī)構(gòu)之間輾轉(zhuǎn)，部分老人3年內(nèi)已經(jīng)換了6個(gè)機(jī)構(gòu)，這對(duì)上了年紀(jì)的老人來(lái)說(shuō)無(wú)論是從身體還是心理的適應(yīng)上都是極大的挑戰(zhàn)。

長(zhǎng)期推行“自家老人看護(hù)”政策的日本社會(huì)，提供給老人的護(hù)理床位在高度緊缺的情況下，還在進(jìn)一步減少。那么，因?yàn)榉N種原因而失去家庭庇護(hù)的老人們又該在何處安度晚年呢？

這就是日本現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入了的“老人漂流社會(huì)”。

NHK的這部紀(jì)錄片就講述了目前日本社會(huì)在高度老齡化的情況中所面對(duì)的種種問(wèn)題，也能給逐步邁入老齡化社會(huì)的我們提供一些更直觀的認(rèn)知和啟發(fā)性思考。

薦玩

Plague《瘟疫公司》

暫無(wú)安卓版本

英國(guó)游戲公司Ndemic Creations開發(fā)的《瘟疫公司》是一個(gè)非常真實(shí)的策略模擬類游戲。

游戲設(shè)定是玩家是剛剛受到感染的“零號(hào)病人”，現(xiàn)在必須適應(yīng)這個(gè)世界，不停改進(jìn)病原體的傳染力和抵抗力，以便應(yīng)對(duì)人類的反擊措施，最終進(jìn)化成一個(gè)全球性的恐怖瘟疫。

進(jìn)入游戲后，玩家可選擇瘟疫的種類，然后通過(guò)在世界地圖上釋放特定病毒來(lái)“感染全球”。期間玩家可以控制病毒的傳播途徑（如通過(guò)嚙齒類動(dòng)物、鳥類、家畜、空氣、水、血液、昆蟲等）、發(fā)病癥狀（如貧血、囊腫等）和殺傷力。游戲界面實(shí)時(shí)顯示受到感染的地區(qū)和人數(shù)，還可以查看疾病的進(jìn)化曲線、疫情報(bào)告、解藥研制情況。滾動(dòng)新聞則不斷出現(xiàn)彈窗，提示發(fā)病癥狀的改變以及各國(guó)采取的防疫措施。

2019年底，《瘟疫公司》發(fā)布了一個(gè)新模式“假新聞”，在這個(gè)模式里，玩家可以試試造謠傳謠的滋味，看看謊言是如何在層層推動(dòng)下蒙蔽全世界的。

根據(jù)游戲開發(fā)者的介紹，這款游戲的核心設(shè)計(jì)在于“基本繁殖率”，游戲設(shè)計(jì)可以幫助玩家增加對(duì)流行病學(xué)、疾病傳播等信息的認(rèn)識(shí)，讓公眾參與到嚴(yán)肅的公共衛(wèi)生話題中。在新型冠狀病毒肺炎疫情持續(xù)發(fā)展的時(shí)候，通過(guò)一款游戲增加對(duì)公共衛(wèi)生話題的了解，可謂殺時(shí)間和漲知識(shí)一舉兩得。

以上就是「深響」為正宅在家中的你整理的書、片、游戲推薦單，希望能為你度過(guò)春節(jié)假期提供更多選擇。除了以上推薦，也歡迎大家留言分享。最后，不要忘記，消磨時(shí)間之外，趁著難得的春節(jié)假期、團(tuán)圓之時(shí)，不做低頭族，與家人好好聊聊天才是正經(jīng)事呀。