我發(fā)現(xiàn),很多人都有一個(gè)“不聽話”的老公。
在咨詢者的描述中,這類老公不認(rèn)錯(cuò)、不改錯(cuò),還不尊重自己的想法,忽視自己。
比如明明他很不上進(jìn),要求他努力一點(diǎn),可他始終不改;從來不做家務(wù),要求他做家務(wù),可他偏不做;一直不在意自己,要求他多照顧自己,可他還是老樣子……
總之,就是他明明做錯(cuò)了,可就是不改。
大家有沒有想過,為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況?
其實(shí),原因很簡單,就是他不認(rèn)為自己做錯(cuò)了,所以沒必要改。
“對(duì)錯(cuò)”這個(gè)概念,兩個(gè)人達(dá)成共識(shí)才有效。如果你認(rèn)為我做錯(cuò)了,我認(rèn)為自己沒做錯(cuò),那你憑什么要求我改自己的觀念?為什么不是你改?
所以,我們不能用“對(duì)錯(cuò)”的角度去考慮問題。
一旦用這種思考方式,就會(huì)陷入到一個(gè)怪圈里:你覺得他錯(cuò)了,表達(dá)了自己的不滿,給他提要求,他覺得自己沒錯(cuò),反而認(rèn)為是你的錯(cuò),死不悔改,你對(duì)他失望,他也覺得你不理解他,兩個(gè)人在爭對(duì)錯(cuò)的時(shí)候最后把感情耗光了。
“覺得對(duì)方錯(cuò)了”,這種思維本身在感情里就是錯(cuò)的。正確的思考方式是:想要什么,就想辦法去得到。
我舉個(gè)例子,比如你想要老公多關(guān)心你,劈頭蓋臉說他一頓,指責(zé)他對(duì)自己關(guān)心不夠,然后說你要多照顧我,你覺得他會(huì)聽你的嗎?不會(huì),他感受到的是你的指責(zé)和不滿,覺得你不認(rèn)可他這個(gè)人。
如果你想要得到伴侶的關(guān)心,要做的是在他偶爾關(guān)心你的時(shí)候回饋給他正向的鼓勵(lì),夸贊他,讓他覺得自己的這種行為是對(duì)的;在外面時(shí)夸他是好老公,給他面子,帶上“好老公”的帽子,再培養(yǎng)他好老公的行為;也可以適當(dāng)?shù)厥救酰磉_(dá)自己對(duì)他的需要,讓他產(chǎn)生價(jià)值感;控制自己的情緒,想要伴侶關(guān)心你,你可以先關(guān)心他,先讓他從回應(yīng)自己的關(guān)心做起,慢慢改善彼此的相處模式,塑造彼此關(guān)心的習(xí)慣……用這些正向的方法和策略,逐漸改善兩個(gè)人的關(guān)系。
你想要得到愛,就要以得到愛為目的,采取有效地行為;如果想要幸福,就解決感情中的問題,并解決掉。
我始終覺得,在感情中理性特別重要。真正地理性不是很刻板地計(jì)算兩個(gè)人的感情,而是看到感情中的核心問題,采取最優(yōu)解,達(dá)到自己的目的,讓自己幸福。
評(píng)論列表
確實(shí)不錯(cuò),挽回了不少瀕臨離婚的家庭!
發(fā)了正能量的信息了 還是不回怎么辦呢?
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如果發(fā)信息不回,怎麼辦?