女生最擔心的事來了，你的男朋友是否有“暴力傾向”？

暴力傾向通常會在兩個人相處一段時間或者婚后才會出現(xiàn)。因為兩個人在一起時間久了，人呈現(xiàn)的狀態(tài)更接近真我。

在我的咨詢生涯當中接過非常多的家暴案例，包括很多影視劇作品也反映過家暴是多么惡劣的行為，這讓很多女生都會有這方面的擔心。

我的男朋友有暴力傾向嗎？戀愛的時候看不出來，結(jié)婚以后才發(fā)現(xiàn)可怎么辦？

上個月我就接到這樣一個案例，女生童年時期深受影視劇作品的影響，對家庭暴力深惡痛絕。

戀愛后懷疑自己的男友有暴力傾向，比如打游戲的時候，情緒不好會摔手機。兩個人發(fā)生爭吵時，男生也會對女生語言暴力。

這讓她心里特別的不安，沒有安全感，她怕結(jié)婚后兩個人發(fā)生矛盾，男生會動手打她。

于是她趁還沒有結(jié)婚，故意找茬試圖激怒對方，如果男生動手會毅然選擇分手。

但是，他是否真的會家暴，用這種過激的方式，不但無法測試出來，反而會讓他們的感情變得越來越不好。

很多情況下的家庭暴力不完全是男人的原因，以下幾種情況是不足以說明你的老公或男友存在暴力傾向的：

1、是否喝了酒；

2、是否在兩個人發(fā)生爭吵時，男人試圖離開現(xiàn)場想要冷靜，女方不依不饒，非要當面把矛盾解決；

3、在爭吵的過程中，女方是否有過拖拽、推搡等方式刺激對方；

4、女人是否有言語上的辱罵，例如“你不打我就不是男人！”

如果存在以上情況的任何一種，其實都不足以說明男生有暴力傾向，因為人在酒精或情緒刺激下會做出一些不受大腦控制的事情。

對方表達不出自己的感受，同時又想盡快的解決紛爭，于是出手。

這不是他的主觀意愿，而是自身防御機制受到威脅，在這種特殊情況下，誰都不例外。

如何判定男友有暴力傾向？

1、每個人的性格都與其原生家庭和過往經(jīng)歷有著密切的關(guān)系。

如果父母及親屬中有任何一人存在暴力傾向，并被年幼時的這個人親眼目睹過，那么他大概率是存在暴力傾向的。

所以在談戀愛的時候，不妨多跟對方聊一些家里的事情。

2、男友有極強的控制欲。

對方會干涉你怎么穿衣服，如何交朋友，正常工作往來他會要求跟隨。并在你與異性正常交流時表現(xiàn)得極不耐煩，大發(fā)醋意。

這里要區(qū)分的是，某類比較直的男性對女朋友善意的保護，也要對照自身，對方是出于某種目的，還是自己穿著真的不太得體。

3、觀察他與人發(fā)生矛盾時如何反應(yīng)。

一個理智的人，即使吵架也會始終保持著有度的分寸，不卑不亢，情緒穩(wěn)定。

一個有暴力傾向的人，則容易三句話不合就掄起拳頭。而且關(guān)鍵是在打架結(jié)束之后，打贏了就趾高氣揚，打輸了就始終忿忿不平。

4、觀察他的內(nèi)心里是否很負面。

一個人情緒負面，更多時候來源于自卑。在現(xiàn)實中郁郁不得志而特立獨行的人更容易產(chǎn)生這種陰暗面。

他可能因為出租車司機嘮叨了幾句就大罵粗言，也可能因為同事得罪了他就咒罵一整天，可能僅僅是隔壁老王借了他五塊錢不還就惡狠狠地嘮叨一整天。

這種心理狀態(tài)特別陰暗的人其實是個埋藏的炸彈。一旦有足夠大的火力點燃，他就有可能爆炸成家暴狂。

5、給自己立人設(shè)。

他真實的自我與對外呈現(xiàn)的自我并不相同，會通過看什么書，穿什么衣服，養(yǎng)什么動物等等來樹立一個看似很完美的人設(shè)。

而私底下有可能是完全不同的類型。

如果你的男友有暴力傾向，你該怎么應(yīng)對：

1、首次暴力傾向的行為一定要重視，要做出明確的抗議，不能忍讓和姑息。

并且要求對方做出口頭或書面的承諾，避免日后習慣的養(yǎng)成。

2、在兩人發(fā)生爭吵初期就將情緒扼殺在搖籃里，兩個人達成協(xié)議，在對方產(chǎn)生情緒時允許對方出門，暫時脫離當下的環(huán)境，待兩人情緒平穩(wěn)再看事情怎么解決。

3、學會控制對方情緒，讓對方進入你的語言框架，跟著你的思路把情緒平穩(wěn)下來，然后兩個人溝通彼此的感受。

例如：“你現(xiàn)在很生氣是嗎，你之所以這么生氣是覺得我不夠理解你對嗎，我明白你為了我們的未來一直在努力，但是......（事情發(fā)生后你的感受）”。

4、爭吵過程中千萬不能因為情緒激動，出言辱罵甚至拖拽對方，避免情緒激化。

5、如果對方對你的心理以及身體造成了極大的傷害，這個時候需要經(jīng)過分析與判斷后，決定是否離開。以免造成更大的心理及身體的傷害。

暴力傾向并不代表一定會出現(xiàn)暴力行為，關(guān)鍵在于兩個人的溝通模式和溝通技巧，掌握了這些就能夠把家庭暴力扼殺在搖籃里。