三招讓妳在「情人節(jié)」中逆轉(zhuǎn)勝，變得更快樂！

「生活的愉悅感」不需要建立在「生活的儀式感」！一個(gè)人心中想要的「最好」如果沒有得到，其實(shí)還有「次好」。因?yàn)樽詈门c次好，當(dāng)中都有「好」字。

在情人節(jié)中，沒有得到你心中最想要的，并不是代表不好。因?yàn)闆]有最好的，也有次好的。兩個(gè)人交往，眼光一定要放在長(zhǎng)遠(yuǎn)。要記得：「得未必是得，失未必是失」，才能讓愛情與婚姻的感知正確發(fā)送與接收。

讀者來信：

情人節(jié)快要到了，我和我的男友交往兩年。去年情人節(jié)大吵，因?yàn)樗耆珱]有為了情人節(jié)有任何計(jì)劃，沒有送我禮物，也不愿意外出用餐。去年情人節(jié)之后，我就很想分手，因?yàn)槲矣X得我的朋友和同事的情人節(jié)都過得很浪漫?，F(xiàn)在我只要想到今年的情人節(jié)快要到了，我就感到很生氣。老師，妳認(rèn)為什么是情人節(jié)的浪漫？有什么方法可以讓我的男友改善情人節(jié)的相處？

回覆：

愛情的唯美與浪漫，有時(shí)候只能成為愛情開端的點(diǎn)綴，因?yàn)閷?shí)際的生活是很真實(shí)的。雖然部分人會(huì)認(rèn)為只要雙方都肯浪漫，就可以讓愛情的美好從開端延續(xù)到婚姻的歲歲年年。

當(dāng)對(duì)方在情人節(jié)沒有特別安排慶祝，有時(shí)候并不代表對(duì)方不在乎妳。每個(gè)人對(duì)節(jié)日的看法不同，只說明對(duì)方在節(jié)日中想過的方式與妳不同，并不代表妳與妳的男友的感情變差。因?yàn)橛械娜嗽谶^往的節(jié)日累積很多的不快樂，所以不喜歡在節(jié)日中特別慶祝。

除此之外，有些人可能是因?yàn)楣ぷ鞣泵Γ幌朐凇盖槿斯?jié)」外出，而想在家休息。因?yàn)?，情人?jié)的餐廳生意常常座無虛席，部分人是不喜歡過度擁擠的用餐環(huán)境。還有些許原因可能是妳的男友在金錢方面有負(fù)擔(dān)。我不知道妳的男友的年紀(jì)與經(jīng)歷，但是我知道很多年輕人是必須償還就學(xué)貸款，以及負(fù)擔(dān)原生家庭的家中生活支出。

如果妳是很注重情人節(jié)「儀式感」的女孩或女人，那么我建議妳直接告訴妳伴侶，有關(guān)妳想要的節(jié)日儀式。如果妳的伴侶是很忙碌的人，那妳也可以在家自己準(zhǔn)備情人節(jié)晚餐，如果妳不喜歡烹飪，購買簡(jiǎn)單的外賣在家中與男朋友慶祝也好。因?yàn)閷?duì)于部分不喜歡在情人節(jié)外出過節(jié)的人，在家慶祝也是一種好方式。如果妳男友又有經(jīng)濟(jì)壓力，那么在家慶祝是可以讓對(duì)方減少壓力。

一定要記得，兩個(gè)人的交往，眼光一定要放在長(zhǎng)遠(yuǎn)，不要因?yàn)槟壳暗那槿斯?jié)如何浪漫，而失去了真正對(duì)你好的人！

妳問我什么是情人節(jié)浪漫，那我真的很另類，因?yàn)樗^的情人節(jié)燭光晚餐與珠寶首飾對(duì)我而言都不是浪漫。這并不代表我不享用燭光晚餐，也并不代表我不戴珠寶首飾，而是我對(duì)于用餐形式與高檔珠寶都處于可有可無的感受。對(duì)我來說，能夠「在生活中做我自己想要的事情」就是浪漫。

不要忘記，在愛情與婚姻中，每一對(duì)情人或夫妻都有自己的特殊的相處模式。愛情與婚姻是以「兩個(gè)人」為單位，雖然在愛情與婚姻中不能忘記自己，但是也不能全然地以自己想要的方式來過節(jié)日。

在「情人節(jié)」面對(duì)妳的情人「不過節(jié)」，在此有三個(gè)建議，或許可以改善妳與男友的相處：

1.看重「次好」的重要：

在愛情與婚姻中，沒有得到妳心中最想要的，并不是代表不好。因?yàn)闆]有最好的，也有次好的。這當(dāng)中「最好的」有時(shí)候在妳相處之后，會(huì)發(fā)現(xiàn)并不是最適合妳。但是，原本妳認(rèn)為「次好的」在相處后，可能就是與妳最匹配的。原因并不是因?yàn)閵叢粔蚝茫且驗(yàn)闆]有相處過的愛情與婚姻，就不知道當(dāng)中真正的感受。這樣的說法，在情人節(jié)亦是。當(dāng)妳執(zhí)著在用自己的方法慶祝情人節(jié)，那就會(huì)忽略兩人相處的真諦。

妳提到，妳去年過完情人節(jié)就很想分手。其實(shí)，在此我建議妳好好的沉靜下來想一想，妳想分手的原因是因?yàn)閷?duì)「情人節(jié)」不滿意，還是因?yàn)閷?duì)妳的「情人」不滿意。我建議妳閱讀我寫的書籍《戀愛脫單魅力學(xué)》，因?yàn)椋趷矍殡A段的理智選擇，可以減少未來進(jìn)入婚姻中的沖突。還沒有進(jìn)入婚姻的男女，都有平等的機(jī)會(huì)來刪選掉不適合自己的交往對(duì)象，這樣才能選擇和妳觀念契合的伴侶，這也是讓兩人「合適率」提升的方式，也是降低未來婚姻分道揚(yáng)鑣的好方式。

在愛情中，一定要擁有讓自己快樂的能力，因?yàn)樯钪凶钫鎸?shí)的快樂，只有妳能夠給予自己。不要執(zhí)著在情人節(jié)的慶祝。真正的情人節(jié)，可以發(fā)生在每天的平日生活。難道妳只有想要在「情人節(jié)」當(dāng)天度過符合妳計(jì)畫的節(jié)日，而讓平日的生活都平淡無奇？

因此，在「情人節(jié)」中，做到讓自己快樂，而不是期望妳男朋友帶給妳快樂，才會(huì)真正帶來妳與男友兩個(gè)人的快樂，這也就是妳能夠在去年「情人節(jié)」事與愿違不快樂之后的逆轉(zhuǎn)勝方法。

要知道如何調(diào)適自己的心境，才不會(huì)造成在節(jié)日中期望落空，影響情緒。要在生活上把自己安排好，為自己負(fù)責(zé)，這樣妳的心思意念就會(huì)放在自己的身上，也就不會(huì)把心思意念都放在對(duì)方。

愛情中的交往與夫妻中的相處，如果把全部的心思意念都放在對(duì)方，那就會(huì)讓妳感到期望落空。這也就是我希望妳如果對(duì)妳男友在情人節(jié)安排不滿意，那就與男友直接的溝通，找出兩人都能接受的情人節(jié)相處方式，而不要執(zhí)著在妳所想的浪漫。

2.生活要注重「焦點(diǎn)感知」，不要注重「儀式感覺」：

不要把節(jié)日的「儀式感」看得太重要?！干畹挠鋹偢小共⒉恍枰⒃凇干畹膬x式感」！

生活的重點(diǎn)不是儀式，而是要把平日生活過好。這樣的說法，并不是要妳不要重視節(jié)日，而是要妳知道如果伴侶在節(jié)日中讓妳失望，千萬不要忘記想想對(duì)方平日對(duì)妳的表現(xiàn)。

每個(gè)人心中都有感知認(rèn)同的不同，對(duì)于伴侶不過情日節(jié)，有的人可能接收到的自我感知訊息是「善意」，但是有的人則接收到的感知訊息是「男友根本不在意」。

這樣的感知接收，需要平日的內(nèi)在鍛煉，讓自己能夠正確判斷生活愉悅感，才不會(huì)在生活中只注重儀式感。這也就是為什么同樣一件事情，對(duì)于不同的人，會(huì)有不同的反應(yīng)。這當(dāng)中的原因就是每個(gè)人對(duì)于事物感知不同。

要讓自己的感知處于快樂，就不要把快樂建立在過往的事情。如果妳到現(xiàn)在還記得去年情人節(jié)不快樂的感受，那就是因?yàn)閵叞迅兄劢乖谪?fù)面的感受。

這樣的道理不是要妳對(duì)節(jié)日不在乎，而是要妳試著接受沒有達(dá)到妳期望的狀況。不要斷然判定沒有按照妳心中所想的，就誤以為那就是不好。

現(xiàn)在是新的一年，無論是「情人節(jié)」還是「農(nóng)歷新年連假」，都不要局限在當(dāng)中的儀式感，要讓今年的妳建立新的快樂，讓妳的感知聚焦在正面的事情，這樣才能讓妳在愛情中，能夠「正確的發(fā)送愛」與「正確的接收愛」，而不是讓生活的小事影響了妳的戀情。

3.得未必是得，失未必是失：

在愛情中與婚姻中的失望，常常是因?yàn)槲覀儼选傅檬А购妥约旱钠谕B結(jié)，而造成在愛情中與婚姻中的難受！

當(dāng)妳把愛情設(shè)定放在比較實(shí)際的相處模式，妳就不會(huì)「誤以為」妳的朋友的戀情都是完美無瑕。就算妳的朋友們?cè)谇槿斯?jié)都過的浪漫開心，那并不影響妳與妳男友的戀情。在愛情與婚姻中，要定睛在自己的戀情與婚姻，而不是期望與妳的朋友有類似的情人節(jié)。

生活中并不是凡事都需要按照我們的想法，才叫做「最好的生活」。真正生活的美好，是要在生活當(dāng)中讓所有的平和與美好延續(xù)。如果因?yàn)閵叺陌閭H沒有安排情日節(jié)，就造成兩個(gè)人的吵架，那實(shí)在是得不償失。

生活是一體的兩面，有正就有反，有失就有得，這樣的道理用在愛情與婚姻的相處亦是。在愛情中與婚姻中，就算結(jié)果不盡人意，但是只要妳在生活中能夠體會(huì)到不盡人意當(dāng)中的美好，那就是一種得到。～祝福讀者2021年農(nóng)歷新年連假快樂！