如何利用分手考察期守住愛情？

很多人在分手之后才想起挽救感情，卻很少有人能意識(shí)到，分手之前的一段時(shí)間，才是亡羊補(bǔ)牢的好時(shí)機(jī)。

與其等到感情已經(jīng)結(jié)束再去補(bǔ)救，不如培養(yǎng)出及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題解決沖突的能力，利用“分手考察期”來守住感情最后的底線和機(jī)會(huì)。

來訪者小新坐在我面前的時(shí)候，已然哭成了淚人兒，但語氣中依然充滿著怨懟?！拔覀?cè)谝黄鸢四?，剛剛分手半年，他居然就訂婚了。他怎么能這么薄情寡義？

難道過去這八年都是假的嗎？”一連串的責(zé)怪，讓我看到了這段感情中小新的不甘和不解。

很多人都對(duì)分手之后前任有了新歡的事難以接受，分手六個(gè)月，時(shí)間很長(zhǎng)嗎？不長(zhǎng)。但是對(duì)于一個(gè)在感情中受盡折磨，如今打起精神重新生活的男人來說，夠了。分手，意味著已經(jīng)和過去這段感情徹底告別了，不管曾經(jīng)多么相愛，都要重新開始，為以后的人生負(fù)責(zé)了。那么是不是有了新的感情，就已經(jīng)不必對(duì)前任有所交代了，更談不上辜負(fù)。

小新和男朋友在一起八年，兩個(gè)人憧憬過結(jié)婚和未來，當(dāng)男朋友提出分手時(shí)，小新還以為是說說而已，直到男朋友收拾行李搬走時(shí)，她才意識(shí)到男朋友是真的要分手。然后，便是崩潰地求和好之路，直到得知男朋友已經(jīng)有了新歡。

她是一個(gè)很敏感的小公主，每次吵架都要男朋友先低頭，“分手”是常掛在嘴邊的字眼。隨著咨詢的深入，小新發(fā)現(xiàn)他們的分手并不是毫無征兆，在分手前八個(gè)月左右的時(shí)候，他們的爭(zhēng)吵變多，男朋友的態(tài)度也開始冷淡和回避了，只可惜她當(dāng)時(shí)并沒有意識(shí)到。

相處三年以上的感情，大多分手不是臨時(shí)起意，而是思慮周全的決定。而分手前夕，往往都有征兆，他可能在兩三個(gè)月，甚至半年、一年之前就已經(jīng)開始考慮了，這段時(shí)間也可以稱之為“分手考察期”。

也就是說，當(dāng)一個(gè)人有了分手的念頭之后，但并不能立馬舍棄與你的情義，下定決心之前，他會(huì)給你們這段感情一段時(shí)間，來權(quán)衡兩個(gè)人是不是真的可以走下去。他并不會(huì)說出來什么時(shí)候分手，為什么打算分手，而是在心里默默觀察，衡量，這個(gè)時(shí)候更多的就是理性判斷，而不是情感至上了。

如果這段時(shí)間，他仍然看不到你的改變，你身上他最無法忍受的地方依然存在，分手的念頭就會(huì)化為行動(dòng)。比如，他接受不了你的公主病，你卻在他失去耐心之后，仍然無休無止地作鬧，不肯收斂，便是在加速他做決定。

每個(gè)人的承受能力都是有限的，兩個(gè)人的感受同樣重要，不能只顧及自己，忽略了愛人的感受。當(dāng)一個(gè)人真的下定決心分手，就已經(jīng)想好了，沒有你的生活會(huì)更好。因此，這段分手考察期，也是挽救感情的好時(shí)機(jī)。

那么，怎樣做才是最好的呢？

1、分辨出分手考察期的到來。

他雖然不會(huì)說出來，但一定會(huì)有不尋常的表現(xiàn)，比如回避與你爭(zhēng)吵，意興闌珊，找借口拒絕與你約會(huì)等等。這都是因?yàn)樗策_(dá)到了承受的底線，他無力再去面對(duì)你了，想要找回自己的空間恢復(fù)心力。這個(gè)時(shí)候，需要給他空間，而不要一味抓著他去逼問爭(zhēng)吵，把他的耐心和愛意都消耗殆盡。

2、復(fù)盤感情過往，審視感情問題。

當(dāng)意識(shí)到上面這些的時(shí)候，就需要復(fù)盤了。靜下心來重新審視你們的感情，到底哪里出了問題。沒有人可以做到一直低頭認(rèn)錯(cuò)，一直去承擔(dān)你的壞情緒。也沒有人能夠去拖著另一個(gè)人一直往前走?？吹絾栴}，是解決的第一步。

3、解決問題，自我改變，才是及時(shí)挽救感情的上策。

不管對(duì)方有多不想配合，都要表現(xiàn)出自己改變的誠(chéng)意，是真的意識(shí)到問題去自我調(diào)整，而不是為了改變而改變。多些體諒，學(xué)會(huì)換位思考，才不會(huì)錯(cuò)失良機(jī)，畢竟幾年的感情，很難有人不心軟，但凡可以，又有誰愿意放棄經(jīng)營(yíng)幾年的感情去重新開始呢？

在感情中，我們都要保持一種敏感，不是患得患失、將信將疑的敏感，而是識(shí)別對(duì)方情緒，把握感情節(jié)奏的敏感，要把經(jīng)營(yíng)感情的能力掌控在自己手里。

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