心理學(xué)：你所懷念的初戀，或許并不如你想象中的那般美好

人這一生，最真摯的愛(ài)情只有一次，那就是初戀。

初戀是純粹的不摻雜任何雜質(zhì)的，初次深陷于愛(ài)河之中的我們，總會(huì)將它幻想得如同童話故事一般美好，那時(shí)的我們，愿意為愛(ài)情付出一切。

可初戀大多是留有遺憾的，年少時(shí)的我們，還沒(méi)有把握住愛(ài)情的能力，只能目送戀人飛向更高的地方，將遺憾留在自己的心中。

隨著時(shí)間的流逝，當(dāng)我們逐漸成長(zhǎng)，無(wú)論我們是在順境中，抑或是在逆境里，我們總會(huì)情不自禁地想起初戀，想起那段年少青蔥的無(wú)憂歲月。

心理學(xué)上有一個(gè)著名的“契可尼效應(yīng)”，它指的是：

人們對(duì)于過(guò)去未完成的事情，總會(huì)留有遺憾，并會(huì)想要將藏在心中的遺憾，畫(huà)上一個(gè)完美的句號(hào)。

“契可尼效應(yīng)”從心理學(xué)的角度上解釋了為何我們會(huì)懷念初戀。

可時(shí)光不是一成不變的，我們對(duì)于初戀的所有印象，都停留在舊時(shí)光中，人是會(huì)隨著時(shí)間的流逝而改變的：你所懷念的初戀，或許并不如你想象中的那樣美好。

對(duì)于初戀，與其相見(jiàn)，倒不如留在心中懷念。

一，我們對(duì)于初戀的懷念，其實(shí)是在懷念當(dāng)初的自己。

初戀的時(shí)候，我們大多年輕，有著最美好的年華，以及最遠(yuǎn)大的抱負(fù)，我們單純地認(rèn)為夢(mèng)想是觸手可及的，直到遇到挫折時(shí)，我們才明白，這世上沒(méi)有不通過(guò)努力就能獲取的成功。

那時(shí)的我們有夢(mèng)想，有激情，但卻太脆弱，總會(huì)在挫折面前表現(xiàn)得太過(guò)稚氣，面對(duì)初戀，我們或許會(huì)因?yàn)樽员岸颖埽驗(yàn)橘€氣而遠(yuǎn)離，最終使對(duì)方在寒心之后離我們遠(yuǎn)去。

當(dāng)我們成長(zhǎng)之后，會(huì)后悔于當(dāng)初的任性，總幻想假如上天能夠再給自己一次機(jī)會(huì)，自己一定能夠把握住很多曾經(jīng)失去過(guò)的東西。

其實(shí)，我們對(duì)于初戀的懷念，只是在懷念曾經(jīng)那個(gè)青澀的自己，那個(gè)單純無(wú)暇卻虛度大好時(shí)光的自己，與其說(shuō)我們想要挽回初戀，倒不如說(shuō)我們想要彌補(bǔ)年少時(shí)的錯(cuò)誤，讓人生不留遺憾。

可人最重要的是懂得活在當(dāng)下，你所懷念的初戀，或許已經(jīng)隨著歲月的變遷，變成了一個(gè)陌生人，讓自己活在過(guò)去的回憶中，未必是一件好事。

二，相見(jiàn)不如懷念，有些遺憾只適合放在心里。

曾經(jīng)見(jiàn)到過(guò)這樣一個(gè)案例：一個(gè)男生對(duì)我說(shuō)，他高中時(shí)因?yàn)樽员?，錯(cuò)失了初戀，后來(lái)他通過(guò)努力學(xué)習(xí)，考上了一所名牌大學(xué)，畢業(yè)后也有了不錯(cuò)的工作，他帶著心中對(duì)于錯(cuò)失初戀的遺憾，想要回去尋找初戀。

可當(dāng)他再次見(jiàn)到初戀之后，心中對(duì)于初戀的美好幻想，卻在頃刻間土崩瓦解：從前那個(gè)美麗高挑的少女，此時(shí)早已嫁為人妻，身材臃腫的她，抱著孩子在街邊遛彎。

那個(gè)男生說(shuō)，他曾無(wú)數(shù)次幻想過(guò)再見(jiàn)到初戀時(shí)的情形，他會(huì)與對(duì)方回想美好的往事 ，然后在一起展望未來(lái)，可當(dāng)他真正見(jiàn)到初戀時(shí)，卻只能裝作偶遇一般，向?qū)Ψ捷p聲問(wèn)候一句：你好。

在我來(lái)看，隨著時(shí)間的推移，人在經(jīng)歷過(guò)世事之后，是會(huì)改變的，也許從前在你心中那個(gè)美好的初戀，如今也已經(jīng)變成一副讓你陌生的模樣。

選擇重見(jiàn)初戀，未必是一件好事，它會(huì)打碎你心中對(duì)于美好往事的回憶，有些遺憾，只適合藏在心中，它或許才會(huì)成為一種永恒的美好。

三，與其回望過(guò)去，不如活在當(dāng)下。

關(guān)于人生，作家劉亮程曾說(shuō)過(guò)這樣一句話：

落在一個(gè)人一生中的雪，我們不能全部看見(jiàn)。每個(gè)人都在自己的生命中，孤獨(dú)地過(guò)冬。

人生是一場(chǎng)旅行，我們每個(gè)人都有各自的路要走，因緣際會(huì)，我們總會(huì)與一些人揮別，與另一些人相聚。

當(dāng)我們?cè)趹涯畛鯌僦畷r(shí)，我們大多數(shù)人已經(jīng)有了自己嶄新的人生，只是想要彌補(bǔ)曾經(jīng)留在心中的遺憾。

這在心理學(xué)上被稱(chēng)為“心理補(bǔ)償”，它指的是：

個(gè)體在適應(yīng)社會(huì)的過(guò)程中總有一些偏差，為求得到補(bǔ)償。

可人是會(huì)改變得，你所懷念的初戀，或許不再如你想象中的那般美好，與其重見(jiàn)初戀讓自己失望，倒不如將這份美好的回憶放在心中，專(zhuān)心過(guò)好自己當(dāng)下的生活。

心理學(xué)上的“契可尼效應(yīng)”為我們解釋了無(wú)法忘懷初戀的原因：我們對(duì)于人生中尚未完成的缺憾，總是難以釋?xiě)训?，我們想彌補(bǔ)缺憾，給人生畫(huà)上一個(gè)完美的句號(hào)。

可人是會(huì)變得，你所懷念的初戀，或許早已在歲月的流逝中改變了模樣，與其再見(jiàn)初戀，倒不如將這份美好的回憶放在心中，有時(shí)遺憾也是一種美好。

（全文完）