遇到感情中的萬(wàn)丈深淵，你要學(xué)會(huì)吶喊求助！

　　你好，我男40歲，目前在一家私企上班，平時(shí)還會(huì)賺一些外快，收入還算可觀。我和妻子有兩個(gè)孩子，妻子是家庭主婦，我很愛(ài)她，所以平時(shí)都非常忍讓她。最近我去參加了初中同學(xué)聚會(huì)，聚會(huì)上我遇到了以前的一位女同學(xué)，我們后來(lái)就有了些交流，我慢慢得知了她家庭不幸福，但我們之間沒(méi)什么。

　　有一次我的手機(jī)被妻子翻了個(gè)遍，她就知道我和女同學(xué)交流較頻繁了，隨后她暴跳如雷，一定要我徹底不聯(lián)系女同學(xué)，不然就要和孩子一起去死。后來(lái)我沒(méi)辦法，就不聯(lián)系女同學(xué)了，可是妻子從此開始疑神疑鬼，我一方面感到壓力倍增，生活完全沒(méi)有自由可言，一方面我甚至有些懷念和女同學(xué)有聊天的那段日子，我特別想再找她，可是我心里很矛盾，我知道不該這么去做。希望老師給我指一條明路，謝謝!

　　回答

　　你好，聽了你的描述，我很同情你，也想借你這個(gè)案例來(lái)告誡廣大女青年，請(qǐng)你們好好管理自己的情緒，做個(gè)講道理的人，不然你們的另一半就會(huì)拿著內(nèi)心的疑惑和矛盾來(lái)找情感咨詢師，或者他們會(huì)去講給關(guān)系不那么親近的女同學(xué)、女同事聽，而唯獨(dú)不會(huì)講給你們聽。

　　回到你的案例，我大致能夠想象你妻子的脾氣，如果我是你，我也一樣難以接受。但是正因?yàn)槲覠o(wú)法接受，所以我絕對(duì)不會(huì)縱容對(duì)方這樣持續(xù)鬧脾氣，這就是我會(huì)與你有所不同的地方，也是你需要改變的地方.

　　第一，你說(shuō)你有些懷念和女同學(xué)聊天的日子，特別想找她.我知道這是你的真實(shí)感受，你很難不去想到她，我可以理解你的不由自主。但我想告訴你，她家庭再不幸福，她也是有家庭的人，你們各自離婚再走到一起的成本是巨大的，你要三思而后行。如果你真愛(ài)她，那請(qǐng)你不要在這個(gè)想要逃避家庭的時(shí)候說(shuō)愛(ài)她，她大概只是你一個(gè)逃避責(zé)任的借口，或許你只是不想面對(duì)家庭，而非真正想和她一起。你可以先看看下面你需要努力的點(diǎn)并努力實(shí)行，如果你努力到位了，可夫妻關(guān)系沒(méi)有任何改變，那么，你有權(quán)利去選擇令你舒服的關(guān)系。

　　第二，如果我是你，現(xiàn)在我會(huì)盡快找妻子深談一下，告訴她自己的真實(shí)想法。比如她暴跳如雷的樣子其實(shí)降低了她在我心目中的美感，我會(huì)問(wèn)她是否想要好好把家庭維持好，如果她想要維持，那么她是否愿意去聽我心里的話。接著我會(huì)告訴她自己內(nèi)心的煎熬，這么多年的忍讓，是因?yàn)榭吹搅怂男量?，但眼看著她的脾氣要成為我和她之間的屏障，覺(jué)得痛心也感到無(wú)能為力 等等等等。

　　第三，你可以借助外界的力量。在國(guó)外，當(dāng)人們遇到心理障礙或者感情問(wèn)題的時(shí)候，基本都會(huì)找人傾訴，或者直接找therapist治療，也就是做心理咨詢或情感咨詢。你可以為你的婚姻做很多事，第二點(diǎn)里面的那些話只是非常小的一部分，如果你說(shuō)不出口，那就只能讓你妻子自己意會(huì)了，可是她在你那么多年的忍讓之下，性格脾氣各方面已成習(xí)慣，要讓她自己意會(huì)，除非你自己明白婚姻是應(yīng)該讓兩個(gè)人都好，除非你故意激勵(lì)她做改變。我建議你跟著咨詢師學(xué)習(xí)一些應(yīng)對(duì)的技巧吧，你有經(jīng)營(yíng)好這段感情的潛力，你唯一要做的就是去努力提升你的能力。加油!