到底該如何扭轉(zhuǎn)分手后的不良局面，讓他主動提復(fù)合？

Hello，大家好，我是情圣老司機(jī)。

聽到有人說“以后再喜歡一個人，也要給自己留余地”。

我知道，這個人一定受過情傷。但是任何事物都是有兩面性的，愛也是如此，給你帶來幸福的同時(shí)，也會帶來痛苦。

毫無保留的付出，結(jié)果卻不盡人意的時(shí)候，不一定是對方不夠愛你，也許是因?yàn)椴欢绾我阅隳芙邮艿姆绞浇o你愛罷了。因?yàn)檎`會而就此錯過愛情，真的很可惜。

01

想挽回成功，心態(tài)非常重要。就好比行軍打仗，為什么每次都要響起沖鋒的號角？因?yàn)槟鞘枪奈枋繗庾钪苯?，效果最好的方式?strong style="margin: 0px;padding: 0px" data-from-paste="1" data-diagnose-id="85c5c038c8143db23375eae113164520">好的心態(tài)加上正確的方法，是挽回成功的關(guān)鍵。

到底什么樣的挽回心態(tài)才是正確的呢？

不卑不亢才是最好的狀態(tài)，這個狀態(tài)的結(jié)果是對自己有信心，也讓他人感覺舒適。

當(dāng)你覺得一段感情有走下坡的趨勢時(shí)，就應(yīng)該先調(diào)整好自己的心態(tài)再來面對，而不是一直將自己的熱情試探到底，直到能量枯竭，無翻盤的可能。

因?yàn)檫@個時(shí)候?qū)Ψ揭彩翘幱讵q豫期，他也會根據(jù)你的反應(yīng)來確定下一步的關(guān)系，你越?jīng)]信心，他越確定這段關(guān)系走不下去。

同時(shí)，還要給自己正向的暗示，讓自己有信心搞定一切，具有可以成功挽回的信念，再付出切實(shí)的行動和努力。你只有相信自己可以，你才真的可以做到。

為什么這么說呢？

因?yàn)?strong style="margin: 0px;padding: 0px" data-from-paste="1" data-diagnose-id="739a9df14470f0a5fa9b1cfda7ba339d">如果一個人對復(fù)合抱有可能無法成功的想法，在行動上一定會猶豫不決，態(tài)度上就會沮喪消極，甚至因?yàn)楹ε拢肺房s縮而做出惹人討厭的事。

如果一個人嘴上說，我要擴(kuò)大交際圈，我需要學(xué)會控制情緒，我要正向思考問題......

行動上是，與一個人從陌生到熟悉的過程好累呀，為什么明明很生氣卻還要忍著不發(fā)火，好煩......

又怎么能靠自己的精神狀態(tài)和行為來贏得一個人的信任和愛呢？

偶像劇里的女主角為了華麗變身，亮瞎其他人眼睛，都要去做很多努力，生活難道不應(yīng)該比偶像劇更加需要腳踏實(shí)地做改變嗎？

所以，請拿出你雙十一拼命找人蓋樓的行動力，讓自己變得更好，更具吸引力，為挽回你們的感情打下好的基礎(chǔ)。

生活里，人們會對長輩對、領(lǐng)導(dǎo)、貴人......重要的人畢恭畢敬，而不會這樣對待一個他不用任何付出，就可以“招之即來，呼之即去”的人。

這是因?yàn)閷Ψ皆谀氵@里，根本不需要任何競爭和pk，就站在高位。這個道理放在感情里也是一樣的，你只有處于高位，對方才會對你有尊重，你才擁有話語權(quán)。

當(dāng)你抱怨前任，認(rèn)為前任對你的付出無動于衷的時(shí)候，對方就是高位。因?yàn)槟阏J(rèn)為自己受制于人，精神層面你就輸給了對方。

當(dāng)然，最終目的是你們追求的是平等，是互相尊重。而高位者心態(tài)，才是挽回時(shí)該有的姿態(tài)！

02

想要抓住對方的心，就要知道他在乎的是什么。

你們之間已經(jīng)有過一次分手了，他對你有了一些了解，所以你的形象價(jià)值他已經(jīng)免疫了。也就是就算你變得非常好看，他也不會因此復(fù)合，因?yàn)樗私饽闶且粋€什么樣的人。

你們在一起的時(shí)間越長，外形的吸引力就越低，這個時(shí)候他更在乎的是你性格的變化。

比如說你以前一個遇事很容易沖動的人，現(xiàn)在變得遇事會三思而行，對什么都不那么急切了，他看到你的改變之后可能對你會有很大的改觀。

其次就是用你的利他性了，以此來升溫你們的關(guān)系。

你會唱歌、跳舞，喜歡攝影等等，這些都不是利他性，這是你的利己屬性。這些能力會讓你的生活過得很精彩，但是作為他的女朋友而言，這些都是錦上添花的附屬品。

利他性是能通過你們的親密關(guān)系給他帶來好處的一些屬性，比如溫柔、孝順、工作能力強(qiáng)，和他有不相上下的收入......

對于分手過一次的情侶，和好的利弊權(quán)衡很難避免。所以想要挽回，你就要讓他在你身上看到足夠的價(jià)值，復(fù)合的可能性才會比較大。

03

分手后你做了非常多的改變，那到底什么時(shí)候才能開始與他復(fù)聯(lián)？又該怎樣復(fù)聯(lián)？

首先你要知道復(fù)聯(lián)的時(shí)機(jī)，當(dāng)對方抵觸情緒消退后，或者對你的抵觸情緒沒有當(dāng)初那么強(qiáng)烈了，才可以嘗試復(fù)聯(lián)。

首先要做好鋪墊。復(fù)聯(lián)這個階段，兩個人的關(guān)系是非常脆弱的，用千鈞一發(fā)來形容都不為過。因?yàn)檎f錯一句話，就可能讓前面的努力功虧一簣。

鋪墊的目的在于，讓對方知道你現(xiàn)在過得不錯，不會再去糾纏他，但是對之前的感情又充滿了感激，且保持一種坦然的態(tài)度，要做到既不討好，也不傲嬌。

所以，你在與你們的共同好友聊到他的時(shí)候，可以說你在他身上學(xué)到了很多，成長了許多，很感激對方出現(xiàn)在自己的生命里?；蛘咄ㄟ^社交媒體將這種信息，想方設(shè)法傳遞給他。

但是他不一定會理你，或者就算理也是忽冷忽熱，讓你琢磨不透，又手足無措。那就要開始下一步了。

其次就是找準(zhǔn)切入點(diǎn)，才能讓復(fù)聯(lián)這件事情水到渠成。尋找這些切入點(diǎn)的原則是，喚起對方美好或難忘的回憶。通常可以利用“第一法則”，比如你們第一次見面的地方，第一次逛街的地方......

之前有一個學(xué)員，她的前男友特別喜歡美食，他們第一次約會的地方就在那里，后來帶她也去吃過幾次。

所以，導(dǎo)師教她發(fā)了一條這樣的朋友圈，餐廳新拍的照片，配上文字：“很久沒來這里吃飯了，新菜品看起來不錯，但還點(diǎn)了老三樣?！比缓蠖ㄎ弧?/p>

沒有任何意外，她的前任給她點(diǎn)贊評論：“我這里有會員卡，你要用嗎？”

就因?yàn)檫@樣的一個契機(jī)，分手后的兩人終于成功復(fù)聯(lián)。后來在我們精心設(shè)計(jì)的流程下，過了一個星期男方主動提出復(fù)合。

復(fù)聯(lián)的過程也許會有些艱難，但是愛就是堅(jiān)持下去的勇氣。要相信通過你的一番努力，你們的愛情之花定會開得更加絢爛！