挽回前任，這 3 個(gè)錯(cuò)誤千萬(wàn)不要犯

01

要想挽回前任，就得從學(xué)會(huì)與他相處開(kāi)始考慮。因?yàn)檎悄銈儺?dāng)初的相處模式出現(xiàn)了問(wèn)題，才會(huì)走到今天需要挽回的地步。

那么在感情中，一個(gè)好的相處模式是怎樣的呢？英國(guó)心理學(xué)家唐納德·溫尼科特所認(rèn)為的，完美的相處關(guān)系——窩在愛(ài)人懷里孤獨(dú)。

這話咋一看有點(diǎn)反人類(lèi)，我們具體解釋一下，就容易理解了。

通俗點(diǎn)說(shuō)就是，我窩在你懷里看《如懿傳》，你不嫌我吵；你抱著我玩王者榮耀，我也不怪你只玩游戲不陪我。

即使兩人暫時(shí)無(wú)話可說(shuō)也無(wú)所謂，相對(duì)無(wú)言，那就暫時(shí)沉默，可以靜靜地躺在對(duì)方的懷里做各自喜歡的事情。我喜歡你，也喜歡看電視劇；你愛(ài)玩游戲，但也不忘抱著我。

這就夠了。

這種彼此喜歡，又相互獨(dú)立的相處模式，能讓絕大多數(shù)人都感到舒服。但是這種相處方式，對(duì)很多人而言依然是可望不可及的。

彼此依賴(lài)是因?yàn)橛小皭?ài)”作為支撐，相互獨(dú)立是因?yàn)楸舜藳](méi)有被荷爾蒙沖昏頭腦，依舊保持獨(dú)立的思想和價(jià)值觀。

02

有很多女性朋友，戀愛(ài)以后就不再經(jīng)營(yíng)友情。

她們戀愛(ài)以后，總會(huì)因?yàn)椤拔乙隳信笥选钡壤碛?，放棄了很多和閨蜜出行逛街的機(jī)會(huì)。

也有不少女性朋友戀愛(ài)以后就不再繼續(xù)看書(shū)閱讀豐富自己的精神世界，取而代之的是很容易因?yàn)槟信笥褯](méi)秒回信息而郁悶一整天。

她們會(huì)因?yàn)槟信笥褯](méi)有送她喜歡的口紅色號(hào)，直接判定男朋友不夠愛(ài)她。

多陪男朋友當(dāng)然是件好事，但是，當(dāng)愛(ài)情讓一個(gè)人變得患得患失起來(lái)，就是依賴(lài)性太強(qiáng)的表現(xiàn)，過(guò)分想要從別人身上索取安全感，這種思想很危險(xiǎn)。

很多男生都是因?yàn)槭懿涣伺笥训幕嫉没际?，才提出?lái)的分手。

那么在這種情況下，我們應(yīng)該怎樣去挽回呢？

最近，通過(guò)分析學(xué)員們?cè)谕旎剡^(guò)程中經(jīng)常出現(xiàn)的錯(cuò)誤，我們給大家總結(jié)了幾個(gè)挽回容易出現(xiàn)的誤區(qū)。希望有需求挽回的人能夠引以為戒，正確有效的挽回自己的愛(ài)人。

03

1、不斷乞求，姿態(tài)放得太低去跪舔復(fù)合。

分手從來(lái)都不是一時(shí)興起，感情的聚散合離，都是需要經(jīng)過(guò)充分思考的。

如果你倆不是因?yàn)樾〈蛐◆[，開(kāi)玩笑的提出了分手。那么你的低聲下氣乞求對(duì)方原諒，只會(huì)讓你自己處于被動(dòng)弱勢(shì)的地位。

面對(duì)挽回的情況，也只會(huì)越來(lái)越糟糕。

即使對(duì)方這時(shí)因?yàn)樾能浲饬烁愫秃?。但是他同意的是此刻你低姿態(tài)的模樣，她接受了你這個(gè)狀態(tài)之后，你只會(huì)更加被動(dòng)，因?yàn)樵谥蟮南嗵幹心銜?huì)始終低人一等。

健康的感情狀態(tài)應(yīng)該是勢(shì)均力敵的，只有建立在平等交流，彼此尊重的基礎(chǔ)上，才能讓愛(ài)情越來(lái)越好。

一味退讓是不可取的，不要因?yàn)闊o(wú)法接受對(duì)方離開(kāi)，就放棄自己的底線。

因?yàn)椋谀銖澫卵哪且豢?，就很難再站起來(lái)了。

2、只學(xué)會(huì)了斷聯(lián)，卻不懂得改變

有些人會(huì)說(shuō)老師，我和他都已經(jīng)斷聯(lián)一個(gè)月了，為什么他還沒(méi)有來(lái)找我？我的挽回還是沒(méi)有其他進(jìn)展呢？

說(shuō)到斷聯(lián)，很多人都知道，給彼此一段冷靜期，在兩個(gè)人無(wú)法建立良好溝通的情況下，讓時(shí)間來(lái)淡化你們之間的負(fù)面情緒。

但是很多人沒(méi)有弄明白斷聯(lián)的真正意義是利用這段冷靜期，對(duì)自己進(jìn)行提升和改變。

斷聯(lián)的目的，是讓對(duì)方對(duì)你有“士別三日，刮目相看”的感受；如果你反過(guò)來(lái)給對(duì)方一種“許久不見(jiàn)也一成不變”的感覺(jué)，那只會(huì)增加你的挽回難度。

你應(yīng)該將著重點(diǎn)放在能夠改變對(duì)方對(duì)你壞印象的地方，這樣，才能讓你的提升顯得更有效率。

3、沒(méi)有主見(jiàn)，盲目聽(tīng)從別人意見(jiàn)。

沒(méi)有主見(jiàn)的人，很容易被他人左右。

挽回時(shí)，由于過(guò)于心急焦慮，很容易聽(tīng)從周?chē)说囊恍┙ㄗh，盲目行動(dòng)。但是，這時(shí)的你因?yàn)槭俣执绱髞y，情緒不穩(wěn)定之下，并不知道這些建議是否能真正的幫到你。

并且，作為你的親朋好友，他們往往無(wú)法站在客觀的角度來(lái)給出合理的建議——因?yàn)樗悄阕詈玫拈|蜜，最鐵的朋友，所以她會(huì)無(wú)條件地支持你。但是幫親不幫理的行為，在你男朋友看來(lái)并不好受。

她們都沒(méi)錯(cuò)，但很容易越幫越忙。

更何況，感情是兩個(gè)人的事兒，沒(méi)人愿意別人插手自己的感情。分手后，你們的感情已經(jīng)處于極度脆弱的狀態(tài)，經(jīng)不起一點(diǎn)傷害。

分手前，他已經(jīng)有“受夠了”的感覺(jué)，不要在分手后，再給他徒增負(fù)擔(dān)。

分手的原因千百種。

他和你分手，也許不是因?yàn)椴粣?ài)了，而是找不到繼續(xù)下去的理由——那么，你給他繼續(xù)下去的理由。

如果是相處模式不對(duì)，那就改變彼此的相處方式；如果是看不到未來(lái)，那我們一起去創(chuàng)造。

分手，是感情生了病。

對(duì)癥下藥才有好效果，病急亂投醫(yī)只會(huì)徒增遺憾。

— END —