（干貨）如何在痛心的分手后挽回前女友？

任何經(jīng)歷過分手的男女都知道這是最痛苦的人生體驗(yàn)之一。這不僅要和曾經(jīng)分享過的快樂親密說再見，還要在人的靈魂深處劃傷，治愈需要無限的時(shí)間和精力。分手的黑暗是，如果這段關(guān)系開始時(shí)注定失敗的話，那一定會(huì)失敗。結(jié)束了，真的結(jié)束了。但是，光面是破裂的關(guān)系，如果足夠牢固的話，有可能重建舊的。失去的東西可以回來。它可以被恢復(fù)，重建，甚至比更堅(jiān)固。因此，下面提供幾個(gè)簡單的步驟，讓你的前女友改變主意，更加幸福。

1.分開一段時(shí)間-不要打電話，去她家，或者從朋友那里找她的消息。避免接觸與回憶相關(guān)的歌曲和電影。遠(yuǎn)離你最喜歡的餐廳、公園、俱樂部、百貨商店等活動(dòng)的據(jù)點(diǎn)。不要接觸她的家人和朋友。最后，把家里和她相關(guān)的東西都收起來，比如禮物、照片、問候卡、她的私人用品和衣服。

2.參加一些治愈性的娛樂活動(dòng)-這對(duì)你的感情有很大的幫助。因此，必須給自己一個(gè)人的時(shí)間來解決悲傷。同時(shí)，也要與你最親密的朋友和家人保持聯(lián)系。在公園散步、騎自行車、做充滿活力的有氧運(yùn)動(dòng)等健康的活動(dòng)。尋找新的興趣，讓自己完全沉浸在新的休閑娛樂中。全神貫注，治愈心靈。

3.和她接觸-修補(bǔ)心靈的裂縫，準(zhǔn)備回到正常的生活軌跡時(shí)，發(fā)郵件和郵件聯(lián)系前戀人。你的目的不是讓她現(xiàn)在改變主意。只要和前任重新聯(lián)系，就能繼續(xù)下一步。向她說明雙方都想開心，你一直關(guān)心她。不要在這個(gè)時(shí)候暗示。只需向她保證無論發(fā)生什么事情，你都會(huì)呆在她身邊。這個(gè)戰(zhàn)略為你們最終的和解打開了大門。

4.和她成為朋友-這個(gè)時(shí)候最好的辦法是和她成為朋友。和朋友一樣交流同等的時(shí)間，耐心地傾聽。安撫她，對(duì)你過去的一切錯(cuò)誤和粗心大意表示歉意。承認(rèn)你以前分手的事情。另外，必須避免脫離、責(zé)備、臟話和瘋狂。向前女友展示，你可以成為她的好朋友，在她遇到麻煩時(shí)站起來。真誠、寬容、體貼。另外，讓她和你在一起笑。讓她意識(shí)到你們有機(jī)會(huì)重建舊的。

5.對(duì)她好-珍惜這個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)，雙方要善待彼此，修補(bǔ)裂縫。和她交流時(shí)，魅力四射，文質(zhì)高雅，體貼，同時(shí)心里最重要的是知道什么對(duì)你們的關(guān)系。向她展示你的需求，鼓勵(lì)她也向你敞開心扉。

6.支持她-如果你的前女友需要更多的時(shí)間，耐心地給她留下獨(dú)特的空間。在任何情況下，你都不應(yīng)該強(qiáng)迫她回到你身邊。不要讓她窒息，不要給她最后通牒。沒有人喜歡被情感壓迫，你的前女友也不例外。如果你希望她改變主意，讓她知道她是否和你有同樣的需求。盡量理解她，如果她確實(shí)不想回到你身邊，坦率接受，繼續(xù)前進(jìn)。但是，像朋友一樣呆在她身邊，必須支持她。

7.重溫舊夢-故意讓她回憶起你們一起度過的甜蜜時(shí)光。這會(huì)讓她想起你們是多么幸福的一對(duì)壁人。至于那些不開心的日子，向她致以你最衷心的歉意，尋求補(bǔ)充措施。讓她知道你想盡一切可能補(bǔ)救。如果她希望你穿青蛙服，叫，就這樣做。

這不僅向她展示了你的誠意，而且你放低身體扮演傻瓜，她會(huì)更愛你。她也許把你當(dāng)成青蛙王子，給你這只青蛙送吻。