討好為什么會(huì)加速分手？

曾經(jīng)在一個(gè)心理學(xué)的書(shū)籍里面，看過(guò)一個(gè)例子：

有一個(gè)女主角，她的名字叫做純可。她的外形亮麗，個(gè)性溫柔體貼，在外人的眼里是個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的女朋友形象。

所以她身旁總是不乏追求者，可是有一點(diǎn)很奇怪，她的戀情通常都很短，很難維持超過(guò)一年以上，她就會(huì)被分手。

經(jīng)過(guò)心理學(xué)家的深入了解之后才發(fā)現(xiàn)，她的感情通常存在一個(gè)模式，一剛開(kāi)始交往的時(shí)候，純可通常對(duì)于男朋友百依百順，很愿意配合男朋友。

這一任男朋友喜歡電影，她就喜歡看電影跑影展，下一個(gè)男朋友喜歡打籃球，她也會(huì)開(kāi)始熱衷籃球的運(yùn)動(dòng)，如果換一個(gè)喜歡爬山的男朋友，她也可以馬上買(mǎi)齊登山裝備，跟男朋友去挑戰(zhàn)百岳。

在交往的初期，純可對(duì)于任何活動(dòng)，還處在小白階段的時(shí)候，很容易給男朋友成就感獲得喜歡，這會(huì)讓她覺(jué)得自己被愛(ài)著。

可是等到過(guò)了一段時(shí)間，她就會(huì)開(kāi)始感覺(jué)男朋友對(duì)她有點(diǎn)不耐煩，她會(huì)為了討好男朋友讓對(duì)方更愛(ài)她，開(kāi)始依照男朋友的品味跟喜好，改變自己的穿著發(fā)型，甚至于去整形。

她的百依百順，漸漸的變得越來(lái)越低聲下氣，而且是無(wú)條件的迎合，總而言之只要能夠讓男朋友開(kāi)心，要她做什么都可以。

只是這一切的討好，看起來(lái)純可完美無(wú)缺，但實(shí)際相處起來(lái)，卻是個(gè)沒(méi)有自己的想法跟喜好，更沒(méi)有自信跟自尊的機(jī)器人女友。

而你看到這里有什么感受呢？

純可雖然很辛苦，但是她也很幸運(yùn)，怎么說(shuō)她很幸運(yùn)呢？

這是因?yàn)樵谖ｋU(xiǎn)關(guān)系的研究里面，像純可特質(zhì)的人，通常就是控制狂最喜歡的獵物。

很多研究都告訴我們，帶著危險(xiǎn)人格的操控者，他們?cè)趯ふ耀C物的時(shí)候，下手的判斷點(diǎn)通常有三個(gè)：

第一個(gè)太重視他人

第二個(gè)太忽略自己

第三個(gè)太害怕沖突

太重視他人

就是太習(xí)慣的去取悅別人，需要經(jīng)由別人的認(rèn)可，才能夠肯定自己的價(jià)值。而且這些人往往不懂得拒絕，只要自己對(duì)別人說(shuō)不，就會(huì)覺(jué)得內(nèi)疚，而且還責(zé)怪自己太自私了。

太忽略自己

從純可的故事來(lái)看，她之所以一直配合男朋友，不去看自己的感受，就是因?yàn)樗龑?duì)于自己沒(méi)有足夠的認(rèn)識(shí)。經(jīng)常不相信自己的判斷和反應(yīng)，所以必須依賴(lài)外界的肯定，她才能夠感覺(jué)自己是有價(jià)值的。

這也是心理學(xué)里面常說(shuō)的，自我概念模糊的狀態(tài)。凡事會(huì)傾向?qū)で笏说慕ㄗh，來(lái)降低自己犯錯(cuò)的機(jī)率，其實(shí)是把自主權(quán)交出去了，給了他人操控自己的機(jī)會(huì)。

太害怕沖突

在沒(méi)有自信，沒(méi)有自尊的人身上非常的明顯，特別是互動(dòng)的對(duì)象，只要講話(huà)稍微大聲一點(diǎn)，就會(huì)很容易的引起他們的焦慮不安，害怕失去關(guān)系，或者是被排除在外，所以會(huì)很努力的想要避免沖突。

只是遺憾的是，在人性的運(yùn)作里面，你越想要避免沖突，就意味著你需要不斷的退讓底線(xiàn)，最后完全失去你自己。

事實(shí)上，勇敢的沖突對(duì)于關(guān)系來(lái)說(shuō)，反而是健康的，這是因?yàn)樯鷼鈱?duì)于人來(lái)說(shuō)，其實(shí)是一種保護(hù)機(jī)制。

當(dāng)人的邊界或底線(xiàn)被侵犯的時(shí)候，你在生理上會(huì)覺(jué)得憤怒，會(huì)表達(dá)自己的不舒服，所以如果你為了保住關(guān)系，一昧的壓抑和委屈求全，其實(shí)對(duì)于自尊和關(guān)系都很不健康，反而會(huì)變成有毒關(guān)系的溫床。

看到這里，相信你已經(jīng)知道為什么在純可的故事里面，她經(jīng)常被分手，其實(shí)是一件好事，因?yàn)樗龥](méi)有遇上危險(xiǎn)情人。

而你會(huì)不會(huì)好奇，如果在你身上，也會(huì)像純可這樣子習(xí)慣討好的狀態(tài)，那到底要怎么做，才能夠擁有一段好關(guān)系呢？

對(duì)一段好關(guān)系來(lái)說(shuō)，最重要的事情，就是你能夠跟對(duì)方，在想法或感受上有交流，甚至于成為彼此的一扇窗，幫助彼此打開(kāi)更寬廣的世界。