失戀后，如何讓自己盡快“走出來(lái)”，聽(tīng)聽(tīng)這些過(guò)來(lái)人的答案

文學(xué)三思

【原創(chuàng)作品，抄襲必須查處】

不得不說(shuō)，前夫永遠(yuǎn)是我們心中的痛，以我自己為例，在前男友剛剛分手的那一刻，我一開(kāi)始很震驚，但我覺(jué)得他說(shuō)他分手了，不喜歡我，所以我不需要懷舊，簡(jiǎn)言之，我當(dāng)時(shí)很傲慢，我以為你不喜歡我，當(dāng)然，有些人喜歡我，所以這只是分手？

當(dāng)時(shí)，我以為分手后會(huì)和那些無(wú)所事事的人一樣，然而我錯(cuò)了，我認(rèn)為自己是太強(qiáng)大，我以前習(xí)慣了兩個(gè)人的生活，現(xiàn)在一個(gè)人還不習(xí)慣，有一次我情緒低落，幾近沮喪，花了半年時(shí)間才恢復(fù)過(guò)來(lái)。我們也用了很多方法來(lái)盡可能的恢復(fù)，現(xiàn)在，讓我們聽(tīng)聽(tīng)過(guò)來(lái)人他們失戀后如何緩解情緒。

夏小姐的年齡是24歲

真的，我覺(jué)得分手是一件非常痛苦的事，那時(shí)候，當(dāng)我分手的時(shí)候，我仍然不同意，但是人們開(kāi)始對(duì)我冷淡起來(lái)，他們沒(méi)有找我，我找了別人，給他打電話，沒(méi)接電話，也沒(méi)回信息，我沒(méi)辦法，我當(dāng)時(shí)覺(jué)得很沒(méi)意思，所以就分手了。

每次我看到他給我的東西，我總是想起我們?cè)谝黄鹬暗娜兆?，起初，我情緒低落，沒(méi)有食欲，經(jīng)常失眠，當(dāng)我半夜睡覺(jué)時(shí)，我經(jīng)常流淚，整個(gè)人看起來(lái)都瘋了，我想振作起來(lái)。

于是我開(kāi)始出去玩好姐妹并告訴自己每天都要化一個(gè)精致的小妝，我開(kāi)始社交，我突然發(fā)現(xiàn)周?chē)羞@么多我以前從未見(jiàn)過(guò)的有趣的人。畢竟時(shí)間總是抹去那些悲傷的回憶！

蔣先生的年齡是26歲

失戀，我們能做什么！請(qǐng)幾個(gè)朋友一起喝酒，大醉和一個(gè)痛苦的，即使是告別過(guò)去，在未來(lái)的生活中，我們也要吃喝，既然我們已經(jīng)不在一起了，我們還懷念什么呢？刪除她的所有聯(lián)系方式，不留照片，我們應(yīng)該徹底分手。

想念她，只是一個(gè)人在角落安靜一陣子，慢慢恢復(fù)過(guò)來(lái)，相信生活總是在變化，也許將來(lái)你會(huì)遇到更適合自己的人，好好生活就是最重要。

王小姐的年齡是25歲

當(dāng)時(shí)，我主動(dòng)提出分手，因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)覺(jué)得他馬虎馬虎，但分手兩個(gè)禮拜后，我后悔了，我想和他重歸于好，說(shuō)我愿意忍受他的壞習(xí)慣，但他不同意，

所以我不時(shí)給他打電話，那時(shí)候，我覺(jué)得自己臉皮很厚，甚至是那么卑微的去求一個(gè)男孩和他自己在一起，后來(lái)，我吵了幾架，他就放棄了我拉黑。

失戀真的很難，雖然他有很多壞習(xí)慣，但他仍然是挺好，這對(duì)我很好，好幾次我覺(jué)得他會(huì)躲在角落里流淚，后來(lái)，我愛(ài)上了讀書(shū)，我認(rèn)為書(shū)籍可以幫助我解決這些悲傷，原來(lái)世界上有那么多人比我還糟糕。

有時(shí)我也去健身房健身，我也喜歡晚上跑步，我想他能讓我的心安靜下來(lái)，因此慢慢地也會(huì)恢復(fù)，我甚至覺(jué)得我比以前更透明了，因?yàn)槲医?jīng)歷了更多，我對(duì)問(wèn)題的看法自然不同。

【三思結(jié)語(yǔ)】

事實(shí)上有很多方法可以幫助你迅速擺脫這種關(guān)系，例如，你可以選擇吃一頓大餐，買(mǎi)一些新衣服，和好朋友一起出去，或者選擇安靜去“療傷”看書(shū)，

一個(gè)人做運(yùn)動(dòng)，反省過(guò)去，慢慢地你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)失戀并不是什么大不了的事，沒(méi)有他你也不是活不下去的，生活還要繼續(xù)，至于回憶，那就讓時(shí)間來(lái)幫你，時(shí)間會(huì)抹去所有的創(chuàng)傷，那些東西會(huì)隨著時(shí)間的流逝而一個(gè)個(gè)褪色。

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失戀后如何讓自己盡快康復(fù)

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