體育教師業(yè)務(wù)考試體育知識試題4

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體育教師業(yè)務(wù)考試體育知識試題

一、填空(每空1分共20分)

體育教師業(yè)務(wù)考試體育知識試題4

1、學(xué)生前后重疊成一行叫 ( 路 ) 。左右并列成一線叫( 列 ) 。

2、標(biāo)準(zhǔn)四百米半圓式跑道第一分道線長應(yīng)以內(nèi)突沿外側(cè)( 30厘米 ) 處計算。

3、鉛球場地落地區(qū)是40度扇形落地區(qū),其角度線為 (5 ) 厘米。構(gòu)成標(biāo)槍場地的起擲弧寛 ( 7) 厘米,其半徑為 ( 8 ) 米。

4、義務(wù)教育是我國教育體系中的基礎(chǔ)教育,是培養(yǎng) ( 面向現(xiàn)代化 ) . ( 面向世界 ) 、( 面向未來 ) 的人才和提高中華民族素質(zhì)的戰(zhàn)略措施。

5、 ( 學(xué)生 ) 是體育教學(xué)的主體。

6、( 體育課 )是學(xué)校體育各種措施的基本組織形式。

7、體育 ( 器材 ) 和 ( 場地 )是上好體育課和開展課外體育活動的物質(zhì)保證。

8、實現(xiàn)學(xué)校體育目的任務(wù)的基本途徑有 (體育教學(xué) )、( 體育鍛煉 )、( 運動競賽 ) 。

9、運動技能形成的三個階段是 ( 粗略掌握動作階段 ) 、( 改進(jìn)和提高階段 )、( 動作鞏固運用自如階段 ) 。

二、選擇填空(每題1.5分共15分)

1、分腿騰越(縱放器械)是( B )生考核內(nèi)容。

A、初中男 B、高中男 C、初中女

2、體育課出勤及課堂表現(xiàn)占體育課成績考核的( B )。

A、5% B、10% C、15%

3、體育課免修的條件是( A )。

A、有醫(yī)生的證明 B、有生理缺陷 C、家長申請

4、體育教學(xué)內(nèi)容分為基本部分和選用部分,其中選用部分站整個教學(xué)內(nèi)容的( A )。

A、30% B、25% C、40%

5、體育教學(xué)中的“主導(dǎo)”指的是什么( B )?

A、教材 B、教師 C、教學(xué)手段

6、投擲項目的技術(shù)一般包括幾個階段( A )?

A、4 B、3 C、2

7、田徑比賽全能項目中的徑賽項目,起跑犯規(guī)應(yīng)幾次罰下( A )?

A、3 B、2 C、1

8、中國奧委會為了抗議企圖制造兩個中國的圖謀,于哪年退出了國際奧委會并與其中斷了一切聯(lián)系( A )。

A、1958年 B、1952年 C、1956年

9、八個球隊進(jìn)行單循環(huán)比賽,需比賽幾場( A )

A、28 B、32 C、34

10、在跳高、跳遠(yuǎn)、三級跳遠(yuǎn)比賽中,每次試跳的一般時限為( A )。

A、1分鐘 B、1分30秒鐘 C、3分鐘

三、判斷(每題1分共10分 正確的劃 “√” 錯誤的劃 “×” )

1、學(xué)生報數(shù)時,從頭至尾各個都要轉(zhuǎn)頭報數(shù)( × )。

2、體育教學(xué)應(yīng)以增強學(xué)生體質(zhì)為主( × )。

3、急行跳遠(yuǎn)中,最后一步應(yīng)比倒數(shù)第二步大些,以利于快速有力踏跳( × )。

4、體育教學(xué)中,保護和幫助者的位置,以不妨礙學(xué)生做動作,而且有利于學(xué)生完成動作為原則( √ )。

5、拳術(shù)基本步型中,開立步是兩腳左右站立和前后平行站立( × )。

6、決定跑的速度的主要因素是步長和步頻( √ )。

7、投擲項目的技術(shù)關(guān)鍵均是最后用力( √ )。

8、跳遠(yuǎn)比賽是以運動員最后三次試跳的最好成績決定名次( × )。

9、《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》是體育課的標(biāo)準(zhǔn)( × )。

10、二列或二列以上的橫隊中,前后重疊的學(xué)生叫一伍( √ )。

四、名詞解釋(每題3分共15分)

1、身體素質(zhì):是指人體肌肉活動的基本能力,是人體各器官系統(tǒng)的機能在肌肉活動中的綜合反映,它主要包括力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等。

2、幫助: 幫助是指給練習(xí)者以助力,使其體會到用力的時機、方向、幅度等,協(xié)助其完成動作。

3、體育教學(xué):是在教師的指導(dǎo)和學(xué)生的參加下,按照教育計劃和體育教學(xué)大綱,由教師向?qū)W生傳授體育知識、技術(shù)和技能,發(fā)展學(xué)生身體、增強體質(zhì),對學(xué)生進(jìn)行良好思想、道德意志品質(zhì)教育的過程。

4、籃球三分區(qū): 3分投籃區(qū):即以球籃的中點垂直線與地面的交點為圓心,以此為6.25米為半徑,畫一個半圓的弧,弧線以外的區(qū)域叫籃球比賽3分區(qū).

5、拳:四指卷攏,拇指屈壓于食指中節(jié),拳面要平,任何四指不準(zhǔn)凸出拳面.

五、簡答題(每題4分共20分)

1、鍛煉身體身體要遵循的科學(xué)原則有哪些?

答:(1)全面鍛煉的原則 (2)堅持經(jīng)常的原則 (3)循序漸進(jìn)的原則 (4)因人而宜的原則

2、什么是運動外傷?說出其中兩種。

答:由于外力的作用使皮膚、肌肉、骨胳等受到傷害,稱為外傷。

外傷包括擦傷、挫傷、肌肉損傷、關(guān)節(jié)韌帶扭傷、脫臼、骨折等,答出其中兩點即可。

3、中學(xué)生體質(zhì)綜合測試和評定的工作是由誰來完成的?它包括哪幾個方面?

答:是由校醫(yī)和體育教師共同完成的。

(1)形態(tài)機能:身高、體重、胸圍

(2)機能指標(biāo):肺活量、安靜脈搏

(3)身體素質(zhì)和運動能力指標(biāo):速度、耐力、靈敏、力量、柔韌

4、中學(xué)體育教學(xué)的目的任務(wù)是什么?

答:目的是:增強學(xué)生體質(zhì),促進(jìn)身心發(fā)展,使學(xué)生全面發(fā)展,成為祖國的建設(shè)者和保衛(wèi)者。

(1)全面鍛煉學(xué)生身體

(2)掌握體育基本知識、基本技能、基本技術(shù)

(3)向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育

5、中學(xué)體育課本中的《課堂常規(guī)》有幾個部分?說出其中三條。

答:七個部分。答案略。只要答出三點即可,一點1分。

六、問答題(共20分)

1、什么是體育教學(xué)方法?說出其中三種。(6分)

答:體育教學(xué)方法是指在教學(xué)過程中,完成體育教學(xué)任務(wù)的途徑、手段和方法。

常用的體育教學(xué)方法有:語言法、直觀法、完整與分解法、練習(xí)法、游戲與比賽法、預(yù)防與糾正錯誤法等(只要答出其中三種即可)。

2、體育教學(xué)原則有哪些?(7分)

答:一般有:

自覺積極性原則、直觀性原則、從實際出發(fā)原則、循序漸進(jìn)原則、身體全面發(fā)展原則、合理的運動負(fù)荷原則和鞏固提高原則(以上7點1點1分)。

3、確定體育教學(xué)內(nèi)容的原則有哪些?(7分)

答:教育性原則、符合生理特征的原則、符合學(xué)生心理特征的原則、理論與實踐相結(jié)合的原則、繼承和發(fā)揚民族傳統(tǒng)體育的原則、統(tǒng)一性與靈活性相結(jié)合的原則(以上7點1點1分)。

考核實施辦法

二、考核內(nèi)容

(一)、理論與基礎(chǔ)知識

1、中小學(xué)體育教學(xué)大綱中的基本內(nèi)容。

2、所屬學(xué)段理論課主要內(nèi)容及體育知識。

3、教學(xué)常規(guī)、課堂常規(guī)和安全教育。

4、一般運動創(chuàng)傷的處理和預(yù)防常識及運動負(fù)荷、練習(xí)密度和強度的測量與計算。

5、教材中有關(guān)競技項目的比賽規(guī)則和裁判方法。

6、體育比賽、游戲、隊列等場地的設(shè)計、丈量和劃線。

7、學(xué)生體質(zhì)綜合評價方法的運用。

(二)教案

1、教案編寫的基本格式。

2、教案中各種圖形的畫法。

3、教學(xué)中大目的、任務(wù);教材的搭配;教法的運用;動作要領(lǐng);教學(xué)重點難點;運動負(fù)荷、練習(xí)密度、強度的合理運用。

4、保護與幫助方法。

5、字跡工整、文字簡練,圖文并茂密。

三)、教學(xué)實踐

1、大綱范圍內(nèi)所屬學(xué)段各項技術(shù)示范及保護與幫助方法。

2、體操及隊列練習(xí)口令。

二、評分方法

(一)理論知識、教案與教學(xué)實踐得分比為3:2:5。

(二)理論考核為閉卷,考試時間50分鐘;教案編寫時間為一天:教學(xué)實踐考核田徑、體操、球類、隊列、武術(shù)、韻律操、舞蹈等10個項目的示范動作和操練。理論考核、教案編寫和教學(xué)實踐滿分為100分。

三、實施辦法及要點

(一)各市教委每年考核一次,省教委每兩年考核一次。

(二)考核分別由省、市教委主管部門和中小學(xué)體育專業(yè)委員會共同組織。(三)基本功考核成績記入教師業(yè)務(wù)檔案。

(四)本實施方法適用于鄉(xiāng)中心小學(xué)以上學(xué)校,其它中小學(xué)??蓞⒄請?zhí)行。各級教育行政部門要認(rèn)真組織好教師的業(yè)務(wù)培訓(xùn),不斷提高體育教師的業(yè)務(wù)能力和水平。

中學(xué)體育教師業(yè)務(wù)考試體育試題

2009年06月29日 星期一 上午 10:27

一:是非題(對的在括號內(nèi)打“√”錯的打“×”,本題20分,每小題2分)

1.減肥的最佳方法是運動、節(jié)食雙管齊下。 ( × )

2.所有分道之賽跑,每一位選手從起點至終點的全程中可以越出其指定之道次 ( × )

3.排球比賽中,可以用身體任何部分觸球,唯擊球必須清晰,不可持球或拋球 ( × )

4.羽毛球比賽中男子單打先得21分的球員,為勝一局。 ( × )

5.乒乓球發(fā)球員所發(fā)的球,在觸網(wǎng)或觸及網(wǎng)柱后越過網(wǎng),不論是落入對方球臺或被對方在桌面上方立體空間內(nèi)攔截(即球未觸及臺面而進(jìn)行空中擊)此球不算,應(yīng)重新發(fā)球。 ( × )

6.長跑時最需要的持久性,而持久性要有系統(tǒng)的反復(fù)練習(xí)才能得到。( √ )

7.正式籃球比賽中,當(dāng)一位球員持球時,防守者從背后躍起而撞到持球者的身體,防守者是侵人犯規(guī)。( √ )

8.為提高小學(xué)生力量素質(zhì)和合作精神,經(jīng)常開展拔河、搬運重物等活動是值得提倡的。( × )

9.學(xué)生報數(shù)時,從頭到尾各個都要轉(zhuǎn)頭報數(shù)。 ( √ )

10.學(xué)生身體的勻稱度是通過身高標(biāo)準(zhǔn)體重來評價的。 ( √ )

二:選擇題(在括號里填入A或B,本題10分,每小題1分)

1、業(yè)余籃球比賽個人犯規(guī)次數(shù)為 ( A )

A、5次 B、6次

2、籃球比賽中因身體接觸而發(fā)生犯規(guī)稱之為 ( B )

A、侵人犯規(guī) B、技術(shù)犯規(guī)

3、接力賽中接力區(qū)的距離應(yīng)該是前后各為 ( )

A、10米 B、15米

4、下列田徑運動項目中,哪一項不屬于田賽? ( B )

A、跳遠(yuǎn) B、接力賽

5、下列何者非籃球正式比賽球衣號碼 ( A )

A、3號 B、5號

6、足球員犯規(guī)時,判罰的原地踢球稱為? ( B )

A、踢角球 B、踢自由球

7、中小學(xué)身體訓(xùn)練過程中,在一定范圍內(nèi)施加給運動員有機體的運動負(fù)荷 ,其消耗過程就越劇烈,超量恢復(fù)就越明顯,所需的恢復(fù)時間就 。 ( A )

A、越小、越長 B、越大、越長

8、下列敘述何者為非 ( A )

A、肌耐力是指肌肉在負(fù)荷阻力下可以持續(xù)多久的能力。

B、成年人肌力是指肌力隨著年齡的增長而增加

9、人體速度素質(zhì)發(fā)展的敏感期是 ( B )

A、8—9歲 B、10—13歲

10、學(xué)生原地踏步時,聽到“前進(jìn)!”口令,應(yīng)繼續(xù)踏步( A )再前進(jìn)。

A、一步 B、二步

三:填空題(每空1,共20分)

1、選編徒手體操應(yīng)注意要有 ( ) 性,要有科學(xué)性,要有鮮明的 ( ) 性。

2、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》必測項目有身高、 ( ) 、( ) 。

3、體育與健康課程的內(nèi)容體系由五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域構(gòu)成。五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域由兩條主線構(gòu)成,一條是 ( ) ,包括 ( )、運動技能;另一條是健康主線,包括身體健康、心理健康、( ) 。4、體育課的備課必須在了解學(xué)生的基礎(chǔ)上深入鉆研教材,認(rèn)真做到五備:即“備教材、備學(xué)生、( ) 、備教學(xué)媒體、( ) ”

5、全民健身計劃以全國人民為實施對象,以 ( )為重點?!叭窠∩硪欢还こ獭睆娬{(diào)學(xué)校做到:保證學(xué)生每天參加1小時 體育活動,每年組織學(xué)生開展兩次遠(yuǎn)足、野營活動,每年對學(xué)生進(jìn)行一次 ( ) 。

6、1894年法教育家顧拜旦建議恢復(fù)奧運會,1896年在 ( ) 舉行第一屆現(xiàn)代奧運會,第二十七屆在 ( )舉行的,薩馬蘭奇宣布第二十九屆在我國舉行,現(xiàn)任國際奧委會主席是 ( ) 。7、急行跳高和急行跳遠(yuǎn)技術(shù)的共同關(guān)鍵是助跑與 ( ) 結(jié)合的動作。

8、體育教學(xué)應(yīng)遵循認(rèn)識規(guī)律、( )和運動負(fù)荷規(guī)律。

9、速度素質(zhì)包括 ( )、動作速度、位移帶度。

10、沒有疲勞的訓(xùn)練是( ) 的訓(xùn)練,而疲勞不能消除的訓(xùn)練是危險的訓(xùn)練。

11、新課標(biāo)中規(guī)定小學(xué)一至四年級為每周 ( )節(jié)體育課,五至九年級為每周3節(jié)體育課。

12、迎面接力跑的傳接棒方式是 ( ) 。

四:名詞解釋(每小題10分,共20分)

1、健康——

2、極點——

五:簡答題(共30分)

1、簡述坐位體前屈的測試方法(15分)

2、游戲教學(xué)的內(nèi)容趣味性、娛樂性很強,但調(diào)控不好,也會有一些負(fù)面效應(yīng),如傷害事故、不道德、不文明、不團結(jié)的言行及運動負(fù)荷難以控制等。為防止這些負(fù)面效應(yīng)的產(chǎn)生,在運用游戲教學(xué)的時候,簡述你的做法。(15分)

體育教師業(yè)務(wù)考試題

(一)選 擇 題

1、2004年的夏季奧運會在( B )舉行。

A、悉尼 B、雅典 C、巴黎 D、北京

2、2004年的歐洲杯在( C )進(jìn)行

A、德國 B、比利時 C、葡萄牙 D、荷蘭

3、第一屆現(xiàn)代奧林匹克運動會是( B )年在希臘舉行的

A、1894 B、1896 C、1900、D、1890

4、脊柱一般至(C)才鞏固,在整個發(fā)育時期均易受外界影響而變形。

A、18-19 B、19-20 C、20-21 D、21-22

5、某個人進(jìn)行100米比賽時,假設(shè)平均步長2米平均步頻4步/秒則他用了(C )。

A、12″40 B、12″45 C、12″50 D、12″60

6、在NBA籃球比賽的總決賽中采用的是( C )制。

A、五局四勝 B、五局三勝 C、七局四勝 D、六局四勝

7、現(xiàn)代的足球運動起源于( C )

A、法國 B、美國 C、 英國 D、德國

8、奧運會的會旗為白色的底色,中央有五個套聯(lián)的環(huán),自左至右的顏色為( A )

A、藍(lán)、黃、黑、綠、紅 B、藍(lán)、黑、黃、綠、紅

C、藍(lán)、黑、黃、綠、白 D、紅、綠、黑、黃、藍(lán)

9、1984年(B )獲得的奧運金牌,實現(xiàn)了我過在奧運史上金牌的“零”的突破

A、郎平 B、許海峰 C、李寧 D、黃志紅

10、在雙杠的支撐擺動動作中,應(yīng)以(B )為軸擺動

A、手 B、肩 C、寬 D、腰

11、行進(jìn)間單手肩上投籃又稱“三步上籃”,是在行進(jìn)間接球或運球后做近距離投籃時所采用的一種方法?!叭健钡膭幼魈攸c是(A )

A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高

C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快

12、在有13個足球隊參加的比賽中。若采用淘汰共需( C )場就可決出冠軍。

A、10 B、11 C、12 D、13

13、《體育與保健》課開始上課整隊時,老師(或體育委員)一般按( A )順序發(fā)出隊列口令。

A、立正—向右看齊—向前看—報數(shù)—稍息

B、稍息—立正—報數(shù)—向右看齊—向前看

C、立正—報數(shù)—向右看齊—向前看—稍息

D、立正—向前看—報數(shù)—稍息—立正

14、走和跑的區(qū)別在于( D )

A、跑的速度快,走的速度慢

B、跑時身體重心起伏大、走時身體重心起伏小

C、跑的步副大,走的步幅小

D、跑時身體有騰空,走時身體沒有騰空

15、個性心理特征包括( D )

  A.氣質(zhì)、性格、動機     B.氣質(zhì)、性格、需要

  C.興趣、動機、需要     D.能力、氣質(zhì)、性格

16、《中華人民共和國教師法》頒布于( D )

A、1993.10.31 B、1992.10.31 C、1994.1.1 D、1986.4.12

17、《中華人民共和國教育法》頒布于( D )

A、1992年3月 B、1993年3月 C、1994年3月 D、1995年3月

18、有一位體育教師品行不良,在自己情緒不好時常侮辱學(xué)生,影響惡劣,一次課中將學(xué)生踢傷。根據(jù)《中華人民共和國教師法》應(yīng)( C )

A、給予行政處分 B、解聘 C、依法追究刑事責(zé)任 D、承擔(dān)民事責(zé)任

19、2008年在北京舉行的是第29屆( B )奧運會

A、春季 B、夏季 C、秋季 D、冬季

20、排球比賽場上6名隊員分前后排站立,獲得發(fā)球權(quán)的隊,6名隊員必須按( C )方向輪轉(zhuǎn)一個位置。

A、逆時針 B、順時針 C、任意

21、中國古代教育中的“六藝”(禮、樂、射、御、書、數(shù))中屬于體育范疇的是( C )。

A、禮、樂 B、樂、射 C、射、御 D、御、數(shù)

22、擲標(biāo)槍的扇形區(qū)內(nèi)角度約( C )

A、35度 B、45度 C、29度 D、34度

23、馬拉松跑全程為( B ),屬超長距離跑項目。

A、41.195千米 B、42.195千米 C、43.195千米 D、44.195千米

24、號稱“世界第一運動”的項目是( A )

A、足球 B、籃球 C、乒乓球 D、排球

25、擲鐵餅、鉛球的扇形區(qū)內(nèi)角度約( B )

A、35度 B、40度 C、29度 D、34度

26、《中國學(xué)校體育》雜志創(chuàng)刊時間是 ( A )

A、1981年9月 B、1982年9月

C、1983年9月 D、1984年9月

27、抓好學(xué)校體育工作計劃的主要負(fù)責(zé)人是 ( C )

A、校長 B、教導(dǎo)主任

C、體育教研組長 D、體育教師

28、運用防止和糾正錯誤的方法時應(yīng)該 ( B )

A、以練習(xí)為主 B、以預(yù)防為主

C、以講解和練習(xí)為主 D、以講解為主

29、重復(fù)訓(xùn)練法的主要特征是 ( C )

A、不間斷進(jìn)行訓(xùn)練 B、循環(huán)進(jìn)行訓(xùn)練

C、反復(fù)做同一練習(xí) D、控制練習(xí)的間歇

30、《全民健身計劃剛要》頒發(fā)布的時間是 ( B )

A、1994年 B、1995年 C、1996年 D、1997年

31、對學(xué)生進(jìn)行運動技能成績的評定可采用 ( C )

A、定量評定 B、定性評定

C、定性與定量相結(jié)合 D、因人而異

32、奧林匹克精神是 ( B )

A、更快、更高、更強 B、互相了解、友誼、團結(jié)和公平競爭

C、團結(jié)、友誼、進(jìn)步 D、重要的不是取勝,而是參加

33、體育教學(xué)的主要特點是 (ABCD )

A、師生的雙邊活動 B、一般在室外運動場上進(jìn)行

C、從事各種身體練習(xí) D、主導(dǎo)作用和主體作用的結(jié)合

34、身體練習(xí)在貫徹漸進(jìn)性原則時,要遵循 ( ABC )

A、認(rèn)識事物的規(guī)律 B、人體生理機能活動能力變化規(guī)律。

C、動作技能形成規(guī)律。

35、最早提出體育教學(xué)法的是( B )

A、德國教育家拉特克 B、捷克教育家夸美紐斯

D、瑞典體育教師W·斯卡斯特羅姆 D、美國教育家杜威

A、1954 B、1955 C、1956 D、1957

36、嗒嗒球運動是將( B )有機融合在一起的一項體育運動

A、羽毛球與跳跳球 B、乒乓球與羽毛球

C、羽毛球與排球 D、鍵球與乒乓球

37、彎道跑時,右腳用( B )著地。

A、腳掌外側(cè) B、腳掌內(nèi)側(cè) C、全腳掌

38、逆時針彎道跑時,身體應(yīng)向( B )傾斜

A、右 B、左 C、前 D、后

39、最合理的跳高過桿技術(shù)是( C )

A、剪式 B、跨越式 C、背越式 D、俯臥式

40、在彎道跑時,左腳應(yīng)以( A )著地

A、腳掌外側(cè) B、腳掌內(nèi)側(cè) C、全腳掌 D、前腳掌

41、背越式跳高的助跑是采用( C )方式助跑

A、直線 B、弧線 C、直線加弧線 D、弧線加直線

42、背越式跳高身體過桿后,以( B )先接觸海綿包

A、頭部 B、肩部 C、背部 D、臀部

43、背越式跳高身體在桿上成( C )姿勢

A、弓形 B、水平 C、背弓 D、坐立式

44、背越式跳高起跳時,擺動腿屈膝內(nèi)扣向( D )方向擺動

A、起跳腿 B、內(nèi) C、上 D、異側(cè)肩

45、背越式跳高的8步丈量法,為了便于記憶,可叫做( B )

A、4 、5、6 B、5、6、7 C、6、7、8 D、4、6、8

46、終點沖刺跑是臨近終點的一段( C )

A、耐久跑 B、途中跑 C、加速跑 D、快速跑

47、背越式跳高應(yīng)( C )橫桿起跳

A、面對 B、側(cè)對 C、背對 D、斜對

48、跨欄跑時,擺動腿過欄后積極下壓,( B )落地

A、全腳掌 B、前腳掌 C、雙腳 D、腳后跟

49、挺身式跳遠(yuǎn)的技術(shù)中,( C )是最重要的

A、助跑 B、踏跳 C、助跑與踏跳的結(jié)合 D、落地

50、挺身式跳遠(yuǎn)在空中成( B )姿勢

A、跨步 B、騰空步 C、弓步 D、弓箭步

51、挺身式跳遠(yuǎn)中,身體在空中的要求是( C )

A、身體前傾,擺動腿先落地 B、身體在空中平穩(wěn),擺動腿先落地

C、身體在空中平穩(wěn),兩腿同時落地 D、身體前傾,兩腿同時落地

52、“踏上式”、“跨步式”過障礙的區(qū)別是( A )

A、有停頓,起伏大;動作連貫,起伏小 B、有停頓,起伏小;動作連貫,起伏小

C、停頓,起伏大;動作連貫,起伏大 D、有停頓,起伏??;動作連貫,起伏大

53、頭手倒立用身體的( B )部位支撐。

A、兩手與頭 B、兩手與前額 C、兩手與肩 D、兩手、頭后部與肩

54、男生靠墻手倒立的做法是( A )

A、站立姿勢開始,一腳蹬地,另一腿擺動,兩手撐地

B、姿勢開始,兩腳蹬地,兩腿擺動,兩手撐地

C、蹲踞姿勢開始,一腳蹬地,另一腿擺動,兩手撐地

55、女生肩肘倒立后滾翻的做法是( A )

A、直腿坐姿開始,上體前屈,然后后倒,同時舉腿向后滾動

B、屈腿坐姿開始,上體前屈,然后后倒,同時舉腿向后滾動

C、直腿坐姿開始,上體后屈,然后后倒,同時舉腿向后滾動

D、屈腿坐姿開始,上體后屈,然后后倒,同時舉腿向后滾動

56、肩肘倒立時,保護者應(yīng)站在練習(xí)者( A )

A、側(cè)方 B、正后方 C、正前方 D、側(cè)后方

57、靠墻手倒立時,保護者站在練習(xí)者側(cè)面擺動腿( C )

A、前方 B、后方 C、一側(cè) D、側(cè)前方

58、后滾翻時身體依次著墊的部位是( B )

A、臀部 腰 后背 B、臀部 腰 后背 頭

C、臀部 后背 頭 D、 腰 后背 頭

59、雙杠分腿坐前進(jìn)中,兩腿并腿前擺時以( A )為軸

A、肩 B、腰部 C、兩臂 D、髖關(guān)節(jié)

60、雙杠支撐擺動后擺轉(zhuǎn)體180°成分腿坐時,扭轉(zhuǎn)髖部的同時,兩腿做( B )動作

A、翻轉(zhuǎn) B、剪絞 C、交叉 D、交換

61、支撐擺動前擺挺身下,當(dāng)向前擺動到接近( B )時,兩手推杠,使身體向杠外平移

A、杠面 B、最高點 C、水平 D、重心

62、反彈傳球是近距離面對緊逼防守或身材高大對手時,采用的一種以( B )

的有效傳球方法。

A、高制矮 B、矮制高 C、高制高 D、矮制矮

63、單手肩上投籃時,最用力的撥球指應(yīng)是( B )

A、拇指 ,無名指 B、中指, 食指 C、食指,小指 D、拇指,食指

64、一般來說,人到了( A )歲,骺軟骨就完全骨化,骨的長度不在增長

A、18—20 B、20—22 C、20—25 D、22--25

65、排球場地上的線一般有( D )條(種)

A、3 B、4 C、5 D、6

66、排球比賽每個回合中,本方最多可以擊球( C )次,就要將球擊入對方場地(攔網(wǎng)觸球又算內(nèi))

A 2 B 3 C 4 D 5

67、有五支籃球隊參加比賽,若采用單循環(huán)賽制,則共有( A )場比賽

A、10 B、12 C、15 D、20

68、無論直接任意球還是間接任意球,在球未踢出之前,被罰隊員必須離球( D )米

A、11米 B、7.55米 C、9.36米 D、9.15米

69、( D )男女在形態(tài)與機能上逐漸出現(xiàn)明顯的差異,運動能力也不同

A、初中階段后 B、高中階段后 C、身體發(fā)育成熟后 D、青春期開始后

70、單手肩上投籃時,全身協(xié)調(diào)用力,手指撥球,使球向( D )旋轉(zhuǎn)

A、左 B、右 C、前 D、后

71、原地雙手低手傳、接球適用于在(C )戰(zhàn)術(shù)配合下運用

A、進(jìn)攻 B、防守 C、掩護 D、突分

72、( A )進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)形式,是進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中最簡單、最基本的戰(zhàn)術(shù)形式

A、“中一二” B、“邊一二” C、后排插上 D、交叉換位

73、奧運會中籃球、排球、足球比賽一方上場人數(shù)分別是( D )

A、5、8、11、 B、5、6、12、 C、6、6、11、 D、5、6、11

74、籃球比賽中,一隊已達(dá)7次犯規(guī),該隊再發(fā)生侵人犯規(guī)后,應(yīng)執(zhí)行( B )

A、罰球1次 B、發(fā)球2次 C、1+1罰球 D、1+1+1罰球

75、武術(shù)比賽每位隊員的成績是( D )

A、最高分 B、最低分 C、平均分 D、去掉最高分和最低分后的平均分

體育教師業(yè)務(wù)考試題

(一)選 擇 題

1、2004年的夏季奧運會在( B )舉行。

A、悉尼 B、雅典 C、巴黎 D、北京

2、2004年的歐洲杯在( C )進(jìn)行

A、德國 B、比利時 C、葡萄牙 D、荷蘭

3、第一屆現(xiàn)代奧林匹克運動會是( B )年在希臘舉行的

A、1894 B、1896 C、1900、D、1890

4、脊柱一般至(C)才鞏固,在整個發(fā)育時期均易受外界影響而變形。

A、18-19 B、19-20 C、20-21 D、21-22

5、某個人進(jìn)行100米比賽時,假設(shè)平均步長2米平均步頻4步/秒則他用了(C )。

A、12″40 B、12″45 C、12″50 D、12″60

6、在NBA籃球比賽的總決賽中采用的是( C )制。

A、五局四勝 B、五局三勝 C、七局四勝 D、六局四勝

7、現(xiàn)代的足球運動起源于( C )

A、法國 B、美國 C、 英國 D、德國

8、奧運會的會旗為白色的底色,中央有五個套聯(lián)的環(huán),自左至右的顏色為( A )

A、藍(lán)、黃、黑、綠、紅 B、藍(lán)、黑、黃、綠、紅

C、藍(lán)、黑、黃、綠、白 D、紅、綠、黑、黃、藍(lán)

9、1984年(B )獲得的奧運金牌,實現(xiàn)了我過在奧運史上金牌的“零”的突破

A、郎平 B、許海峰 C、李寧 D、黃志紅

10、在雙杠的支撐擺動動作中,應(yīng)以(B )為軸擺動

A、手 B、肩 C、寬 D、腰

11、行進(jìn)間單手肩上投籃又稱“三步上籃”,是在行進(jìn)間接球或運球后做近距離投籃時所采用的一種方法?!叭健钡膭幼魈攸c是(A )

A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高

C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快

12、在有13個足球隊參加的比賽中。若采用淘汰共需( C )場就可決出冠軍。

A、10 B、11 C、12 D、13

13、《體育與保健》課開始上課整隊時,老師(或體育委員)一般按( A )順序發(fā)出隊列口令。

A、立正—向右看齊—向前看—報數(shù)—稍息

B、稍息—立正—報數(shù)—向右看齊—向前看

C、立正—報數(shù)—向右看齊—向前看—稍息

D、立正—向前看—報數(shù)—稍息—立正

14、走和跑的區(qū)別在于( D )

A、跑的速度快,走的速度慢

B、跑時身體重心起伏大、走時身體重心起伏小

C、跑的步副大,走的步幅小

D、跑時身體有騰空,走時身體沒有騰空

15、個性心理特征包括( D )

  A.氣質(zhì)、性格、動機     B.氣質(zhì)、性格、需要

  C.興趣、動機、需要     D.能力、氣質(zhì)、性格

16、《中華人民共和國教師法》頒布于( D )

A、1993.10.31 B、1992.10.31 C、1994.1.1 D、1986.4.12

17、《中華人民共和國教育法》頒布于( D )

A、1992年3月 B、1993年3月 C、1994年3月 D、1995年3月

18、有一位體育教師品行不良,在自己情緒不好時常侮辱學(xué)生,影響惡劣,一次課中將學(xué)生踢傷。根據(jù)《中華人民共和國教師法》應(yīng)( C )

A、給予行政處分 B、解聘 C、依法追究刑事責(zé)任 D、承擔(dān)民事責(zé)任

19、2008年在北京舉行的是第29屆( B )奧運會

A、春季 B、夏季 C、秋季 D、冬季

20、排球比賽場上6名隊員分前后排站立,獲得發(fā)球權(quán)的隊,6名隊員必須按( C )方向輪轉(zhuǎn)一個位置。

A、逆時針 B、順時針 C、任意

21、中國古代教育中的“六藝”(禮、樂、射、御、書、數(shù))中屬于體育范疇的是( C )。

A、禮、樂 B、樂、射 C、射、御 D、御、數(shù)

22、擲標(biāo)槍的扇形區(qū)內(nèi)角度約( C )

A、35度 B、45度 C、29度 D、34度

23、馬拉松跑全程為( B ),屬超長距離跑項目。

A、41.195千米 B、42.195千米 C、43.195千米 D、44.195千米

24、號稱“世界第一運動”的項目是( A )

A、足球 B、籃球 C、乒乓球 D、排球

25、擲鐵餅、鉛球的扇形區(qū)內(nèi)角度約( B )

A、35度 B、40度 C、29度 D、34度

26、《中國學(xué)校體育》雜志創(chuàng)刊時間是 ( A )

A、1981年9月 B、1982年9月

C、1983年9月 D、1984年9月

27、抓好學(xué)校體育工作計劃的主要負(fù)責(zé)人是 ( C )

A、校長 B、教導(dǎo)主任

C、體育教研組長 D、體育教師

28、運用防止和糾正錯誤的方法時應(yīng)該 ( B )

A、以練習(xí)為主 B、以預(yù)防為主

C、以講解和練習(xí)為主 D、以講解為主

29、重復(fù)訓(xùn)練法的主要特征是 ( C )

A、不間斷進(jìn)行訓(xùn)練 B、循環(huán)進(jìn)行訓(xùn)練

C、反復(fù)做同一練習(xí) D、控制練習(xí)的間歇

30、《全民健身計劃剛要》頒發(fā)布的時間是 ( B )

A、1994年 B、1995年 C、1996年 D、1997年

31、對學(xué)生進(jìn)行運動技能成績的評定可采用 ( C )

A、定量評定 B、定性評定

C、定性與定量相結(jié)合 D、因人而異

32、奧林匹克精神是 ( B )

A、更快、更高、更強 B、互相了解、友誼、團結(jié)和公平競爭

C、團結(jié)、友誼、進(jìn)步 D、重要的不是取勝,而是參加

33、體育教學(xué)的主要特點是 (ABCD )

A、師生的雙邊活動 B、一般在室外運動場上進(jìn)行

C、從事各種身體練習(xí) D、主導(dǎo)作用和主體作用的結(jié)合

34、身體練習(xí)在貫徹漸進(jìn)性原則時,要遵循 ( ABC )

A、認(rèn)識事物的規(guī)律 B、人體生理機能活動能力變化規(guī)律。

C、動作技能形成規(guī)律。

35、最早提出體育教學(xué)法的是( B )

A、德國教育家拉特克 B、捷克教育家夸美紐斯

D、瑞典體育教師W·斯卡斯特羅姆 D、美國教育家杜威

A、1954 B、1955 C、1956 D、1957

36、嗒嗒球運動是將( B )有機融合在一起的一項體育運動

A、羽毛球與跳跳球 B、乒乓球與羽毛球

C、羽毛球與排球 D、鍵球與乒乓球

37、彎道跑時,右腳用( B )著地。

A、腳掌外側(cè) B、腳掌內(nèi)側(cè) C、全腳掌

38、逆時針彎道跑時,身體應(yīng)向( B )傾斜

A、右 B、左 C、前 D、后

39、最合理的跳高過桿技術(shù)是( C )

A、剪式 B、跨越式 C、背越式 D、俯臥式

40、在彎道跑時,左腳應(yīng)以( A )著地

A、腳掌外側(cè) B、腳掌內(nèi)側(cè) C、全腳掌 D、前腳掌

41、背越式跳高的助跑是采用( C )方式助跑

A、直線 B、弧線 C、直線加弧線 D、弧線加直線

42、背越式跳高身體過桿后,以( B )先接觸海綿包

A、頭部 B、肩部 C、背部 D、臀部

43、背越式跳高身體在桿上成( C )姿勢

A、弓形 B、水平 C、背弓 D、坐立式

44、背越式跳高起跳時,擺動腿屈膝內(nèi)扣向( D )方向擺動

A、起跳腿 B、內(nèi) C、上 D、異側(cè)肩

45、背越式跳高的8步丈量法,為了便于記憶,可叫做( B )

A、4 、5、6 B、5、6、7 C、6、7、8 D、4、6、8

46、終點沖刺跑是臨近終點的一段( C )

A、耐久跑 B、途中跑 C、加速跑 D、快速跑

47、背越式跳高應(yīng)( C )橫桿起跳

A、面對 B、側(cè)對 C、背對 D、斜對

48、跨欄跑時,擺動腿過欄后積極下壓,( B )落地

A、全腳掌 B、前腳掌 C、雙腳 D、腳后跟

49、挺身式跳遠(yuǎn)的技術(shù)中,( C )是最重要的

A、助跑 B、踏跳 C、助跑與踏跳的結(jié)合 D、落地

50、挺身式跳遠(yuǎn)在空中成( B )姿勢

A、跨步 B、騰空步 C、弓步 D、弓箭步

51、挺身式跳遠(yuǎn)中,身體在空中的要求是( C )

A、身體前傾,擺動腿先落地 B、身體在空中平穩(wěn),擺動腿先落地

C、身體在空中平穩(wěn),兩腿同時落地 D、身體前傾,兩腿同時落地

52、“踏上式”、“跨步式”過障礙的區(qū)別是( A )

A、有停頓,起伏大;動作連貫,起伏小 B、有停頓,起伏?。粍幼鬟B貫,起伏小

C、停頓,起伏大;動作連貫,起伏大 D、有停頓,起伏??;動作連貫,起伏大

53、頭手倒立用身體的( B )部位支撐。

A、兩手與頭 B、兩手與前額 C、兩手與肩 D、兩手、頭后部與肩

54、男生靠墻手倒立的做法是( A )

A、站立姿勢開始,一腳蹬地,另一腿擺動,兩手撐地

B、姿勢開始,兩腳蹬地,兩腿擺動,兩手撐地

C、蹲踞姿勢開始,一腳蹬地,另一腿擺動,兩手撐地

55、女生肩肘倒立后滾翻的做法是( A )

A、直腿坐姿開始,上體前屈,然后后倒,同時舉腿向后滾動

B、屈腿坐姿開始,上體前屈,然后后倒,同時舉腿向后滾動

C、直腿坐姿開始,上體后屈,然后后倒,同時舉腿向后滾動

D、屈腿坐姿開始,上體后屈,然后后倒,同時舉腿向后滾動

56、肩肘倒立時,保護者應(yīng)站在練習(xí)者( A )

A、側(cè)方 B、正后方 C、正前方 D、側(cè)后方

57、靠墻手倒立時,保護者站在練習(xí)者側(cè)面擺動腿( C )

A、前方 B、后方 C、一側(cè) D、側(cè)前方

58、后滾翻時身體依次著墊的部位是( B )

A、臀部 腰 后背 B、臀部 腰 后背 頭

C、臀部 后背 頭 D、 腰 后背 頭

59、雙杠分腿坐前進(jìn)中,兩腿并腿前擺時以( A )為軸

A、肩 B、腰部 C、兩臂 D、髖關(guān)節(jié)

60、雙杠支撐擺動后擺轉(zhuǎn)體180°成分腿坐時,扭轉(zhuǎn)髖部的同時,兩腿做( B )動作

A、翻轉(zhuǎn) B、剪絞 C、交叉 D、交換

61、支撐擺動前擺挺身下,當(dāng)向前擺動到接近( B )時,兩手推杠,使身體向杠外平移

A、杠面 B、最高點 C、水平 D、重心

62、反彈傳球是近距離面對緊逼防守或身材高大對手時,采用的一種以( B )

的有效傳球方法。

A、高制矮 B、矮制高 C、高制高 D、矮制矮

63、單手肩上投籃時,最用力的撥球指應(yīng)是( B )

A、拇指 ,無名指 B、中指, 食指 C、食指,小指 D、拇指,食指

64、一般來說,人到了( A )歲,骺軟骨就完全骨化,骨的長度不在增長

A、18—20 B、20—22 C、20—25 D、22--25

65、排球場地上的線一般有( D )條(種)

A、3 B、4 C、5 D、6

66、排球比賽每個回合中,本方最多可以擊球( C )次,就要將球擊入對方場地(攔網(wǎng)觸球又算內(nèi))

A 2 B 3 C 4 D 5

67、有五支籃球隊參加比賽,若采用單循環(huán)賽制,則共有( A )場比賽

A、10 B、12 C、15 D、20

68、無論直接任意球還是間接任意球,在球未踢出之前,被罰隊員必須離球( D )米

A、11米 B、7.55米 C、9.36米 D、9.15米

69、( D )男女在形態(tài)與機能上逐漸出現(xiàn)明顯的差異,運動能力也不同

A、初中階段后 B、高中階段后 C、身體發(fā)育成熟后 D、青春期開始后

70、單手肩上投籃時,全身協(xié)調(diào)用力,手指撥球,使球向( D )旋轉(zhuǎn)

A、左 B、右 C、前 D、后

71、原地雙手低手傳、接球適用于在(C )戰(zhàn)術(shù)配合下運用

A、進(jìn)攻 B、防守 C、掩護 D、突分

72、( A )進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)形式,是進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中最簡單、最基本的戰(zhàn)術(shù)形式

A、“中一二” B、“邊一二” C、后排插上 D、交叉換位

73、奧運會中籃球、排球、足球比賽一方上場人數(shù)分別是( D )

A、5、8、11、 B、5、6、12、 C、6、6、11、 D、5、6、11

74、籃球比賽中,一隊已達(dá)7次犯規(guī),該隊再發(fā)生侵人犯規(guī)后,應(yīng)執(zhí)行( B )

A、罰球1次 B、發(fā)球2次 C、1+1罰球 D、1+1+1罰球

75、武術(shù)比賽每位隊員的成績是( D )

A、最高分 B、最低分 C、平均分 D、去掉最高分和最低分后的平均分

(一)選擇題

1、2004年的夏季奧運會在(b)舉行。

A、悉尼B、雅典C、巴黎D、北京

2、2004年的歐洲杯在(C)進(jìn)行

A、德國B、比利時C、葡萄牙D、荷蘭

3、第一屆現(xiàn)代奧林匹克運動會是(B)年在希臘舉行的

A、1894B、1896C、1900、D、1890

4、脊柱一般至(C)才鞏固,在整個發(fā)育時期均易受外界影響而變形。

A、18-19B、19-20C、20-21D、21-22

5、某個人進(jìn)行100米比賽時,假設(shè)平均步長2米平均步頻4步/秒則用了(C)。

A、12″40B、12″45C、12″50D、12″60

6、在NBA籃球比賽的總決賽中采用的是(C)制。

A、五局四勝B、五局三勝C、七局四勝D、六局四勝

7、現(xiàn)代的足球運動起源于(C)

A、法國B、美國C、英國D、德國

8、奧運會的會旗為白色的底色,中央有五個套聯(lián)的環(huán),自左至右的顏色為(A)

A、藍(lán)、黃、黑、綠、紅B、藍(lán)、黑、黃、綠、紅

C、藍(lán)、黑、黃、綠、白D、紅、綠、黑、黃、藍(lán)

9、1984年(B)獲得的奧運金牌,實現(xiàn)了我過在奧運史上金牌的“零”的突破

A、郎平B、許海峰C、李寧D、黃志紅

10、在雙杠的支撐擺動動作中,應(yīng)以(B)為軸擺動

A、手B、肩C、寬D、腰

11、行進(jìn)間單手肩上投籃又稱“三步上籃”,是在行進(jìn)間接球或運球后做近距離投籃時所采用的

一種方法?!叭健钡膭幼魈攸c是(A)

A、一大、二小、三高B、一大、二大、三高

C、一小、二大、三快D、一小、二小、三快

12、在有13個足球隊參加的比賽中。若采用淘汰共需(C)場就可決出冠軍。

A、10B、11C、12D、13

13、《體育與保健》課開始上課整隊時,老師(或體育委員)一般按(A)順序發(fā)出隊列口令。

A、立正—向右看齊—向前看—報數(shù)—稍息

B、稍息—立正—報數(shù)—向右看

齊—向前看

C、立正—報數(shù)—向右看齊—向前看—稍息

D、立正—向前看—報數(shù)—稍息—立正

14、走和跑的區(qū)別在于(D)

A、跑的速度快,走的速度慢

B、跑時身體重心起伏大、走時身體重心起伏小

C、跑的步副大,走的步幅小

D、跑時身體有騰空,走時身體沒有騰空

15、個性心理特征包括(D)

  A氣質(zhì)、性格、動機     B氣質(zhì)、性格、需要

  C興趣、動機、需要     D能力、氣質(zhì)、性格

16、《中華人民共和國教師法》頒布于(D)

A、19931031B、19921031C、199411D、1986412

17、《中華人民共和國教育法》頒布于(D)

A、1992年3月B、1993年3月C、1994年3月D、1995年3月

18、有一位體育教師品行不良,在自己情緒不好時常侮辱學(xué)生,影響惡劣,一次課中將學(xué)生踢傷

。根據(jù)《中華人民共和國教師法》應(yīng)(C)

A、給予行政處分B、解聘C、依法追究刑事責(zé)任D、承擔(dān)民事責(zé)任

19、2008年在北京舉行的是第29屆(B)奧運會

A、春季B、夏季C、秋季D、冬季

20、排球比賽場上6名隊員分前后排站立,獲得發(fā)球權(quán)的隊,6名隊員必須按(B)方向輪轉(zhuǎn)一個位置。

A、逆時針B、順時針C、任意

21、中國古代教育中的“六藝”(禮、樂、射、御、書、數(shù))中屬于體育范疇的是(C)。

A、禮、樂B、樂、射C、射、御D、御、數(shù)

22、擲標(biāo)槍的扇形區(qū)內(nèi)角度約(C)

A、35度B、45度C、29度D、34度

23、馬拉松跑全程為(B),屬超長距離跑項目。

A、41.195千米B、42.195千米C、43.195千米D、44.195千米

24、號稱“世界第一運動”的項目是(A)

&nbsA、足球B、籃球C、乒乓球D、排球

25、擲鐵餅、鉛球的扇形區(qū)內(nèi)角度約(B)

A、35度B、40度C、29度D、34度

26、《中國學(xué)校體育》雜志創(chuàng)刊時間是(A)

A、1981年9月B、1982年9月

C、1983年9月D、1984年9月

27、抓好學(xué)校體育工作計劃的主要負(fù)責(zé)人是(C)

A、校長B、教導(dǎo)主任

C、體育教研組長D、體育教師

28、運用防止和糾正錯誤的方法時應(yīng)該(B)

A、以練習(xí)為主B、以預(yù)防為主

C、以講解和練習(xí)為主D、以講解為主

29、重復(fù)訓(xùn)練法的主要特征是(C)

A、不間斷進(jìn)行訓(xùn)練B、循環(huán)進(jìn)行訓(xùn)練

C、反復(fù)做同一練習(xí)D、控制練習(xí)的間歇

30、《全民健身計劃剛要》頒發(fā)布的時間是&(B)

A、1994年B、1995年C、1996年D、1997年

31、對學(xué)生進(jìn)行運動技能成績的評定可采用(C)

A、定量評定B、定性評定

C、定性與定量相結(jié)合D、因人而異

32、奧林匹克精神是(B)

A、更快、更高、更強B、互相了解、友誼、團結(jié)和公平競爭

C、團結(jié)、友誼、進(jìn)步D、重要的不是取勝,而是參加

33、體育教學(xué)的主要特點是(ABCD)

A、師生的雙邊活動B、一般在室外運動場上進(jìn)行

C、從事各種身體練習(xí)D、主導(dǎo)作用和主體作用的結(jié)合

34、身體練習(xí)在貫徹漸進(jìn)性原則時,要遵循(ABC)

A、認(rèn)識事物的規(guī)律B、人體生理機能活動能力變化規(guī)律。

C、動作技能形成規(guī)律。

35、最早提出體育教學(xué)法的是(B)

A、德國教育家拉特克B、捷克教育家夸美紐斯

c、瑞典體育教師W斯卡斯特羅姆D、美國教育家杜威

A、1954B、1955C、1956D、1957

36、嗒嗒球運動是將(B)有機融合在一起的一項體育運動

A、羽毛球與跳跳球B、乒乓球與羽毛球

C、羽毛球與排球D、鍵球與乒乓球

37、彎道跑時,右腳用(B)著地。

A、腳掌外側(cè)B、腳掌內(nèi)側(cè)C、全腳掌

38、逆時針彎道跑時,身體應(yīng)向(B)傾斜

A、右B、左C、前D、后

39、最合理的跳高過桿技術(shù)是(C)

A、剪式B、跨越式C、背越式D、俯臥式

40、在彎道跑時,左腳應(yīng)以(A)著地

A、腳掌外側(cè)B、腳掌內(nèi)側(cè)C、全腳掌D、前腳掌

41、背越式跳高的助跑是采用(C)方式助跑

A、直線B、弧線C、直線加弧線D、弧線加直線

42、背越式跳高身體過桿后,以(B)先接觸海綿包

A、頭部B、肩部C、背部D、臀部

43、背越式跳高身體在桿上成(C)姿勢

A、弓形B、水平C、背弓D、坐立式

44、背越式跳高起跳時,擺動腿屈膝內(nèi)扣向(D)方向擺動

A、起跳腿B、內(nèi)C、上D、異側(cè)肩

45、背越式跳高的8步丈量法,為了便于記憶,可叫做(B)

A、4、5、6B、5、6、7C、6、7、8D、4、6、8

46、終點沖刺跑是臨近終點的一段(C)

A、耐久跑B、途中跑C、加速跑D、快速跑

47、背越式跳高應(yīng)(C)橫桿起跳

A、面對B、側(cè)對C、背對D、斜對

48、跨欄跑時,擺動腿過欄后積極下壓,(B)落地

A、全腳掌B、前腳掌C、雙腳D、腳后跟

49、挺身式跳遠(yuǎn)的技術(shù)中,(C)是最重要的

A、助跑B、踏跳C、助跑與踏跳的結(jié)合D、落地

50、挺身式跳遠(yuǎn)在空中成(B)姿勢

A、跨步B、騰空步C、弓步D、弓箭步

51、挺身式跳遠(yuǎn)中,身體在空中的要求是(C)

A、身體前傾,擺動腿先落地B、身體在空中平穩(wěn),擺動腿先落地

C、身體在空中平穩(wěn),兩腿同時落地D、身體前傾,兩腿同時落地

52、“踏上式”、“跨步式”過障礙的區(qū)別是(A)

A、有停頓,起伏大;動作連貫,起伏小B、有停頓,起伏??;動作連貫,起伏小

C、停頓,起伏大;動作連貫,起伏大D、有停頓,起伏?。粍幼鬟B貫,起伏大

53、頭手倒立用身體的(B)部位支撐。

A、兩手與頭B、兩手與前額C、兩手與肩D、兩手、頭后部與肩

54、男生靠墻手倒立的做法是(A)

A、站立姿勢開始,一腳蹬地,另一腿擺動,兩手撐地

B、姿勢開始,兩腳蹬地,兩腿擺動,兩手撐地

C、蹲踞姿勢開始,一腳蹬地,另一腿擺動,兩手撐地

55、女生肩肘倒立后滾翻的做法是(A)

A、直腿坐姿開始,上體前屈,然后后倒,同時舉腿向后滾動

B、屈腿坐姿開始,上體前屈,然后后倒,同時舉腿向后滾動

C、直腿坐姿開始,上體后屈,然后后倒,同時舉腿向后滾動

D、屈腿坐姿開始,上體后屈,然后后倒,同時舉腿向后滾動

56、肩肘倒立時,保護者應(yīng)站在練習(xí)者(A)

A、側(cè)方B、正后方C、正前方D、側(cè)后方

57、靠墻手倒立時,保護者站在練習(xí)者側(cè)面擺動腿(C)

A、前方B、后方C、一側(cè)D、側(cè)前方

58、后滾翻時身體依次著墊的部位是(B)

A、臀部腰后背B、臀部腰后背頭

C、臀部后背頭D、腰后背頭

59、雙杠分腿坐前進(jìn)中,兩腿并腿前擺時以(A)為軸

A、肩B、腰部C、兩臂D、髖關(guān)節(jié)

60、雙杠支撐擺動后擺轉(zhuǎn)體180°成分腿坐時,扭轉(zhuǎn)髖部的同時,兩腿做(B)動作

A、翻轉(zhuǎn)B、剪絞C、交叉D、交換

61、支撐擺動前擺挺身下,當(dāng)向前擺動到接近(B)時,兩手推杠,使身體向杠外平移

A、杠面B、最高點C、水平D、重心

62、反彈傳球是近距離面對緊逼防守或身材高大對手時,采用的一種以(B)的有效傳球方法。

A、高制矮B、矮制高C、高制高D、矮制矮

63、單手肩上投籃時,最用力的撥球指應(yīng)是(B)

A、拇指,無名指B、中指,食指C、食指,小指D、拇指,食指

64、一般來說,人到了(A)歲,骺軟骨就完全骨化,骨的長度不在增長

A、18—20B、20—22C、20—25D、22--25

65、排球場地上的線一般有(C)條(種)

A、3B、4C、5D、6

66、排球比賽每個回合中,本方最多可以擊球(B)次,就要將球擊入對方場地(攔網(wǎng)觸球又算內(nèi))

A2B3C4D5

67、有五支籃球隊參加比賽,若采用單循環(huán)賽制,則共有(A)場比賽

A、10B、12C、15D、20

68、無論直接任意球還是間接任意球,在球未踢出之前,被罰隊員必須離球(D)米

A、11米B、755米C、936米D、915米

69、(D)男女在形態(tài)與機能上逐漸出現(xiàn)明顯的差異,運動能力也不同

A、初中階段后B、高中階段后C、身體發(fā)育成熟后D、青春期開始后

70、單手肩上投籃時,全身協(xié)調(diào)用力,手指撥球,使球向(D)旋轉(zhuǎn)

A、左B、右C、前D、后

71、原地雙手低手傳、接球適用于在(C)戰(zhàn)術(shù)配合下運用

A、進(jìn)攻B、防守C、掩護D、突分

72、(A)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)形式,是進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中最簡單、最基本的戰(zhàn)術(shù)形式

A、“中一二”B、“邊一二”C、后排插上D、交叉換位

73、奧運會中籃球、排球、足球比賽一方上場人數(shù)分別是(D)

A、5、8、11、B、5、6、12、C、6、6、11、D、5、6、11

74、籃球比賽中,一隊已達(dá)7次犯規(guī),該隊再發(fā)生侵人犯規(guī)后,應(yīng)執(zhí)行(B)

A、罰球1次B、發(fā)球2次C、1+1罰球D、1+1+1罰球

75、武術(shù)比賽每位隊員的成績是(D)

A、最高分B、最低分C、平均分D、去掉最高分和最低分后的平均分

2、初中男子110m欄比賽欄架高度應(yīng)為 ( b )

A、0.762m B、0.914m C、1m D、1.067m

5、在水中游泳時,如果遇到身體抽筋應(yīng)先 ( b )

A、呼喊周圍環(huán)境的人 B、自已想辦法自救

C、不管它繼續(xù)游泳 D、聽天由命

9、為了發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和跑的能力,下列一組輔助練習(xí)中用于增強腿部力量,提高大腿高抬幅度,發(fā)展跑的頻率的練習(xí)是 ( d )

A、后蹬跑 B、單足跳 C、弓箭步走 D、高抬腿跑

3、對于學(xué)校的“三好”學(xué)生,體育必須合格,同時體育與保健課的成績要在( )分以上。

a、70 b、80 c、75 d、90

1、肺活量體重指數(shù)= ( A )

A、肺活量/體重 B、肺活量*體重 C、體重*肺活量 D、體重/肺活量

3、安全地進(jìn)行體育活動是 領(lǐng)域目標(biāo)的內(nèi)容之一。 ( B )

A、運動參與 B運動技能 C、心理健康 D社會適應(yīng)

4、肩肘倒立——前滾成蹲立動作下列說法正確的是 ( D )

A、仰臥始,向后倒肩、舉腿、翻臀 B、倒肩時,先舉腿,再翻臀

C、倒立時,兩手撐腰的兩側(cè) D、后倒肩時,同時舉腿、翻臀

5、根據(jù)“學(xué)法=個人的學(xué)習(xí)方略”這一認(rèn)識,下列說法不準(zhǔn)確的是 (B)

A、學(xué)法是因人而異的 B、學(xué)法是教學(xué)方法的一部分

C、學(xué)法是靠學(xué)習(xí)行為展現(xiàn)的 D、學(xué)法與個人性格和經(jīng)驗特點有密切聯(lián)系

1、下列哪項是發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)的有效方法?( A )

A、圖形變換跑 B、自然地形跑 C、輪流領(lǐng)先跑

2、下列哪一組運動屬于球類項目?( C )

A、籃球、足球、水球 B、水球、排球、網(wǎng)球 C、手球、乒乓球、網(wǎng)球

7、2008年北京奧運會帆船比賽將在我國 城市舉行?( C )

A、大連 B、連云港 C、青島

8、跨越式跳高助跑方向與橫桿的夾角約在 ( C )

A、10—30度 B、20—30度 C、30—60度

9、跨越式跳高助跑倒數(shù)三步的比例是 ( C )

A、小、大、中 B、大、中、小 C、小、中、大

11、在體育教學(xué)中為促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高,要注意創(chuàng)設(shè)一些專門的(B )

A、器材 B、情景 C、音樂

12、體育課程標(biāo)準(zhǔn)要求,從實際出發(fā),以(C)需要為中心來選擇和設(shè)計教學(xué)內(nèi)容。

A、運動項目 B、教師 C、學(xué)生的發(fā)展

1.三維體育觀是指( A?。?/p>

A.生物、心理、社會 B.生理、心理、文化

C.競技、娛樂、健康 D.教育、社會、生物

2.國務(wù)院頒布《學(xué)校體育工作條例》的時間是( A?。?/p>

A.1990年 B.1998年 C.1979年 D.1993年

3.學(xué)校體育最主要的本質(zhì)功能是( D )

A.教養(yǎng)功能 B.教育功能 C.美育功能 D.強身健體功能

4.衡量學(xué)校體育目標(biāo)完成的最終標(biāo)準(zhǔn)是( C?。?/p>

A.條件目標(biāo) B.過程目標(biāo) C.效果目標(biāo) D.教學(xué)目標(biāo)

5.實現(xiàn)體育教學(xué)過程目標(biāo)的載體是( C?。?/p>

A.教學(xué)方法 B.組織措施 C.體育教材 D.場地器材

6.下列哪些是屬體育教學(xué)手段運用的基本模式?( A?。?/p>

A.輔助式 B.傳統(tǒng)式 C.現(xiàn)代式 D.討論式

7.下列哪種方法是發(fā)展體能的方法?( A?。?/p>

A.變換法 B.分解法 C.直觀法 D.說明法

8.運動技能是通過練習(xí)獲得的方式是指( A )

A.動作 B.技巧 C.運動 D.活動

9.下列哪種屬于體育與衛(wèi)生保健知識教授法?( A?。?/p>

A.講授法 B.直觀法 C.完整法 D.分解法

10.體育教學(xué)中思想品德教育的途徑是( A?。?/p>

A.突發(fā)事件處理 B.說明與榜樣 C.評比與表揚 D.批評與糾錯

11.發(fā)展學(xué)生個性的方法是( A )

A.啟發(fā)誘導(dǎo)法 B.語言法 C.演示法 D.講練法

12.中小學(xué)體育實踐課課型可分為( A?。?/p>

A.新授課 B.專項課 C.必修課 D.選修課

13.下列哪種評價方法屬體育課評價的具體方法?( B?。?/p>

A.講授法 B.直觀法 C.完整法 D.分解法

16.課外運動訓(xùn)練的特點之一是( B?。?/p>

A.健身性 B.基礎(chǔ)性 C.娛樂性 D.方向性

17.下列屬課外運動訓(xùn)練原則的是( C )

A.正面教育原則 B.集中力量教育原則 C.周期性原則 D.知行統(tǒng)一原則

18.體育教師應(yīng)具備的特殊能力是指( A?。?/p>

A.運動能力 B.思維能力 C.記憶能力 D.觀察能力

1. 1903年,在美國出版第一本《教育心理學(xué)》的心理學(xué)家是(1.1)

A.桑代克 B.斯金納 C.華生 D.布魯納 [A]

2. 20世紀(jì)60年代初期,在美國發(fā)起課程改革運動的著名心理學(xué)家是(1.2)

A.桑代克 B.斯金納 C.華生 D.布魯納 [D]

3. 已有研究表明,兒童口頭語言發(fā)展的關(guān)鍵期一般在 (2.1)

A.2歲 B.4歲 C.5歲以前 D.1—3歲 [ A]

4. 兒童形狀知覺形成的關(guān)鍵期在(2.2)

A.2-3歲 B.4歲 C.5歲以前 D.1—3歲 [B ]

5. 人格是指決定個體的外顯行為和內(nèi)隱行為并使其與他人的行為有穩(wěn)定區(qū)別的

A.行為系統(tǒng) B.意識特點 C.綜合心理特征 D.品德與修養(yǎng) [ C]

6. 自我意識是個體對自己以及自己與周圍事物關(guān)系的(2.4)

A.控制 B.基本看法 C.改造 D.意識 [ D]

7. 廣義的學(xué)習(xí)指人和動物在生活過程中,(憑借經(jīng)驗)而產(chǎn)生的行為或行為潛能的相對(3.1)

A.地升華 B.發(fā)揮 C.表現(xiàn) D.持久的變化 [ D]

8. 桑代克認(rèn)為動物的學(xué)習(xí)是由于在反復(fù)的嘗試—錯誤過程中,形成了穩(wěn)定的

A.能力 B.技能 C.興趣 D.刺激—反應(yīng)聯(lián)結(jié) [D ]

9. 提出經(jīng)典條件反射作用理論的巴甫洛夫是

A.蘇聯(lián)心理學(xué)家 B.美國心理學(xué)家 C.俄國生理學(xué)家和心理學(xué)家 D.英國醫(yī)生 [C ]

10. 先行組織者教學(xué)技術(shù)的提出者是美國著名心理學(xué)家

A.斯金納 B.布魯納 C.奧蘇伯爾 D.桑代克 [C ]

11. 根據(jù)學(xué)習(xí)動機的社會意義,可以把學(xué)習(xí)動機分為 (4.1)

A.社會動機與個人動機 B.工作動機與提高動機 C.高尚動機與低級動機 D.交往動機與榮譽動機 [ C]

12. 對學(xué)習(xí)內(nèi)容或?qū)W習(xí)結(jié)果感興趣而形成的動機,可稱為

A.近景的直接動性機 B.興趣性動機 C.情趣動機 D.直接性動機 [ A]

13. 由于對學(xué)習(xí)活動的社會意義或個人前途等原因引發(fā)的學(xué)習(xí)動機稱作

A.遠(yuǎn)景的間接性動機 B.社會性動機 C.間接性動機 D.志向性動機 [A ]

14. 由于個體的內(nèi)在的需要引起的動機稱作

A.外部學(xué)習(xí)動機 B.需要學(xué)習(xí)動機 C.內(nèi)部學(xué)習(xí)動機 D.隱蔽性學(xué)習(xí)動機 [C]

15. 由于外部誘因引起的學(xué)習(xí)動機稱作

A.外部學(xué)習(xí)動機 B.誘因性學(xué)習(xí)動機 C.強化性動機 D.激勵性學(xué)習(xí)動機[ A]

16. 學(xué)習(xí)遷移也稱訓(xùn)練遷移,是指一種學(xué)習(xí)對(5.1)

A.另一種學(xué)習(xí)的影響 B.對活動的影響 C.對記憶的促進(jìn) D.對智力的影響[ A]

17. 下面的四個成語或俗語中有一句說的就是典型的對遷移現(xiàn)象。

A.舉一反三 B.聰明過人 C.思維敏捷 D.物以類聚[ A]

18. 下面所列舉的遷移種類領(lǐng)域中,有一種是錯誤的。

A.態(tài)度學(xué)習(xí)遷移 B.情感遷移 C.知識與技能遷移 D.氣質(zhì)遷移[ D]

19. 下述所列的遷移說中有一種被認(rèn)為是缺乏科學(xué)根據(jù)的:

A.形式訓(xùn)練遷移說 B.同化學(xué)習(xí)遷移說C.經(jīng)驗類化遷移說 D.認(rèn)知結(jié)構(gòu)遷移說 [ A]

20. 知識是個體通過與環(huán)境相互作用后獲得的 (6.1)

A.感受與體驗 B.前人經(jīng)驗 C.記憶的內(nèi)容 D.信息及其組織 [ D]

21. 由于反映活動的形式不同,知識可以分為陳述性知識與

A.程序性知識 B.實用的知識 C.直觀的知識 D.可應(yīng)用的知識[ A]

22. 在實際教學(xué)過程中,知識直觀的方式主要有實物直觀、模象直觀和

A.言語直觀 B.形象直觀 C.感知直觀 D.表象直觀 [ A]

23. 現(xiàn)代認(rèn)知心理學(xué)把記憶系統(tǒng)分為瞬時記憶、短時記憶和

A.長時記憶 B.內(nèi)隱記憶 C.操作記憶 D.形式記憶 [ A]

24. 短時記憶的容量

A.較大 B.沒有限制 C.非常之小 D.為7土2個組塊 [ D]

25. 遺忘的進(jìn)程是不均衡的,呈現(xiàn)的趨勢是

A.時快時慢 B.快者愈快 C.先快后慢 D.先慢后快 [ C]

26. 最早提出著名的遺忘曲線的心理學(xué)家是

A.艾賓浩斯 B.巴甫洛夫 C.馮特 D.弗洛伊德[ A]

27. 所謂的及時復(fù)習(xí),應(yīng)該是指

A.在學(xué)習(xí)結(jié)束立刻復(fù)習(xí) B.復(fù)習(xí)越早越好 C.在大面積遺忘開始之前復(fù)習(xí) D.當(dāng)天復(fù)習(xí) [ A]

28. 根據(jù)知識本身的存在形式和復(fù)雜程度,知識學(xué)習(xí)可以分為符號學(xué)習(xí)、概念學(xué)習(xí)和

A.公式學(xué)習(xí) B.命題學(xué)習(xí) C.原理學(xué)習(xí) D.推理學(xué)習(xí)

29. 最早提出遺忘曲線及其規(guī)律的心理學(xué)家是

A.巴甫洛夫 B.艾賓浩斯 C.斯金納 D.威廉?馮特[ B]

30. 通過學(xué)習(xí)而形成的合乎法則的操作活動方式被稱作 (7.1)

A.操作技能 B.技巧C.操作能力 D.能力 [A ]

31. 通過學(xué)習(xí)而形成的合法則的心智活動方式即是

A.智力技能 B.知識遷移C.智力 D.思維程序 [A ]

32. 學(xué)習(xí)策略是學(xué)習(xí)者為了提高學(xué)習(xí)效果和效率,有目的、有意識地制定的有關(guān)學(xué)習(xí)過程的 (8.1)

A.復(fù)雜方案 B.學(xué)習(xí)計劃 C.可行方案 D.思維程序 [A]

33. 學(xué)習(xí)策略一般包括認(rèn)知策略、元認(rèn)知策略和

A.記憶策略 B.資源管理策略 C.思維策略 D.學(xué)習(xí)方法 [B]

34. 對學(xué)習(xí)過程中制定自我學(xué)習(xí)計劃、實施自我監(jiān)督以及自我調(diào)控的策略,一般稱為

A.智力技能 B.學(xué)習(xí)自覺性 C.元認(rèn)知策略 D.自我意識 [C ]

35. 生成性學(xué)習(xí)就是要求學(xué)生對所閱讀或聽講的內(nèi)容產(chǎn)生一個

A.新的理解 B.不同的見解 C.認(rèn)知策略 D.類比或表象等 [D]

36. 學(xué)習(xí)策略是學(xué)習(xí)者制定的學(xué)習(xí)計劃,由

A.意識和能力構(gòu)成 B.規(guī)則和技能構(gòu)成 C.認(rèn)知策略構(gòu)成 D.經(jīng)驗和方法構(gòu)成 [B]

37. 問題是給定信息和要達(dá)到目標(biāo)之間有某些障礙需要被克服的 (9.1)

A.刺激情境 B.即定疑問 C.思維狀態(tài) D.思維起點 [A]

38. 創(chuàng)造性是指個體產(chǎn)生新奇、獨特的、有社會價值的產(chǎn)品的

A.智力技能 B.思維品質(zhì) C.思維程序 D.能力或特性 [D]

39. 問題解決的過程包括發(fā)現(xiàn)問題、理解問題、提出假設(shè)和

A.思維程序 B.調(diào)查研究 C.驗證假設(shè) D.論證假設(shè) [C]

40. 一個人的對人對已、對事、對物的態(tài)度是(10.1)

A.與生俱來的 B.在先天因素基礎(chǔ)上形成的 C.是實踐鍛煉的結(jié)果 D.通過學(xué)習(xí)而形成的 [D]

41. 品德是個體依據(jù)一定的社會道德行為規(guī)范行動時表現(xiàn)出來的心理特征和傾向,它是

A.比較不穩(wěn)定的 B.受先天因素制約的 C.時穩(wěn)時變的 D.比較穩(wěn)定的 [D]

42. 內(nèi)化是指在思想觀點上與他人的思想觀點一致,將自己所認(rèn)同的思想和自己原有的觀點、信念融為一體,構(gòu)成一個完整的

A.新觀點 B.認(rèn)知結(jié)構(gòu) C.策略系統(tǒng) D.價值體系 [D]

43. 認(rèn)同是在思想、情感、態(tài)度和行為上主動接受他人的影響,使自己的態(tài)度和行為

A.與他人基本相同 B.與大家保持一致 C.被他人認(rèn)可 D.與他人相接近 [D]

44. 與依從相比,認(rèn)同更深入一層,它不受外界壓力控制,行為具有一定的

A.自覺性 主動性和穩(wěn)定性B.積極性 C.適應(yīng)性和社會性 D.內(nèi)化性和意志性 [A]

45. 態(tài)度的認(rèn)知成分是指個體對態(tài)度對象所具有的帶有評價意義的

A.知識經(jīng)驗 B.觀念和信念 C.道德認(rèn)識 D.道德觀 [B]

46. 態(tài)度的情感成份是指伴隨態(tài)度的認(rèn)知成分而產(chǎn)生的情緒或情感體驗,是

A.態(tài)度的核心成分 B.動力性成份 C.非智力成分 D.內(nèi)化了的成份 [A]

47. 態(tài)度的行為成分是指準(zhǔn)備對某對象做出某種反應(yīng)的

A.行為方式 B.意向或意圖 C.行為習(xí)慣 D.語言或行為 [B]

48. 心理健康表現(xiàn)為個人具有生命的活力,積極的內(nèi)心體驗和良好的 (11.1)

A.社會適應(yīng) B.社會化人格 C.精神面貌 D.精神狀態(tài) [A]

49. 心理健康的人能夠有效地發(fā)渾個人的身心潛力以及作為社會一員的

A.積極的社會功能B.應(yīng)有的責(zé)任能力C.應(yīng)有的責(zé)任義務(wù)感 D.道德精神面貌 [A]

50. 強迫癥包括強迫觀念和

A.怪異觀念 B.強迫行為 C.強迫洗手 D.強迫恐懼 [B]

51.強迫行為指當(dāng)事人反復(fù)去做他不希望執(zhí)行的動作,如果不這樣想,不這樣做,他就會

A.什么事也做不下去 B.痛苦不安 C.感到惴惴不安 D.感到極端焦慮 [D]

52. 恐怖癥是對特定的無實在危害的事物與場景的

A.嚴(yán)重懼怕 B.原因不明地懼怕 C.非理性懼怕 D.持久性地懼怕 [C]

53. 性偏差是指少年性發(fā)育過程中的不良適應(yīng),如過度手淫、迷戀黃色書刊、早戀、不當(dāng)性游戲、輕度性別認(rèn)同困難等,一般

A.不容易矯正 B.容易矯正 C.不屬于性心理障礙 D.也屬于心理障礙 [C]

54. 教學(xué)目標(biāo)是預(yù)期學(xué)生通過教學(xué)活動獲得的 (12.1)

A.思維品質(zhì) B.學(xué)習(xí)內(nèi)容 C.學(xué)習(xí)結(jié)果 D.知識技能 [C]

55. 情感領(lǐng)域的教學(xué)目標(biāo)根據(jù)價值內(nèi)化的程度分為

A.若干等級 B.五個等級 C.三個等級 D.四個等級 [B]

56. 根據(jù)認(rèn)知學(xué)習(xí)理論,教學(xué)活動中學(xué)生學(xué)習(xí)的實質(zhì)是內(nèi)在的

A.信息加工 B.智力活動 C 信息輸入 D.心理變化 [D]

57. 任務(wù)分析必須將教學(xué)目標(biāo)逐級細(xì)分成彼此相聯(lián)的

A.各種智力活動 B.各種子目標(biāo)C.各種課堂行為 D.教學(xué)階段 [B]

58. 領(lǐng)會超越了單純的記憶,代表最低水平的

A.信息加工 B.學(xué)習(xí)活動 C.復(fù)雜記憶 D.理解 [D]

59. 有些課題主要包含高度有結(jié)構(gòu)的知識和技能(如數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)、計算、語法等),如果教學(xué)目標(biāo)是要求學(xué)生盡快地掌握這種知識和技能,則宜于采用

A.以教師為中心的講授策略 B.師生互動策略

C.以學(xué)生為中心的發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí) D.合作學(xué)習(xí)策略 [A]

60. 在情境教學(xué)中,教學(xué)環(huán)境是一種人為設(shè)計的問題情境,它與現(xiàn)實問題情境

A.有所不同 B.相類似 C.有一定聯(lián)系 D.沒有必然聯(lián)系 [B]

61. 合作學(xué)習(xí)也是一種教學(xué)策略,它的特征是以學(xué)生的主動合作學(xué)習(xí)的方式代替

A.教師的主導(dǎo)教學(xué) B.獨立完成作業(yè)

C.家庭作業(yè) D.個別課堂練習(xí)[A]

62. 掌握學(xué)習(xí)理論認(rèn)為,學(xué)生能力上的差異并不能決定他們能否成功掌握教學(xué)內(nèi)容,而是在于他們

A.學(xué)習(xí)積極性 B.學(xué)習(xí)自覺性 C.要花多少時間 D.智力水平 [C]

63.研究表明,學(xué)生座位的安排對于學(xué)生接受課堂教學(xué)效果和學(xué)習(xí)效果

A.有影響 B.沒有影響 C.幾乎沒有影響 D.有實質(zhì)性影響 [A]

64. 在教學(xué)程序中,教師安排的程序性事項就是

A.教學(xué)程序 B.教學(xué)過程 C.教學(xué)事項 D.教學(xué)方法 [C]

65. 向?qū)W生提示教學(xué)目標(biāo),使學(xué)生在心理上做好準(zhǔn)備,明了學(xué)習(xí)的結(jié)果和方法,以免

A.迷失方向 B.錯用方法 C.措手不及 D.產(chǎn)生焦慮 [A]

66. 課堂管理始終制約著教學(xué)和評價的有效進(jìn)行,具有 (13.1)

A.維持動機作用 B.促進(jìn)和維持功能 C.思想教育作用 D.培養(yǎng)紀(jì)律功能 [B]

67. 教師的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格對課堂教學(xué)有

A.一定的幫助 B.較弱的影響 C.間接的影響 D.直接的影響 [D]

68. 班級的大小是影響課堂管理的一個

A.可用因素 B.微弱因素 C.重要因素 D.利弊兼有的因素 [C]

69.松散群體是指學(xué)生們只在空間和時間上結(jié)成群體,但成員間尚無共同活動的

A.目的和內(nèi)容 B.共同語言 C.深厚友誼 D.約束力量 [A]

70. 集體則是群體發(fā)展的

A.最終結(jié)果 B.中間環(huán)節(jié) C.目標(biāo) D.最高階段 [D]

71. 聯(lián)合群體的成員已有共同目的的活動,但活動還

A.只具有個人的意義 B.小集團意義

C.依賴興趣的作用 D.沒有政治意義 [A]

72. 群體規(guī)范會形成群體壓力,對學(xué)生的心理和行為產(chǎn)生

A.極大的影響 B.不大的影響

C.積極的影響 D.消極的影響 [A]

73.在群體壓力下成員有可能放棄自己的意見而采取與大多數(shù)人一致的行為,這就是

A.集體觀念 B.從眾 C.服從大局 D.集體凝聚 [B]

74. 從眾現(xiàn)象的發(fā)生,一般認(rèn)為有兩個原因?qū)е?。一是人們往往相信大多?shù)人的意見是正確的,覺得別人提供的信息

A.是權(quán)威意見 B.將有助于他 C.旁觀者的意見 D.是客觀的意見 [A]

75. 課堂氣氛也會使許多學(xué)生追求某種行為方式,從而導(dǎo)致學(xué)生間發(fā)生

A.連鎖性感染 B.互相監(jiān)督 C.互相幫助 D.遵守紀(jì)律 [A]

76. 群體規(guī)范是約束群體內(nèi)成員的行為準(zhǔn)則,包括成文的正式規(guī)范和

A.不成文的非正式規(guī)范 B.和口頭的規(guī)范 C.潛意識遵循的規(guī)范 D.不成文的被動規(guī)范 [A]

77. 群體規(guī)范通過從眾使學(xué)生保持認(rèn)知、情操和行為上的一致,并為學(xué)生的課堂行為劃定了

A.方向和范圍 B.方向 C.范圍 D.紀(jì)律約束 [A]

78. 人際吸引的特征表現(xiàn)為認(rèn)知協(xié)調(diào)、情感和諧和

A.態(tài)度一致 B.行動一致 C.觀點趨同 D.相互理解與扶持[B]

79. 人際排斥的特征表現(xiàn)為認(rèn)知失調(diào)、情感沖突和

A.行動對抗 B.不團結(jié)、不信任 C.拉幫結(jié)伙 D.互相為難 [A]

80. 研究表明,距離的遠(yuǎn)近,交往的頻率,態(tài)度的相似性,個性的互補以及外形等因素是影響人際吸引和排斥的

A.主要因素 B.輔助因素C.外部互動因素 D.環(huán)境因素 [A]

81. 課堂氣氛往往有其獨特性,不同的課堂往往有不同的氣氛。即使是同一個課堂,也會形成不同教師的

A.教學(xué)風(fēng)格 B.組織教學(xué)方法C.氣氛區(qū) D.教學(xué)氛圍 [C]

82. 人際交往過程必須以一定的符號系統(tǒng)為交往工具才有可能實現(xiàn),其主要交往工具是語言符號系統(tǒng)和

A.暗示影響系統(tǒng) B.非語言符號系統(tǒng)C.文字符號系統(tǒng) D.情感感染 [B]

83. 人際關(guān)系是人與人之間在相互交往過程中所形成的比較穩(wěn)定的心理關(guān)系或

A.感情關(guān)系 B.心理距離C.友誼關(guān)系 D.互助關(guān)系[B]

84. 人際關(guān)系的形成與變化,取決于交往雙方

A.修養(yǎng)和處世方法 B.身份和地位C.交往方式與方法 D.需要滿足的程度[D]

85. 吸引與排斥、合作與競爭是課堂里主要的

A.人際關(guān)系 B.對立統(tǒng)一關(guān)系C.心理互動過程 D.人與人的矛盾 [A]

86. 合作是實現(xiàn)課堂管理促進(jìn)功能的

A.必要條件 B.輔助條件C.重要表現(xiàn) D.主要過程 [A]

87. 競爭指個體或群體充分實現(xiàn)自身的潛能,力爭按優(yōu)勝標(biāo)準(zhǔn)使自己的成績超過對手的適度競爭,不但不會影響學(xué)生間的人際關(guān)系,而且還會

A.提高學(xué)習(xí)和工作效率B.養(yǎng)成競爭意識C導(dǎo)致教師管理公正 D.促進(jìn)團結(jié)協(xié)作 [A]

88. 競爭有可能會使一部分學(xué)生過度緊張和焦慮,容易忽視活動的

A.積極價值 B.創(chuàng)造性功能C.內(nèi)在價值和創(chuàng)造性 D.真正目的 [C]

89. 課堂紀(jì)律是對學(xué)生課堂行為所施加的

A.監(jiān)控與管理 B.準(zhǔn)則與控制C.限制性影響 D.限制與規(guī)范 [B]

90. 學(xué)生、學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)情境是課堂的三大要素。這三大要素的相對穩(wěn)定的組合模式就是

A.課堂情境 B.課堂結(jié)構(gòu)C.課堂形勢 D.課堂教學(xué) [B]

91. 課堂常規(guī)是每個學(xué)生必須遵守的最基本的日常

A.課堂約定 B.課堂行為準(zhǔn)則C.課堂紀(jì)律 D.課堂行為[B]

92. 分配學(xué)生座位時,教師最值得關(guān)心的是

A.對課堂紀(jì)律的影響 B.學(xué)生聽課效果C.后進(jìn)生的感受 D.人際關(guān)系的影響 [D]

93. 課堂情境結(jié)構(gòu)包括班級規(guī)模的控制、課堂常規(guī)的建立和

A.教室的布置 B.教師的行為表現(xiàn)C.學(xué)生的學(xué)習(xí)方式 D.學(xué)生座位的分配 [D]

94. 課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)包括教學(xué)時間的合理利用、課程表的編制和

A.教學(xué)過程的規(guī)劃 B.教學(xué)內(nèi)容設(shè)計C.教學(xué)方法的實施 D.教學(xué)方法的選擇 [A]

95. 對于消極的課堂行為,采用適當(dāng)?shù)膽土P

A.也是不行的 B.也是違法的C.也是不必要的 D.是必要的 [D]

96. 編制課程表時,盡量將文科與理科、形象性的學(xué)科與抽象性的學(xué)科

A.隨機安排 B.分類安排C.集中安排 D.交錯安排[D]

97. 長時間地集中學(xué)習(xí)同一學(xué)科或同一類學(xué)科,使大腦皮層的同一部位接受同一種刺激,會導(dǎo)致

A.興趣形成 B.自發(fā)復(fù)習(xí)C.過度學(xué)習(xí) D.疲勞和厭煩 [D]

98. 兒童不能遵守公認(rèn)的正常行為規(guī)范和道德標(biāo)準(zhǔn),不能正常與人交往和參與學(xué)習(xí)的行為等表現(xiàn),一般稱作

A.心理異常 B.不適應(yīng)表現(xiàn)C.不良表現(xiàn) D.問題行為 [D]

99. 班級里學(xué)習(xí)成績差生和后進(jìn)生有問題行為,優(yōu)秀學(xué)生

A.也全都有問題行為 B.沒有問題行為C.只有問題行為萌芽 D.也有問題行為[D]

100. 有的心理學(xué)家把表現(xiàn)為破壞課堂秩序、不遵守紀(jì)律和不道德等行為學(xué)生的行為稱作

A.沖動型問題行為 B.?dāng)_亂性的問題行為C.多動型問題行為 D.自律障礙行為 [B]

101. 教學(xué)評價的目的是對課程、教學(xué)方法以及學(xué)生培養(yǎng)方案 (14.1)

A.作出分析 B.作出判斷C.進(jìn)行評估 D.作出決策 [D]

102. 測量首先要根據(jù)某種標(biāo)準(zhǔn)和一定的程序?qū)W(xué)生的學(xué)習(xí)行為與結(jié)果確定為

A.一種量值 B.一種題型C.某種題型 D.多種題型 [A]

103. 測驗是測量一個行為樣本的

A.基本過程 B.全部過程C.主要過程 D.系統(tǒng)程序 [D]

104. 為了減少誤差,測驗在編制、施測、評分以及解釋等方面都必須遵循一套

A.嚴(yán)格規(guī)則 B.系統(tǒng)規(guī)則C.標(biāo)準(zhǔn)規(guī)則 D.系統(tǒng)程序[D]

105. 對于認(rèn)知和技能領(lǐng)域的學(xué)業(yè),最常用的教學(xué)評價手段是標(biāo)準(zhǔn)化成就測驗和

A.教師隨堂評價 B.教師自編測驗C.隨??荚?D.課堂提問測驗 [B]

10標(biāo)準(zhǔn)化成就測驗是指由專家或?qū)W者們所編制的適用于大規(guī)模范圍內(nèi)評定個體學(xué)業(yè)

A.成就水平的測驗 B.能力形成的測驗C.結(jié)構(gòu)的測驗 D.智力發(fā)展的測驗 [A]

107. 一般人們認(rèn)為標(biāo)準(zhǔn)化考試與學(xué)校課程之間關(guān)系

A.比較密切 B.缺乏學(xué)業(yè)效度C.很不協(xié)調(diào) D.基本協(xié)調(diào)[C]

108. 教師自編測驗是由教師根據(jù)具體的教學(xué)目標(biāo)、教材內(nèi)容和測驗?zāi)康?,自己編制的測驗,是為

A.教育目的服務(wù)的 B.教師和學(xué)生服務(wù)的C.特定的教學(xué)服務(wù)的 D.當(dāng)前工作服務(wù)的[C]

中小學(xué)體育教師專業(yè)知識試題

體育教師專業(yè)知識考試題(1)

1、體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段、以學(xué)習(xí)體育知識、技能為基本內(nèi)容,以增進(jìn)中小學(xué)生身體健康為主要目的的必修課程。其功能與價值是健身和育人。

1、一個標(biāo)準(zhǔn)田徑場,應(yīng)由兩個平行的直道和兩個半徑相等的彎道組成,跑道全長應(yīng)為(400)米,半徑為(36)米;分道最小為(1.22)米最大為(1.25)米。

某學(xué)校8年級8個班舉行籃球比賽,采用單循環(huán)制,一共要進(jìn)行28 場比賽,共有( 7 )輪。

3、武術(shù)運動的步型有弓步、馬步、虛步、仆步、歇步。

4、人們通常把身體素質(zhì)分為力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等五大素質(zhì)。

5、2008年北京奧運會乒乓球女子比賽將有團體、單打兩個比賽項目。

6、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》要求從身體形態(tài)、機能、素質(zhì)三個方面綜合評定學(xué)生的體質(zhì)健康狀況。

7、在初中體育課教學(xué)中技巧、單杠、雙杠、支撐跳躍都屬于體操教學(xué)。

8、跳高的技術(shù)是由助跑、起跳、騰空和落地四個緊密聯(lián)系的階段組成。

9、接力跑的傳接棒方式有上挑式、下壓式和立棒式

10、體育鍛煉前后要做準(zhǔn)備活動和整理活動。

11、標(biāo)準(zhǔn)籃球場長28米、寬15米、3分線半徑6.25米。標(biāo)準(zhǔn)排球場長18米、寬9米。

12、根據(jù)少年兒童生長發(fā)育的基本規(guī)律,身體各器官系統(tǒng)的生長發(fā)育是不均衡的。其中神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育最快;生殖系統(tǒng)發(fā)育最晚。

13、課程評價包括學(xué)生的學(xué)習(xí)、教師的教學(xué)和課程建設(shè)三方面的評價。

14、課程內(nèi)容資源開發(fā)包括現(xiàn)有運動項目的改造、新興運動項目的引用和民族、民間傳統(tǒng)體育資源的開發(fā)。

15、人體能量的直接來源于糖、脂肪和蛋白質(zhì)。

二、判斷1、現(xiàn)階段初中階段每周每班應(yīng)安排3節(jié)體育課。(∨)

2、追逐跑是發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)的有效方法。(Ⅹ)3、2008年北京奧運會帆船比賽將在秦皇島舉行。(Ⅹ)

4、跨越式跳高助跑倒數(shù)三步的比例是大、中、小。(Ⅹ)

5、人體速度素質(zhì)發(fā)展最快的敏感期10-13歲。(Ⅹ)

6、國家頒布的學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定,身高、體重、肺活量等都屬于身體形態(tài)項目。(Ⅹ)身體形態(tài)、機能、素質(zhì)

7、排球比賽發(fā)球時可以在球場端線后任意一點進(jìn)行。(∨)

8、分腿騰越練習(xí)時,保護人應(yīng)站在跳箱前方。( Ⅹ )

9、在廣播體操的教學(xué)中,教師多采用背面示范授課。(Ⅹ)

10、田徑項目比賽中,競賽項目的距離應(yīng)從某起點線后沿至終點線的前沿。(∨)

三、名詞解釋1、體能:指人體各器官系統(tǒng)的機能在身體活動中表現(xiàn)出來的能力。體能包括與健康有關(guān)的體能和與運動技能有關(guān)的體能。前者包括心肺耐力、柔韌性、肌肉力量、肌肉耐力、身體成份等。后包括從事運動所需要的速度、力量、靈敏性、平衡、反應(yīng)等。其中一些體能成份即是與健康有關(guān)的體能,又是提高運動技能所需要的體能。

2、運動技能:指在體育運動中有效完成專門動作的能力,包括神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)下不同肌肉群間的協(xié)調(diào)工作的能力。

四、簡答1、簡述前滾翻的動作要領(lǐng)答:蹲撐,兩手撐墊,屈臂、低頭,同時兩腳蹬地,提臀收腹,重心前移,團身向前滾動,前滾時,后腦、肩、背、臀部依次著地,然后抱小腿團身成蹲撐。

2、上好一堂體育課將會受到多種因素的制約,備好課是上好課的前提條件。為保證課堂教學(xué)工作的順利開展,并能收到預(yù)期的教學(xué)效果,就一節(jié)體育實踐課的備課須考慮哪些內(nèi)容?

答:實踐課的備課須考慮教材、學(xué)生、教法、場地、器材、時間、氣候、安全、教案等內(nèi)容。

3、什么是課程評價?課程評價的主要目的是什么?

答:是通過系統(tǒng)收集課程設(shè)計、課程組織實施的信息,依據(jù)一定的標(biāo)準(zhǔn)和方法進(jìn)行價值判斷的活動。目的:是對課程設(shè)計和組織實施的科學(xué)程度進(jìn)行診斷,并確定課程目標(biāo)的達(dá)成程度,它是不斷完善課程建設(shè)的重要依據(jù)和途徑。

4、體育與健康課程的基本理念是什么

答:1)、堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長。2)、激發(fā)運動興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。3)、以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位。4)、關(guān)注個體差異與不同需求,確保每一個學(xué)生受益。

五、綜合題小墊子在體育課教學(xué)中經(jīng)常使用,請你舉出4種在不同教學(xué)內(nèi)容中合理使用小墊子的方法。答:1)技巧:前滾翻、仰臥起坐、肩肘到立;2)游戲:作障礙等;3)單杠或雙杠:保護;4)在投擲教學(xué)中做目標(biāo)。

六、論述題作為一名中學(xué)體育教師,請問你有何措施加強對學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)?

答:1)、提高學(xué)生自學(xué)自練的能力。教師要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會看圖和根據(jù)動作示意圖進(jìn)行模仿練習(xí),提高學(xué)生在模仿中學(xué)習(xí),并鼓勵他們提高自學(xué)自練能力。

2)、教師要給學(xué)生營造合作學(xué)習(xí)的氛圍。在學(xué)生自學(xué)自練的基礎(chǔ)上可以組成學(xué)習(xí)小組,讓學(xué)生相互觀察、相互幫助、相互糾正,使學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的氛圍中,提高發(fā)現(xiàn)錯誤和改正錯誤的能力,不斷提高動作質(zhì)量,并在合作學(xué)習(xí)中發(fā)展社會交往能力。

3)、教師要為學(xué)生提供機會,培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競爭力以及迎接挑戰(zhàn)的能力。在教學(xué)過程中,有些教學(xué)內(nèi)容教師可以只提要求,不教方法,讓學(xué)生自己去嘗試學(xué)習(xí)。

4)、通過布置適當(dāng)家庭作業(yè),培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣以及對社會健康問題的責(zé)任感。

5)、發(fā)揮信息技術(shù)的優(yōu)勢,指導(dǎo)學(xué)生收集和綜合信息,使信息技術(shù)成為學(xué)生的學(xué)習(xí)工具。

6)、發(fā)揚教學(xué)民主,經(jīng)常聽取學(xué)生的意見,與學(xué)生一起研究和改進(jìn)教學(xué)方法,讓學(xué)生以適當(dāng)?shù)姆绞綄?、學(xué)過程和結(jié)果進(jìn)行評價。

體育教師專業(yè)知識考試題(2)

1.水平目標(biāo):指不同階段學(xué)生在各個學(xué)習(xí)領(lǐng)域中預(yù)期達(dá)到的學(xué)習(xí)結(jié)果。

2.運動負(fù)荷:又叫運動量,包括負(fù)荷量和負(fù)荷強度。負(fù)荷量一般學(xué)用練習(xí)的次數(shù)、時間、距離、重量來表示;負(fù)荷強度一般以練習(xí)的速度、密度、難度來表示,這兩者相互影響、相互制約。。

第二部分:填充題:

1.體育與健康新課程,將根據(jù) 三維健康觀 和 體育自身 的特點,將課程學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為 運動參與 、運動技能 、身體健康 、心理健康 、社會適應(yīng) 五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域。

2.新課程標(biāo)準(zhǔn)根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特征,將中小學(xué)的學(xué)習(xí)劃分為 六級 水平,既水平一至水平五分別相當(dāng)于 1—2年級、 3—4年級、 5—6年級、 7—9年級、 高中學(xué)段。

3.《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定小學(xué)一、二年級的測試項目為 身高 、體重 、坐位體前屈 三項;小學(xué)五至六年級和初中以上年級測試項目為 六 項, 身高 、體重 、肺活量 為必測項目,選測項目為 3 項。

4.根據(jù)少年兒童生長發(fā)育的基本規(guī)律,身體各器官系統(tǒng)的生長發(fā)育是 不均衡 的。其中 神經(jīng)系統(tǒng) 發(fā)育最快;生殖系統(tǒng) 發(fā)育最晚。

5.運動處方:類似醫(yī)生給病人開的醫(yī)藥處方,是由指導(dǎo)教師、醫(yī)生或教練給參加體育鍛的人,按其年齡、性別、心肺或運動器官的功能、運動經(jīng)歷和健康狀況等特點,用處方的形式,規(guī)定適當(dāng)?shù)倪\動內(nèi)容和運動負(fù)荷,稱為運動處方。

7.國際田徑協(xié)會聯(lián)合會規(guī)定,從 2003 年 1 月 1 日起,除 標(biāo)槍 外,各投擲項目(鉛球、鐵餅和鏈球)落地區(qū)標(biāo)志線的內(nèi)沿延長線的夾角為 34.92 度。鉛球和鏈球投擲圈內(nèi)沿直徑應(yīng)為 2.135 米。

8.排球競賽規(guī)則規(guī)定,如某隊被召喚之后拒絕比賽,則宣布該隊為 棄權(quán) ,對方以每局的 25:0 比分和 3:0 的比局獲勝。

第三部分:判斷題:1.根據(jù)科學(xué)研究,糖是你運動時身體能量的主要來源。( √ )

2.測量安靜時脈搏一般在安排在上午比較好,年齡越小,脈搏越慢。( × )

3.田徑比賽規(guī)則規(guī)定,對第一次起跑犯規(guī)的運動員應(yīng)給予警告,之后的每次起跑犯規(guī)的運動員均應(yīng)取消該項目的比賽資格。( √ )

4.排球規(guī)則規(guī)定,替補隊員每局只能一場比賽一次,替補開始上場陣容的隊員。而且他只能由被他替換下場的隊員來替換。( √ )

5.田徑項目比賽中,競賽項目的距離應(yīng)從某起點線后沿至終點線的前沿。( × )

六、操作題(20分)

請你草擬一份學(xué)校田徑運動會比賽規(guī)程。答:制訂比賽規(guī)程必需具備以下內(nèi)容:1、比賽名稱;2、主辦、承辦、協(xié)辦單位;3、競賽日期與地點:4、參加單位:5、競賽項目:6、參賽辦法(分組、人數(shù)、資格等);6、報名辦法:7、競賽辦法(方法、確定名次等);8、比賽規(guī)則;9、獎勵辦法;10、對參賽單位的要求及注意事項。

3.教育教學(xué)研究是一種有計劃、有目的、有意義的認(rèn)識活動,它與一般的工作總結(jié)不同,需要經(jīng)歷一個科學(xué)而嚴(yán)密的思維過程,一項具體的課題研究,從選題到獲得成果,一般需經(jīng)過哪幾個步驟?

答:一項具體的課題研究,從選題到獲得成果,一般需經(jīng)過以下幾個步驟:1、選擇研究課題;2、制定研究計劃(題目、目的意義、對象、方法、時間安排等);3、實施研究活動(材料要真實、充足);4、對研究材料加工、整理和分析;5、撰寫研究報告或?qū)W術(shù)論文。

4.某中心學(xué)校征地一塊,該地塊長110米、寬51米,現(xiàn)請你給該校設(shè)計一個周長為250米、有6條跑道的半圓式田徑場,(跑道寬為1 .22米)。計算出該田徑場直道總長、彎道總長、田徑場半徑、用地總長、用地總寬。并寫出計算過程。

解題結(jié)果:該田徑場的半徑為18米;彎道總長為135.07米;直段總長為114.93米;用地寬為50.64米;用地長為108米。

體育教師專業(yè)知識考試題(3)

1、體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段、以學(xué)習(xí)體育知識、技能為基本內(nèi)容,以增進(jìn)中小學(xué)生身體健康為主要目的的必修課程。其功能與價值是健身和育人。

2、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》必測項目有身高、體重、坐位體前屈或(肺活量)。

3、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵學(xué)生積極進(jìn)行身體鍛煉的教育手段,是學(xué)生體質(zhì)健康的個體評價標(biāo)準(zhǔn),也是學(xué)生畢業(yè)的基本條件。

4、體育與健康課程學(xué)習(xí)成績評定內(nèi)容有:體能、知識與技能、學(xué)習(xí)態(tài)度、情意表現(xiàn)與合作態(tài)度。

5、在一個相對集中的時期內(nèi),對某個練習(xí)內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)學(xué)習(xí)或階段學(xué)習(xí)的教學(xué)方法稱之為單元教學(xué)。

1、肺活量體重指數(shù)= ( A )

A、肺活量/體重 B、肺活量*體重 C、體重*肺活量 D、體重/肺活量

2、普通高中《標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定,高中三年中學(xué)生修滿 個學(xué)分方可達(dá)到體育與健康課程的畢業(yè)要求。( C )A、18 B、10 C、11 D、5

3、安全地進(jìn)行體育活動是 領(lǐng)域目標(biāo)的內(nèi)容之一。( B )

A、運動參與 B運動技能 C、心理健康 D社會適應(yīng)

4、肩肘倒立——前滾成蹲立動作下列說法正確的是 ( D )

A、仰臥始,向后倒肩、舉腿、翻臀 B、倒肩時,先舉腿,再翻臀

C、倒立時,兩手撐腰的兩側(cè) D、后倒肩時,同時舉腿、翻臀

5、根據(jù)“學(xué)法=個人的學(xué)習(xí)方略”這一認(rèn)識,下列說法不準(zhǔn)確的是 (B)

A、學(xué)法是因人而異的 B、學(xué)法是教學(xué)方法的一部分

C、學(xué)法是靠學(xué)習(xí)行為展現(xiàn)的 D、學(xué)法與個人性格和經(jīng)驗特點有密切聯(lián)系

三、判斷題:普通高中《標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定,學(xué)生在田徑類項目系列中至少必修1學(xué)分。(√)

2、學(xué)生身體的勻稱度是通過身高標(biāo)準(zhǔn)體重來評價的。(√)

3、體育教學(xué)中的籃球運動是一項集體對抗性的球類游戲。(√)

4、在實施《標(biāo)準(zhǔn)》時,五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)在每節(jié)體育課上都要有所體現(xiàn)。(ⅹ)

5、臺階試驗,主要用以測定心血管系統(tǒng)功能,也可以間接推斷機體的耐力。(√)

四、簡答題:2、簡述坐位體前屈的測試方法。

答:受試者兩腿伸直,兩腳平蹬測試縱板坐在平地上,兩腳分開約10-15厘米,上體前屈,兩臂伸直向前,用兩手中指尖逐漸向前推動游標(biāo),直到不能前推為止。測試計的腳蹬縱板內(nèi)沿平面為0點,向內(nèi)為負(fù)值,向前為正值。記錄以厘米為單位,保留一位小數(shù)。測試兩次,取最好成績。

3、請就“怎樣讓學(xué)生成為課堂學(xué)習(xí)的主人”談?wù)勀愕淖龇ǎ?/p>

答:學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,教學(xué)內(nèi)容的選擇、教學(xué)形式的確定、教學(xué)方法的運用和教學(xué)效果的檢驗等,都必須以學(xué)生為出發(fā)點和歸宿。讓學(xué)生多一些選擇、讓學(xué)生多一些想象、給學(xué)生多一份責(zé)任、給學(xué)生多一份信心。

高一年級足球單元教學(xué)計劃

一、教學(xué)任務(wù):

1、使學(xué)生掌握助跑單腳起跳額側(cè)項球,跑動中正腳背、腳背外側(cè)射門,以正確部位顛球。

2、通過教學(xué)比賽掌握簡單的進(jìn)攻和防守戰(zhàn)術(shù),了解主要比賽規(guī)則培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神。

二、教學(xué)重點:

助跑起跳與甩頭的連貫;能將來自不同方向的球射進(jìn)球門;提高對球的控制能力;在實戰(zhàn)中大膽運用,加強整體配合。

三、教學(xué)要求:

自覺練習(xí),多開動腦筋,力求盡快掌握所學(xué)技術(shù),并逐步提高。

四、教學(xué)順序:

多部位顛球,助跑單腳起跳額側(cè)面項球,跑動中正腳背、外腳背射門,和防守戰(zhàn)術(shù)。

課次課 的 任 務(wù)要 求重 點 、 難 點

1熟悉球性,(多部位顛球)復(fù)習(xí)正腳背腳背踢定位球。1、動作自然協(xié)調(diào),各部位連接準(zhǔn)確;

2、出球準(zhǔn)確有力。重點:注意踢球時立足、擺腿方向及腳形。

難點:

2熟悉球性,(多個部位顛球)復(fù)習(xí)正腳背腳背踢定位球。1、動作自然協(xié)調(diào),各部位連接準(zhǔn)確;

2、力求顛一個循環(huán)以上。重點:顛球要用力恰當(dāng),能隨意指揮球。

難點:摶、接、射門各動作緊密銜接。

3熟悉球性,學(xué)習(xí)助跑單腳起跳額側(cè)面項球。顛球時動作協(xié)調(diào),各部位連接準(zhǔn)確,力求顛一個循環(huán)以上;項球部位要正確。重點:騰空時腰用力動作和左右甩頭動作。

難點:判斷球的遠(yuǎn)行路線和選擇擊球點。

4熟悉球性。顛球動作協(xié)調(diào),各部位連接準(zhǔn)確,力求顛二個循環(huán)以上;逐步提高控球能力,掌握球的性能。重點:1、顛球時動作協(xié)調(diào),球的力量、方向要山由人隨意指揮。

2、項球的部位要正確,用好腰腹及甩頭力量。

難點: 判斷球落點,起跳后在最高點擊球。

5多部位顛球。動作輕松,發(fā)揮本人最好水平,爭取優(yōu)良成績。重點:項球的部位要正確,用好腰腹及甩頭力量。

難點:判斷球落點,起跳后在最高點擊球。

6在跑動中,練習(xí)正腳背、外腳背側(cè)射門。1、將來自不同方向不同性質(zhì)的球射門;

2、加強組織紀(jì)律性,按規(guī)定方法進(jìn)行練習(xí)。重點:踢球腳法正確,出球低平有力。

難點:1、判斷腳踢球時間;

2、支持腳站位正確。

考核

標(biāo)準(zhǔn)分?jǐn)?shù)10095908580757060

女生

男生

教學(xué)小結(jié):支撐腳離球太遠(yuǎn),擺動腿帶動小腿制動不夠而向前送,用力太大。

體育教師專業(yè)知識考試(4)

1、課時計劃也稱教案,它是根據(jù) 學(xué)期 計劃、單元教學(xué) 計劃安排并結(jié)合學(xué)生和場地器材的實際情況編寫的。

2、耐久跑的呼吸方法一般要求以 鼻 呼吸為主,以 嘴 呼吸為輔,呼吸 均勻 要有 節(jié)奏 。

3、武術(shù)運動是手型有 拳、掌、勾 ;步型有弓步、馬步、仆步、虛步、歇步。

5、壘球握法:用拇指、食指、中指和無名指握住球,小指彎曲抵在球的下面,掌心不觸球。

6、國家頒布的學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定,小學(xué)三、四年級測試項目包括身高、體重、50米跑、 立定跳遠(yuǎn)。

7、一節(jié)體育課的結(jié)構(gòu)一般分為開始、準(zhǔn)備、基本、結(jié)束四個部分,其中 基本 部分是課的核心部分和主要部分,時間安排不應(yīng)少于全課的 五分之三。

8、武術(shù)的內(nèi)容極其豐富,一般分為拳術(shù)、器械、對練、集體表演、攻防技術(shù)等五個類型。

9、“向右轉(zhuǎn)走”預(yù)令落在 左腳上,動令落在 右腳 上。

10、跑,不論距離的長短、其完整的技術(shù)結(jié)構(gòu)可分為相互聯(lián)系的四部分,即:起跑、起跑后的加速跑、途中跑、終點沖刺跑。

11、排球比賽中,接發(fā)球隊獲得發(fā)球權(quán)后,該隊隊員必須按 順 時針方向輪轉(zhuǎn)至 1號位一個位置。

12、健康指不僅是沒有疾病和不虛弱、并且在身體 、心里 和 社會 各方面都處于完美的狀態(tài)。

13、1—6年級,在運動參與領(lǐng)域要讓學(xué)生體驗參加體育活動的樂趣 。

14、小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)構(gòu)建了三個層次的遞進(jìn)關(guān)系的課程目標(biāo)體系,他們是課程目標(biāo)、領(lǐng)域目標(biāo)、水平目標(biāo)。

15、體育與健康課程將課程學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為 運動參與、運動技能、身體健康 、 心理健康、社會適應(yīng) 五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域,并根據(jù)領(lǐng)域目標(biāo),構(gòu)建課程的內(nèi)容體系。

二、選擇題:1、下列哪項是發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)的有效方法?( A )

A、圖形變換跑 B、自然地形跑 C、輪流領(lǐng)先跑

2、下列哪一組運動屬于球類項目?( C )

A、籃球、足球、水球 B、水球、排球、網(wǎng)球 C、手球、乒乓球、網(wǎng)球

4、分腿騰越練習(xí)時,保護人應(yīng)站在 ( A )A、跳箱旁邊 B、墊子旁邊 C、跳箱前方

5、體育鍛煉中常見的開放性軟組織損傷包括 ( B )

A、擦傷 挫傷 裂傷 B、擦傷 刺傷 裂傷 C、拉傷 刺傷 挫傷

6、在廣播體操的教學(xué)中,教師多采用 示范授課 ( C )A、正面 B、側(cè)面 C、鏡面

8、跨越式跳高助跑方向與橫桿的夾角約在 ( C )A、10—30度 B、20—30度 C、30—60度

9、跨越式跳高助跑倒數(shù)三步的比例是 ( C )A、小、大、中 B、大、中、小 C、小、中、大

10、小學(xué)三年級跳遠(yuǎn)教材要點是助跑輕松有 (B )。A、節(jié)奏 B、速度 C、力量

11、在體育教學(xué)中為促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高,要注意創(chuàng)設(shè)一些專門的(B )A、器材 B、情景 C、音樂12、體育課程標(biāo)準(zhǔn)要求,從實際出發(fā),以(C)需要為中心來選擇和設(shè)計教學(xué)內(nèi)容。A、運動項目 B、教師 C、學(xué)生的發(fā)展13、社會適應(yīng)領(lǐng)域目標(biāo),在1—6年級應(yīng)著重幫助學(xué)生了解一般的(B),學(xué)會尊重和關(guān)心他人,并表現(xiàn)出一定的合作行為。A、運動技能 B、游戲規(guī)則 C、體育知識

14 、小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)課時要求是1—2年級相當(dāng)于每周 ( A )學(xué)時。A、4學(xué)時 B、3學(xué)時 C、2學(xué)時

三、簡答題1、教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的身體鍛煉時應(yīng)遵循那些原則?

答:要想科學(xué)地安排體育鍛煉,提高鍛煉效果,避免傷病事故,就必須遵循體育鍛煉的基本原則。

(1)循序漸進(jìn)原則。體育鍛煉的秩序漸進(jìn)是指在學(xué)習(xí)體育技能和安排運動量時,要由小到大、由易到難、由簡到繁,逐漸進(jìn)行。(2)全面發(fā)展原則。在體育鍛煉時,要注意活動內(nèi)容的多樣性和身體機能的全面提高。(3)區(qū)別對待原則。體育鍛煉時,還要根據(jù)每個鍛煉者的年齡、性別、愛好、身體條件、職業(yè)特點、鍛煉基礎(chǔ)等不同情況做到區(qū)別對待,使體育鍛煉更具有針對性。(4)經(jīng)常性原則。經(jīng)常參加體育活動,鍛煉的效果才明顯、持久,所以體育鍛煉要經(jīng)?;?,不能三天打魚、兩天曬網(wǎng)。(5)安全性原則從事任何形式的體育鍛煉都要注意安全,如果體育鍛煉安排得不合理,違背科學(xué)規(guī)律,就可能出現(xiàn)傷害事故。

2、體育鍛煉前后為什么要做準(zhǔn)備活動和整理活動?答:每次參加體育鍛煉前,要根據(jù)體育項目的特點,相應(yīng)活動一下身體各部位,這叫準(zhǔn)備活動。人體各器官的機能又有一定的生理惰性,準(zhǔn)備活動是使人體從相對安靜狀態(tài)到活動狀態(tài),就是使人體的“后勤部” (血液循環(huán)、呼吸等器官)動員起來,發(fā)揮最大的工作能力。在體育運動之后,要做好整理活動,特別是做放松動作和調(diào)整呼吸的動作(如深呼吸),能幫助補償身體所欠的氧債,使呼吸和血液循環(huán)暢通,氧和養(yǎng)料供應(yīng)充分,這樣代謝產(chǎn)物消除也快,并有利于消除疲勞,使機體逐漸過渡到相對的安靜狀態(tài)。

3、說出側(cè)向原地推鉛球的技術(shù)動作要領(lǐng),并畫出一個鉛球場地示意圖。

答:1)握球:推球的手五指自然分開,將鉛球放在食指、中指、無名指的指根處,拇指和小指扶住球的兩側(cè),手腕背屈。

2)持球:將球放在鎖骨窩處,鉛球緊貼頸部和下頜,肘關(guān)節(jié)抬起自然外展略低于肩,投擲手臂放松。

3)預(yù)備姿勢:握持好球后,側(cè)對投擲方向,兩腳左右開立比肩稍寬,左腳尖與右

腳跟在同一條直線上,右腳與投擲方向成90-135°,左腳與投擲方向約成45°,身體向右傾斜,重心在右腿上,左臂微屈置于體前,低頭、含胸目視右下方2m-3m處。

4)最后用力:鉛球出手角度:38-42°,球離手時手腕要用力,并用手指撥球。與推球的同時,左腿用力向上蹬直,以增加鉛球向前和向上的力量。球出手后,右腿迅速與左腳交換,左腿后舉,降低身體重心,緩沖向前的力量,以維持身體的平衡。

4、在日常體育教學(xué)中,請舉出5個學(xué)生最喜歡的發(fā)展靈敏素質(zhì)的練習(xí)方法。

答:靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)是只人體在各種突然變化的條件下,迅速、正確、協(xié)調(diào)改變身體運動的能力,是人的一種綜合素質(zhì)是田徑運動員不可缺少的身體素質(zhì)之一。

(一)徒手練習(xí):1)聽口令做目標(biāo)選擇性快速折反跑練習(xí)。2)快速后蹬跑。3)原地跳起轉(zhuǎn)體360度或180度。4)腳步移動練習(xí)。如:前后、左右、交叉的快速移動。單腳為軸的前后、轉(zhuǎn)體的移動。左右側(cè)滑步、跨跳步的移動5)原地、行進(jìn)間或跑步中聽口令做動作。

如:喊數(shù)抱團成組。加、減、乘、除簡單運算得數(shù)抱團組合,看誰最快等。

(二)組合練習(xí):1)10秒小步跑接15—20米的加速跑(正向逆向都可)

2)10秒高抬腿跑接15—20米的加速跑(正向逆向都可)3)一對一面向站立,雙手直臂相觸,虛實結(jié)合相互推,使對方失去平衡。4)一對一弓箭步牽手互換面向站立,虛實結(jié)合互推互拉使對方失去平衡。

5)雙膝跪地(正向逆向都可)聽口令后迅速起身接加速跑。6)身體平躺或趴在地面上,聽到口令后做左右轉(zhuǎn)體(可一周也可多周)后接加速跑(正向逆向都可)。7)行進(jìn)間的轉(zhuǎn)體跳(180度或者360度)。

(三)游戲練習(xí)1)走矮子步:教練與一名隊員將跳繩拉直,并把高度適當(dāng)降低,隊員在繩子下走矮子和滑步動作。2)“跟屁蟲”游戲。兩人或多人一組,其中一人做站立或活動的各種動作,并不斷變換花樣,其他人必須照他的樣子做出與之相同的動作。要求:想象力豐富,變換動作快。3)“打老鼠”游戲:學(xué)生圍成一個圓,在圓內(nèi)進(jìn)入一人或多人扮演“老鼠”,由圍成圓圈的同學(xué)拿球類進(jìn)行滾動,以來打到圈內(nèi)的“老鼠”。被打到的“老鼠”與圓圈上滾球的同學(xué)互相輪換。4)聽號接球:練習(xí)者圍圈報數(shù)后向著一個方向跑動,教練持球站在圈中心,將球向空中拋起喊號,被喊號者應(yīng)聲前去接球。要求:根據(jù)時間和空間采取應(yīng)急行動。5)老鷹抓小雞:“小雞”跟在“母雞”背后,用手扶住前面人的髖。“老鷹”站在“母雞”前面要抓后面的“小雞”?!澳鸽u”伸開雙臂設(shè)法阻止。要求:斗智斗勇,巧用心計。6)捕魚:將練習(xí)者分為兩組,一組為魚,一組手拉手為網(wǎng),在規(guī)定的范圍內(nèi)進(jìn)行捕魚游戲。要求:斗智斗勇,巧用心計。

5、在彎道上起跑,你應(yīng)站在什么位置上?如何克服彎道跑中的離心力?

答:在彎道上起跑,教師應(yīng)站在扇點位置上。為了克服彎道跑中的離心力,彎道跑時,整個身體向內(nèi)傾斜,擺動腿前擺時,左膝稍向外展,以前腳掌外側(cè)著地;右膝稍向內(nèi)扣,以腳掌內(nèi)側(cè)著地,同時,并加大右腿前擺的幅度。彎道跑擺臂時,左臂擺動幅度稍小,靠近體側(cè)前后擺動;右臂擺動的幅度和力量稍大,且前擺時稍向左前方,后擺時肘關(guān)節(jié)稍向外。以便利用重心,產(chǎn)生向心力,克服離心力。從彎道進(jìn)入直道時,身體逐漸減小內(nèi)傾程度,放松跑2~3步,然后全力跑完全程。

7、根據(jù)新課程精神結(jié)合教學(xué)實際,你是如何加強學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)的?

答:1)提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力。2)教師要給學(xué)生營造合作學(xué)習(xí)的氛圍。3)教師要為學(xué)生提供機會,培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競爭力以及迎接挑戰(zhàn)的能力。4)通過布置適當(dāng)形式的家庭作業(yè),培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣以及對社會健康問題的責(zé)任感。5)發(fā)揚教學(xué)民主,經(jīng)常聽取學(xué)生的意見,與學(xué)生一起研究和改進(jìn)教學(xué)方法,讓學(xué)生以適當(dāng)?shù)姆绞綄?、學(xué)過程和結(jié)果進(jìn)行評價。

8、在投擲教學(xué)中,最應(yīng)注意的是安全,你在實際教學(xué)中是怎樣做的?

答:1)建立課堂常規(guī),強化紀(jì)律教育。如:未經(jīng)允許不擅自離開隊伍,要求學(xué)生穿運動服上課,身上不能帶有小刀等鋒利硬物,不要佩帶胸針等飾品,不要留長指甲等;2)上課前要仔細(xì)做好場地和器材的安全檢查,如有安全隱患應(yīng)及時排除后,再進(jìn)行組織教學(xué)。3)上課要聽指揮、遵守紀(jì)律,嚴(yán)禁學(xué)生有嬉戲取鬧、任性蠻干、動作粗野,違反運動規(guī)則的行為。4)準(zhǔn)備活動要充分。5)教師要嚴(yán)格按照教學(xué)程序、原則進(jìn)行教學(xué),對學(xué)生的位置要嚴(yán)格限制,讓學(xué)生遠(yuǎn)離危險區(qū),嚴(yán)禁對擲,要告訴學(xué)生等同組同學(xué)都投擲完以后再統(tǒng)一撿回器材,或者安排見習(xí)生幫助,隊伍中其他的人不可亂跑,搶擲。

9、談?wù)勀銓δ壳爸行W(xué)生喜歡體育而不喜歡上體育課這一現(xiàn)象的看法。

答:長期以來,傳統(tǒng)的中學(xué)體育教育模式主要是以競賽體育作為主要內(nèi)容;常規(guī)的教學(xué)方法是以教師為中心,教師通過講解、示范等把教學(xué)內(nèi)容傳遞給學(xué)生或灌輸給學(xué)生,學(xué)生被動的接受知識與技能。因此在體育教學(xué)中,學(xué)生往往都是在教師的統(tǒng)一指令下,疲于聽講解,看示范,反復(fù)練習(xí),而沒有時間去感受和體驗健身運動的樂趣,教學(xué)過程過分的強調(diào)“統(tǒng)一”、且教法“單一”,學(xué)生缺乏主動,體育課缺乏生機,使教學(xué)顯得機械呆板,從而使學(xué)生喪失了對體育的興趣,體育教學(xué)效果的提高無法談起。這種片面強調(diào)發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,忽視學(xué)生主體作用,不注重學(xué)生體育興趣培養(yǎng)的傳統(tǒng)教學(xué)方法和教學(xué)模式,已不能適應(yīng)現(xiàn)代體育教育的發(fā)展和素質(zhì)教育的需求。

四、論述題 1、說出上挑式與下壓式傳接棒的動作要領(lǐng),并闡述其動作技術(shù)在比賽過程中的優(yōu)缺點。

答:1)上挑式的動作要領(lǐng):接棒人的手臂自然向后伸出,掌心向后,拇指與其他四指自然張開,虎口朝下,傳棒人員將棒由下向前上方送入接棒人的手中。優(yōu)點:接棒人向后伸手的動作比較自然,容易掌握。缺點:接棒后,手已握在接力棒的中部等第三棒傳給第四棒時,只能握住棒的前部,容易造成掉棒和影響持棒快跑。

2)下壓式的動作要領(lǐng):接棒人的手臂向后伸出,手腕內(nèi)旋,掌心向上,拇指與其他四指自然張開,虎口朝后,傳棒人將棒的前部由上向直傳給接棒人的手中。優(yōu)點:每一棒次的接棒,都能握住棒的一端,便于持棒快跑。缺點:接棒時,接棒人的手臂緊張,不自然。

2、結(jié)合本校實際,談?wù)勀阍隗w育教學(xué)中如何對體育設(shè)施資源進(jìn)行開發(fā)?

答:1)發(fā)揮體育器材的多種功能。體育器材一般都具有多種功能,例如:欄架可以用來跨欄,也可以用作投射門,還可以用作鉆越的障礙等;利用跳繩可以做繩操、斗智拉繩等。

2)制作簡易器材。各地學(xué)??梢越Y(jié)合本校實際,制作簡易器材,改善教學(xué)條件。例如:用廢舊的鐵锨桿、鋤把等制作接力棒,用廢舊的竹竿和橡皮筋制作欄架,用廢舊足球、棉紗和沙子等制作實心球,用廢舊的棕墊、帆布制作沙袋,用木塊制作起跑器,用樹樁制作"山羊",用磚頭水泥或石塊砌成乒乓球臺,用磚頭、木板、竹竿代替球網(wǎng)等。

3)改造場地器材,提高場地利用價值。可以把學(xué)校成人化的場地器材改造成適合中小學(xué)學(xué)生活動的場地器材,例如:降低籃球架高度,降低排球網(wǎng)高度,縮小足球門,縮小足球、排球、籃球的場地等。

4)合理布局學(xué)校場地器材。學(xué)校場地器材的布局,應(yīng)當(dāng)既要滿足教學(xué)的需要,還要滿足課外體育活動和校內(nèi)比賽的需要;既要方便組織,又要方便教學(xué)活動;既要確保安全,又要保證學(xué)生有地方活動;要形成相互依托、互為補充的多功能活動區(qū)。

5)合理使用場地器材。應(yīng)當(dāng)根據(jù)本校和周邊環(huán)境,合理規(guī)劃、充分利用空地,使學(xué)生能進(jìn)行安全、適宜的體育活動。學(xué)校要加強場地器材和周邊環(huán)境的協(xié)調(diào)、管理工作,安全地、最大限度地提高場地器材使用率,同時要加強場地器材的保養(yǎng)工作,合理地使用有限的財力、物力,使每一件設(shè)施都能起到盡可能大的作用。例如:在課余時間對學(xué)生開放體育場地,安裝多向籃球架,因地制宜設(shè)計自然地形跑道等。

體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)試題(5)

一. 填空題

2. 原《體育教學(xué)大綱》與《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的指導(dǎo)思想有很大的不同,前者的指導(dǎo)思想是 增強學(xué)生體質(zhì),而后者則以 健康第一為指導(dǎo)思想。

3. 體能要素包括與 健康有關(guān)的 體能要素和 與運動技能 有關(guān)的體能要素。

4. 制訂運動處方時需充分考慮運動的 次數(shù),強度和時間三個要素,使體育鍛煉更加有針對性和時效性。

5. 1992年世界衛(wèi)生組織在《維也納宣言》提出健康的四大基石,它們是 合理膳食,經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,良好的生活習(xí)慣,健全的心理。

6. 皮埃爾·顧拜旦是第 二 任國際奧委會主席。

7. 體育與健康課程是一門以 身體練習(xí) 為主要手段、以增進(jìn) 中小學(xué)生健康 為主要目的的必修課程,是學(xué)校課程體系的重要組成部分,是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。它是對原有的體育課程進(jìn)行深化改革,突出健康目標(biāo)的一門課程。

二. 問答題1. 教師制訂教學(xué)方案時,選擇教學(xué)內(nèi)容要符合那些要求?

答:(1)符合學(xué)生身心發(fā)展、年齡和性別特征;(2)運動形式活潑,能激發(fā)學(xué)習(xí)興趣;(3)具有健身性、知識性和科學(xué)性;(4)對增強體能、增進(jìn)健康有較強的實效性;(5)簡單易行。(6)為了適應(yīng)學(xué)生的身心特征,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,可以對一些競技運動項目進(jìn)行適當(dāng)?shù)母脑?,如簡化?guī)則、降低難度等。(7)可以根據(jù)實際情況,在課堂教學(xué)中引入一些學(xué)生喜愛的新興運動項目。在少數(shù)民族地區(qū)或其他有條件的地區(qū),還應(yīng)該挑選、整理一些民族民間體育活動項目引入課程教學(xué),以增加學(xué)生對民族傳統(tǒng)文化的了解程度和自豪感。

2. 如何對教師專業(yè)素質(zhì)進(jìn)行評價?答:體育教師的專業(yè)素質(zhì)評價,應(yīng)包括對教師職業(yè)道德、教學(xué)能力和教育科研能力三方面的考核評價。

(1)職業(yè)道德主要是指教師的敬業(yè)樂業(yè)精神以及對學(xué)生的熱愛和尊重。

(2)教學(xué)能力主要包括對《標(biāo)準(zhǔn)》、教學(xué)內(nèi)容的領(lǐng)會和掌握程度;對現(xiàn)代教育教學(xué)理論和教學(xué)方法的掌握及運用程度;從事體育教學(xué)必需的基本技能;激發(fā)和保持學(xué)生運動興趣、促進(jìn)學(xué)生形成體育鍛煉習(xí)慣的能力;運用計算機和多媒體輔助教學(xué)以及開發(fā)和運用體育資源的能力等。

(3)教育科研能力主要包括學(xué)習(xí)能力和研究能力。

《新課程教學(xué)設(shè)計與案例教學(xué)》試題(6)

一、基本概念題

7、教案:它是根據(jù)學(xué)期教學(xué)工作計劃的安排和要求,參照單元教學(xué)工作計劃,并結(jié)合學(xué)生、場地、器材、組織教法、學(xué)法等實際情況制訂的一節(jié)課的具體實施方案,它反映出教師對一節(jié)課的教學(xué)思想、業(yè)務(wù)水平、教學(xué)技巧和工作態(tài)度。課時計劃是教師進(jìn)行課堂教學(xué)的基本依據(jù),是教師備課的主要組成部分和最終形式。

8、案例:簡單地說,一個案例就是一個實際情景的描述,在這個情景中,包含:有一個或多個疑難問題,同時也可能包含有解決問題的方法。它一般是從學(xué)校管理者和教師的角度來描述,涉及學(xué)生是如何按照學(xué)校管理者或教師提出的解決問題的方案,一步一步向前運行的。

9、案例教學(xué)法:案例教學(xué)法從廣義上來說,可界定為通過對一個具體教育情景的描述,引導(dǎo)學(xué)生對這些特殊情景進(jìn)行討論的一種教學(xué)方法。

二、簡答題1、現(xiàn)代體育教育的觀念發(fā)生了哪些變化?

答:由于傳統(tǒng)的教育教學(xué)思想受到了挑戰(zhàn),新的教育教學(xué)思想逐漸成為主流,從而使教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式、評價方法等發(fā)生了新變化。這些新變化主要表現(xiàn)在以下幾個方面:強調(diào)促進(jìn)學(xué)生健康而全面的發(fā)展、重視激發(fā)學(xué)生的運動興趣、關(guān)注學(xué)生主體地位的確立、重視學(xué)生的個體差異和不同需求、從注重教學(xué)的結(jié)果轉(zhuǎn)向注重教學(xué)過程。

3、體育教學(xué)過程的要素以及包含的內(nèi)容是什么?

答:體育教學(xué)主體對象、體育教學(xué)內(nèi)容、體育教學(xué)目標(biāo)、體育教學(xué)策略、體育教學(xué)評價構(gòu)成現(xiàn)代體育教學(xué)設(shè)計的五大要素,也是新課程教學(xué)設(shè)計過程的共同特征要素。

9、案例教學(xué)所需要的前提條件是什么?

答:條件設(shè)施、熟悉學(xué)生、熟悉案例。

10、案例分析大致包括哪幾個步驟?

答:確定問題所在、分析案例材料、產(chǎn)生備擇方法、確定選擇標(biāo)準(zhǔn)、分析和評價備擇方法、形成行動和實施計劃。

三、辨別題1、學(xué)習(xí)目標(biāo)與教學(xué)目標(biāo)是相同的。

答:傳統(tǒng)的課時教學(xué)計劃頻繁到使用“教學(xué)目標(biāo)”這一概念,而《課程標(biāo)準(zhǔn)》中經(jīng)常出現(xiàn)的則是學(xué)習(xí)目標(biāo)。兩個概念是否指的同一事件呢?回答是否定的,因為,教學(xué)目標(biāo)是教師對教學(xué)的期望值,是教師期望通過教學(xué)達(dá)到的結(jié)果,而學(xué)習(xí)目標(biāo)則是學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)中的奮斗目標(biāo),是學(xué)生個人的期望值。由此看來,教學(xué)目標(biāo)是一種整體性的期望,而學(xué)習(xí)目標(biāo)則是每一個學(xué)生的期望。學(xué)生明確了這個學(xué)習(xí)目標(biāo)后,可以根據(jù)自己的籃球基礎(chǔ),選擇適合自己學(xué)習(xí)的基本技術(shù)進(jìn)行練習(xí)。

3、單元教學(xué)和教學(xué)單元是相同的。答:不同的。教學(xué)單元,是把一種教學(xué)內(nèi)容的集合,即某種教材按教學(xué)順序的集中排列,強調(diào)的是單元的概念,教學(xué)時可連續(xù)也可分散。單元教學(xué)是一種教學(xué)時間的集合,強調(diào)了教學(xué)的概念,即在一定的時間范圍內(nèi)組織一項或一組內(nèi)容進(jìn)行連續(xù)的反復(fù)學(xué)習(xí),以達(dá)成預(yù)設(shè)的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

4、案例與其他教學(xué)材料是一樣的。答:案例同其他教學(xué)材料是不一樣的:案例的來源、案例搜集的過程、案例的內(nèi)容、案例的測評、案例必須適時等等。

4、案例在進(jìn)行教學(xué)時,教師的準(zhǔn)備工作同日常的教學(xué)工作是一樣的。

答:主要有三個方面內(nèi)容:內(nèi)容的掌握、教學(xué)的重點和難點、教學(xué)的組織。

5、進(jìn)行案例課堂教學(xué),其過程同一般的教學(xué)模式是相同的。

答:是有區(qū)別的,主要有:課前準(zhǔn)備、案例討論前的“熱身”、案例的討論、結(jié)論

五、案例分析

1、小明是某校初二男生,平時很喜歡體育運動,但就是不喜歡上體育課。

問題:作為教師(1)針對這一現(xiàn)象,你如何解決?(2)結(jié)合體育新課程改革,你認(rèn)為出現(xiàn)這一現(xiàn)象的原因是什么?

答:根據(jù)體育新課程改革,有目的地改變課堂教學(xué)內(nèi)容,培養(yǎng)學(xué)生興趣;改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法,從教學(xué)手段、教學(xué)內(nèi)容、場地設(shè)施等全方位入手,以培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育課的興趣。(略)

主要原因是傳統(tǒng)的體育教學(xué)是以競賽體育作為主要內(nèi)容,教法單一;師生距離很大,常規(guī)的教學(xué)方法是以教師為主體;教學(xué)手段單一等。(略)

2、小王是一名初一女生,體型肥胖,平時不喜歡運動,對體育課不感興趣。

問題:作為體育教師(1)對該學(xué)生你將采用什么方法進(jìn)行教學(xué)?(2)結(jié)合新課程改革,對這一現(xiàn)象的原因作一分析。

答:針對肥胖學(xué)生,應(yīng)制定科學(xué)的合理的飲食習(xí)慣,定身制作運動處方。通過一段時間的訓(xùn)練,在看到減肥成功后,學(xué)生就會逐步對體育課感興趣。平時在教學(xué)中,應(yīng)以表揚鼓勵為主,逐步增強其對體育學(xué)習(xí)的自信心等(略)。

主要是學(xué)生的心理在起作用,新課程改革是以學(xué)生為主體,鼓勵培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的習(xí)慣。因此,作為體育教師重要的是減除她的心理障礙,通過一段時間的鍛煉,在教學(xué)方法、教學(xué)手段、教學(xué)設(shè)施特別是教學(xué)內(nèi)容上開設(shè)一些適合女生喜歡的項目,在課中應(yīng)多用鼓勵表揚的口語給予支持,相信她對體育課是會感興趣的。

體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)試題(7)

2、體育與健康課堂常規(guī):是為使課堂教學(xué)有一個嚴(yán)密的組織和正常秩序,保證體育與健康教學(xué)的正常進(jìn)行,對師生所提出的一系列基本要求。它一般包括課前課中課后三個部分。

3、健康:健康是指沒有疾病和不虛弱,而且在身體心理和社會各方面都完美的狀態(tài)。一個人只有在身體心理和社會適應(yīng)方面保持良好狀態(tài),才算真正的健康。體育是促進(jìn)健康的重要手段。

4、社會適應(yīng):社會適應(yīng)是指個體為了適應(yīng)社會生活環(huán)境而調(diào)整自己的行為習(xí)慣或態(tài)度的過程。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的的這會領(lǐng)域,要求學(xué)生培養(yǎng)良好的合作和競爭精神,形成和諧的人際關(guān)系,學(xué)會獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法。

5、體育:包括兩層含義:一是指以身體練習(xí)為基本手段,結(jié)合陽光空氣水等自然因素和衛(wèi)生措施,達(dá)到增強體能,增進(jìn)健康,豐富社會文化娛樂生活目的的一種社會活動。二是指在學(xué)校教育環(huán)境中,指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育基本知識和技能,使他們形成體育鍛煉意識,提高體育活動能力,增進(jìn)健康的教育活動。體育既是教育的有效手段,又是教育的重要內(nèi)容。

1、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)按層次將教學(xué)內(nèi)容設(shè)計為 精學(xué)類教材、簡學(xué)類教材、介紹類教材、鍛煉類教材 四類教材層次。

2、體育與健康課程價值主要表現(xiàn)在 增進(jìn)身體健康 、提高心理健康水平、增進(jìn)社會適應(yīng)能力、獲得體育與健康知識和技能四個方面。

3、體育與健康教學(xué)中思想品德教育的途徑為 體育與健康課堂常規(guī) 、體育與健康教材內(nèi)容 、課的組織教學(xué) 、突發(fā)事件處理。

6、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》從 形態(tài) 、機能、素質(zhì) 三個方面綜合評定學(xué)生的體質(zhì)健康狀況。

7、體育與健康課程選擇和設(shè)計教學(xué)內(nèi)容的依據(jù)是 根據(jù)“健康第一”的指導(dǎo)思想、根據(jù)水平階段的學(xué)習(xí)目標(biāo) 、 根據(jù)學(xué)生的不同的需求。

8、體育與健康課程教學(xué)選擇內(nèi)容的基本要求是 健身性 、科學(xué)性、興趣性、實效性、簡易性、 地域性 。

9、體育與健康課程確定教學(xué)內(nèi)容時數(shù)比例的原則是 實踐性、靈活性 、綜合性。

10、體育與健康課程教學(xué)分組的主要形式為 隨機分組、同質(zhì)分組、異質(zhì)分組、合作型分組 、幫教型分組、友伴型分組

11、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)加強對學(xué)生的指導(dǎo),要求學(xué)生運用 自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、創(chuàng)造性學(xué)習(xí)、探究式學(xué)習(xí)、延伸性學(xué)習(xí)、信息化學(xué)習(xí)、評價式學(xué)習(xí)等七種學(xué)習(xí)方式進(jìn)行學(xué)習(xí)

12、體育與健康課程學(xué)習(xí)評價的目的是 了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況與表現(xiàn),以達(dá)到學(xué)習(xí)目的的程度 、 判斷學(xué)生學(xué)習(xí)中存在的不足,分析其原因,并改進(jìn)教學(xué)、 為學(xué)生提供展示自己能力水平個性的機會,并鼓勵和促進(jìn)學(xué)生的進(jìn)步與發(fā)展 、 培養(yǎng)學(xué)生自我認(rèn)識,自我教育的能力。

13體育與健康課程學(xué)生成績評價的內(nèi)容為 體能的評定、知識與技能的評定、學(xué)習(xí)態(tài)度的評定、情意表現(xiàn)與合作精神的評定四個方面。

14體育教師教學(xué)評價主要對教師的 專業(yè)素質(zhì)的評價和、課堂教學(xué)評價兩個方面進(jìn)行綜合評價。

15、體育與健康課程資源包括 人力資源、體育設(shè)施資源、課程內(nèi)容資源、課外和校外體育資源、自然地理資源、體育信息資源 六個方面。

16、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)中安全教育始于水平 二 的 運動技能 領(lǐng)域。

17、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)水平 三 中 運動技能 領(lǐng)域開始要求學(xué)生從觀看體育比賽中獲得運動基礎(chǔ)知識的

18、敢于進(jìn)行難道較大的體育活動是從體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)水平 三 中 心理健康 領(lǐng)域中開始要求的。

19、學(xué)生指出在體育活動中不道德的行為是從體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)水平 四 中社會適應(yīng) 領(lǐng)域開始要求的。

20、使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣是從體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)水平 五 中 運動參與 領(lǐng)域開始要求的。

21、使學(xué)生在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛是從體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)水平 三中 社會適應(yīng) 領(lǐng)域開始要求的。

22、通過體育活動樹立學(xué)生的自尊自信是從體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)水平 四 中 心理健康 領(lǐng)域開始要求的。

三、 簡答題1、 體育與健康課程教學(xué)內(nèi)容選編的原則

答:1)與教學(xué)目標(biāo)相統(tǒng)一原則;2)科學(xué)性(健身性和安全性)原則;3)可行性原則;4)趣味性原則;5)與社會體育和地區(qū)體育特色相結(jié)合原則。

3、體育與健康課程的目標(biāo)是什么?答:1)增強體能,掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運動技能;2)培養(yǎng)運動興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習(xí)慣;3)具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神;4)提高對個人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式;5)發(fā)揚體育精神,形成積極進(jìn)取樂觀開朗的生活態(tài)度。

4、簡述體育與健康課程教學(xué)中場地器材布置幾點要求

答:1)場地器材的布局與使用要合理,可移動的器材應(yīng)盡量向固定器材靠攏;

2)布置器材應(yīng)符合鍛煉衛(wèi)生安全要求,課前應(yīng)認(rèn)真周密檢查,嚴(yán)防發(fā)生傷害事故;

3)場地器材的布置要有利于練習(xí)輪換的隊伍調(diào)動,有利于增加練習(xí)密度和適宜的生理負(fù)荷;

4)場地器材的布置便于教師對課的調(diào)控和輔導(dǎo)學(xué)生。

5、體育與健康課程學(xué)習(xí)評價的注意事項

答:1)制定評價的內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)方法形式時,應(yīng)根據(jù)學(xué)生的年齡性別和學(xué)段的特點,有所側(cè)重和有所區(qū)別,重點考慮學(xué)生達(dá)到的學(xué)習(xí)目標(biāo)的情況。

2)根據(jù)學(xué)生之間的差異程度和本學(xué)科特點,在對學(xué)生進(jìn)行終結(jié)評價的同時,必須考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)過程。

3)在學(xué)生從事學(xué)習(xí)過程中,教師對學(xué)生各方面都很了解,客觀評價必須建立在主觀評價的基礎(chǔ)上。

4)由于學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)歷不同,能力不同,造成達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)的時間不同。課程學(xué)習(xí)評價不單純是學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)水平的評價,更不是選拔精英,因此,可以允許學(xué)生選擇和延時考試。

5) 對學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)評價時,方法要簡單方便,易于操作。

6、開發(fā)和利用體育與健康課程資源時應(yīng)注意的問題

答:1)要注意課程內(nèi)容的選取。要符合學(xué)生年齡特點,能滿足學(xué)生的興趣和愛好,并具備因地制宜的特點。

2)要注意更新理念,根據(jù)“身體心理心理社會適應(yīng)”整體健康觀進(jìn)行課程設(shè)計,活動的內(nèi)容和方法要有助于學(xué)生達(dá)成體育于健康課程目標(biāo)。

3)是課程建設(shè)的重要工作,要注意結(jié)合本地和本校的實際情況。

4)把開發(fā)和利用工作納入體育教研工作之中。

5)教育行政部門加強對開發(fā)利用的管理督察和指導(dǎo)工作,將其作為評價學(xué)校課程建設(shè)的一項重要內(nèi)容。

6)教育行政部門對教師開發(fā)利用能力和課程設(shè)計能力進(jìn)行專門培訓(xùn),并將其納入學(xué)歷教育和學(xué)歷后教育的計劃之中。

7)各地各校應(yīng)注意不斷總結(jié)經(jīng)驗,并加以推廣

體育教師專業(yè)知識考試(8)

1.三維體育觀是指( A )

A.生物、心理、社會 B.生理、心理、文化C.競技、娛樂、健康 D.教育、社會、生物

2.國務(wù)院頒布《學(xué)校體育工作條例》的時間是( A )A.1990年 B.1998年 C.1979年 D.1993年

3.學(xué)校體育最主要的本質(zhì)功能是( D )A.教養(yǎng)功能 B.教育功能 C.美育功能 D.強身健體功能

4.衡量學(xué)校體育目標(biāo)完成的最終標(biāo)準(zhǔn)是( C?。〢.條件目標(biāo) B.過程目標(biāo) C.效果目標(biāo) D.教學(xué)目標(biāo)

5.實現(xiàn)體育教學(xué)過程目標(biāo)的載體是( C?。〢.教學(xué)方法 B.組織措施 C.體育教材 D.場地器材

6.下列哪些是屬體育教學(xué)手段運用的基本模式?( A )A.輔助式 B.傳統(tǒng)式 C.現(xiàn)代式 D.討論式

7.下列哪種方法是發(fā)展體能的方法?( A?。〢.變換法 B.分解法 C.直觀法 D.說明法

8.運動技能是通過練習(xí)獲得的方式是指( A?。〢.動作 B.技巧 C.運動 D.活動

9.下列哪種屬于體育與衛(wèi)生保健知識教授法?( A?。〢.講授法 B.直觀法 C.完整法 D.分解法

10.體育教學(xué)中思想品德教育的途徑是( A?。?/p>

A.突發(fā)事件處理 B.說明與榜樣 C.評比與表揚 D.批評與糾錯

11.發(fā)展學(xué)生個性的方法是( A )A.啟發(fā)誘導(dǎo)法 B.語言法 C.演示法 D.講練法

12.中小學(xué)體育實踐課課型可分為( A?。〢.新授課 B.專項課 C.必修課 D.選修課

13.下列哪種評價方法屬體育課評價的具體方法?( B )A.講授法 B.直觀法 C.完整法 D.分解法

14.學(xué)校體育工作的核心是指( A?。〢.體育教學(xué) B.課外活動 C.課外訓(xùn)練 D.課外競賽

15.下列哪種形式屬于校內(nèi)鍛煉?( D )A.校外自我鍛煉 B.家庭體育 C.社區(qū)體育 D.課間操

16.課外運動訓(xùn)練的特點之一是( B?。〢.健身性 B.基礎(chǔ)性 C.娛樂性 D.方向性

17.下列屬課外運動訓(xùn)練原則的是( C?。〢.正面教育原則 B.集中力量教育原則 C.周期性原則 D.知行統(tǒng)一原則

18.體育教師應(yīng)具備的特殊能力是指( A?。〢.運動能力 B.思維能力 C.記憶能力 D.觀察能力

19.體育教師進(jìn)修的主要特點是指( D?。〢.自學(xué) B.短期培訓(xùn) C.函授 D.在職性

20.下列哪些規(guī)律是體育教學(xué)的特殊規(guī)律?( C?。〢.認(rèn)知規(guī)律 B.社會制約性規(guī)律C.人體機能適應(yīng)性規(guī)律 D.學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律

二、填空題21.學(xué)校體育的功能是指學(xué)校體育所 發(fā)揮 的有利 作用 或 效能_。

22.學(xué)校體育目標(biāo)的結(jié)構(gòu)由 條件目標(biāo)、 過程目標(biāo) 和 效果目標(biāo) 方面組成。

23.體育教學(xué)內(nèi)容是反映為了達(dá)到_體育教學(xué)目標(biāo)_而選用的 體育知識 和 技能的體系。

24.現(xiàn)代教學(xué)手段在體育教學(xué)中常用方法主要有_傳統(tǒng)型_和_現(xiàn)代型__兩種。

25.發(fā)展體能的原則一般有全面性原則、適量性原則_、持續(xù)性原則、健康性原則等。

26.體育教學(xué)中學(xué)練法包括 自學(xué)法、 自練法 和 自評法。

27.課堂常規(guī)一般包括_課前常規(guī)、課中常規(guī) 和 課后常規(guī) 三個部分。

三、名詞解釋

28.體育教學(xué):是教與學(xué)的統(tǒng)一活動,是學(xué)生在教師有目的、有計劃的指導(dǎo)下,積極主動地學(xué)習(xí)與掌握體育、衛(wèi)生保健基礎(chǔ)知識和基本技術(shù)、技能、鍛煉身體,增強體質(zhì),促進(jìn)健康,發(fā)展運動能力,培養(yǎng)思想品德的一種有組織的教育過程,是實現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)的基本途徑之一。

29.身體素質(zhì):指人體在體育活動中所表現(xiàn)出來的各種機能能力。包括力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等。30.完整法:是指整套動作或單個動作不分部分地進(jìn)行教學(xué)的方法,它常用于比較簡單的動作或者結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)、難以分解的動作的教學(xué)。

四、簡答題31.簡述學(xué)校體育與健康教育的關(guān)系。

答:健康不僅僅是沒有疾病或不虛弱,而是身體的、精神的健康和社會適應(yīng)良好的總稱。學(xué)校體育的主要目標(biāo)也是通過體育活動增進(jìn)學(xué)生健康,增強學(xué)生的體質(zhì)。因此,學(xué)校體育教育和健康教育,在增進(jìn)學(xué)生的健康方面是相一致的。

32.實現(xiàn)我國學(xué)校體育目標(biāo)的基本途徑。

答:學(xué)校體育工作條例規(guī)定,學(xué)校體育工作是指體育課教學(xué)、課外體育活動、課外運動訓(xùn)練和體育競賽,是實現(xiàn)我國學(xué)校體育目標(biāo)的基本途徑。通常也稱為體育課和課外體育活動兩大方面組織形式。(1)體育課。體育課是學(xué)校體育的基本組織形式,它是根據(jù)教育部制定的教學(xué)計劃所開設(shè)的必修課,是對學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的體育教育過程(2)課外體育活動。課外體育活動是實現(xiàn)我國學(xué)校體育目標(biāo)的重要組織形式,它包括早操、課間操、班級體育鍛煉、課外運動訓(xùn)練與體育競賽,以及在校外進(jìn)行的遠(yuǎn)足、郊游、夏(冬)令營等多種形式的體育活動。

33.簡述體育教學(xué)過程的一般規(guī)律。

答:體育教學(xué)過程的基本規(guī)律,可分為一般教學(xué)規(guī)律和特殊教學(xué)規(guī)律兩類。

(一)體育教學(xué)過程的一般規(guī)律,體育教學(xué)過程的一般規(guī)律是指體育教學(xué)同其他學(xué)科一樣,所共有的普通規(guī)律。1)社會制約性規(guī)律。2)認(rèn)識規(guī)律。3)學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律。4)教與學(xué)辯證統(tǒng)一的規(guī)律。5)教育、教養(yǎng)和發(fā)展相統(tǒng)一的規(guī)律。6)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)過程相統(tǒng)一的規(guī)律。7)教學(xué)效果取決于教學(xué)基本要素合力的規(guī)律。8)體育教學(xué)過程的控制反饋規(guī)律。

(二)體育教學(xué)過程的特殊規(guī)律,體育教學(xué)過程的特殊規(guī)律是指體育教學(xué)過程所特有的規(guī)律。l)動作技能形成的規(guī)律。2)人體機能適應(yīng)性規(guī)律。3)人體生理機能活動能力變化的規(guī)律。

34.簡述課外體育鍛煉的意義。

答:課外體育活動是學(xué)校體育的重要組成部分,它與體育教學(xué)、運動訓(xùn)練相輔相成,共同完成學(xué)校體育的目的任務(wù)。課外體育鍛煉是利用課余時間,運用各種身體練習(xí)的方法,結(jié)合自然力和衛(wèi)生措施,進(jìn)行經(jīng)常的全面身體鍛煉,以達(dá)到增強學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣,調(diào)節(jié)精神和豐富課外生活促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的目的。(一)有助于體育興趣、習(xí)慣的培養(yǎng);(二)有助于終身體育基礎(chǔ)的形成;(三)有助于學(xué)生形成良好的生活習(xí)慣,促進(jìn)文化學(xué)習(xí);(四)豐富課外文化生活,促進(jìn)校園文明建設(shè)。

五、論述題35.你是如何認(rèn)識我國現(xiàn)階段學(xué)校體育的發(fā)展趨勢?

答:(一)學(xué)校體育目標(biāo)向多元化方向發(fā)展:(二)學(xué)校體育向著追求階段效益和長遠(yuǎn)效益相結(jié)合的方向發(fā)展(三)學(xué)校體育向著與健康教育相結(jié)合的方向發(fā)展:(四)學(xué)校體育逐漸向整體化方向發(fā)展:(五)學(xué)校體育教學(xué)方法與手段向多樣化、現(xiàn)代化方向發(fā)展:(六)學(xué)校體育管理逐漸向科學(xué)化方向發(fā)展:

36.論課外體育鍛煉與體育教學(xué)和運動訓(xùn)練的關(guān)系。

答:三者相同之處:(1)都屬學(xué)校體育范疇,都是學(xué)校體育的組成部分。(2)都以身體練習(xí)為基本手段,都需承受一定的生理和心理負(fù)荷。(3)都是最終指向?qū)W校體育目的任務(wù)的完成。(4)三者活動的效果具有一定的同一性。三者的不同之處:主要目標(biāo)或任務(wù)、要求、內(nèi)容、組織形式、承受的身心負(fù)荷和效果的評價均有所不同。

三者的相互關(guān)系:(1)體育教學(xué)是學(xué)校體育工作核心,課外體育鍛煉是體育教學(xué)的繼續(xù)、延伸和補充。(2)課外運動訓(xùn)練是體育教學(xué)的促進(jìn)因素,可以檢驗和提高體育教學(xué)和課外體育鍛煉的水平。

一、填空題2、評價一個人的健康狀況要從 身體 、 心理 和 社會適應(yīng) 等三個方面去評價。

3、運動參與是指學(xué)生主動參與體育活動的 態(tài)度 與 行為 表現(xiàn)。

4、肌肉工作時的直接能源是 ATP ,它貯存在細(xì)胞中,以肌細(xì)胞為最多。

5、人體的運動,離不開骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉的相互作用。骨骼起著 杠桿 的作用,關(guān)節(jié)是運動的樞紐 ,肌肉收縮是運動的 動力。

6、體育鍛煉之所以能夠增強體能,主要是由 超量恢復(fù) 的生理機制決定的。

8、由一列橫隊變成二列橫隊時,應(yīng)先 1-2報數(shù)。

9、耐久跑中的途中跑,要求 跑 的節(jié)奏與 呼吸 節(jié)奏相配合。

10、三級跳遠(yuǎn)由 快速 助跑,沿 直 線向前的連續(xù)三次跳躍組成。

二、判斷題1、支撐擺動要求以肩為軸,腳向遠(yuǎn)伸,髖向遠(yuǎn)送,身體伸直。( √ )

2、直腿后滾翻的保護與幫助是保護者單手提拉練習(xí)者臀部,幫助推手和翻轉(zhuǎn)。( × )

3韻律操比賽,設(shè)規(guī)定動作和自選動作。規(guī)定動作由競賽組織部門確定,采用統(tǒng)一的動作和音樂進(jìn)行。( √ )

4側(cè)向滑步推鉛最后用力動作是通過蹬腿、送髖、轉(zhuǎn)體、挺胸、低頭、推臂、撥球連貫動作將球推出;( × )

5、足球個人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)包括:停球、跑位、運球過人、射門。( × )

6、排球比賽中A隊隊員在接發(fā)球時,用腳將球踢到了對方場內(nèi),裁判員判其違例( × )

7、急停是快速移動中突然停止,借以甩開防守者的方法。動作有一步急停和兩步急停。( √ )

8、如八個隊員參加比賽,采用單淘汰制,其比賽場次為七場。( √ )

9、長拳的手法主要有拳、掌、勾,步法主要有馬步、弓步、仆步、虛步、歇步。( × )

10、重力休克是在劇烈運動中,由于體內(nèi)大量缺氧所引起的暫時性腦貧血而發(fā)生的休克。( × )

三、簡答題2、體育鍛煉應(yīng)遵循哪些原則?答:1、循序漸進(jìn)的原則;2、全面鍛煉的原則;3、經(jīng)常性鍛煉原則;4、區(qū)別對待的原則;5、準(zhǔn)備與整理活動原則。

3、簡述體育運動對運動系統(tǒng)的影響?答:1、體育運動對骨骼結(jié)構(gòu)與機能的影響;2、體育運動可以增強關(guān)節(jié)的靈活性和穩(wěn)定性;3、體育運動對肌肉結(jié)構(gòu)和形態(tài)的影響。

4、學(xué)校體育應(yīng)從哪些方面為終身體育打好基礎(chǔ)?答:1、打好身體基礎(chǔ);2、掌握體育的知識、技能,學(xué)會自主學(xué)習(xí)、鍛煉、評價3、培養(yǎng)體育興趣、愛好,養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣;4、培養(yǎng)自我體育意識。

5、分腿騰越動作要領(lǐng)是什么?請用簡筆畫描繪動作過程。

答:動作要領(lǐng):加速助跑,快速踏跳,起跳后緊腰,稍屈髖,兩臂主動前伸,雙手用力推撐器械遠(yuǎn)端,兩腿左右分開積極前擺,腳過器械后立即制動腿,兩臂斜上舉,挺身落地。

四、分析題、根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)精神的要求,分析籃球變向運球教材。請注意目標(biāo)的明確,重點與難點的把握、教法與學(xué)法的創(chuàng)新。(簡案)

答:1、目標(biāo)的確定,全面、恰當(dāng)、具體。2、教材的動作要領(lǐng)、重點、難點表述恰當(dāng)。3、新理念的貫徹實施。4、教師主導(dǎo)、學(xué)生主體效應(yīng)。5、學(xué)生學(xué)習(xí)方法的運用。6、學(xué)生練習(xí)自主空間的體現(xiàn)。7、教師教學(xué)過程中評價的運用。

一)選擇 題答這個案有錯的

1、2004年的夏季奧運會在( b)舉行。A、悉尼 B、雅典 C、巴黎 D、北京

2、2004年的歐洲杯在( C )進(jìn)行A、德國 B、比利時 C、葡萄牙 D、荷蘭

3、第一屆現(xiàn)代奧林匹克運動會是( B )年在希臘舉行的A、1894 B、1896 C、1900、D、1890

4、脊柱一般至(C)才鞏固,在整個發(fā)育時期均易受外界影響而變形。

A、18-19 B、19-20 C、20-21 D、21-22

5、某個人進(jìn)行100米比賽時,假設(shè)平均步長2米平均步頻4步/秒則用了(C )。

A、12″40 B、12″45 C、12″50 D、12″60

6、在NBA籃球比賽的總決賽中采用的是( C )制。

A、五局四勝 B、五局三勝 C、七局四勝 D、六局四勝

7、現(xiàn)代的足球運動起源于( C )A、法國 B、美國 C、 英國 D、德國

8、奧運會的會旗為白色的底色,中央有五個套聯(lián)的環(huán),自左至右的顏色為( A )

A、藍(lán)、黃、黑、綠、紅 B、藍(lán)、黑、黃、綠、紅C、藍(lán)、黑、黃、綠、白 D、紅、綠、黑、黃、藍(lán)

9、1984年(B )獲得的奧運金牌,實現(xiàn)了我過在奧運史上金牌的“零”的突破A、郎平 B、許海峰 C、李寧 D、黃志紅

10、在雙杠的支撐擺動動作中,應(yīng)以(B )為軸擺動A、手 B、肩 C、寬 D、腰

11、行進(jìn)間單手肩上投籃又稱“三步上籃”,是在行進(jìn)間接球或運球后做近距離投籃時所采用的一種方法?!叭健钡膭幼魈攸c是(A )

A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高 C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快

12、在有13個足球隊參加的比賽中。若采用淘汰共需( C )場就可決出冠軍。A、10 B、11 C、12 D、13

13、《體育與保健》課開始上課整隊時,老師(或體育委員)一般按( A )順序發(fā)出隊列口令。

A、立正—向右看齊—向前看—報數(shù)—稍息B、稍息—立正—報數(shù)—向右看齊—向前看

C、立正—報數(shù)—向右看齊—向前看—稍息D、立正—向前看—報數(shù)—稍息—立正

14、走和跑的區(qū)別在于( D )

A、跑的速度快,走的速度慢B、跑時身體重心起伏大、走時身體重心起伏小

C、跑的步副大,走的步幅小D、跑時身體有騰空,走時身體沒有騰空

15、個性心理特征包括( D )

A.氣質(zhì)、性格、動機B.氣質(zhì)、性格、需要C.興趣、動機、需要D.能力、氣質(zhì)、性格

16、《中華人民共和國教師法》頒布于( D )A、1993.10.31 B、1992.10.31 C、1994.1.1 D、1986.4.12

17中華人民共和國教育法頒布于( D )A、1992年3月 B、1993年3月 C、1994年3月 D、1995年3月

18、有一位體育教師品行不良,在自己情緒不好時常侮辱學(xué)生,影響惡劣,一次課中將學(xué)生踢傷。根據(jù)《中華人民共和國教師法》應(yīng)( C )A、給予行政處分 B、解聘 C、依法追究刑事責(zé)任 D、承擔(dān)民事責(zé)任

19、2008年在北京舉行的是第29屆( B )奧運會A、春季 B、夏季 C、秋季 D、冬季

20、排球比賽場上6名隊員分前后排站立,獲得發(fā)球權(quán)的隊,6名隊員必須按(B )方向輪轉(zhuǎn)一個位置。A、逆時針 B、順時針 C、任意

21、中國古代教育中的“六藝”(禮、樂、射、御、書、數(shù))中屬于體育范疇的是( C )。A、禮、樂 B、樂、射 C、射、御 D、御、數(shù)

22、擲標(biāo)槍的扇形區(qū)內(nèi)角度約( C )A、35度 B、45度 C、29度 D、34度

23、馬拉松跑全程為( B ),屬超長距離跑項目。A、41.195千米 B、42.195千米 C、43.195千米 D、

24、號稱“世界第一運動”的項目是( A )A、足球 B、籃球 C、乒乓球 D、排球

25、擲鐵餅、鉛球的扇形區(qū)內(nèi)角度約( B )A、35度 B、40度 C、29度 D、34度

26、《中國學(xué)校體育》雜志創(chuàng)刊時間是 ( A )

A、1981年9月 B、1982年9月C、1983年9月 D、1984年9月

27、抓好學(xué)校體育工作計劃的主要負(fù)責(zé)人是 ( C )A、校長 B、教導(dǎo)主任 C體育教研組長 D、體育教師

28、運用防止和糾正錯誤的方法時應(yīng)該 ( B )

A、以練習(xí)為主 B、以預(yù)防為主 C、以講解和練習(xí)為主 D、以講解為主

29、重復(fù)訓(xùn)練法的主要特征是 ( C )

A、不間斷進(jìn)行訓(xùn)練 B、循環(huán)進(jìn)行訓(xùn)練C、反復(fù)做同一練習(xí) D、控制練習(xí)的間歇

30、《全民健身計劃剛要》頒發(fā)布的時間是 ( B )A、1994年 B、1995年 C、1996年 D、

31、對學(xué)生進(jìn)行運動技能成績的評定可采用 ( C )A、定量評定 B、定性評定 C、定性與定量相結(jié)合 D、因人而異

32、奧林匹克精神是 B )A、更快、更高、更強 B、互相了解、友誼、團結(jié)和公平競爭

C、團結(jié)、友誼、進(jìn)步 D、重要的不是取勝,而是參加

33、體育教學(xué)的主要特點是 (ABCD )

A、師生的雙邊活動 B、一般在室外運動場上進(jìn)行C、從事各種身體練習(xí) D、主導(dǎo)作用和主體作用的結(jié)合

34、身體練習(xí)在貫徹漸進(jìn)性原則時,要遵循 ( ABC )

A、認(rèn)識事物的規(guī)律 B、人體生理機能活動能力變化規(guī)律。C、動作技能形成規(guī)律。

一、填空題(每格1分,共30分)

1.高中體育與健康課程規(guī)定:學(xué)生每完成一個模塊的學(xué)習(xí),且成績合格可獲得 2  個學(xué)分。高中三年中,學(xué)生修滿  11 個學(xué)分方可達(dá)到體育與健康課程的畢業(yè)要求。其中  體育知識理論  和 田徑  系列為必修、必選內(nèi)容。

2.中學(xué)體育課屬于教學(xué)課,根據(jù)每次課教材種類的多少分為室外     課和   室內(nèi)  課,根據(jù)每次課的任務(wù)可分為   新授課 課、 復(fù)習(xí)  課和 聯(lián)系  。

3.某學(xué)校高二年級8個班舉行籃球比賽,采用單循環(huán)制,一共要進(jìn)行  28  場比賽,共有 7 輪。

4.新課程標(biāo)準(zhǔn)將課程總目標(biāo)細(xì)分為五個方面的具體目標(biāo),它們分別是  運動參與目標(biāo)   、 運動技能目標(biāo)   、  身體健康目標(biāo)  、    心理健康目標(biāo) 、  社會適應(yīng)目標(biāo)  。

5.學(xué)校組織校內(nèi)田徑運動會,一般可由 報名 編排自序冊 比賽分工 畫跑道 比賽的記錄 宣告閉幕六個主要過程組成。

6.教師示范一般可分為 鏡面示范 正面示范 肢體示范 語言示范

7.學(xué)校體育教學(xué)計劃可分為    、    、    、和    。

二、辨別題(下列觀點是否正確,正確的在下表中相應(yīng)題號下打“√”,錯誤的打“×”。每小題2分,共20分)。

1.學(xué)校體育是一種具有強制性的教育,是社會體育的基礎(chǔ)。(  x)

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)方式的改變應(yīng)重視提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的能力,以促進(jìn)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí),提高體育學(xué)習(xí)和增進(jìn)健康的能力。( v )

3.高中學(xué)生體育與健康學(xué)習(xí)成績評價應(yīng)采用等級評定。( v)

4.人體每天消耗的能量來自營養(yǎng)素包括糖、蛋白質(zhì)、維生素、無機鹽和水。( v)

5.水平六是對全體高中學(xué)生的共同要求。(x ?。?/p>

6.田徑運動徑賽中,判定運動員到達(dá)終點的名次順序是以運動員軀干的任何部分觸及終點后沿垂直面的先后為準(zhǔn)。( x?。?/p>

7.淡化體育教學(xué)中的競技化傾向就是淡化技術(shù)教學(xué)。(v )

8.分組教學(xué)有分組輪換和分組不輪換。(v  )

9.籃球運動起源于美國,由美國麻省奈·史密斯在1891年發(fā)明的。( v?。?/p>

10.足球比賽中罰間接任意球可以直接射門得分。( v?。?/p>

三、選擇題(下列各題的四個選項中,只有一項是最符合題意的:請將正確選項前的字母填在題后的相應(yīng)括號內(nèi)。每小題2分,共10分)。

1.新課程標(biāo)準(zhǔn)下,單元教學(xué)計劃是指( a?。?/p>

A.某一技術(shù)動作的教學(xué)方案。B.學(xué)期教學(xué)計劃。

C.是水平教學(xué)計劃的細(xì)化,是一種教學(xué)內(nèi)容集合的表述。D.課時教學(xué)計劃。

2.《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》將高中體育與健康課程分成幾個運動技能系列。( a?。〢.4B.5C.6D.7

3.雙人攔網(wǎng)“心跟進(jìn)”防守戰(zhàn)術(shù)中,一般是幾號位跟進(jìn)(c  )A.4B.5C.6D.1

4.直觀教學(xué)法是指在體育教學(xué)中( a?。?/p>

A.運用各種語言,指導(dǎo)學(xué)生掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行練習(xí)的一種教學(xué)方法。

B.借助視覺、聽覺、肌肉本體感覺等感觀感知動作的一種教學(xué)方法。

C.指從動作開始到結(jié)束,不分部分和段落完整進(jìn)行教學(xué)的方法。

D.是指根據(jù)教學(xué)任務(wù),有目的地反復(fù)做某一動作的教學(xué)方法。

5.體育與健康學(xué)習(xí)評價標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)為( a?。?/p>

A.由單一評價標(biāo)準(zhǔn)向多元評價標(biāo)準(zhǔn)轉(zhuǎn)變B.定性評價與定量評價相結(jié)合

C.終結(jié)性評價與過程性評價相結(jié)合D.絕對性評價與相對評價相結(jié)合

五、論述題(20分)根據(jù)提供的教材《快速跑》,完成下列各項:

1.指出本教材的教學(xué)重點、難點,并闡述列為重點、難點的理由(10分):

2.簡述突出重點、突破難點的教學(xué)過程,并說明這一教學(xué)過程的設(shè)計思想(10分):

一、名詞:運 動 量:指人體在身體練習(xí)中所完成的生理負(fù)荷量。

體 格:指人體形態(tài)結(jié)構(gòu)方面,包括人體生長發(fā)育水平,身體整體指數(shù)與比例及身體形態(tài)。

體 能:指人體各器官的機能在肌肉活動中表現(xiàn)出來的能力,包括身體素質(zhì)和身體基本活動能力。

二、填空題:1、 體育鍛煉的六項原則:(自覺性)、(經(jīng)常性)、(個別性)、(全面性)、(漸進(jìn)性)、(適量性)。。

3、 現(xiàn)任國際奧委會主席(羅格)。4、 馬拉松全長(42.195公里)。

5、 現(xiàn)代奧運會于(1894)年由法國教育家(顧拜旦)發(fā)起成立。

6、 人體所需營養(yǎng)素主要有(糖)、(脂肪)(蛋白質(zhì))(維生素)(無機鹽)和(水)。

三、簡答題1、簡述輪滑直線滑跑的動作要領(lǐng)?

答:滑跑姿勢、蹬地技術(shù)、自由滑進(jìn)技術(shù)、直道擺臂技術(shù)。

2、學(xué)生體育健康標(biāo)準(zhǔn)測試項目有哪些?

答:1、身高2、體重3、肺活量4、立定跳遠(yuǎn)(50m)5、臺階實驗(1000m男)(800m女)任選一項;6、握力、座位體前屈(男)任選一項;仰臥起坐、座位體前屈、握力 (女)任選一項。

2、 乒乓球攻球引拍動作的技術(shù)要領(lǐng)?

答:以右手執(zhí)拍為例,兩腳比肩略寬,兩膝微屈,左腳稍前,身體略右轉(zhuǎn),重心在右腳。前臂在身體帶動下橫擺,引拍適度,體臂夾角約35度~40度;前臂自然彎曲,肘關(guān)節(jié)約為120度。拍形與臺面垂直或稍前傾,手腕自然放松,球拍呈半橫狀。

3、 什么是“極點”現(xiàn)象?答:在長跑時,由于有機體各器官活動的協(xié)調(diào)作用被破壞,而發(fā)生肌肉酸疼,胸部發(fā)悶,呼吸困難,動作不協(xié)調(diào),跑速減慢,想停止運動等自我感覺的現(xiàn)象,這種現(xiàn)象叫“極點”現(xiàn)象。

4、 怎樣克服“極點”現(xiàn)象?答:當(dāng)出現(xiàn)極點時,要求運動員有一個戰(zhàn)勝困難的決心,要頑強的堅持跑下去,同時應(yīng)該調(diào)整跑的速度,注意呼吸方法,機體內(nèi)臟器官會逐漸適應(yīng),“極點”很快被克服。

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2024-06-26 22:06:38

我朋友咨詢過,還真的挽回了愛情,現(xiàn)在兩人已經(jīng)結(jié)婚了

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2024-05-16 16:05:14

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2023-10-23 03:10:09

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