健玲：自然語言處理NLP,理解語言 擁有智能 改變世界

語言可以摧毀一個(gè)人，也可以改變一個(gè)人。

如果你學(xué)過NLP，相信更加能感受到“語言”的影響力。

語言與魔法起初是同一件事兒，直到今天，言語保持著許多神奇的力量。

通過話語，我們可以給別人帶來極度的喜悅或最深的絕望；通過話語，老師將知識傳授給學(xué)生；通過話語，演說家卷裹著聽眾與他同在，甚至主宰聽眾的判斷與決定。

話語喚起情緒，也常常是我們影響同伴的方式。

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語言是沖擊和影響著人類的生活

例子1：

一位警官被緊急召到居民處，處理接到報(bào)告的家庭暴力事件。

警官十分警覺，因?yàn)樗肋@類典型情況下，她實(shí)際上面臨著重大的人身威脅。人們，尤其是暴力的人們、憤怒的人們，根本不想讓警察來介入他們的家庭內(nèi)務(wù)。

警官來到那所公寓時(shí)，聽到里面?zhèn)鞒龊艉昂图饨?。一個(gè)男子在咆哮，警官還聽到可怕的女人的尖叫，伴隨著許多東西摔碎的聲音。

突然，一臺電視機(jī)被扔出窗外，在她面前墜地，摔得粉碎。警官沖到門前盡他所能猛烈拍門。

公寓里傳出一個(gè)盛怒的男子的聲音：“他媽的誰啊！”警官看著散落一地的電視機(jī)碎片，沖口而出：“修電視的！”公寓里沉寂了片刻。

最后，那個(gè)男子禁不住大笑。他打開門，警官得以進(jìn)行干預(yù)，避免了進(jìn)一步的暴力和身體沖突。

她后來說，那幾個(gè)字就像數(shù)月的近身搏擊訓(xùn)練一樣有用。

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例子2：

醫(yī)生的康復(fù)病房中，一位病人在外科手術(shù)后蘇醒。外科醫(yī)生前來看她，告知她手術(shù)的結(jié)果。

麻醉藥效尚未過去，病人仍有些暈，也有些緊張，問醫(yī)生手術(shù)做得怎樣。醫(yī)生說：“有個(gè)壞消息，我們切除的瘤子是癌癥腫瘤?！?/p>

病人面對最壞的狀況，繼續(xù)問：“那怎么辦？”醫(yī)生說：“此外，好消息是我們竭盡所能盡可能完全切除了腫瘤，以后就看你的了！”

醫(yī)生的話“以后就看你的了”激勵著病人，她重新評估了自己的生活方式和眼前所有的可能選擇。

她改變了她的飲食，養(yǎng)成固定的運(yùn)動習(xí)慣。與手術(shù)之前數(shù)年那種苦于壓力、沒有回報(bào)的生活相比，他踏上了個(gè)人成長之路，澄清了個(gè)人信念、價(jià)值觀和人生目標(biāo)。

這位病人的生活有了戲劇性的好轉(zhuǎn)，而且，幾年后，她很幸福，不但身體痊愈，并且比以往任何時(shí)候都更健康。

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例子3：

一個(gè)女孩正準(zhǔn)備讀大學(xué)，她查看了很多可選的學(xué)校，最想申請的是當(dāng)?shù)刈钣忻纳虒W(xué)院。

但她覺得申請那些有名的商學(xué)院的人一定非常多，她沒有什么被錄取的機(jī)會。為了“現(xiàn)實(shí)”起見，也避免失望，她打算只申請一些普通學(xué)校。

在填寫申請表期間，她跟媽媽談到了她的想法，并解釋：“我想那些名校一定申請者人山人海?！?/p>

媽媽說：“總有空間留給那些足夠好的人。”媽媽的話中包含著樸素的事實(shí)鼓舞她向名校遞交了申請。

讓她又驚又喜的是，她被錄取了，后來她成為及其成功的商業(yè)顧問。

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總結(jié)：以上的案例都有共同特點(diǎn)：簡單的話語改變了一些人的生活，話語限制性信念轉(zhuǎn)變?yōu)樘峁└噙x擇的豐富觀點(diǎn)。

它們證明了正確的語言在正確的時(shí)間，是如何創(chuàng)造力量和效果的。

不幸的是，就像言語賦予我們的力量一樣，它也同樣容易讓我們迷惑和限制自己，錯誤時(shí)間的錯誤言詞會造成傷害和損害。

在人類的所有成就中，無論是正面的還是負(fù)面的，都涉及語言的應(yīng)用。

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語言：NLP研究的非常深入

NLP認(rèn)為人的潛意識中存在著操縱人的程序，一句話來說：通過五感體驗(yàn)產(chǎn)生腦語言使身體產(chǎn)生相應(yīng)的程序。

1）溝通是指別人根據(jù)你的話做出反應(yīng)

人理解其他事物是基于過去的體驗(yàn)。大腦的基本工作原則是“空白原則”和“焦點(diǎn)化原則”?？瞻自瓌t指人會借助自己的經(jīng)驗(yàn)形成畫面來想象對方表述的意思。焦點(diǎn)化原則指人只關(guān)注對自己重要的事物，自動過濾其他信息。

2）溝通不明三個(gè)原因：

說話者所說的內(nèi)容會因接受者的經(jīng)驗(yàn)而被省略、歪曲、一般化。

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學(xué)習(xí)NLP的作用

1）學(xué)習(xí)NLP的目標(biāo)是為了我們自己的人生更幸?？鞓贰?/p>

當(dāng)我們?nèi)ゲ煊X生活時(shí)，我們不會去強(qiáng)調(diào)“什么對的”或者“什么錯的”，而是去關(guān)注什么是有效果的。

比如，很多家長用打孩子來教育孩子。我們不去評價(jià)這種做法是對的還是錯的，我們只需要問家長：這種做是否是有效果呢 ？

2）卓越源于擁有更多的選擇，智慧來自多角度的視野 。

為什么在溝通中，NLP那么有效的原因：我們透過多角度的視角來觀察事情 。當(dāng)我們用多角度的視野來看待事情的時(shí)候，我們就擁有了更多的選擇。當(dāng)我們擁有更多的選擇的時(shí)候，我們的行為結(jié)果就會有所不同，從而讓我們的生活變得不同 。

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3）NLP是關(guān)乎掌控自我思維的工具和方法 。

當(dāng)我們學(xué)習(xí)NLP的時(shí)候，我們就越來越能掌控自己的思維 。當(dāng)我們能夠掌控自己的思維的時(shí)候，我們就開始能夠決定我們自己的情緒。當(dāng)我們能夠決定我們的情緒的時(shí)候，我們的行為，別人對我們的態(tài)度也就會由此改變了。

4）NLP是一個(gè)模仿及復(fù)制卓越的方法 。

比如，當(dāng)我們學(xué)習(xí)NLP后，大家就能很容易地把學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)拿到一百的程序和方法復(fù)制到語文的學(xué)習(xí)中，從而全面的提升 。

5）NLP是一種加速學(xué)習(xí)的策略 。

在NLP世界中，很多的訓(xùn)練師用這種策略的方法來訓(xùn)練那些從來不會射擊的人學(xué)習(xí)射擊，只要一天就能達(dá)到神槍手的水平 。

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6）、NLP幫助我們建立更良好的人際關(guān)系和提升說服力。

如說感知位置，行為模式等等 。

7）NLP幫助我們提升我們的自我價(jià)值 。

NLP屬于實(shí)用心理學(xué)。NLP研究的是“成功的過程和方法”。

NLP是在了解自己、洞悉別人的過程中，學(xué)習(xí)掌控自己的情緒和改善溝通的技巧，在個(gè)人成長上，在任何與"人"互動的場合中，在職場、商業(yè)、家庭、教育、心理治療等各個(gè)方面，都能建立自信、提升面對逆境時(shí)的免疫能力。

沒有哪門學(xué)問能夠像NLP這樣，為你展現(xiàn)如此廣闊的世界，讓你看到無限多的可能，并給你簡明有效的方法，讓你朝著自己想去的方向，輕松快樂地向前！

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我是覃健玲，NLP心理學(xué)社群創(chuàng)始人，NLP執(zhí)行師，幫助你提升個(gè)人修為，升級你的大腦軟件。

學(xué)習(xí)正確心理規(guī)律，讀懂人心，糾正自己偏差行為，改善人際關(guān)系，有技巧地處理。通過NLP學(xué)習(xí)成長，由內(nèi)而外，活出屬于你的幸福人生。