享繽紛暑假促心理健康

為全面落實(shí)《中小學(xué)心理健康教育綱要（2012年修訂）》精神，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，引導(dǎo)我區(qū)廣大師生度過一個(gè)文明、健康、充實(shí)的暑假，城東區(qū)校外未成年人心理健康輔導(dǎo)站充分發(fā)揮心理健康教育示范帶動(dòng)作用，在暑假期間開展師生、家長等各層面的心理健康教育活動(dòng)共十余次，參與活動(dòng)700余人次。

開展現(xiàn)場體驗(yàn)，增強(qiáng)健康意識(shí)。暑假中轄區(qū)師生及家長來到輔導(dǎo)站“心理夢(mèng)工廠”，現(xiàn)場體驗(yàn)音樂放松生物反饋儀、壓力宣泄吶喊儀、VR實(shí)景放松儀等多種心理健康教育儀器，釋放壓力，緩解緊張情緒。同時(shí)開展以“關(guān)注學(xué)生心理，助力幸福成長”為主題的家庭心理輔導(dǎo)，幫助家長了解孩子，促進(jìn)親子關(guān)系。以“敞開心中一片天，放飛心理健康夢(mèng)”為主題的學(xué)生團(tuán)體沙盤游戲活動(dòng)則側(cè)重讓學(xué)生在互動(dòng)體驗(yàn)中敞開心扉、放松身心。

拓寬活動(dòng)渠道，凝聚教育合力。暑假中輔導(dǎo)站聯(lián)合林家崖街道辦事處社區(qū)未成年人驛站，開展心理咨詢等系列活動(dòng)，還為“暖巢心理驛站”揭牌，活動(dòng)現(xiàn)場輔導(dǎo)站的工作人員發(fā)放心理健康教育手冊(cè)，面向社區(qū)的廣大學(xué)生和家長，開展心理健康教育宣講，普及《心理健康的十條標(biāo)準(zhǔn)》等心理健康知識(shí)，使整日忙碌的家長了解心理健康對(duì)孩子成長影響，從而更加關(guān)注孩子的心理健康。在以“心靈驛站，助力成長”“給心靈沐浴，美麗人生從心開始”為主題的系列活動(dòng)中，輔導(dǎo)站聯(lián)合大眾街街道辦事處樹林巷社區(qū)未成年人驛站，引導(dǎo)社區(qū)學(xué)生在“心靈的窗戶”“心理疏導(dǎo)”“喊出壓力”等各項(xiàng)活動(dòng)環(huán)節(jié)中認(rèn)識(shí)自我、了解同伴，掌握心理調(diào)適的方法和技能，并耐心解答每位家長的困惑，幫助家長解決親子溝通等各種問題。

城東區(qū)校外未成年人心理健康輔導(dǎo)站通過暑期心理健康教育系列活動(dòng)，不僅安撫了學(xué)生們因?yàn)橐咔榈惹闆r而躁動(dòng)的心理，提升了學(xué)生對(duì)不良情緒的調(diào)節(jié)能力,豐富了學(xué)生的假期生活，更營造了“人人關(guān)注心理健康”的良好氛圍。

【來源：西寧市城東區(qū)教育局】

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