“愛而不敢當(dāng)”背后是什么樣的心理

　　“嘴上嚷著要脫單，真等有了脫單的苗頭，我又有些犯慫?！?0后蘭州女孩祁文這樣形容自己面對愛情的態(tài)度。

　　過去1年多時(shí)間里，她陸續(xù)與幾個(gè)男孩接觸。剛開始，懷揣對“甜甜的戀愛”的期待，祁文對網(wǎng)上聊天、相親見面都十分重視，不時(shí)還會(huì)找“閨蜜”取經(jīng)。

　　但這股興奮勁兒往往停留不了太久，遇上自己不喜歡的，接觸幾次后她覺得，雙方?jīng)]有共同語言；遇上自己喜歡的，她又覺得，對方這么優(yōu)秀，不至于找不到女朋友，約會(huì)幾次后因?yàn)樗憩F(xiàn)得過于被動(dòng)，導(dǎo)致感情無疾而終。

　　戀愛關(guān)系建立過程中，不少年輕人有著和祁文一樣的“心路歷程”。甚至有專門的網(wǎng)絡(luò)熱詞“口嗨型戀愛”，來形容這類“想談戀愛，卻又不主動(dòng)出擊的人”。

　　微博上，“口嗨型戀愛”“我不是單身是口嗨型戀愛”等話題也吸引了上億次討論，很多年輕人瀏覽相關(guān)討論后都主動(dòng)對號(hào)入座。

　　針對這一現(xiàn)象，心理咨詢師真學(xué)表示，這與年輕人的“害怕”心理有關(guān)，由于自身的高預(yù)期、低實(shí)力，他們害怕自己理想中的親密關(guān)系沒法在現(xiàn)實(shí)生活中得到滿足，害怕兩個(gè)人在一起之后，看到彼此真實(shí)的自己會(huì)失望，而寧愿一直曖昧下去，或選擇馬上逃離。

　　顯然，相比于在單身的路上不反思、不上進(jìn)的“倔強(qiáng)式單身”和從不主動(dòng)出去擴(kuò)展社交圈卻時(shí)刻幻想著天上掉男女朋友的“自殺式單身”，這種“害怕”帶來的結(jié)果依舊是“常態(tài)化單身”。

　　經(jīng)營著蘭州首家脫單便利店的李靜雅在給年輕人“牽線搭橋”的過程中，也遇到過“口嗨型戀愛”的現(xiàn)象。比如，有顧客買了許多個(gè)“脫單膠囊”，卻在提供自己的信息時(shí)“扭扭捏捏”；還有顧客周周都來參加店里組織的線下交友活動(dòng)，但在互選階段，他誰也不選，就在板凳上坐著。

　　“記憶最深刻的是一位女嘉賓，她來到了活動(dòng)現(xiàn)場，但拒絕參與后續(xù)的游戲環(huán)節(jié)?！崩铎o雅說，當(dāng)時(shí)，為了破冰，大家手拉著手去打一個(gè)氣球，氣球落地就算輸了。這位女嘉賓以“自己是醫(yī)生，剛下手術(shù)臺(tái)，手比較臟”的理由拒絕了大家的邀請，并在活動(dòng)中途離開了現(xiàn)場。

　　這讓李靜雅有些受挫。她直言，考慮到一些年輕人社恐的狀況，她舉辦的線下交友活動(dòng)，規(guī)模較小，一般是10人左右，前期篩選完資料后，按男女各一半進(jìn)行“搭配”?，F(xiàn)場，如果有嘉賓對活動(dòng)內(nèi)容不感興趣，也可以讓店員代替他們參與游戲，可有人忽然離場，會(huì)讓單下來的嘉賓有些尷尬。

　　就職于蘭州鐵路局工務(wù)機(jī)械段、組織參與過多次相親交友活動(dòng)的俱娜同樣發(fā)現(xiàn)，段里有年輕人愛談“口嗨型戀愛”。有人經(jīng)常嘴上說要找對象，但有人真正給其介紹時(shí)，他又果斷拒絕；征求青年意見時(shí)，很多人都提“婚戀難”，但在組織交友會(huì)時(shí)，真正參與進(jìn)來的人又很少。

　　“我們段很多同事常年流動(dòng)在施工一線，而且男職工占90%，日常工作生活有一定局限性，交友范圍小。不主動(dòng)抓住機(jī)會(huì)，單身問題就很難解決?！本隳日f。

　　可大家為什么選擇將“脫單”停留在“口嗨”這一階段呢？俱娜分析，這與當(dāng)下年輕人越來越向往理想化的愛情觀有關(guān)系?！霸谠絹碓蕉唷W(wǎng)絡(luò)式’情感劇、感性短視頻的影響下，年輕人被所謂‘愛情雞湯’熏陶，面對現(xiàn)實(shí)愛情時(shí)就會(huì)自然而然地與理想化愛情進(jìn)行對比，產(chǎn)生很大落差?！本隳日f。

　　心理咨詢師真學(xué)將其比喻為一種“敢愛不敢當(dāng)?shù)募m結(jié)”。她告訴中青報(bào)·中青網(wǎng)記者，所謂“敢當(dāng)”就是敢于在愛情中作出承諾，包括投身于一份感情的決定及維持感情所付出的努力。這是愛情“親密”“激情”“承諾”三部分的重要組成，也是愛情的基本屬性。但現(xiàn)在，很多年輕人害怕作出承諾，覺得這會(huì)妨礙他們追求一些更有價(jià)值的東西。

　　“本質(zhì)上，還是這些年輕人沒有形成穩(wěn)定的自我同一性?！闭鎸W(xué)進(jìn)一步解釋說，這意味著一些人沒有將自己的需要、情感、能力、目標(biāo)、價(jià)值觀等特質(zhì)整合為統(tǒng)一的人格框架。

　　“只有具備自我同一性，才敢于冒與他人發(fā)生親密關(guān)系的風(fēng)險(xiǎn)?！闭鎸W(xué)說，與他人發(fā)生愛的關(guān)系，就是把自己的同一性與他人的同一性融為一體，這里有自我犧牲或損失。經(jīng)歷了這一過程，就學(xué)會(huì)了戀愛，告別了孤獨(dú)。

　　市場經(jīng)濟(jì)的影響、“利己”等準(zhǔn)則加劇了戀愛關(guān)系的理性化。年輕人會(huì)因?yàn)檫^度思慮、權(quán)衡利弊得失，不敢全情投入。此外，生活壓力增加、空間流動(dòng)性變大、工作不穩(wěn)定性升高等也對“耗時(shí)耗力”的戀愛產(chǎn)生威脅。

　　真學(xué)認(rèn)為，當(dāng)代青年不是不需要愛情，在其成年早期（18-30歲）仍舊面臨的是“親密對孤獨(dú)的心理沖突”。因此，她建議，單身又想戀愛的年輕人，可以根據(jù)自己的興趣愛好等參加一些交友活動(dòng)、公益活動(dòng)，在多樣的交流中，逐漸感受到“為愛付出承諾是很有價(jià)值的一件事”。

　　眼下豐富多彩的線上線下交友活動(dòng)為年輕人告別“單身”提供著解決方案。俱娜說，在意識(shí)到“口嗨型戀愛”這一現(xiàn)象后，工務(wù)機(jī)械段會(huì)利用青工培訓(xùn)、日常調(diào)研等方式對青年職工進(jìn)行心理疏導(dǎo)。此外，還在段里的微信公眾號(hào)上開辟了“我的愛情宣言”專欄，讓廣大青年職工大膽地說出自己的交友心聲，幫助他們走出自己的心理障礙。

　　自詡為“新時(shí)代紅娘”的李靜雅會(huì)根據(jù)顧客們不同的困擾，給他們出謀劃策，短短數(shù)月，她的店里已組織了10余場線下活動(dòng)，有30多對年輕男女牽手成功?！坝幸粚η閭H訂婚了，還有一名小伙子在我們店里給心儀的女孩告白?！崩铎o雅說，其中一名顧客向她透露，成功的秘訣就是參與活動(dòng)時(shí)要抱著比較開放的交朋友的心態(tài)。

　　擴(kuò)大交往范圍、接納別人，是告別“口嗨型戀愛”最為有效的做法。真學(xué)說：“年輕人不妨成為愛情當(dāng)事人，因?yàn)?，旁觀者看似永遠(yuǎn)理性、不受傷害，但永遠(yuǎn)不可能享受到愛情的奇妙和甘甜，不妨鼓起勇氣攜手并肩，做兩個(gè)人新生活的創(chuàng)造者?！?/p>

　　中青報(bào)·中青網(wǎng)記者 王豪 來源：中國青年報(bào) （ 2021年12月24日 08 版）

【來源：中國青年報(bào)】

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