戀情中8個心理知識點，成年人需掌握后，做到游刃有余

導(dǎo)語

在生活中，我們經(jīng)?？吹健⒙牭揭恍┠信異矍楣适?，覺得那就是影視劇中才有的劇情，實在是不可思議。可事實上，人家這些愛情故事，的確是發(fā)生了，而且還可歌可泣。

如果大家把這些“瓊瑤式”的故事情節(jié)加以研究，通過心理學(xué)的角度分析，就可以發(fā)現(xiàn)生活中與愛情有關(guān)的心理學(xué)研究還是挺多的、挺有趣的。

在愛情相關(guān)的心理學(xué)現(xiàn)象中，大家都可回憶感情往事。此刻，你想到自己生活中有哪些與愛情有關(guān)的心理學(xué)現(xiàn)象嗎？

首因效應(yīng)：男女見面，第一印象的重要性

男女雙方第一次見面的時候，留給彼此的第一印象，往往會影響對方往后對待自己的方式和態(tài)度。形象好、顏值高的人，容易給你一見鐘情的感覺，哪怕好看的人后來變丑了，可是當(dāng)初留在別人心中美好的第一影響，一直在起催眠作用，也不會讓對方覺得這個人變丑了。所以如果是男女相親，精心打扮自己還是很有必要的。

近因效應(yīng)：最后一次印象，深深刻畫在別人腦海里

與首因效應(yīng)不同，近因效應(yīng)是指在人與人的交往中，在彼此已經(jīng)非常熟悉的情況下，最后一次見面給人留下的印象，往往會很長時間留存在對方的腦海中。

在生活中，近因效應(yīng)的例子有很多。例如，多年不見的老同學(xué)和老朋友，在自己的腦海中印象最深的，其實就是畢業(yè)典禮、臨別時的情景；情侶最后的“和平分手”也很重要，因為多年后，人們想起對方時，記得彼此是的是心態(tài)平和說分手的印象，而不是彼此撕破臉皮的印象。這個效應(yīng)對想要挽回的朋友特別適合。

墨菲定律：越在乎，得失心越重，越容易失去對方

在戀愛中，因為喜歡對方，所以會特別在乎對方，那么得失心就不由自主加重。只要對方稍微有點怠慢自己，患得患失的心態(tài)就開始作祟，害怕失去對方的恐懼就會加大，這樣的狀態(tài)會表現(xiàn)出多疑、不信任。隨之而來，會衍生出查手機、跟蹤等一系列行為。如此相處模式，必然會引發(fā)對方的反感，吵架就在所難免了，感情就被缺乏信任而消耗殆盡，最終也就失去了對方。所以，以平常心對待感情，反而會有利于雙方關(guān)系的穩(wěn)定。

羅密歐與朱麗葉效應(yīng)：阻礙和挫折越多，感情越深

莎士比亞的經(jīng)典名劇"羅密歐與朱麗葉"中，講述了羅密歐與朱麗葉相愛后，由于兩家是世仇的關(guān)系，他們的愛情遭到了家庭長輩極大阻礙?？蓧浩炔]有使他們分手，反而使他們產(chǎn)生逆反心理，愛得更深，更洪烈，直到殉情。

受此啟發(fā)，有心理學(xué)家對青少年的早戀現(xiàn)象作了一個分析調(diào)查，發(fā)現(xiàn)在學(xué)校早戀的學(xué)生中，受到家長反對的關(guān)系，戀愛雙方的情感反而會加強，關(guān)系比原來更加密切，不受家長反對的關(guān)系，反而會自己慢慢淡化結(jié)束。所以羅密歐與朱麗葉效應(yīng)解釋了有些愛情，并不是因為感情深，而是為了怎么彼此感情而產(chǎn)生的逆反。

吊橋效應(yīng)：情緒的緊張，產(chǎn)生一剎那的心動

在很多歐美電影中，可以看到男女主角共同歷險的橋段，本來一開始女主角對男主角無感，可彼此通過一場又一場的驚險挑戰(zhàn)，尤其是女主身處危難之時，男主角的挺身而出，救了女主，女主就特別容易在刺激的情景下愛上男主。

演員趙又廷和高圓圓因共同出演陳凱歌的電影《搜索》而結(jié)緣。電影里面有一場他倆抱在一起蹦極的戲，后來有記者采訪趙又廷，問他與高圓圓的感情，趙又廷表示：想要讓對方愛上你，你就和他一起去蹦極。

所謂的吊橋效應(yīng)就是：當(dāng)所處的環(huán)境引起一個人生理上的緊張、心跳加速，人們會把這種心理情緒的體驗，歸結(jié)于在你身邊的人，以為這是心動。以上兩個案例都是說明了危險或刺激性的情境，可以促進(jìn)彼此的感情。所以，游樂場就是一個男女之間很好增進(jìn)感情的場所。

多看效應(yīng)：日久生情的心理暗示

有一句話叫：近水樓臺先得月。為什么同學(xué)、同事之間特別容易產(chǎn)生感情呢？為什么沒有感情基礎(chǔ)的異地戀很多都無疾而終呢？那這些都?xì)w結(jié)于心理學(xué)上說得多看效應(yīng)。人們總是對于自己熟悉的人更容易產(chǎn)生好感。所以，如果你特別喜歡一個人，請多出現(xiàn)在他的視線范圍內(nèi)，即使現(xiàn)實生活中沒辦法出現(xiàn)，也請在朋友圈多曝光自己。

蔡格尼克效應(yīng)：初戀為何總是那么念念不忘

每個人的初戀都有自己特殊的意義。初戀是人生第一次戀愛，特別美好和單純，初戀的感覺是那么令人回味無窮。這是人生初始對戀愛的印象，這種特殊的印象會影響到以后的一系列戀愛行為。

初戀之所以令人刻骨銘心，正是源于初戀的未完成性。林夕有一句歌詞：得不到的永遠(yuǎn)在騷動，被偏愛的才有恃無恐。這也是對初戀感情的一種解讀，所以如果你也對初戀念念不忘，那就可以知道這其中的心理學(xué)的原理了。

暈輪效應(yīng)：愛屋及烏，缺點也是可愛的點

常言道：當(dāng)局者迷，旁觀者清。愛情的知覺蒙蔽了雙眼，讓人不能客觀看待愛情和身邊人。當(dāng)一個男生打籃球很棒，女生就特別容易喜歡他，哪怕這個男生學(xué)習(xí)成績不好，可是有籃球打得好的光環(huán)存在，她都會覺得這個男生的缺點也是可愛的，這其中就是暈輪效應(yīng)在起作用。所以如果想讓人喜歡，可以找到自己的閃光點，表現(xiàn)自己的優(yōu)勢，突出自己的價值，從而讓人產(chǎn)生好感。

結(jié)語

大部分的心理學(xué)現(xiàn)象都可以從自己生活中找到影子，這個影子也許會勾起你情感中部分的回憶，或許是好的，或許是不好。這都沒關(guān)系，因為這都是過去的你，美好的一部分。

我們通過回憶，通過了解心理學(xué)，理解了自己情感之路的現(xiàn)象。往后人生，自己也知道如何根據(jù)心理學(xué)的原理和效應(yīng)，幫助自己收獲更好的愛情。從此刻起，希望大家?guī)闲睦韺W(xué)的理論武器，結(jié)合自身實際，在情感中的道路，越走越順利！