不哭不鬧，三步走出分手僵局，徹底挽回絕情男

分手后，如果你還愛著他，還愿意盡自己最大的努力去挽回他，這時(shí)候一定不要去死纏爛打，更不要做出苦苦哀求、自我傷害、打擊報(bào)復(fù)這些極其低價(jià)值的行為。你要明白，戀愛，其實(shí)是一場(chǎng)心理上的歷練，也是一個(gè)用理性戰(zhàn)勝感性的過程。

所謂的感性，就是你分手后一系列的情緒失控的行為，比如苦苦糾纏、和對(duì)方大吵大鬧；而理性則是按耐住自己焦慮的心態(tài)，找到正確的挽回方法。

是以情緒為主導(dǎo)，所以結(jié)果總是不盡人意；而理性是以結(jié)果為導(dǎo)向，所有的行為都是為了最終能夠挽回，所以結(jié)果，往往也是令人欣喜的。

那么，什么樣的挽回才是正確而理性的呢？

一、適當(dāng)抽離，避免上演“糾纏戲碼”

在對(duì)方負(fù)面情緒還沒消退的時(shí)候，你說的越多，錯(cuò)的也越多。這時(shí)候我們可以先暫時(shí)后撤穩(wěn)住對(duì)方，不然他可能真的會(huì)切斷和你的所有聯(lián)系。男性平時(shí)一直都在隱忍，但是一旦對(duì)你的失望達(dá)到閾值，就會(huì)變得異常心狠。

試想，如果你和你的男朋友角色互換，他變相逼迫你和他在一起，你這個(gè)時(shí)候看到他不會(huì)煩？會(huì)不會(huì)抗拒？所以暫時(shí)的進(jìn)行抽離，給你們之間留出空間和余地，也讓彼此的印象維持在一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的程度，不再惡化。

這時(shí)你就可以冷靜下來(lái)，客觀的審視自己，思考你們之間的這段感情究竟哪里出現(xiàn)了問題。

二、學(xué)會(huì)提升，但是不能流于形式

老師想要強(qiáng)調(diào)一下兩性吸引的作用，這是挽回中最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。

如果是對(duì)方提出了分手，你可能會(huì)不自覺地陷入質(zhì)疑自己的怪圈中，然后緊接著控制不住自己的情緒，以為多次聯(lián)系，向?qū)Ψ綗o(wú)原則認(rèn)錯(cuò)、道歉就能改善你們之間的關(guān)系，實(shí)則不然，這種措施只會(huì)暴露你自己的負(fù)能量。

所以在有限的時(shí)間里無(wú)限的提高自己的價(jià)值，重塑自己女性吸引力才是頭等大事。

但是記住，千萬(wàn)不要盲目去改變，如果只是為了挽回對(duì)方才去提升自己的，那么最后你可能只是浮于表面的去健身房鍛煉、或者看幾本書，這不過是一種形式上的迎合。

你完全可以踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)一門特長(zhǎng)愛好，或者來(lái)一場(chǎng)說走就走的旅行，要學(xué)會(huì)重塑生活的方式和風(fēng)格，讓自己的生活狀態(tài)變得不一樣。

不要覺得這是無(wú)用功，這其實(shí)是你對(duì)自我的投資。因?yàn)槟阒挥猩拼约海拍軔偧{他人。要是連你自己都不關(guān)注自己，不舍得投資自己，別人又怎么會(huì)重視你呢？

三、挽回的終極目標(biāo)是穩(wěn)固關(guān)系，而不僅僅是讓他回頭

曾經(jīng)有研究表明，復(fù)合后的感情是否穩(wěn)定，取決于你是否具備“成長(zhǎng)心態(tài)”，擁有這種心態(tài)的人認(rèn)為事物是可以改變的，是可以通過不斷地學(xué)習(xí)進(jìn)步來(lái)避免重蹈覆轍的。

千里之堤潰于蟻穴，愛情的堡壘再堅(jiān)固，也抵不過風(fēng)吹雨打的侵蝕。缺乏戀愛經(jīng)驗(yàn)只是你逃避問題的擋箭牌，積極學(xué)習(xí)兩性相處技巧，才能一勞永逸地解決你們之間的感情問題！

因此，你可以選擇和導(dǎo)師學(xué)習(xí)一些專業(yè)的方法和技巧，學(xué)習(xí)應(yīng)該如何和伴侶相處，學(xué)會(huì)如何引導(dǎo)他付出，掌握愛與被愛的主動(dòng)權(quán)。畢竟誰(shuí)都不是天生就會(huì)談戀愛的，別把戀愛不當(dāng)回事，查缺補(bǔ)漏才是關(guān)鍵！

掌握以上三點(diǎn)以后，對(duì)于你的挽回，還有穩(wěn)定你們之間的關(guān)系，有非常大的幫助。如果你想學(xué)習(xí)更多有關(guān)戀愛挽回方面的技巧，可以關(guān)注，私信我，讓我做你情感路上的守護(hù)者！