挽回路上如何應(yīng)對新歡？

新歡是在感情挽回的過程中，大家最怕的，也是最不想看到的情況。

在我收到的案例中，有人是因為新戀人的出現(xiàn)而分手的；也有人是因為兩人感情破裂而分手的，而新歡占了先機。

事實上，無論哪種情況，兩個人的情感問題都是首先要面對的。

1、沒有必要把你自己和新歡作比較

很多人在面對分手時，總是過于善良，

這樣的善良會讓他們在找不到外因的情況下去思考內(nèi)因，

也就是自己的問題，他們把問題歸咎于自己。

但是分手，很多時候真的沒有那么多的理由，

就像有時候只是覺得兩個人之間的感情沒有那么強烈，于是選擇了結(jié)束。

如果這一次過度思考自己的問題，那么這只是一種自我否定，自我否定才是最痛苦的！

更痛苦的是，面對前男友的新歡，當(dāng)他否認(rèn)自己的時候，他也會和新戀人攀比。

這種比較是沒有必要的，一段感情，既然選擇了在一起，那么別人的好壞。

美丑都與自己無關(guān)。

但由于兩個人是分開的，即使他們是優(yōu)秀的，他們只是優(yōu)秀的陌生人沒有交流。

相比新歡導(dǎo)致的心態(tài)爆炸，倒不如想想自己以前感情中的問題。

2、新歡和舊愛是兩段獨立的感情

當(dāng)在挽回過程中遇到新的愛情時，我們應(yīng)該清楚：新歡和TA是一種關(guān)系，我們和TA是另一種獨立的關(guān)系。

每個人的精力都是有限的。

當(dāng)我們和Ta的關(guān)系繼續(xù)上升時，Ta的能量被我們占據(jù)了，

所以投入到新情人身上的情感就會減少。

當(dāng)然，在挽回的過程中，挫折和拒絕也是最正常的情況。

不被拒絕就收回是不切實際的。

畢竟，挽回是一個面臨困難的過程。

在這個過程中，我們會遇到各種各樣的拒絕和否定。

這些挫折會讓你覺得自己的行為毫無用處，很容易被對方帶著走。

很難確定你的狀態(tài)是積極的。

如果我們想捍衛(wèi)我們的愛情甚至婚姻，

我們決不能被對方的情緒所驅(qū)使，更不能被新戀人的處境所嚇倒。

所以我們應(yīng)該學(xué)會互相感染，讓他們從心底了解你，然后對你有交流的需要和愿望。

遇到對的人不容易，且行且珍惜

在漫長相守的過程中，我們每個人都在用著自己的方式努力的讓愛情走到最后。

努力過，付出過，也妥協(xié)過，包容過。

不忘初衷，希望愛可以永恒。