斷聯(lián)后，你用了多久忘記那個(gè)很喜歡的人

#MCN百夫長(zhǎng)計(jì)劃#

文/大慧

張愛(ài)玲說(shuō)：忘記一個(gè)人，只需要兩樣?xùn)|西，時(shí)間和新歡。

無(wú)論選擇哪一種方式，其實(shí)擺脫一段關(guān)系都是從“斷聯(lián)”開(kāi)始的。

分手后，我們最先做的事情就是刪掉對(duì)方所有的聯(lián)系方式，不愿意再和他有任何牽連，若是還留著聯(lián)系方式的話，總會(huì)不由自主地想要去找他。

忘記的過(guò)程很難熬，但是只要能夠忍住不聯(lián)系，慢慢地也就忘記了。

在上一段感情中，我就是靠著斷聯(lián)放下了那個(gè)人。

坦白說(shuō)剛開(kāi)始是抱著分手后也可以做朋友的想法，并沒(méi)有刪掉對(duì)方的微信，我以為自己可以大度地接受分手的事實(shí)，是我高估了自己的忍耐性，把翻看他的社交軟件當(dāng)成了日常，一次又一次地點(diǎn)開(kāi)他的頭像，在屏幕上打上想說(shuō)的話又刪掉，無(wú)數(shù)個(gè)悲傷難過(guò)亦或者失眠的夜晚，都想要去聯(lián)系他，哪怕就是聽(tīng)一聽(tīng)他的聲音也可以。

終于在有一次喝醉酒之后忍不住給他打通了電話，我以為分開(kāi)后他至少是有點(diǎn)想我的，可是聽(tīng)到他語(yǔ)氣里的疏離，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)一直留戀著的只有我一個(gè)人。

在那一次之后，我刪除了他所有的聯(lián)系方式，忍住不聯(lián)系，用了三個(gè)月時(shí)間不再時(shí)常想起他?；税肽陼r(shí)間放下。

想要忘記一個(gè)人，斷聯(lián)是第一步，之后交給時(shí)間。你呢，斷聯(lián)后，放下一個(gè)人需要多久？

閨蜜婷婷之前有過(guò)一段七年的戀愛(ài)，兩個(gè)人大學(xué)時(shí)候在一起，是真的抱著結(jié)婚的目的去的，只是沒(méi)有想到最后還是分散。

兩個(gè)人陪伴彼此走過(guò)幾年時(shí)間的路，見(jiàn)證了對(duì)方從大學(xué)到畢業(yè)的路程，對(duì)于彼此的未來(lái)有過(guò)許多想象，但是她的未來(lái)里的每一幕都有對(duì)方的影子，失去他就像是抽筋剝骨一般，婷婷說(shuō)她覺(jué)得自己沒(méi)辦法再愛(ài)了。

嘴上說(shuō)著失望的話，我以為她會(huì)很難過(guò)，沒(méi)想到她表現(xiàn)得很平靜，只是第一時(shí)間搬出了兩個(gè)人共同住的房子，扔掉了所有和他有關(guān)的東西，刪除了他所有的聯(lián)系方式，搬出去那一天趴在我的肩上痛哭流涕，之后再也沒(méi)有表現(xiàn)出任何難過(guò)的樣子。

成年人的難過(guò)都是靜悄悄的，即使心里翻江倒海，表面上依然云淡風(fēng)輕，我不相信失去陪伴七年的那個(gè)人會(huì)不傷心，只是都已經(jīng)不是失去一個(gè)人就像是天塌了的孩子，若無(wú)其事是我們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中學(xué)會(huì)的事。

分開(kāi)后的她依然安安靜靜地過(guò)著自己的生活，只是不觸碰愛(ài)情，每一次只要身邊的人給她介紹對(duì)象，都會(huì)直接拒絕，她說(shuō)已經(jīng)習(xí)慣了一個(gè)人的生活，不想戀愛(ài)，可是其實(shí)我知道她是沒(méi)有放下。

一段七年的感情又怎么會(huì)那么輕易就放下呢？即使嘴上不說(shuō)，回憶卻總是會(huì)隱隱若現(xiàn)，分手后的空窗期是對(duì)舊愛(ài)的難以釋?xiě)眩彩菍?duì)愛(ài)情最大的尊重。

婷婷空窗兩年，直到遇見(jiàn)現(xiàn)任之后，才徹底和過(guò)去告別。

斷聯(lián)是忘記的第一環(huán)節(jié)，卻不代表刪除之后就能夠立馬放下，很多人刪除的那一刻，干脆利落，之后卻一直揪著回憶不放，很難徹底解脫出來(lái)。

想要放下一個(gè)人，還是需要時(shí)間，有的人可能一個(gè)月就忘了，有的人忘記一個(gè)人需要半年，而有的人卻需要很久很久。

放下的時(shí)間長(zhǎng)短取決于兩個(gè)人愛(ài)意的深厚程度，對(duì)于只是隨意玩玩的人，無(wú)縫連接也是常有的事，而對(duì)于曾經(jīng)很喜歡的那個(gè)人來(lái)說(shuō)，沒(méi)辦法輕易忘卻，更沒(méi)辦法在沒(méi)有忘掉之時(shí)，就投入到新的戀情。

蔡康永說(shuō)過(guò)：分手后的難過(guò)，是對(duì)一段感情最大的尊重。

分手后放不下才是代表自己曾經(jīng)真的愛(ài)過(guò)。

我支持那些分手后痛苦欲絕的人，因?yàn)槲铱吹搅怂麄儗?duì)待前任深沉的愛(ài)意，但是我不支持一直沉浸在回不起的感情難以自拔。

你可以難過(guò)，但不要沉溺，既然已經(jīng)沒(méi)辦法改變分手的事實(shí)，總歸是要逼著自己放下。

放下很難，需要經(jīng)歷無(wú)數(shù)個(gè)輾轉(zhuǎn)難眠的夜晚，需要一次次推翻對(duì)愛(ài)情的期待，需要很長(zhǎng)的時(shí)間才能夠不再想起。

但是不管多久，都還是會(huì)忘記。

也許是一年，兩年，甚至更久，也許分手后你是真的心灰意冷，覺(jué)得不會(huì)再愛(ài)了，但是我想要告訴你的是，話不要說(shuō)得太滿，等到你真的遇見(jiàn)那個(gè)剛剛好的人時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)過(guò)早地不相信愛(ài)情，實(shí)在是很傻的一件事。

總會(huì)有人長(zhǎng)長(zhǎng)久久地呆在你的身邊，告訴你人間值得，愛(ài)情值得。你不要對(duì)愛(ài)情失望。

分手后，無(wú)論你多舍不得，都要第一時(shí)間斷聯(lián)，斷聯(lián)之后就交給時(shí)間。

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