對(duì)象喜歡逃避，分手了，該怎么去挽留

不知道你喜歡的人有沒有這樣的特點(diǎn)，無論你怎么做也很難走入對(duì)方的心，每走一步還要冒著對(duì)方退后一步的風(fēng)險(xiǎn)。

你想要了解他，走入他的內(nèi)心卻發(fā)現(xiàn)根本不可能。他從來都不會(huì)跟你表達(dá)他的心聲。

這樣的人給人的感覺就是這個(gè)人其實(shí)挺好的，就是性格太悶，和他在一起每次遇到事情他就喜歡逃避或者沉默，你掏心掏肺的和他說了半天心里話，他就輕描淡寫的“嗯”一聲。

分手前如此，分手后也是一樣。

這樣的男友在親密關(guān)系中屬于回避型人格，也就是女人常說的冷暴力男。這也會(huì)是很多人在挽回的過程中會(huì)遇到的難題，哪怕你千萬百計(jì)，對(duì)方也油鹽不進(jìn)，就像用盡全身力氣一拳打在棉花無處受力。

回避型人格又叫逃避型人格，其最大特點(diǎn)是行為退縮、心理自卑，面對(duì)挑戰(zhàn)多采取回避態(tài)度或無能應(yīng)付。

學(xué)員自述

老師好，我跟男朋友都是二婚，到現(xiàn)在已經(jīng)相處一年多了，中間有過多次吵鬧，大致都是因?yàn)橐恍┬∈隆?/p>

每次男友都不會(huì)正面應(yīng)對(duì)，也不愿意及時(shí)溝通，把話說開來，以“分手”的話語去逃避。最近，他告訴我其實(shí)一年前就想分手了，因?yàn)榭偝程哿恕?/p>

他對(duì)我大部分時(shí)候也很冷漠，甚至我表達(dá)出我的需求時(shí)，他也不能給予滿足。我也問過他對(duì)我有什么需求，他說沒有，我感覺他對(duì)我沒有情感的需求。

我試著跟他溝通時(shí)，他只是說不要逼他做不想做的事，還有就是不要刷他的銀行卡。他最近把他在我手里的銀行卡都注銷了！

我很傷心，感覺他對(duì)我時(shí)好時(shí)壞，心情好時(shí)也還好些，心情不好時(shí)就要跟我分手！

而且每次吵架他都要離家出走，我不跟他聯(lián)系他就不理我搞冷戰(zhàn)，上次還把我微信拉黑，后來跟他見了面才把我從黑名單拉出來。我不知道我碰上這樣的男朋友，該怎么辦？

老師解答

你好，通過描述老師感受到了你的迷茫掙扎，不要急，我來幫你。

終結(jié)了一段婚史又迎來這樣一段讓你難受的戀情，這個(gè)時(shí)候我們就要去思考了，為什么你的感情之路如此不順？

你們因?yàn)樾∈露啻螤?zhēng)吵卻依然沒有解決問題，可能因?yàn)槟銈冸p方都欠缺解決問題的能力，也可能因?yàn)槟阏J(rèn)為是問題而對(duì)方覺得根本不是事。

不管怎樣，這樣下去，雙方都會(huì)很累。相處輕松愉快才能讓關(guān)系長(zhǎng)久穩(wěn)定，你男友和你肯定也有過愉快的時(shí)光，如果沒有，你們當(dāng)初肯定走不到一起，對(duì)嗎？

而什么時(shí)候你們開始出現(xiàn)爭(zhēng)吵、冷戰(zhàn)，最后上升到男方離家出走甚至一年前就想分手？這是一個(gè)關(guān)鍵的問題。

男方對(duì)你時(shí)好時(shí)壞，可能是因?yàn)槟闵砩夏硞€(gè)點(diǎn)讓他開心，而某個(gè)特質(zhì)又讓他不舒服。

他不愿跟你溝通，可能是因?yàn)槟愕臏贤ǚ绞剿荒芙邮?，或者他覺得溝通表達(dá)了也沒有用，久而久之就不再想跟你溝通，用逃避冷戰(zhàn)來弱化予盾。

像你這種情況需要深入分析找出問題的核心才能對(duì)癥下藥，祝開心！

挽回思路

1，設(shè)定休戰(zhàn)信號(hào)

遇到?jīng)_突和矛盾時(shí)給對(duì)方足夠的時(shí)間和愛心，我們可以和另一半約定：當(dāng)他感覺壓力很大時(shí)，可以主動(dòng)發(fā)出停止?fàn)巿?zhí)的信號(hào)，預(yù)估冷靜所需要的時(shí)間。

比如說：“我們先停止?fàn)幊?，過一個(gè)小時(shí)我們?cè)儆懻??！碑?dāng)你聽到這句話時(shí)，不管內(nèi)心有多不滿都不要急，等冷靜下來再溝通。

這種解決模式形成后，戀人會(huì)感到自己是安全的，彼此可以隨時(shí)叫停和調(diào)整，同時(shí)他對(duì)負(fù)面能量的承受力也會(huì)得到加強(qiáng)，使他不會(huì)很容易產(chǎn)生逃離，回避的心理。

2，幫助戀人找到解決方法，排解負(fù)面情緒

有時(shí)候?qū)Ψ降膲毫κ峭饨缭斐傻?，比如和同事處得不開心，他內(nèi)心有滿滿的負(fù)能量，這種情況他也容易因?yàn)橐稽c(diǎn)刺激而去逃避。

所以我們可以鼓勵(lì)對(duì)方積極的去解決內(nèi)心的不滿。

3，給戀人提供穩(wěn)定的情感支持，建立新的親密關(guān)系模式

回避型戀人之所以這樣是因?yàn)閲?yán)重的焦慮和不安全感，對(duì)方會(huì)擔(dān)心感情會(huì)破裂，擔(dān)心戀人會(huì)離他而去。

面對(duì)這樣的行為，你就要用堅(jiān)定的言語和肢體動(dòng)作來表達(dá)出來：“我會(huì)在這里陪你，不離不棄?！?/p>

在對(duì)方想要逃避的時(shí)候，默默的給予支持和適當(dāng)?shù)目臻g調(diào)整；

當(dāng)他需要安慰的時(shí)候也及時(shí)出現(xiàn)。在多次試探之后，戀人也會(huì)改變自己對(duì)感情的悲觀，重新積極投入到這段戀情。

遇到對(duì)的人不容易，且行且珍惜。

在漫長(zhǎng)相守的過程中，我們每個(gè)人都在用著自己的方式努力的讓愛情走到最后。

努力過，付出過，也妥協(xié)過，包容過。

不忘初衷，希望愛可以永恒。