愛(ài)情分手時(shí)熬不住分離之痛，克制不住想聯(lián)系，怎么辦？干貨支招

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我今天發(fā)了一個(gè)動(dòng)態(tài)，我是這樣寫(xiě)的：

愛(ài)情分手，人能瘦10斤到20斤肉，甚至瘦得更多。

真的啊，這樣的友友們，也太讓人心疼了。

你咋這樣重感情啊，真不容易，人生真不容易，愛(ài)情這件事真能擊垮人，這事說(shuō)大不大，說(shuō)小不小。

愛(ài)情分手時(shí)，雖然不是直接割身上的肉，可把心情弄壞了，身上的肉間接地刷刷掉。

好好調(diào)節(jié)心情，需要想通，需要傾訴傾訴，根據(jù)情況，人不管遇到多大的創(chuàng)傷，沒(méi)有過(guò)不去的火焰山，祝君堅(jiān)強(qiáng)，祝君早日走出來(lái)傷痛。

發(fā)完之后，我看了看下方的評(píng)論區(qū)：

心岸姐姐說(shuō)的真是大實(shí)話，我親身體驗(yàn)過(guò)，因?yàn)閻?ài)情，我受得臉頰都塌陷進(jìn)去了，短短幾天，真掉了20斤肉。

還有人說(shuō)，一周不到，瘦了八斤，我像生了一場(chǎng)大病一樣，愛(ài)情這玩意真不是人玩得。

嘩啦嘩啦地掉肉，這現(xiàn)象一點(diǎn)都不虛假，經(jīng)歷的人都有體會(huì)，從這里你看出來(lái)什么了？

重感情的人，吃得愛(ài)情苦太大了，真的有人被愛(ài)情的痛苦擊倒了。

也許在日常生活中你是一個(gè)非常堅(jiān)強(qiáng)的人，可是當(dāng)你遇到愛(ài)情分手時(shí)，你會(huì)發(fā)覺(jué)，你像變了一個(gè)人，你根本撐不住分離焦慮的痛苦。

這滋味像貓抓一樣，你坐不住，難受，心神不寧，你克制不住地想聯(lián)系對(duì)方，哪怕見(jiàn)面吵架，你還是忍受不了分手。

這就是分離焦慮的典型表現(xiàn)。