簡(jiǎn)愛(ài)情感-感情總是脆弱的，分手后怎么和前任復(fù)合？挽回真的不難

分手，大多數(shù)情況下都不是愉快的經(jīng)驗(yàn)。特別是對(duì)前任有感情的情況下。房祖名和雪凱琪演過(guò)電影。有時(shí)候，已經(jīng)平靜下來(lái)的感情，經(jīng)歷了分手后，反而激起了某個(gè)人的心情。分手的原因有很多，但想挽回的原因只有一個(gè)，那就是發(fā)現(xiàn)自己還愛(ài)著。在修復(fù)感情的過(guò)程中，有兩個(gè)重要的方向，一是自我修復(fù)，二是保持自我的界限感。修復(fù)感情的過(guò)程，其實(shí)，首先是修復(fù)自己心靈的過(guò)程。為什么戀愛(ài)會(huì)成長(zhǎng)，是因?yàn)樗鼤?huì)把我們無(wú)意識(shí)的傷害帶到我們的意識(shí)水平，如果我們沒(méi)有充分的自我意識(shí)，就無(wú)法意識(shí)到自己的心理問(wèn)題的存在。根據(jù)個(gè)人經(jīng)驗(yàn)和他人經(jīng)驗(yàn)，恢復(fù)感情，跪舔不起作用。因?yàn)橐坏┪覀兪チ俗约旱慕缦薷?，要么讓?duì)方看不起，要么讓自己失去了控制感。如何恢復(fù)感情？讓自己成為更好的人，從修復(fù)自己的感情開(kāi)始。

一、恢復(fù)前應(yīng)該考慮什么？首先，在恢復(fù)之前，必須明確具體的邏輯順序。許多恢復(fù)者分手后，陷入患失、六神無(wú)主的狀態(tài)，確實(shí)會(huì)影響判斷。一個(gè)人決定恢復(fù)的時(shí)候，最不足的不是美麗的外表，也不是強(qiáng)烈的情人，也不是做家務(wù)的雙手，而是比較保險(xiǎn)成功率高的恢復(fù)計(jì)劃?；謴?fù)計(jì)劃是怎么決定的？當(dāng)然是對(duì)癥療法！分手的原因主要是

1.爆炸性分手:沒(méi)有前兆的突然分手。情侶之間，某人心中的不滿隱藏了很長(zhǎng)時(shí)間，只是因?yàn)樗鎸?duì)戀愛(ài)的不舍，對(duì)對(duì)方有變化的期待等各種因素，一直隱藏著，有一天再也忍不住提出離別，是無(wú)法挽回的離別。在一起的時(shí)候，你無(wú)限死亡，對(duì)方無(wú)限包容。長(zhǎng)期以來(lái)，對(duì)方感到這樣的交往很累，每次死亡都有積累性，到了這個(gè)爆炸點(diǎn)，分手的可能性非常高。通常，此時(shí)對(duì)方表現(xiàn)的態(tài)度非常絕對(duì)。累了，我覺(jué)得和你在一起是非常糟糕的經(jīng)驗(yàn)。和你分手后，很輕松自由。但是，這種爆炸性的分手也是恢復(fù)概率最高的一種。為什么說(shuō)恢復(fù)概率最高？因?yàn)樗銐驉?ài)你，當(dāng)他足夠愛(ài)你時(shí)，他會(huì)包容你這么多，但是你自己會(huì)把他對(duì)你的愛(ài)視為一種理所當(dāng)然的行為。慢慢消耗對(duì)方的耐心。此時(shí)，分手的一方會(huì)立刻感到恐慌，因?yàn)樗麤](méi)有預(yù)料到會(huì)發(fā)生這種分手。他會(huì)不斷糾纏對(duì)方，不斷詢問(wèn)自己在哪里做得不好。然而，結(jié)果只會(huì)讓對(duì)方更加厭煩，或者刪除微信、電話等聯(lián)系信息，基本上消耗了這段關(guān)系。

2.試探性分手:一般來(lái)說(shuō)，有些事情很生氣，但是有些人發(fā)現(xiàn)很難糾正你，所以他們?cè)噲D引起你的注意。說(shuō)白了，用分手嚇唬你，糾正問(wèn)題，決不再犯，然后你的恢復(fù)，你的態(tài)度，都在給對(duì)方一個(gè)階段。這種分手一般稍微低頭，多哄哄，官方道歉保證的話，5天內(nèi)就可以和好，稍微慢一點(diǎn)也可以在一個(gè)月內(nèi)恢復(fù)。

3.慣性分手:兩人在感情中的地位失去了很大的平衡，雙方處于不同的狀態(tài)，引起了慣性分手。要扭轉(zhuǎn)這種情況，不僅要讓步弱，還要糾正自己的地位，確立尊嚴(yán)和下劃線，扭轉(zhuǎn)被動(dòng)局面，恢復(fù)兩性關(guān)系的平衡。對(duì)方動(dòng)不動(dòng)地告別，根本原因是不珍惜你的愛(ài)。因此，有必要通過(guò)重建自己的框架來(lái)提高個(gè)人價(jià)值，提高對(duì)她的魅力。同時(shí)，提高誘導(dǎo)力，引導(dǎo)她投資感情，增加她的增加她的離別成本，這樣她就不會(huì)把二、什么樣的挽回方式能幫助你順利和前任恢復(fù)關(guān)系？

1.在重建對(duì)前任的魅力之前，你們的感情有問(wèn)題，在某種程度上，實(shí)際上以前的你已經(jīng)不符合他心中的真正需求，所以你需要做的第一件事就是比以前更好，讓自己更有魅力，有機(jī)會(huì)重新掌握戀愛(ài)的主導(dǎo)權(quán)，仔細(xì)考慮你們的過(guò)去你真的關(guān)心過(guò)對(duì)方的心靈需求嗎？在挽回的過(guò)程中，與其盯著男人每天為你做什么，不如多看看自己

2.在挽回的過(guò)程中，吸引力的重建只是最基本的一步，更重要的是第二步，個(gè)人框架的知道，沒(méi)有框架的人沒(méi)有魅力，分手后，首先要學(xué)會(huì)暫時(shí)冷凍你們的感情，降低對(duì)方的壓力，讓前任逐漸過(guò)濾對(duì)你不好的印象，同時(shí)也要把自己對(duì)他的需求降到最低

3.引導(dǎo)前任積極利用推拉的方法，引導(dǎo)前任在女性恢復(fù)的過(guò)程中，為什么對(duì)男性感興趣，為什么總是對(duì)男性感興趣呢？也就是說(shuō)，讓對(duì)方感覺(jué)很快就能控制你，但偶爾會(huì)有一兩次，讓對(duì)方感覺(jué)隨時(shí)都能擺脫對(duì)方的控制，讓前任不能思考你的心情，越不能思考就越擔(dān)心，達(dá)到這個(gè)效果，你的恢復(fù)幾乎成功了。