人生最好的狀態(tài)：一半得到，一半放下

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作者：問心淺笑

人生不能太滿，一半即是圓滿。

人生最好的狀態(tài)：一半得到，一半放下 16:11來自人生五味

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有人說，人生是一幅畫，每走過一步，便會添上一筆；擁有的東西越多，畫上的筆跡也會越滿。

但畫作太滿，便顯累贅；適當留白，稍作點綴，才能凸顯生命原本的色彩。

人一生不長，生命容納也有限度，走過半生便會懂得：一邊得到，一邊放下，才是人生最好的狀態(tài)。

01

放下對別人的苛責

作家菲茨杰拉德在《了不起的蓋茨比》中說：

“每當你覺得想要批評什么人的時候，你切要記著，這個世界上，并非每個人都具備你擁有的條件。”

一個人真正的成熟，是明白每個人都有各自的人生，不再苛責他人的言行，亦不再苛求他人的思想。

電視劇《歡樂頌》中，從不為錢發(fā)愁的曲筱綃很難理解樊勝美死要面子的舉動，每每相對，便會極力用態(tài)度和語言表達自己的不滿。

然而，出生在重男輕女家庭、家境拮據(jù)的樊勝美面對曲筱綃的苛責，更多是無能為力。

為人處世，具有包容心是一種修養(yǎng)。

面對同一事物，我們可以有不同見解，卻不能苛求他人認同。

畢竟，人生在世，眾多事物，并沒有標準答案。

與其站在道德制高點去苛責別人，不如先做好自己。

放下苛責，也是放過自己。如此，快樂便會如影而至。

02

放下對自己的“偏見”

命運沉浮，最忌諱對自己抱有“偏見”：

有的事，別人可以做，但自己做，便會擔心別人的目光；

有的話，別人可以說，但自己說，便會擔心“聽者有心”；

有的失誤，別人可以有，但自己犯，便會沉浸在負面思考中，苛責自己。

這其實是心理學(xué)中的“焦點效應(yīng)”：我們總是把自己當作一切的中心，且高估外界對自己的關(guān)注。

事實上，衣服上不小心灑下的酒漬，走路時不小心磕絆一下，甚至在公眾場合不小心說錯一句話，這并不會引起太多人的關(guān)注，就算有人注意到，也往往會轉(zhuǎn)頭忘掉。

因為在大家的心里，關(guān)注自己更甚于他人。

所以，放下對自己的偏見，不要對自己太苛刻。

要知道，對自己太過苛責，會讓自己時常陷入負面情緒中，遇事畏手畏腳，說話唯唯諾諾，不僅會越來越自卑，也會放跑身邊一個又一個機會。

放下對自己的“偏見”，才能真正欣賞那個不完美的自己。

03

放下對過去的執(zhí)念

人生是一場旅行，不管過去留有多少遺憾，都應(yīng)該學(xué)會朝前看。

猶如故事中所講：

一位車夫拉著一車瓷器，小心翼翼向前走著，但還是因為顛簸，不小心打碎了一只碗。

車夫看了一眼地上的碎片，波瀾不驚，沒有做出任何停留，更不要提心疼片刻了。

路人看到車夫的態(tài)度很奇怪，忍不住詢問，車夫回道：

“既然已經(jīng)破碎，又何必再浪費時間去傷心難過，不如繼續(xù)用心趕路?！?/p>

既然過去已經(jīng)過去，那便不要再為此傷神，如若執(zhí)念重重，過去便會過不去。

所以，每隔一段時間，嘗試和過去告別，不管是快樂還是悲傷，都適當封存，然后把時間留給未來。

畢竟，太執(zhí)著于過去，最終會讓未來，也成為“遺憾的過去”。

04

放下不合適的關(guān)系

有人相遇時間太晚，有人不懂得珍惜，有人思維斷聯(lián)。

朋友，抑或戀人，除了喜歡，真的還要看合不合適。

當你在一段關(guān)系中，感覺痛苦大于快樂，那就及時放下吧！

一如十幾歲便進入一段不合適的婚姻關(guān)系的張幼儀。

想要用孩子換回徐志摩愛慕之心的她，最終敗給了徐志摩冷冰冰的兩個字：“打掉?！?

張幼儀顫巍巍地說：“聽說打孩子要死人?！?

“火車還會出意外呢，你聽過有人因此不坐火車嗎？”

張幼儀的心冷到冰點，再回想自己在這段關(guān)系中的卑微和冷遇，就此選擇放下，哪怕成為“離婚第一人”。

切斷不合適的關(guān)系，張幼儀卻有了新的變化，學(xué)習新的事物，嘗試沒有做過的事情，歷盡千帆終涅槃，她拂去身上的塵埃，光芒四射。

如果在一段關(guān)系中，你變得患得患失，變得身心俱疲，甚至面目猙獰，那就及時放下吧！

比起呆在一段不合適的關(guān)系中，如困獸一般，選擇放下，把一切交給時間，更能好好愛自己。

05

放下過高的期待

作家馬德在《允許自己虛度時光》中，曾寫下這么一句話：

“我慢慢明白了為什么我們不快樂，因為我總是期待一個結(jié)果?！?

對人抱有過高的期望，會讓我們在無形中，去控制對方的言行；

對事抱過高的期望，會讓我們在無形中，忽略事情的過程。

然而，人生旅程之所以美麗，不是因為終點的豐收，而是路過的每一朵花、每一片云，都成為那天那時的小確幸，讓人雀躍。

《人間失格》中也說：“倘若沒有過度的歡喜，便不會有極度的悲傷?！?

期待也是如此。當你對人或事有了過高的期待，便會常常陷入失望的境地。

如是對自己失望，則容易在內(nèi)心攻擊自己，甚至因為無法和自己和解，而陷入情緒漩渦；

如是對他人失望，則容易挑剔對方，讓兩個人皆感疲憊不堪，甚至消耗掉兩個人之間的情誼。

所以，放下過高的期望，便是種下快樂的種子。

06

放下無知的傲慢

東晉道教理論家葛洪說：“勞謙虛己，則附者眾；驕倨傲慢，則去者疾。”

一個傲慢的人，不但很難遇到與之交心的人，也很難真正地審視自己。

曾有一個剛剛畢業(yè)的博士，因為是新單位里學(xué)歷最高的人，與人相處，總是一副倨傲的神情。

有一天，他無意看到，幾位同事如蜻蜓點水般，紛紛躍過池塘的水面，到達對面的小亭子。

他很好奇這是如何做到的，卻又覺得自己的學(xué)歷優(yōu)于對方，不恥去問，便直接模仿過池塘的方式，結(jié)果卻一頭栽在水里。

被拉起來后，他忍不住問起過池塘的秘密，一同事笑著說：

“池塘里有木樁，因為下雨，正好被水淹沒了，但我們都知道它的位置?！?

難怪有諺語說：“愚蠢和傲慢是一樹之果?！?

一個傲慢的人，如同站在圓圈中，畫地為牢，用狹隘的視角看待自己和他人，做出錯誤的評判。

這并非做人做事的有利態(tài)度，放下傲慢，保有空杯心態(tài)，正確看待自己和他人，方能在滾燙的時光里，精進自己。

07

放下“自以為是”的態(tài)度

一個自以為是、聽不進去別人意見的人，常常會沉浸在“我最正確”中，不去反省。

于是，因為高估自己，總是會讓事情達到讓人唏噓的地步。

春秋時期第一霸主齊桓公在晚年時，驕傲自滿，自以為是，對于管仲讓他遠“寵臣”的正直建議，視若無睹。

最終易牙、開方、豎刁三奸臣亂政，導(dǎo)致齊國大亂。病重的齊桓公被軟禁宮中，最終活活餓死在病榻間。

人生海海，山山而川。

沒有人知道命運在下一秒的安排，唯有不斷完善自我，多一分謙虛，少一分自以為是，才能在人生的鼓架上，擊打出動人的旋律。

放下自以為是，便是放下障目的葉子，直面自我，終將成為一個內(nèi)心強大的人。

▽

弘一法師曾說：“放棄與放下的區(qū)別是，放棄是犧牲本來屬于你的，放下是放下那些從來就不是你的。”

很多人認為執(zhí)著會讓我們變得更強大，但更多時候，放下才是。

因為人生，沒什么是不可放下的，有所舍，才有所得。有所放下，才有所收獲。

一個懂得放下什么的人，識得寬容，擁有自我，知足且謙虛，樂觀且灑脫。

這樣的人，哪怕面對人生的曲折，也能活成一道風景。

愿我們都能在今后的人生中，學(xué)會放下，收獲更多的幸福。