長(zhǎng)野「善光寺」行家版超完整參拜攻略，再遠(yuǎn)也一定要參拜過(guò)一次

長(zhǎng)野門面──善光寺，沒(méi)來(lái)參拜過(guò)可別說(shuō)你來(lái)過(guò)長(zhǎng)野。在外國(guó)觀光客之間，雖然善光寺還沒(méi)有被太多人所知道，但在日本人心目中可是一生一定要參拜過(guò)一次的超人氣寺廟??！而且一年間的參拜人數(shù)竟然高達(dá)600萬(wàn)人！現(xiàn)在一起來(lái)看看特派記者的超完整介紹吧！

善光寺最特別的地方在于有著各種形式的參拜方式，每拜一處就多一份功德和保佑，從住在寺廟里沈淀心靈的「宿坊體驗(yàn)」、參加正統(tǒng)的「早課（お朝事）」、體驗(yàn)前往極樂(lè)世界路徑的「戒壇回繞巡禮（戒壇めぐり）」、接受住持的「佛珠加持（數(shù)珠頂戴）」...等，每個(gè)體驗(yàn)每個(gè)動(dòng)作都好像讓參拜變得更有實(shí)感，雖然善光寺號(hào)稱「一生一定要參拜一次」，但在記者認(rèn)為只來(lái)一次實(shí)在浪費(fèi)，善光寺還里藏有著相當(dāng)多的歷史典故，都值得細(xì)細(xì)品味，現(xiàn)在就帶大家一起來(lái)個(gè)善光寺的參拜巡禮吧！

▋?nèi)毡咀罟爬系姆鹣窬驮谏乒馑?/p>

善光寺創(chuàng)建于西元644年，有著約1400年的悠久歷史，無(wú)宗派分別，從古代不管是什么地位、不分男女、甚至不分宗教派系都可以來(lái)參拜。這里供奉著傳說(shuō)中日本最古老的佛像「一光三尊阿彌陀如來(lái)」，據(jù)說(shuō)是誰(shuí)都沒(méi)見過(guò)本尊的絕對(duì)密佛，境內(nèi)還有其他多數(shù)的建筑和佛像也被指定為重要文化財(cái)，絕對(duì)是到長(zhǎng)野旅行第一個(gè)必到訪的推薦景點(diǎn)！

▋絕不能錯(cuò)過(guò)的善光寺參拜重點(diǎn)總整理！

偌大的善光寺究竟該怎么拜？該從哪里拜？有哪些地方絕不能錯(cuò)過(guò)？其實(shí)善光寺最特別也最有趣的是，來(lái)到這里可以借著各種不同的參拜形式，就像過(guò)關(guān)卡一樣，讓參拜者感覺到一步步跟佛祖更靠近，一邊參拜讓好運(yùn)持續(xù)累積，心情似乎也會(huì)更平靜?，F(xiàn)在就讓記者帶大家從外到內(nèi)來(lái)個(gè)重點(diǎn)式巡禮吧！

從魄力十足的「哼哈二將」（阿與哞）──「仁王門」開始

造訪善光寺，最一開始在眼前出現(xiàn)的就是「仁王門」里魄力十足的哼哈二將守護(hù)神，哼哈二將一位叫做「阿神」，一位叫做「哞神」，仔細(xì)看可以發(fā)現(xiàn)兩位大將不同之處，阿神張著嘴，就像嘴巴在念著日文字母最一開始的「あ」字，據(jù)說(shuō)代表著生命事物的開始，夏天的早晨太陽(yáng)升起的日出陽(yáng)光，剛好會(huì)照射在阿神身上，相反地，哞神閉著嘴就像嘴巴念著日文五十音最后一個(gè)字母「ん」，代表著生命事物的結(jié)束，日落的陽(yáng)光剛好就照射在哞神身上，這一切的象征彷佛像是經(jīng)過(guò)了精細(xì)巧妙的安排一般，讓人會(huì)不由得更仔細(xì)地觀察這兩位大將的表情和神韻。

仲見世通吃吃走走

從仁王門到下一個(gè)「關(guān)卡」中間會(huì)經(jīng)過(guò)「仲見世通」，這里有許多小店家，為了等會(huì)兒要展開全力好好參拜善光寺，或許可以先在這里吃吃喝喝一下，除了長(zhǎng)野最有名的烤包子（おやき）之外，還有特殊的味噌口味冰淇淋、以及各種雜貨、伴手禮唷。

仲見世通上有許多吃吃喝喝以及賣土產(chǎn)的小店家

在仲見世通路上可以看到這尊地藏王，據(jù)說(shuō)這里是善光寺本堂最原本的位置??！

正式參拜前先到善光寺案內(nèi)所收集情報(bào)吧！

逛完了充實(shí)的仲見世通，接著會(huì)來(lái)到「善光寺案內(nèi)所」，在里面有著豐富的善光寺參拜資訊，當(dāng)然也有附中文版，相當(dāng)貼心，且案內(nèi)所特別在周末假日會(huì)有專人在這服務(wù)唷。另外這里也有參拜門票指示看板，各別可在山門、本堂、或經(jīng)藏購(gòu)買。（案內(nèi)所內(nèi)不販?zhǔn)坶T票?。。?/p>

在案內(nèi)所發(fā)現(xiàn)了一頭黃銅打造的小牛！

善光寺講古：「牛に引かれて善光寺參り」（被牛的引導(dǎo)來(lái)到善光寺）在案內(nèi)所里會(huì)看到一頭黃銅所打造的牛只躺在里頭，關(guān)于這牛和善光寺的關(guān)系由來(lái)，就要講到據(jù)說(shuō)在古代的信濃國(guó)里，有個(gè)心胸狹窄的老婆婆某天正在曬衣服，突然來(lái)了一只牛把她曬在屋檐下的一塊布勾走，老婆婆開始追著牛，追著追著追到了善光寺前，剛好也到了日落之時(shí)，而眼前的牛也不知消失至何方，老婆婆順著路進(jìn)入到善光寺本堂，這時(shí)候眼前突然照射出光芒，而老婆婆看到腳下出現(xiàn)了像是牛只的口水所成形的文字「別覺得我只是只頭牛，把你引導(dǎo)到這里來(lái)才是我的真心」，至此，老婆婆突然間對(duì)人生頓悟，也加深了內(nèi)心的信仰。直到某一天老婆婆又來(lái)到了附近的觀音堂參拜，看到觀音像腳下的布，突然靈光一閃「啊！那只牛大概就是佛祖的化身吧！」就這么更信仰著善光寺，最后也幸運(yùn)地被引導(dǎo)向極樂(lè)世界。

考生必拜！想求智慧就來(lái)參拜智慧之門──山門（三門）

山門建立于江戶時(shí)代，是開口寬20公尺、深8公尺、高20公尺的雄偉樓門，不僅被指定為國(guó)家的重要文化財(cái)，還是日本現(xiàn)存最大的栩葺建筑物（栩葺建筑物指的是用栩葺木板所鋪造而成的屋頂建筑物，一般來(lái)說(shuō)分為檜皮葺、柿葺、木賊葺、栩葺，其差異在于厚度不同，使用木頭作為材料，也有著可以和周圍自然風(fēng)景融合成為一體的說(shuō)法）。這里主要參拜的是文殊菩薩──在所有菩薩當(dāng)中是最聰明智慧最高的，因此被作為智慧之佛、學(xué)問(wèn)之佛來(lái)參拜，當(dāng)然這里也是考生的人氣參拜景點(diǎn)??！另外圍繞在文殊菩薩身旁的則是祂的四天王守護(hù)神。而山門除了參拜之外，最棒的地方就在于它的高聳位置，往南可以了望到完整的仲見世通，往北則是善光寺本堂的風(fēng)景，視野相當(dāng)棒，是在善光寺拍照的絕佳景點(diǎn)之一。別忘了進(jìn)入山門內(nèi)參拜要先購(gòu)買參拜門票唷！

山門參拜入口，別忘了先購(gòu)入?yún)蓍T票唷

在山門上，不同的時(shí)段可以欣賞到不同的美景

親切感十足的大香爐保佑無(wú)病消災(zāi)

在進(jìn)到本堂之前，會(huì)先看到正前方放置著一個(gè)大香爐，看到這香爐應(yīng)該很有親切感，日本的寺廟不像臺(tái)灣會(huì)拿香參拜，因此這里的缐香算是相當(dāng)獨(dú)特，點(diǎn)火之后把所飄散出來(lái)的煙圍繞在自己身上，接著丟入大香爐里，向著本堂雙手合并，據(jù)說(shuō)就能保佑無(wú)病消災(zāi)。

投入100日元就可以自行點(diǎn)香唷

先在身上薰個(gè)香氣吧！

重頭戲！善光寺「本堂」的奇幻參拜之旅！

保佑身體健康，被摸到發(fā)亮的「賓頭盧」

被指定為日本佛教建筑國(guó)寶的善光寺本堂，分為「外陣」、「內(nèi)陣」以及「內(nèi)內(nèi)陣」三個(gè)部分，一進(jìn)到「外陣」就可以看到一尊「賓頭盧」被參拜游客們不停地摸頭！原來(lái)賓頭盧是釋迦摩尼的弟子（16羅漢）當(dāng)中的頭領(lǐng)，具有治癒疾病的神力，傳說(shuō)只要撫摸賓頭盧和自己需要被治癒的相同部位，就可以保佑被治好，也因此可以看到賓頭盧被大家摸的閃閃發(fā)亮！

神秘度滿點(diǎn)！傳說(shuō)中任誰(shuí)都沒(méi)看過(guò)真面目的「一光三尊阿彌陀如來(lái)」佛像，連看分身都要等七年！

進(jìn)到「內(nèi)陣」，是每天早課的主要場(chǎng)所，抬頭一看可以看到金碧輝煌的「來(lái)迎二十五菩薩像」，至于內(nèi)內(nèi)陣?yán)镱^，左方則是安置著據(jù)說(shuō)任誰(shuí)都無(wú)法親眼見到的「一光三尊阿彌陀如來(lái)」本尊的琉璃壇，而在鎌倉(cāng)時(shí)代特別制作了一個(gè)代替本尊的「前立本尊」分身，平常被安置在寶庫(kù)里，只有在七年舉辦一次的「御開帳」寺廟活動(dòng)才會(huì)讓分身現(xiàn)身。一般來(lái)說(shuō)寺廟的正中央都會(huì)擺設(shè)主要參拜的佛像，而善光寺有點(diǎn)特別，主角「一光三尊阿彌陀如來(lái)」是被安置在左方，而右側(cè)則是安置著善光寺的開山祖「本田善光」一家人的雕像。

※七年一度的「御開帳」寺廟活動(dòng)，正確來(lái)說(shuō)，舉辦當(dāng)年作為1開始數(shù)，數(shù)到第7年就會(huì)是下一次的舉辦時(shí)間。

本堂內(nèi)內(nèi)陣，富麗堂皇又莊重威嚴(yán)

「戒壇巡禮（戒壇めぐり）」──尋找極樂(lè)之鎖，體驗(yàn)重生之路

「戒壇回繞巡禮」也是參拜當(dāng)中非常推薦的一環(huán)，在內(nèi)內(nèi)陣的右側(cè)角落可以看到一個(gè)往下的階梯，從這里進(jìn)入之后會(huì)感受到五指不見的深暗漆黑，在黑暗的回廊中必須沿著墻壁摸索前進(jìn)，一邊尋找「極樂(lè)之鎖」，據(jù)說(shuō)在前進(jìn)時(shí)可以觸摸到這副鎖，就代表著未來(lái)即可往生極樂(lè)世界唷。

善光寺緣起

善光寺的「一光三尊阿彌陀如來(lái)」佛像本尊，最一開始是在印度打造出來(lái)，經(jīng)過(guò)多年曾遠(yuǎn)渡至朝鮮半島的百濟(jì)，接著在西元522年佛教傳進(jìn)日本時(shí)一起進(jìn)入日本，某次怪病流行時(shí)期，佛像被丟到現(xiàn)在大阪的崛江里，被一位出身于信濃（現(xiàn)在的長(zhǎng)野）的「本田善光」──善光寺的開山祖──撿起帶回自己家鄉(xiāng)，并且依照阿彌陀如來(lái)佛的指示，建造了寺廟并安置了此佛像。

到「經(jīng)藏」來(lái)飽讀經(jīng)文，一分鐘之內(nèi)就讓你讀完6771卷？

參拜完本堂后走向本堂左方就可以看到「經(jīng)藏」，一進(jìn)到里頭一座深11.5公尺、高13.5公尺的巨大八角形「回轉(zhuǎn)式書柜（輪藏）」就在眼前，里面放了網(wǎng)羅佛教教典的大藏經(jīng)在里頭，且竟然有6771卷經(jīng)文之多，據(jù)說(shuō)只要推轉(zhuǎn)這個(gè)大輪藏書柜，就象征著等同于讀下了里頭所有經(jīng)書?。〗?jīng)經(jīng)藏之前處于修復(fù)中狀態(tài)，在2017年9月正式對(duì)外公開，距離上一次可以參拜的時(shí)間可是隔了9年之久，現(xiàn)在可以看到可算是相當(dāng)幸運(yùn)！

八角形的輪藏里藏有6771本經(jīng)書，重量相當(dāng)可觀！

雄偉又俐落的經(jīng)藏外觀

到「日本忠靈殿」（善光寺史料館）一窺善光寺的歷史

如果對(duì)善光寺想要有更深刻的了解，一定要到「忠靈殿」（善光寺史料館）里頭來(lái)參觀一下；在這里可以看到善光寺從過(guò)去到現(xiàn)在不同的面貌，還有許多自古保存或是被贈(zèng)與的器具寶物珍藏在此，想要細(xì)細(xì)品味善光寺的過(guò)去與現(xiàn)在，這里可千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)唷。

到史料館一起了解更多善光寺過(guò)去的故事吧！

史料館里收藏的百尊羅漢像，相當(dāng)壯觀！

推薦馬拉松跑者、運(yùn)動(dòng)人士，想為雙腿祈福就到「佛足跡」來(lái)參拜！

位在山門左方的這塊「佛足跡」的石頭正如其名，正是釋迦摩尼佛的足跡，到這最好的參拜方式就是直接觸摸石頭，據(jù)說(shuō)可以保佑祈求足腰健全唷，因此若有要參加比賽的運(yùn)動(dòng)選手們不如也來(lái)這里祈求平安吧！

用手摸著釋迦摩尼的足跡一邊誠(chéng)心祈禱

保佑腳和腰的健

▋讓人意猶未盡的善光寺，還有這些地方不能錯(cuò)過(guò)！

古人的智慧「地震柱」

善光寺本堂共有108根柱子支撐著，據(jù)說(shuō)這108的數(shù)字是來(lái)自在佛教中人生會(huì)遇到108個(gè)煩惱之說(shuō)，而在這些柱子當(dāng)中，會(huì)發(fā)現(xiàn)有些「奇特」之處，就在本堂的正面入口的柱子，仔細(xì)觀察會(huì)發(fā)現(xiàn)竟然不是朝正面而立，而是轉(zhuǎn)了一點(diǎn)角度，原來(lái)是古人在建造時(shí)，考慮到了地震災(zāi)害，當(dāng)?shù)卣饡r(shí)，若柱子受到震動(dòng)影響會(huì)同方向扭轉(zhuǎn)，因此將正面兩根柱子的角度微轉(zhuǎn)相反方向，當(dāng)?shù)卣鹋まD(zhuǎn)時(shí)使其相互抵消扭轉(zhuǎn)力，這可說(shuō)是展現(xiàn)了職人的智慧而建造的。

六道地藏王之六個(gè)世界

從案內(nèi)所走到山門之間，會(huì)經(jīng)過(guò)的這六尊地藏王，看似相似，其實(shí)手上拿的東西各有不同，原來(lái)小時(shí)候常聽到做好事會(huì)上天堂反之則會(huì)下地獄，在佛教中可不只有這兩個(gè)選項(xiàng)，在人死后會(huì)按照在世時(shí)的作為來(lái)決定來(lái)生要往哪個(gè)世界去，包括了壽命長(zhǎng)久的天堂、原本住的人間、戰(zhàn)爭(zhēng)不斷地修羅、成為失去自由的畜生動(dòng)物、餓鬼、以及最恐怖的地獄，而這六尊地藏王正代表著在這六個(gè)不同的世界中解救人類苦痛的地藏菩薩。

1998年奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)就從善光寺的鐘樓開始，響徹全世界

面對(duì)本堂，在本堂的右邊會(huì)看到一個(gè)鐘樓，1998年在長(zhǎng)野舉辦的冬季奧林匹克奧運(yùn)會(huì)開幕式時(shí)，就是由這座鐘敲響出帶著世界和平的祈愿鐘聲而世界聞名！可說(shuō)是非常有意義以及紀(jì)念價(jià)值唷。

善光寺鐘樓

奧林匹克紀(jì)念圖案

▋御守、御朱印不用說(shuō)，竟然還有善光寺限定版的扭蛋簽！

參拜完善光寺，最后絕不能錯(cuò)過(guò)要把保平安的御守一起帶回家！善光寺的御守種類相當(dāng)多樣，除了考試合格、身體健康、戀愛運(yùn)等基本款的御守之外，也有唿應(yīng)「佛足跡」的護(hù)足腰御守、或是專門給自行車、機(jī)車專用的交通安全御守，而善光寺最有趣的地方在于雖然是莊嚴(yán)的寺廟，竟然也推出了相當(dāng)少見的限定扭蛋簽！若到善光寺參拜時(shí)，御守專賣店已關(guān)門的話也不擔(dān)心，這里有專門給較晚來(lái)參拜的人的御守販賣機(jī)，「營(yíng)業(yè)時(shí)間」正好和賣店相反，可說(shuō)是相當(dāng)貼心，不怕買不到唷！

扭蛋簽中竟然還有隱藏版(右)！究竟是什么呢？

還有推出期間限定版的御朱印帳?。?/p>

這個(gè)神秘小屋，原來(lái)是只有晚上才開放的御守販賣機(jī)?。∫虼司退阃砩蟻?lái)參拜，也不必?fù)?dān)心買不到御守！

大本愿寺廟的人氣御守「ひとにぎリ地蔵」，將地藏尊做成剛好可以握在手上的大小，據(jù)說(shuō)只要覺得不安、不順?biāo)斓臅r(shí)候，把它握在左手，就能獲得保佑能量，心情會(huì)變得安穩(wěn)平靜唷。

到日本旅游來(lái)到長(zhǎng)野善光寺參拜，如果只有走馬看花買買御守就結(jié)束行程，那就太可惜了！看完這次的介紹，相信大家對(duì)善光寺的參拜方式多了一些認(rèn)識(shí)，借著這一道道的參拜儀式，把滿滿的功德和保佑一起帶回家吧！

長(zhǎng)野善光寺地址：長(zhǎng)野縣長(zhǎng)野市元善町491到達(dá)方式：從 JR長(zhǎng)野車站出發(fā)，徒步約30分鐘；另外也可在長(zhǎng)野車站善光寺口的1號(hào)巴士亭搭乘「善光寺方面行き」的巴士