怎樣度過(guò)失戀期的痛苦日子

愛(ài)情是人生最美好的事情，但并不是所有的人，都能夠一帆豐順，能夠修煉成正果，走進(jìn)結(jié)婚禮堂。有很多年輕男女會(huì)經(jīng)歷愛(ài)情的痛苦和煎熬，走過(guò)哪段苦澀的時(shí)光。

失戀后該怎么樣去療傷，心才不會(huì)那么痛。

真正的愛(ài)上一個(gè)人，是把她慢慢的放進(jìn)自己的心中最重要的位置，用心去呵護(hù)，守護(hù)，陪伴，理解，日積月累她在你心里生根發(fā)芽，已經(jīng)和你的心融為一體，成為你身體的一部分，她成為你生命中的一部分，成為你生活的全部。成為一種習(xí)慣。

如果這個(gè)時(shí)候?qū)Ψ?，提出分手，你成為失戀者，她就?huì)從你心里連根拔起，會(huì)把你傷的生不如死，心在滴血，肝腸寸斷，欲哭無(wú)淚。有的人會(huì)被打擊的再也站不起來(lái)，連生活的勇氣都會(huì)丟失。這種痛，需要時(shí)光來(lái)治愈，需要自己，自我療傷。怎么療傷才不會(huì)那么痛呢!

1.把痛苦轉(zhuǎn)換成動(dòng)力，讓自己努力的提升自己，讓自己忙起來(lái)，沒(méi)時(shí)間去想，沒(méi)有時(shí)間去痛。

2.再重新選擇一個(gè)人，重新開(kāi)始一段新的感情，讓自己感情轉(zhuǎn)移。沒(méi)有別的時(shí)間去想，讓自己所有的感情都轉(zhuǎn)換在現(xiàn)在的人身上。

3.去旅游，走出去，去放松一下，看看中國(guó)大好河山，看看美景如畫(huà)的風(fēng)景，也可以去海邊大聲喊出來(lái)，這樣心情會(huì)好很多，回來(lái)后，也許你已經(jīng)看開(kāi)。

4.讓大智慧的人開(kāi)導(dǎo)開(kāi)導(dǎo)，或者找個(gè)可以?xún)A訴的人，訴說(shuō)一下心里的郁悶和傷感。這樣會(huì)好很多。

記住，愛(ài)你的人不會(huì)離開(kāi)，離開(kāi)你的人，從來(lái)都沒(méi)有真正地屬于你，所以啊，我們沒(méi)必要為了一個(gè)不愛(ài)你的人而傷心，緣來(lái)含情相擁，緣去含笑想送。