女生對(duì)另一半有極高的需求,所以當(dāng)男生回信息比較慢的時(shí)候,就很容易生氣。內(nèi)心對(duì)自己不自信,對(duì)另一半不信任。
如何平衡自己的需求感?詳細(xì)的給大家講一下
需求感是怎樣產(chǎn)生的?
怎么減少需求感?
一.需求感是什么?
用現(xiàn)在最常見(jiàn)的一個(gè)情況來(lái)形容:
你的手機(jī)不見(jiàn)了,你需要它
手機(jī)雖然很方便,但是實(shí)際沒(méi)有它,你也不會(huì)怎樣,不會(huì)死
但是你會(huì)一直去找,如果實(shí)在找不到,會(huì)去買(mǎi)個(gè)新的。
在這種情況下,這個(gè)手機(jī)價(jià)格比平時(shí)貴,你也會(huì)接受,就算你知道過(guò)段時(shí)間會(huì)有活動(dòng),比較實(shí)惠。
強(qiáng)烈想要一種東西,就是需求感,越急切需求感越高
在戀愛(ài)中,我們的需求感是你的另一半,然后我們特別想和他在一起,和他一起做開(kāi)心的事情,一起約會(huì)看電影,甚至想霸占他
如果現(xiàn)在我們需要的是一段愛(ài)情,那我們需要的是找到和我們談戀愛(ài)的對(duì)象,就算你知道他不是特別完美,有一些你沒(méi)辦法接受的行為,很多地方你不是很滿(mǎn)意,你也還是會(huì)和他在一起,不會(huì)考慮長(zhǎng)久是否適合。
二.為什么會(huì)出現(xiàn)需求感過(guò)高的情況?
人會(huì)需求感很正常,每個(gè)人都會(huì)對(duì)美好事物充滿(mǎn)幻想,從而向往
有需求感不是一件壞事,可是太高,就會(huì)產(chǎn)生負(fù)面的影響,對(duì)自己和身邊的人都會(huì)有負(fù)擔(dān)
為什么會(huì)出現(xiàn)需求感過(guò)高呢?
主要是缺少關(guān)愛(ài)和關(guān)注
小朋友不會(huì)說(shuō)話(huà),想要喝奶,只能通過(guò)一些動(dòng)作來(lái)暗示自己的需求
如果他的媽媽沒(méi)有反應(yīng)過(guò)來(lái),或者直接不理他,他就會(huì)開(kāi)始哭了,為了能夠喝奶
意思就是,如果你在小時(shí)候或者青春期,沒(méi)有得到足夠的愛(ài),談戀愛(ài)了,就很想從另一半身上得到
如果你發(fā)現(xiàn)得不到,就會(huì)沒(méi)安全感,就會(huì)想用鬧的方式解決
很多女生和小朋友一樣,也是通過(guò)一些極端的方法和情緒,去得到異性的關(guān)注
三.需求感太高對(duì)我們有什么影響?
如果對(duì)某一個(gè)東西太想要得到,那本身會(huì)因?yàn)檫@個(gè)事情引起很大的情緒波動(dòng)
對(duì)這個(gè)事物就會(huì)更加的不理智
太高的需求感,會(huì)讓你的姿態(tài)變低,變得聽(tīng)話(huà)和退步
如果出現(xiàn)了這種情況,不但會(huì)貶低自己的價(jià)值,也會(huì)讓對(duì)方不尊重你,對(duì)你沒(méi)有了新鮮感,會(huì)對(duì)你更加不關(guān)注。
例如:
你們爭(zhēng)吵后,對(duì)方其實(shí)只是想冷靜下來(lái)想一下,怎么解決問(wèn)題,更好的相處
這個(gè)時(shí)候,你太急切在一起,會(huì)讓他增加壓力,給他理由讓他回避
他會(huì)覺(jué)得我不理你是正確的,甚至想要出軌和分手
怎么將自己的需求感降低
1)規(guī)劃好自己的生活
就像之前手機(jī)的例子
我有個(gè)朋友,手機(jī)不見(jiàn)了,找了好幾天都沒(méi)有找到,然后我問(wèn)她,那你怎么辦
她回答我說(shuō),順其自然,實(shí)在不行,等有錢(qián)了買(mǎi)個(gè)新的
她的行為觸動(dòng)了我
她幾天都沒(méi)有用手機(jī),但是每天仍然很充實(shí),做著自己的事情,對(duì)她來(lái)說(shuō),手機(jī)不是必需品
沒(méi)有也可以照樣生活
同樣的道理,如果你的生命中,沒(méi)有了另一半的關(guān)注,你還可以積極的做很多其他有意義的事情,比如鍛煉,學(xué)習(xí),來(lái)提升自己。
這樣的生活,會(huì)讓你充滿(mǎn)正能量,主動(dòng)吸引他來(lái)關(guān)注你
2)不要遠(yuǎn)離你的父母
很多人說(shuō),我要獨(dú)立,我要搬出去住,我要很久不聯(lián)系他們
其實(shí)這不是成熟的表現(xiàn),也不是獨(dú)立
我們的父母,無(wú)私的愛(ài)著我們,我們的愛(ài)來(lái)自父母,父母的愛(ài)也來(lái)自他們的父母。
如果你在情侶關(guān)系中需求度太高了,并且控制不了,多花點(diǎn)時(shí)間和心思去靠近自己的父母
,讓他們的關(guān)心和愛(ài),去治愈你
這樣的處理方式對(duì)你來(lái)說(shuō)是最好的
3)學(xué)會(huì)忍受孤獨(dú)
之前說(shuō)過(guò)男朋友回你消息很慢,其實(shí)這就面臨了一個(gè)孤獨(dú)的問(wèn)題
每個(gè)人在面對(duì)孤獨(dú)的時(shí)候,方式不一樣
有些人喜歡記錄下來(lái),把孤獨(dú)變成日記
有些喜歡和閨蜜談心
有些會(huì)通過(guò)游戲來(lái)排解
找到適合你的方法,你的需求度就會(huì)降低
如果你覺(jué)得你的生活,只有他才能排解你的孤獨(dú),那你的姿態(tài)就很低了,你會(huì)更加離不開(kāi)他
減少需求度涉及多方面,你的生活,你的思想,是個(gè)很廣泛的話(huà)題
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差一點(diǎn)就放棄了,幸好遇見(jiàn)你們,真的很感謝你們的幫助!
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