妻子總是懷疑我，怎么辦？

哈嘍，大家好，夫妻在相處的過(guò)程中，會(huì)這樣或者那樣的問(wèn)題，有些問(wèn)題可能不會(huì)影響感情，但是有些問(wèn)題一旦發(fā)生，會(huì)嚴(yán)重影響夫妻之間的關(guān)系的！那么今天我們說(shuō)的就是夫妻間的猜疑心理，這也是最近一個(gè)朋友問(wèn)我的，他的老婆總是懷疑他，該怎么辦？

當(dāng)你準(zhǔn)備好了一頓豐盛的晚餐，而等待著丈夫老是不來(lái)時(shí)，這是一件最使你失望的事情。你的心思將逐漸地焦急起來(lái)。一邊在燒美味的菜肴，一邊你內(nèi)心會(huì)火冒三丈。你會(huì)想，如果他要遲點(diǎn)回家，為什么不告訴你，使你可以推遲一些做準(zhǔn)備。

如果等了3刻鐘仍然不見(jiàn)他的影子，你的脾氣會(huì)完全爆發(fā)出來(lái)了，甚至你會(huì)想到他或者發(fā)生了車(chē)禍等不幸的事件，或者你會(huì)想他已經(jīng)到別處去進(jìn)餐了。

等得不耐煩之后，你會(huì)氣得先將晚餐吃了，即使等他回來(lái)知道你已經(jīng)吃過(guò)也不要緊，但這不是一件聰明的事，因?yàn)榧词鼓愠粤耍捎谀阍诎l(fā)脾氣，所吃的東西也不容易消化。你不妨換一種態(tài)度試試：在他剛到家時(shí)，你不要在門(mén)口罵他，暫時(shí)按捺住你的脾氣，先問(wèn)明原因。

等到你的怒氣消除以后，你可以對(duì)他說(shuō)明，以后要晚歸的時(shí)候，最好先通知一聲，他一定會(huì)感謝你的好意耐照著去做。

如果你知道他在外面喝酒，你不要在當(dāng)夜去責(zé)問(wèn)他，因?yàn)橐粋€(gè)喝了酒的人，往往容易發(fā)脾氣的。你的耐心等待，等到明天他的頭痛消失以后，你可以平靜地把你的意見(jiàn)告訴他。他一定會(huì)懊悔而知道改過(guò)的，因?yàn)?一個(gè)喝醉酒的人，到了清醒的時(shí)候，往往會(huì)感到喝酒的無(wú)聊。

許多家庭的不幸事件在最初發(fā)生的時(shí)候，往往只是一點(diǎn)微細(xì)的裂痕而已。你若種下憤怒的種子，結(jié)出來(lái)的果子很會(huì)使你難受。你要知道，一分的忍耐可以預(yù)防十分的憂愁。此外，當(dāng)丈夫晚歸時(shí)，你會(huì)猜疑他是否另有相好，也許

正在什么地方約會(huì)呢。這種猜疑無(wú)疑象毒蛇一樣纏住你的心靈，使你痛苦萬(wàn)狀。

對(duì)于夫妻來(lái)說(shuō)，猜疑起碼有以下幾條害處：一是不信任對(duì)方。信任是愛(ài)情的天使，一旦信任感發(fā)生動(dòng)搖，就會(huì)惹出災(zāi)禍，莎士比亞的名劇《奧賽羅》中發(fā)生的悲刷就是一個(gè)例證。

劇中的主人公奧賽羅與苔絲德蒙娜本來(lái)傾心相愛(ài)，婚后生活很幸福。但是，由于奧賽羅聽(tīng)信了奸人的欺騙，對(duì)愛(ài)妻的貞操產(chǎn)生了懷疑，最后將妻子活活掐死。當(dāng)真相大白以后，他追悔莫及，自刎于妻子的腳下。二是影響身心健康?！都t樓夢(mèng)》里的林黛玉說(shuō)：“我最是個(gè)多心的人。” 正因?yàn)槿绱?，她時(shí)時(shí)用多疑的眼光，注視周圓的人對(duì)她的態(tài)度。別人的一言

一行，都會(huì)引起她長(zhǎng)久的猜疑和傷感。正是這種愁緒，影響了她的身心健康，使她很快結(jié)束了年輕的生命。

培根曾經(jīng)寫(xiě)過(guò)一篇名叫《論猜疑》的文章，里面有一段話是這樣說(shuō)的：“猜疑確是應(yīng)當(dāng)制節(jié)，或者至少也應(yīng)當(dāng)節(jié)制的，因?yàn)檫@種心理使入精神迷糊，疏遠(yuǎn)朋友，而且也擾亂事務(wù)，使之不能順利有恒?！迸喔鶎?duì)猜疑的壞處，可謂剖析得入木三分了。

作為丈夫，倘若自己的妻子是個(gè)猜疑心比較重的人，怎樣溝通情感呢？一是做到真誠(chéng)、坦率、開(kāi)誠(chéng)布公。在很多情況下，猜疑是因誤會(huì)引起的。這就需要你及時(shí)、耐心地向?qū)Ψ浇忉屨f(shuō)明，敞開(kāi)自己的心靈。

二是加強(qiáng)信任感。夫妻相互信任需要具備兩個(gè)條件：第一是彼此經(jīng)常交流思想；第二是彼此的人品心中有數(shù)；三是凡事不要對(duì)妻子隱瞞。一旦妻子發(fā)覺(jué)你經(jīng)常瞞奢她做事，對(duì)你的猜疑就會(huì)越加嚴(yán)重。也許你會(huì)碰到這樣的難題：你將許多事告訴妻子后，反面增加她對(duì)你的盤(pán)問(wèn)，不過(guò)你要沉住氣， 從長(zhǎng)遠(yuǎn)看。隨著相互了解和信任的加深，猜疑一定會(huì)逐漸消失的。四是開(kāi)闊胸襟。古人說(shuō)：“處已不妨真面目，待人總要大肚皮。”男子漢理應(yīng)氣量大一些，妻子猜疑你，你若豁達(dá)大度，耐心開(kāi)導(dǎo)，待她明白事情真相后，會(huì)感到內(nèi)疚，從而摒棄猜疑心理。

最后要提一下的是，我們反對(duì)無(wú)根據(jù)的猜疑，但并不全然排斥懷疑。莎士比亞說(shuō)過(guò)：“適當(dāng)?shù)膽岩桑?被稱(chēng)為智者的火炬，同時(shí)是搜查美的底蘊(yùn)的探明燈?！?/p>

希望大家平心靜氣地對(duì)待妻子或者丈夫，家和萬(wàn)事興！