大數(shù)據(jù)顯示：夫妻感情破裂，都是從嘴上不饒人開(kāi)始的

據(jù)浙江省2019年年初公布過(guò)的離婚糾紛大數(shù)據(jù)顯示：導(dǎo)致婚姻解體的第一原因是“生活瑣事”，占34.21%，第二原因是“分居”，占30.16%。

再好的感情，也經(jīng)不起“刀子嘴”凌遲

生活中，相信每個(gè)人都會(huì)經(jīng)常聽(tīng)到“刀子嘴豆腐心”這六個(gè)字。但我要說(shuō)的是，即使你再“豆腐心”，也別用“刀子嘴”去傷人，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)不知道你的行為會(huì)給對(duì)方帶來(lái)多大的痛苦。

初看電影《萬(wàn)箭穿心》，很多人可能有些不解：這個(gè)女人這么苦，這么累，心腸這么軟，可到最后為什么把一生過(guò)成了悲??？或許，這其中就有她那張“刀子嘴”的問(wèn)題。

李寶莉是個(gè)城里人，從一開(kāi)始就不太看得起“鄉(xiāng)下人”丈夫馬學(xué)武。即使她是在批發(fā)市場(chǎng)賣襪子的下崗職工，馬學(xué)武是國(guó)企的廠辦主任，她還是看不起他。

有一次，搬完家后馬學(xué)武請(qǐng)搬家工人進(jìn)屋喝汽水抽煙，寶莉又是大罵：“煙不要錢，汽水不要錢，你當(dāng)這是在廠里搞招待?。　薄罢媸琴v！”

事實(shí)上，寶莉是很在意這段婚姻的，也是關(guān)心馬學(xué)武的，甚至他出軌還想著挽回。可到了最后，卻活成了丈夫最恨的人。明明心腸比誰(shuí)都好，比誰(shuí)都辛苦，可就是因?yàn)檫@一張“刀子嘴”，讓自己非常招人恨。

我們的生活中也有很多像寶莉一樣的人，心里明明很關(guān)心對(duì)方，可到嘴的話卻變成了指責(zé)和抱怨，久而久之家庭生活便出現(xiàn)危機(jī)和裂縫。

妻子生病時(shí)，丈夫明明很關(guān)心妻子，嘴上卻一定要不依不饒：“發(fā)燒了吧？活該，誰(shuí)讓你穿這么點(diǎn)衣服出去瞎浪？降溫了你不知道？”

看到對(duì)方摔碎了杯子，還劃傷了手，明明心疼得不行，話到嘴邊卻成了：“你怎么這么不小心！多大個(gè)人了，還犯這種低級(jí)錯(cuò)誤，你是不是傻？”

良言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒。逞一時(shí)的口舌之快，或許你覺(jué)得沒(méi)什么，但給別人造成的傷害卻是永久性的。一段好的婚姻從來(lái)都離不開(kāi)好好說(shuō)話，無(wú)論是什么關(guān)系，都需要通過(guò)好好說(shuō)話維持。

好好說(shuō)話，就是對(duì)婚姻最大的守護(hù)

知乎上有一個(gè)問(wèn)題是：什么樣的婚姻最舒服？其中一個(gè)高贊回答是：兩個(gè)人都好好說(shuō)話的婚姻，就是最舒服的婚姻。

大部分情況下，夫妻間的爭(zhēng)吵、抱怨都是從不好好說(shuō)話開(kāi)始的。而許多矛盾和爭(zhēng)吵，用幾句好話就能迅速化解。

我工作累了，你說(shuō)一句“老婆辛苦了”，是我忙活一天的安慰；

我著急上火了，你說(shuō)一句“老婆別急，有我呢”，是我焦急無(wú)助的支援；

我受委屈了，你說(shuō)一句“老婆別怕，我會(huì)為你討回公道”，是我傷心難過(guò)的溫暖。

好好說(shuō)話，不是演戲或妥協(xié)，而是選擇恰當(dāng)?shù)姆绞?，去表達(dá)對(duì)另一半的愛(ài)。這方面，模范夫妻蔡少芬和張晉的做法就非常值得我們學(xué)習(xí)。

在綜藝節(jié)目《我最愛(ài)的女人們》里，蔡少芬經(jīng)常花式夸老公，“我老公很帥，懂得跳舞，唱歌非常好聽(tīng)”、“剪片好，脾氣也好”、“他不止愛(ài)他家人，也很愛(ài)我的家人”。當(dāng)然，她不是為了夸而夸，而是內(nèi)心認(rèn)為自己老公真的很優(yōu)秀。

張晉的微博，除了工作、孩子，就是老婆。由于名氣上的差距，不少人曾覺(jué)得張晉是靠女人、吃軟飯的。他獲得金像獎(jiǎng)最佳男配時(shí)，他認(rèn)真地說(shuō)：“我是張晉，我的老婆是蔡少芬。有人說(shuō)我一輩子都要靠蔡少芬。沒(méi)錯(cuò)，我一輩子的幸福，都要靠她?！?/p>

好好說(shuō)話，說(shuō)白了就是對(duì)另一半多存愛(ài)心和耐心，讓她感到暖心和貼心，心甘情愿地與你攜手共度余生。好的婚姻，需要好好說(shuō)話。

夫妻之間，如何好好說(shuō)話？

蔡康永在《說(shuō)話之道》中說(shuō)過(guò)一句話：“我的說(shuō)話之道，就是把你放在心上”。這句話，簡(jiǎn)單概括就是：換位思考。當(dāng)我們要說(shuō)一句話時(shí)，先過(guò)一遍腦子，問(wèn)下自己，如果有人這樣對(duì)我說(shuō)，我是否會(huì)不舒服？

在此基礎(chǔ)上，注意以下兩個(gè)說(shuō)話技巧，與伴侶的溝通就能達(dá)到事半功倍的效果。

（1）正確表達(dá)自己的感受和需要

你需要對(duì)方做什么，請(qǐng)明確告訴他。不要奢望對(duì)方會(huì)清楚地知道你的想法，即便是心有靈犀的熱戀情人，也會(huì)有猜錯(cuò)的時(shí)候。

舉個(gè)例子，你老公又在打游戲，不搭理你。這個(gè)時(shí)候，很多人可能會(huì)脫口而出“你不愛(ài)我了”，但這只是你的想法不是感受，對(duì)方聽(tīng)到這句話只會(huì)一臉懵逼并不清楚你想要的是什么。

但是，如果你表達(dá)的是“你一直打游戲不理我，我很傷心，你能陪我說(shuō)說(shuō)話嗎”，對(duì)方既了解了你現(xiàn)在的感受，又明確了接下來(lái)他該做什么，這就屬于有效溝通。

（2）嘗試著去夸獎(jiǎng)肯定對(duì)方

責(zé)怪是不可能讓夫妻共同進(jìn)步、更加親密的，反倒是彼此鼓勵(lì)會(huì)讓對(duì)方更愿意改進(jìn)。同一件事情，換一種委婉的方式表達(dá)，效果會(huì)好很多。

比如丈夫煮的菜好咸，你可以說(shuō)“辛苦親愛(ài)的，菜很好吃，太夠味了，清淡一點(diǎn)會(huì)不會(huì)更好吃呀”，而不是說(shuō)“你想咸死我啊”“那么咸，豬都不吃”這些指責(zé)型的語(yǔ)言。

婚姻是一場(chǎng)修行，需要我們?nèi)ビ眯慕?jīng)營(yíng)。愛(ài)就要好好說(shuō)話，讓對(duì)方心里舒服，才是正確的相愛(ài)方式。希望大家都能與另一半好好說(shuō)話，千萬(wàn)不要讓惡言惡語(yǔ)毀掉你們之間的感情。