老公說要找靈魂伴侶，不滿意我，我該怎么挽救婚姻危機(jī)？

問：

老師你好，我今年28歲，老公30歲，我們以前是朋友，后面慢慢的產(chǎn)生了好感就在一起了，到現(xiàn)在結(jié)婚快要5年了，孩子三歲。最近我和他的關(guān)系非常的緊張，他幾次說要跟我離婚，說要搬出去住。我和他這么久以來，他賺錢越來越多了，但是沒什么存款，花錢大手大腳還要嫌棄我說我不懂他，不關(guān)心他?？墒遣⒉皇沁@樣的啊，我平時(shí)關(guān)心他，換季了也會(huì)給他買衣服，但是他說他不愛穿。

他說我是拖油瓶，阻礙他的前進(jìn)了，我覺得他很大男子主義，說什么都要聽他說。不過他對(duì)孩子還是好的，每天晚上也會(huì)回家，雖然對(duì)我差，也沒有出軌的跡象。但是我不懂，他為什么要那樣說我，我已經(jīng)很努力去做了，可是他還是不滿意我，反而越來越討厭我，他說我和他不是一路人，要找靈魂伴侶，我該怎么辦呢？

答：

你這個(gè)問題在夫妻之中比較普遍的存在。你們之間的核心問題并不是他做錯(cuò)了什么或者你做錯(cuò)了什么，也不是你接下來應(yīng)該做什么。你們?cè)谟诙加米约旱臉?biāo)準(zhǔn)為這個(gè)家和彼此付出了，但是又因?yàn)橛米约旱臉?biāo)準(zhǔn)去衡量了對(duì)方，導(dǎo)致你們之間有很深的誤解，都覺得對(duì)方什么都沒做，對(duì)方根本不在意這個(gè)家，不在意彼此，我真的覺得很可惜。

我能很明顯感覺到你的焦慮，痛苦，糾結(jié)，但我相信你的老公和你一樣焦慮，痛苦和糾結(jié)。他要的，并不是你再用自己的方式去做很多你認(rèn)為是關(guān)心他的事，他更想要的是，他的感受被認(rèn)可，他的情緒被接納，他要，他對(duì)這個(gè)家，對(duì)你的付出能夠得到你的肯定。然而我能從你的描述里面能夠感覺到，你是在嫌棄他的，你對(duì)他是不滿的，你對(duì)于他的痛苦對(duì)于他的情緒是視而不見的。他會(huì)感覺到，他從來沒有被你看見，被你理解，工作之余還要花精力為這個(gè)加負(fù)責(zé)，還要面對(duì)你的不滿，自然而然他就不想在這里呆了。

你對(duì)這個(gè)家應(yīng)該是盡心盡力的，他也是一個(gè)負(fù)責(zé)的男人，問題就在于，你沒有理解他，他也沒有理解你，而你們都渴望被理解，被肯定。所以，你的第一步，你得先跟你自己說，辛苦了，這么些日子不容易，你自己需要被你自己理解。第二步，你去理解你的老公，承認(rèn)他的痛苦，接納他的情緒，肯定他的付出。讓他感覺，他深深的被你理解了，他的靈魂被你關(guān)注了。第三步，在第二步的前提之下，你再去好好解釋你自己的行為，你為這家付出過什么，你們之間的誤會(huì)需要好好解釋。

我想在這之外，你和老公之間的溝通應(yīng)該也有問題，你先做好上述的過程里，也要好好學(xué)習(xí)溝通能力，提升自己換位思考的能力，那你們的關(guān)系是會(huì)有救的。

轉(zhuǎn)載自：小紅傘情感—蒲公英