《幸福的婚姻》,莫讓雞毛蒜皮的小事升級為張牙舞爪的大戰(zhàn)

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通過前兩天的學(xué)習(xí),我們已經(jīng)知道了,幸福的婚姻是需要精心呵護、用心經(jīng)營的。

昨天,我們一起學(xué)習(xí)了3個經(jīng)營婚姻的方法,簡單地說就是繪制、完善婚姻地圖,培養(yǎng)喜愛和贊美,建立感情儲蓄銀行,來拉近彼此的距離。

《幸福的婚姻》,莫讓雞毛蒜皮的小事升級為張牙舞爪的大戰(zhàn)

每一樁婚姻都是兩個個體性格、價值觀的結(jié)合,即便在別人眼中的幸福美滿婚姻,也會出現(xiàn)這樣那樣的問題。

曾經(jīng)的風(fēng)花雪月,到現(xiàn)在的柴米油鹽,愛情中的甜蜜與快樂終究要化為了兩個最現(xiàn)實的字——“生活”。生活中總會出現(xiàn)問題。

出現(xiàn)了問題矛盾并不可怕,關(guān)鍵是如何解決問題,化解沖突。解決不好,再雞毛蒜皮的小事都可能引發(fā)一起張牙舞爪的大戰(zhàn)。

今天我們就來聊一聊,出現(xiàn)矛盾沖突了應(yīng)該怎么辦。

首先,要有一個態(tài)度,接受配偶的影響,不能做婚姻的獨裁者。

婚姻生活中,接受他的影響是一種應(yīng)有的態(tài)度。你越是愿意接受他的影響,你們的婚姻就越融洽、幸福。

錢鐘書把婚姻比作圍城,說城里的人想出去。但他和楊絳卻情愿被幸福地“困”在城里。

錢鐘書稱楊絳是妻子、情人、朋友,絕無僅有的三者統(tǒng)一體。

楊絳也曾說,夫妻該是終生的朋友,夫妻間最重要的是朋友關(guān)系,即使不是知心的朋友,至少也該是互相尊重的伴侶。

只有愿意接受他的主張、建議,兩人是平等、相互尊重的,才能心平氣和地解決矛盾沖突。

我的同事小美就要結(jié)婚了,王姐囑咐小美,一定要把家里的財權(quán)牢牢抓在自己手中,一開始就要立好規(guī)矩,讓他什么都聽你的。

王姐還夸口說,她家的男人被她管得服服貼貼的,讓他往東他不敢往西。

可是,過了一陣子聽別的同事說,王姐離婚了,她老公在外面有別的女人,而且都交往一年了,王姐還一直被蒙在鼓里。

王姐解決婚姻中問題的唯一方法,就要讓對方都聽從她的。最終弄的矛盾沖突升級,婚姻無法挽回了。

所以說,愿意接受他對你的影響,理解他,并且讓他知道你是理解他的,只有這樣,才能坐下來一起解決問題。

接下來,我們就說說應(yīng)該如何解決矛盾沖突。先從容易的下手,解決可以解決的問題。

其實解決婚姻中的小問題一點都不難,只要以溫和開場,學(xué)會提出和接受感情修復(fù)嘗試。

還記得我們第一天說的那個嫌棄老公干家務(wù)不仔細的小李嗎?小李一上來就粗暴地批評老公刷碗不刷鍋,以苛責(zé)的方式開始溝通。

這樣一來,一個問題以什么樣的方式開始,就意味著以什么樣的方式結(jié)束。

本來是一件小事,兩個人卻越吵越兇,都面紅耳赤地指責(zé)對方,不斷回憶起對方的不是。

小李原來是這樣說的:“你總是不記得我的話,干活總是不仔細。”

如果小李改成:“我覺得我總能一次就把廚房收拾干凈。你也要記得檢查一下鍋是不是刷干凈了,灶臺也要擦一擦啊”。

你看,如果小李這樣以溫和的方式開場,善意地提醒老公,就不會引起這場戰(zhàn)爭了。

我們以溫和的方式開始討論時,需要注意以“我”開頭,而不是“你”怎樣怎樣。不能一上來就評價、判斷,先陳述事實就更能讓他接受。

這樣,小李的老公,也很容易領(lǐng)會到小李的善意提醒,接收到小李對矛盾沖突的修復(fù)嘗試。

感情修復(fù)嘗試,就像給出現(xiàn)問題的婚姻踩一腳剎車。

幸福的婚姻中,雙方都會積極發(fā)送和接收感情修復(fù)嘗試信息;不幸的婚姻中,即便是一個人很明顯地拋出橄欖枝,另一人卻視而不見。

接著,小李可以再嘗試著自我安撫和相互安撫,想想老公主動刷碗是心疼自己累了一天,幫著分擔(dān)家務(wù),同時把肯定、贊美說出口,“謝謝老公幫我分擔(dān)家務(wù)”。

你看,這樣的結(jié)果是不是就大不一樣了。

人無完人,兩個人朝夕相處,不可能只與對方的優(yōu)點相處,而忽略缺點不顧。

學(xué)會妥協(xié),容忍對方的缺點,是解決這些可以解決的問題的關(guān)鍵。

小李要是想想男人粗心大意,干活不仔細,也是可以理解的,自己就不會那么著急生氣了。

我們在結(jié)婚前,總是把他的優(yōu)點都記在心里,愛得死去活來;結(jié)婚后卻往往忽視了優(yōu)點,把缺點無限放大,恨得咬牙切齒。

這樣只會徒增煩惱,磨滅愛情,不妨學(xué)會寬容和溝通,包容他的缺點。

說到這里,你也許仍會說這些都是可以解決的小問題,而婚姻中有那么多不能融合的矛盾沖突。

你怎么也不能跟他心平氣和地談攏,誰都不肯讓步,那又怎么辦呢?

接下來,我們就來說一說,解決不了的問題先放一放,化解僵局,學(xué)會和問題一起生活。

確實是這樣,兩人之間,好像總會有些無法融合的矛盾沖突。

你想養(yǎng)一只可愛的小狗,他卻說小時候被狗咬過,最討厭狗了。你想除夕夜陪自己媽媽過年,他卻說要遵守傳統(tǒng),一定要在婆婆家守歲。

每個人都有自己的生活習(xí)慣,都有自己的夢想。只有尊重彼此的夢想,不回避問題,才可能最終化解僵局。

化解僵局的目的不是讓我們一定要解決問題,而是擺脫僵局,讓幸?;橐隼^續(xù)。

這些僵局就像一道鴻溝,橫亙婚姻中,我們總是想如何填平這道鴻溝,而從沒想過如何繞過去。

只一味地爭高低對錯,在僵局中取勝,卻失去了愛人,那一切努力都失去了意義,是得不償失的。

解決問題不是目標(biāo),友善交流才是關(guān)鍵。一方敢于示弱,一方學(xué)會諒解。這樣所謂的僵局就不會再困擾你了。

我的朋友小蘇是江蘇的帥哥,工作中結(jié)識了四川的小梅。小蘇被這個辣妹子深深吸引了。兩人很快就攜手步入婚姻殿堂。

可就是因為這小小的辣椒,兩人沒過兩年就離婚了。小梅習(xí)慣做菜放辣椒,小蘇卻不喜歡吃辣。

倆人因為做菜放不放辣椒,爭論不休,互不相讓,最后干脆就分手了。

好的婚姻,需要培養(yǎng)雙方共同面對問題的能力。有人說,再幸福的婚姻,也有過100次想離婚的念頭。可是,真的不要一有矛盾,就粗暴地想到離婚。

婚姻不是爭強斗狠,夫妻之間的事大多時候沒有誰對誰錯。試著從對方的角度想想,不逞強,不死要面子,敢于示弱,才是化解沖突的根本。

剛剛說到的小蘇和他的辣妹子,平時吃飯時完全可以準(zhǔn)備一瓶辣油,誰喜歡吃就放上一些。

等到了周末的時候,時間充裕了,兩個人多做出兩個菜,一個放辣椒,一個不放辣椒。這樣,看似無法融合的矛盾,不就被繞過去了嗎?

我的表哥表嫂在這方面就處理得很好。

表哥喜歡攝影,尤其喜歡拍攝鳥兒,因為要到很遠的郊外,所以一走就是一整天。

為了不驚動鳥兒,表哥會在寒風(fēng)中遠遠地一站幾個小時。有幾次為了拍攝水面上振翅起飛的鳥,還要鉆進箱子里,一半下沉到湖水下面,讓鏡頭和水面的鳥兒平行。

表哥拍攝鳥兒到了癡迷的程度,家務(wù)活都扔給了表嫂,自己的腰腿也凍壞了。

表嫂開始時很不理解,擔(dān)心表哥的身體,幾次和表哥溝通,試圖勸他放棄,都沒有成功。最后還是表嫂妥協(xié)了,給表哥準(zhǔn)備了厚厚的棉褲,還帶上護腰帶。

后來,表哥的作品出現(xiàn)在表嫂的微信朋友圈兒中。再后來,表哥在攝影大賽中獲獎,表嫂覺得臉上特有光,逢人便夸耀一番。

表哥表嫂更是恩愛。表哥常在親戚朋友面前,夸獎表嫂的賢惠,一個勁兒地說,能夠獲獎要謝謝自己的好媳婦。

解決了矛盾沖突,化解了僵局,表哥對表嫂說聲謝謝,感恩之情溢于言表,讓人看著真是羨慕。

所以說,我們只要以積極的態(tài)度,和對方溝通交流,懷著一顆感恩之心,學(xué)會和問題一起生活,那道鴻溝就不會成為幸?;橐龅恼系K物了。

好了,今天的分享差不多就是這些。到這里,關(guān)于《幸福的婚姻》這本書就全部解讀完了,接下來我們來總結(jié)一下。

我們從3個維度學(xué)習(xí)了如何讓婚姻幸福永駐。

第一天,我們認識了,什么樣的婚姻是幸福的婚姻。幸福的婚姻是高情商的婚姻,需要警惕“末日四騎士”——批評、鄙視、辯護、冷戰(zhàn),來破壞幸?;橐觥?/p>

第二天,我們知道了,不要等到出現(xiàn)了問題才開始經(jīng)營婚姻,經(jīng)營婚姻的3個方法。分別是:繪制完善婚姻地圖,培養(yǎng)喜愛和贊美,彼此靠近,構(gòu)建婚姻儲蓄銀行。

第三天,我們學(xué)習(xí)了,在夫妻發(fā)生沖突之后,如何來挽救一段婚姻。接受配偶的影響,對于能夠解決的小問題,以溫和開場,以妥協(xié)收場。對于一時不能解決的大問題先放一放,化解僵局,學(xué)會和問題一起生活。

也許你的婚姻歷程中并不那么平坦,但請不要放棄,婚姻免不了一波三折,如涓涓流水,如迎風(fēng)搖曳的花朵,等著你悉心呵護,用心經(jīng)營。

評論列表

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2024-07-31 10:07:01

太感謝你了,我們現(xiàn)在都已經(jīng)和好了,謝謝!

頭像
2024-04-11 22:04:47

被拉黑了,還有希望么?

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