影后“婚內(nèi)冷戰(zhàn)”10年，卻再愛(ài)上前夫：無(wú)愛(ài)婚姻，為何突現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī)？

國(guó)內(nèi)首檔離婚綜藝《再見(jiàn)愛(ài)人》，終于迎來(lái)大結(jié)局。

三對(duì)處于不同情感階段的夫妻，或離婚一年，或處在離婚冷靜期，或正打算離婚，在廣闊美麗的新疆，他們經(jīng)歷了為期18天的房車(chē)之旅。

他們帶著曾經(jīng)的抱怨、委屈或遺憾而來(lái)，想為婚姻中難解的疑惑找尋一個(gè)答案。

在旅行的最后一刻，他們將面臨最終抉擇。

男女分別坐在兩輛相向而行的房車(chē)?yán)?，考慮5分鐘，選擇是否下車(chē)。

下車(chē)，代表心動(dòng)，和好，想繼續(xù)走下去；

不下車(chē)，代表不心動(dòng)，離婚，與過(guò)去告別。

王秋雨和朱雅瓊分開(kāi)，KK與佟晨潔和好。

郭柯宇和章賀的選擇，卻令人震驚和感動(dòng)！

章賀毫不猶豫地下車(chē)，郭柯宇沒(méi)有下車(chē)但“感覺(jué)心被扎了一下”，車(chē)開(kāi)走后又被她叫停。

二人遠(yuǎn)遠(yuǎn)地向?qū)Ψ阶呷ィ沦R為郭柯宇披上外套，郭柯宇順勢(shì)抱住他。

這一幕引得大家暴風(fēng)哭泣，直呼“這是什么偶像劇結(jié)局？”

在這之前，他們一直宣稱(chēng)“沒(méi)有愛(ài)情”，不在同一個(gè)頻道的溝通，連觀眾都感到窒息。

從痛苦陌生到幸福親密，到底是什么讓他們的關(guān)系發(fā)生了改變？

10年關(guān)系冷漠源于應(yīng)對(duì)問(wèn)題的模式

任何人對(duì)待自己的婚姻，都不會(huì)隨便兒戲，即使嘴上說(shuō)著不愛(ài)，但當(dāng)決定與對(duì)方結(jié)婚時(shí)，一定存在著心動(dòng)和信任。

郭柯宇與章賀因戲相識(shí)，彼時(shí)30歲的章賀是個(gè)勤懇踏實(shí)但并無(wú)多少名氣的男演員，而32歲的郭柯宇早已有過(guò)“少女影后”的頭銜。

從小孤獨(dú)的章賀渴望有一個(gè)溫柔的伴侶；而郭柯宇單身多年，“特別想結(jié)婚，想當(dāng)媽媽”。

兩個(gè)人一拍即合，認(rèn)識(shí)一個(gè)月便閃婚。

剛結(jié)婚時(shí)，他們也曾度過(guò)一段甜蜜的時(shí)光，心在一點(diǎn)點(diǎn)地靠近。

郭柯宇會(huì)幫章賀撓后背幫他入睡，妻子孕期時(shí)章賀的表現(xiàn)也被夸“滿分”。

但隨著兒子的出生，夫妻間的注意力都更多轉(zhuǎn)移到孩子身上，對(duì)彼此之間建立深度關(guān)系的重視程度降低了。

當(dāng)遇到雙方有差異的問(wèn)題時(shí)，兩個(gè)人都沒(méi)有耐心去解釋和磨合。

郭柯宇提到一些讓她耿耿于懷的事。

章賀問(wèn)她，吃了什么飯？

郭柯宇會(huì)詳細(xì)地跟他說(shuō)：“這家餐廳太美了，我一定要跟你去一次，那個(gè)菜其實(shí)挺一般的，但是那個(gè)老板娘帶的耳環(huán)特別漂亮……”

章賀說(shuō)：“我就會(huì)跟她說(shuō)。打住！你就告訴我吃沒(méi)吃飯，我就是想知道你吃沒(méi)吃飯，你不要跟我說(shuō)別的。”

郭柯宇喜歡體驗(yàn)和感受，章賀重視理性和結(jié)果。

她認(rèn)為這是兩人不可調(diào)和的矛盾，從此便與對(duì)方?jīng)]了分享欲，而章賀又無(wú)法敏銳察覺(jué)出妻子情感的變化。

兩人就是在這種事件疊加的情況下，漸漸變得無(wú)話可說(shuō)。

其實(shí)，兩個(gè)獨(dú)立的個(gè)體進(jìn)入到婚姻中，必然會(huì)遇到矛盾和不同，這是走向融合的必然過(guò)程。

有些人在婚前經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的戀愛(ài)，磨合好了彼此沖突的部分，閃婚的他們就需要在婚姻的實(shí)踐中去修行。

但一遇到這種小事，他們便將不滿埋在心底，一個(gè)不說(shuō)一個(gè)不問(wèn)，無(wú)形中就把問(wèn)題放大了，直至成為兩人心中難以逾越的鴻溝。

造成的結(jié)果是，渾渾噩噩過(guò)了10年婚姻生活，他們對(duì)彼此的評(píng)價(jià)，變成了：

“我的世界他進(jìn)不來(lái)，他的世界我不太想去?！?/p>

人與人之間建立關(guān)系，無(wú)非是因?yàn)檠哉Z(yǔ)交流和共同經(jīng)歷。

他們沒(méi)有過(guò)真誠(chéng)的言語(yǔ)交流，也沒(méi)有共同旅行過(guò)，親自切斷了建立深層聯(lián)系的橋梁。

很多人都要等到關(guān)系破裂了，才會(huì)認(rèn)真思考：我們?yōu)槭裁醋叩竭@一步了？

其實(shí)，答案早在兩人過(guò)去的互動(dòng)中了。

每個(gè)人進(jìn)入婚姻前，都帶著舊有的模式

起初，在三對(duì)夫妻中，大家最不看好的就是章賀和郭柯宇這一對(duì)前夫妻。

離婚1年后，他們初次見(jiàn)面，兩個(gè)人眼神回避，沒(méi)有交流，詮釋了什么是“最熟悉的陌生人”。

隨著節(jié)目的進(jìn)展，在外力的推動(dòng)下，他們有了溝通和互動(dòng)，但也默契地選擇否認(rèn)和逃避：

郭柯宇說(shuō)，“我們之間沒(méi)有愛(ài)情”；章賀也說(shuō)：“很少有戀愛(ài)的感覺(jué)”。

郭柯宇承認(rèn)對(duì)章賀有一點(diǎn)“來(lái)電”；章賀卻憤怒地說(shuō)，這有點(diǎn)“可笑”。

在36問(wèn)中，郭柯宇問(wèn)章賀有沒(méi)有想過(guò)“復(fù)婚”，章賀堅(jiān)定地回答說(shuō)“沒(méi)有”。

離婚后，他們的互動(dòng)方式依然沒(méi)有變。

這種“否認(rèn)逃避”的模式，是如何根深蒂固長(zhǎng)在他們心里的呢？

其實(shí)，每個(gè)人應(yīng)對(duì)外界的方式，都來(lái)自他們的原生家庭和過(guò)去經(jīng)歷的投射。

郭柯宇的父母是完全不同的兩個(gè)人，父親是一個(gè)有藝術(shù)氣息和精神世界的人，而母親則是一個(gè)沒(méi)什么文化且低頭順?lè)摹?/p>

父親很少分享他的世界，常常把自己關(guān)在房間里，避開(kāi)和妻子、女兒的交流。甚至后來(lái)，父親還選擇了離婚并再婚。

目睹媽媽這輩子，都在努力想得到爸爸的愛(ài)和接納，甚至僅僅是心疼。她替媽媽覺(jué)得委屈和不甘，甚至還有點(diǎn)“哀其不幸，怒其不爭(zhēng)”。

在《人物》的采訪中，她說(shuō)：“我不會(huì)去取悅和迎合男性。”

她想要的是平等的關(guān)系，一種能共同進(jìn)步和成長(zhǎng)的關(guān)系。

但她不順從，不討好的底線，在婚姻中的表現(xiàn)，則成了不關(guān)心，不在乎。

她習(xí)慣用開(kāi)玩笑的方式，來(lái)防御自己內(nèi)心的真實(shí)想法，拒絕對(duì)方進(jìn)入她的世界。

但實(shí)際上，她是渴望愛(ài)與被愛(ài)的，只是在經(jīng)歷過(guò)轟轟烈烈的愛(ài)情之后，熱情耗盡了，面對(duì)閃婚后的婚姻真相又難以接受。

因?yàn)楹ε略俅问艿絺?，所以選擇緊閉心門(mén)，不再把愛(ài)釋放出去。

而章賀則成長(zhǎng)在一個(gè)聚少離多的鐵路工人家庭中。

他3歲前不在父母身邊，是姥姥一直帶他長(zhǎng)大。

后來(lái)，父母把他接到上海，但也因?yàn)楣ぷ髅?，他又被扔進(jìn)了長(zhǎng)托幼兒園，一周只有一天能和父母相處，因此形成了一種比較內(nèi)向的性格。

加上父親對(duì)他比較嚴(yán)厲，只要沒(méi)做對(duì)題，“一個(gè)巴掌就過(guò)來(lái)了”。

他的青春期比較叛逆，仿佛要全世界都來(lái)適應(yīng)他。只要和他想法不一致的，都是錯(cuò)誤的。

后來(lái)，他結(jié)婚有了孩子，覺(jué)得要承擔(dān)起責(zé)任，遇到自己不滿的人和事，學(xué)會(huì)了“忍”。

他認(rèn)為這就是男人有責(zé)任感，以及成長(zhǎng)了的表現(xiàn)。

但實(shí)際上，這更像是回避真實(shí)的自己，回避與他人沖突的做法，而并不是真正從內(nèi)心上成熟了。

同樣，在婚姻中，他也學(xué)會(huì)了保持沉默，不敢問(wèn)郭柯宇10年沒(méi)有演戲是否后悔，以及是否真的愛(ài)過(guò)他。

在這種雙向逃避和否認(rèn)的作用下，他們的婚姻關(guān)系的變得冷漠僵化。

這個(gè)節(jié)目像一個(gè)強(qiáng)大的推手，逼迫他們誠(chéng)實(shí)地面對(duì)自己，向?qū)Ψ教孤蹲约旱恼鎸?shí)想法。

最后，章賀終于承認(rèn)：

“可能我們是相愛(ài)的，但我們總有一道墻，不愿意把自己的愛(ài)釋放出來(lái)。

釋放出來(lái)，你會(huì)潛意識(shí)地認(rèn)為是背叛了自己，也有自尊的東西在作祟?！?/p>

把所有的感情傾瀉出來(lái)，當(dāng)密不透風(fēng)的兩堵墻出現(xiàn)裂縫，反而能讓雙方進(jìn)入到更深度的關(guān)系。

正如嘉賓沈奕斐老師所說(shuō)：

“建立深度關(guān)系必須要經(jīng)歷沖突，只有跨過(guò)差異的鴻溝，才能到達(dá)幸福的彼岸。讓我們?cè)谡鎸?shí)中發(fā)現(xiàn)美好。”

誠(chéng)實(shí)地生活，建立更深的連接

在一段不幸的婚姻中，沒(méi)有人是贏家。

我們以為在言語(yǔ)上戰(zhàn)勝了對(duì)方，在行為上報(bào)復(fù)了對(duì)方，就是占了便宜，卻沒(méi)發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心也在承受不安和憤怒。

這檔婚姻觀察類(lèi)節(jié)目，之所以廣受歡迎，是因?yàn)橐鹆藦V泛的共鳴。

每個(gè)人都能在其中找到自己的影子，覺(jué)察自己關(guān)系中的錯(cuò)誤模式，從而修正自己的觀念和行為。

郭柯宇和章賀的“破鏡重圓”，更多的原因是，他們有過(guò)太多的否認(rèn)和逃避，沒(méi)有誠(chéng)實(shí)地面對(duì)自己，也沒(méi)有真正了解過(guò)彼此，從而有很多的未完成。

為了避免這種遺憾，你可以放下偽裝，“去誠(chéng)實(shí)地生活”，這是成本最低的，收獲最大的方式。

1、坦然接納真實(shí)的自己

在愛(ài)人面前，我們總是習(xí)慣表現(xiàn)得體面、美好，不敢生氣、不敢脆弱、不敢無(wú)能……

但越是營(yíng)造完美的人設(shè)，越難以讓人接近。

只有你接納完整而真實(shí)的自己，有不順有暗淡，有年老色衰，有無(wú)能為力，當(dāng)你不會(huì)為自己感到憤怒時(shí)，才不會(huì)將情緒投射到對(duì)方身上。

很多像郭柯宇這樣做了多年全職主婦的女性，難免會(huì)為沒(méi)有實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值而感到遺憾。

但這不是對(duì)方的錯(cuò)，而是當(dāng)初家庭的共同選擇。

把不甘心歸到自身，才能承擔(dān)起自己的理想，而不會(huì)去怨恨婚姻本身是錯(cuò)誤的。

2、主動(dòng)與對(duì)方建立連接

他們說(shuō)，各自在婚姻中感到孤單，其中又何嘗沒(méi)有自己的推波助瀾呢？

一個(gè)不敢向?qū)Ψ匠ㄩ_(kāi)，一個(gè)隱忍不說(shuō)，兩人的合謀才造成了婚姻的名存實(shí)亡。

好的婚姻，能幫助兩個(gè)人治愈原生家庭的傷痛，而不是帶著原本的模式再繼續(xù)傷害另一個(gè)人。

婚姻是一個(gè)修復(fù)自我的安全場(chǎng)所，察覺(jué)自己的關(guān)系模式，在與對(duì)方互動(dòng)的過(guò)程中，逐漸打破原來(lái)的模式，重建新的自我。

當(dāng)你從自己的小世界走出來(lái)，主動(dòng)與對(duì)方建立連接，才能真正走入親密關(guān)系。