好好說話，比什么都重要

01.

婚姻中，即使再親密的兩個(gè)人，盛怒吵架時(shí)，也不是所有的話都能說。

每個(gè)人都有自己無法觸碰的底線，不要輕易去試探。

我們把最壞的脾氣和最傷人的話留給了自己最親近的人，因?yàn)橛X得他們會(huì)無條件包容我，會(huì)愛我，可是我們忘記了，對(duì)方也是一個(gè)有血有肉的人，會(huì)傷心會(huì)失望。

茨維格說：強(qiáng)烈的感情不可能無限制地持續(xù)，這是人的本性。

那些在爭吵中，不惜用最傷人的話語傷害對(duì)方的人，那些一定要在吵架中占據(jù)上風(fēng)的人，就算能夠被包容一次兩次，但終有一天，對(duì)方攢夠了失望，就會(huì)離開。

不是每一個(gè)我們傷害的愛人，都來得及道歉跟補(bǔ)救，在大腦被憤怒控制之前，先想一想，當(dāng)你利用對(duì)方的弱點(diǎn)攻擊他時(shí)，是不是能夠承受失去他的痛苦。

02.

你知道嗎？女人最大的哭聲不是爭吵，而是沉默。她真正走掉的那次，沒有預(yù)兆，動(dòng)靜最小，輕輕地關(guān)上門而已。

那些感情，早在一次又一次惡語中傷中變得千瘡百孔，在你一次次因?yàn)檎f狠話而贏過了自己的愛人時(shí)，有沒有想過，這樣給你帶來了快樂嗎？

語言不僅僅是表述的載體，更應(yīng)該是表達(dá)愛意的方式，當(dāng)你把語言當(dāng)成武器，傷害自己最親近的人，其實(shí)，你無形之中就成為了一個(gè)施暴者。

她能原諒你一次，兩次……

但有一天，她終于攢夠了失望，離開的背影，必定是決絕的。

03.

美國學(xué)者通過20多年的研究和對(duì)10萬多人的跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在生活中、事業(yè)上過得幸福的人都有一個(gè)共同點(diǎn)：他們能夠在關(guān)鍵時(shí)刻坦誠溝通，hold住重要對(duì)話。

但是在生活中，很多夫妻、親人、朋友、同事之間，關(guān)系的破裂，往往就發(fā)生在“不會(huì)好好說話”這一點(diǎn)上。

很多時(shí)候，我們不遺余力地在對(duì)方的生命中當(dāng)差評(píng)師，不是因?yàn)檎娴挠憛捇蛘呖床粦T，而是因?yàn)樘炊讼嗵幍姆执纭?/p>

你對(duì)另一半說出口的惡言，都會(huì)像釘在樹上的釘子，時(shí)間久了，樹的傷痕也許會(huì)愈合，但傷害已經(jīng)造成了。日復(fù)一日的爭吵和矛盾，多半也是由不好好說話開始的。

本來丈夫只是想讓妻子關(guān)一盞燈，調(diào)節(jié)一下眼睛的疲勞度；卻一開口說成：你開那么多燈干嘛？不浪費(fèi)電？！就不知道考慮下別人！本來妻子只是想提醒丈夫：外面下雨了，盡快收衣服；一個(gè)電話打過來，卻成了質(zhì)問：你在干嘛？外面下雨都不知道？真不想事！本來丈夫只是想建議妻子，這條路上直行更安全；話到嘴邊卻成：怎么隨便變道！不要命了嗎？撞上責(zé)任都是你的！你負(fù)得起嗎？本來母親只是批評(píng)兒子，考試可以更加認(rèn)真和仔細(xì)；一張嘴成了：你這眼睛干嘛用的？跟你爹一樣瞎！

明顯可見，同樣的語義以禮貌、溫和、留有余地、為對(duì)方設(shè)想的方式說出來，收獲的是另一方的感激、體貼、關(guān)懷和實(shí)際行動(dòng)。

而同樣的語義以簡單粗暴、上綱上線、指桑罵槐、甚至人身攻擊的方式說出來，收獲的則是對(duì)方的暴跳如雷、火線升級(jí)和拒不行動(dòng)。

04.

我們?cè)谶x擇另一半的時(shí)候，最常說的一句話就是“對(duì)我好就行”，可這其實(shí)是片面的，你更應(yīng)該看到的是，他對(duì)你壞的時(shí)候有多壞。

曾經(jīng)看到這樣一段話：

媽媽對(duì)未婚的女兒說，選丈夫，最重要的看他生氣的時(shí)候?qū)δ愕膽B(tài)度，要是生氣會(huì)把火氣轉(zhuǎn)移到你身上的，這樣的男人絕對(duì)不能嫁，嫁了只會(huì)耽誤自己一生，要是他很生氣也不會(huì)對(duì)你說狠話，這樣的人才能過日子。

我愛上你，嫁給你，把所有的弱點(diǎn)和軟肋統(tǒng)統(tǒng)交付于你，這是一種信任和托付，而不是你用來攻擊和傷害我的武器。

那些平時(shí)對(duì)你關(guān)懷備至，一遇到一點(diǎn)小事就沖你發(fā)火，不惜惡語中傷你的男人，連自己的情緒都控制不住，連自己愛的人都要去傷害，又有什么資格說是對(duì)你好呢？

美國的心理咨詢專家伊文斯稱這種情況為語言虐待，雖然它不像身體虐待那樣會(huì)留下有形的傷痕，但它會(huì)長期把一些負(fù)面情緒積攢下來，慢慢消磨兩個(gè)人的感情，直到最后破裂的那一天。

05.

猶太法典上有這么一句話：應(yīng)該由心來操縱舌頭，而不應(yīng)該由舌頭操縱心。

在每一句惡言出口之前，先想一想，這是不是你對(duì)對(duì)方真實(shí)的想法，你是否愿意以失去對(duì)方為代價(jià)來贏得這場戰(zhàn)役。

懂得好好說話的家庭，的確幸福感更強(qiáng)。這個(gè)故事發(fā)生在一對(duì)中年夫婦身上。

原先令人艷羨的愛情，千回路轉(zhuǎn)，變成了令人疲憊的柴米油鹽。

妻子曾為了照顧3個(gè)小孩，放棄了自己熱愛的音樂事業(yè)，每天被生活瑣事纏身。在一次機(jī)緣巧合之下，她重回樂隊(duì)演唱，樂隊(duì)里有她多年前的男友。

丈夫一直為一家5口的幸福生活拼搏著，但無奈人到中年，職場失意，終日借酒澆愁，回家的時(shí)間也越來越晚。

在這種情況下，夫妻兩人雖然互相忠誠，卻不免心生疑慮，懷疑彼此是否還愛著對(duì)方。

一天晚上，男人直到夜深才回到家里，像一只拉布拉多犬一樣睡在臥室的門外。妻子起床后看到這一幕，低聲問他：你怎么睡在這里？

丈夫張口解釋之前，似乎有那么一瞬間，你能感覺到狂風(fēng)驟雨的來臨。

那可能會(huì)是毫無顧忌的破口大罵，語氣帶刺的冷嘲熱諷，無論是什么，兩人似乎一定會(huì)大吵一架，而這次吵架，有可能驚動(dòng)到另一個(gè)房間里熟睡的3個(gè)孩子，更有可能為兩個(gè)人的婚姻關(guān)系埋下一顆傷痕累累的種子。

就在這個(gè)時(shí)候，丈夫說話了，他開始回答妻子那個(gè)問題，你怎么睡在這里？

而這是我見過的，最高情商的回答。

丈夫只說了9個(gè)字：

“因?yàn)槲也幌腚x你太遠(yuǎn)。”

9個(gè)字，可以是一次家長里短的閑聊，一句百無聊賴的抱怨，一句收拾碗筷時(shí)不經(jīng)意哼的歌詞。但是對(duì)有些人而言，9個(gè)字就足以改變?nèi)松能壽E。

妻子聽了丈夫這句話，大受感動(dòng)，兩人坦誠以待，重新梳理了夫妻關(guān)系，生活過得越來越好。

06.

對(duì)家人好好說話，受益的不僅是夫妻雙方，更是自己未成年的孩子。

我的朋友妙妙，從小出生在一個(gè)經(jīng)常爭吵的家庭，因此成年后的她，情緒依然特別敏感。

她說自有記憶以來，父母雖然相愛，但幾乎從沒停止過吵架，怒吼、冷戰(zhàn)、甩頭而去的戲碼經(jīng)常上演，一言不合就翻臉。有時(shí)候上一秒覺得很溫馨，下一秒立刻風(fēng)云突變。

所以她的性格特別脆弱，一直端著小心、察言觀色、活得戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，深怕一個(gè)不注意，跌落萬丈深淵。

并且長大后的她，說話方式也似乎復(fù)制了家人的模式。明明是友好的氛圍，內(nèi)心里是善意的想法，可話到嘴邊就換了一種說出的方式，引得周圍人敗興散去。

結(jié)婚后的她，不免和先生常常發(fā)生口角。某次和先生大鬧，看到女兒在旁嚇得抽泣，她忽然記起自己小時(shí)候的痛苦回憶，于是下定決心以絕對(duì)的清醒和克制，改變自己的說話方式，不讓女兒重蹈覆轍。

幸運(yùn)的是，不僅她和先生的關(guān)系得到改善，女兒如今也一天天明媚開朗起來，甚至連儀態(tài)也較以前更大方得體。

我們的語言似乎在暗示著肢體語言，并且潛移默化的影響著周圍的環(huán)境。

當(dāng)說話文明有禮，肢體語言也跟著優(yōu)雅講究起來，做人處事更加圓融周到，也更容易得到周邊的正面反饋……

而當(dāng)說話粗俗暴戾，肢體語言也跟著囂張跋扈，做人處事更加乖張偏執(zhí)，也更容易陷入周邊的負(fù)能量中。

一個(gè)人的語言和行為習(xí)慣多半成長于家庭。

好好和家人說話，究竟有多重要？

一個(gè)家庭里，大人的爭吵，無論誰贏，輸?shù)舻目偸呛⒆樱?/p>

而大人的通達(dá)，哪怕表面不爭，真正贏的，總是這個(gè)家。

愿我們每個(gè)人，都不要成為語言施暴者。

家庭不是戰(zhàn)場，好好說話，比什么都重要。