不管男人女人，要想婚姻幸福，就該及時(shí)表達(dá)不滿

很多時(shí)候人生中的相逢，也許就是為了分別，所謂的緣分就是深情的一個(gè)借口，而緣散也只是分手假借的理由而已。

前些日子，李國(guó)慶和俞渝的互撕大戰(zhàn)已經(jīng)如火如荼，人們甚至基本忽略了當(dāng)當(dāng)網(wǎng)將何去何從的問(wèn)題。

李國(guó)慶憤怒摔杯，在熱搜上呆了好久。他指責(zé)老婆俞渝用“陰謀詭計(jì)”把自己逼出了當(dāng)當(dāng)管理層。

相關(guān)話題在微博熱搜居高不下，獲得網(wǎng)友大量同情后，李國(guó)慶又在微博發(fā)文稱：“俞渝以感情未破裂不同意離婚?！?/p>

面對(duì)網(wǎng)友們對(duì)俞渝“女權(quán)”、“霸道”各種行徑的尾追堵截、漫天謾罵，俞渝深夜在朋友圈開撕李國(guó)慶，樁樁件件、條理分明的控訴了李國(guó)慶的各種罪狀。

面對(duì)如此強(qiáng)而有力的實(shí)錘，李國(guó)慶的反擊卻是毫無(wú)實(shí)據(jù)的亂喊亂叫，反倒顯得是心虛無(wú)力。

事到如今，這兩個(gè)曾經(jīng)恩愛非常的夫妻，共同經(jīng)歷了創(chuàng)業(yè)艱辛，相互扶持走過(guò)二十多年的兩人，算是徹底撕破了臉。

從開始的婚姻幸福到最后一地雞毛，這場(chǎng)婚姻慢慢走向消亡，雙方只剩下對(duì)彼此的怨恨，這種撕破臉的事例很多，董潔和潘粵明就是一對(duì)，兩人的婚姻走向盡頭的時(shí)候，雙方都沒(méi)有放過(guò)彼此。

互相埋怨控訴對(duì)方的暴力、好賭、紅杏出墻等等，兩人從婚內(nèi)出軌到互潑臟水，為了拉踩對(duì)方簡(jiǎn)直算是無(wú)所不用其極。

然而結(jié)果卻是兩敗俱傷，董潔清純玉女的人設(shè)盡毀，跌落職業(yè)生涯谷底，多次翻盤都沒(méi)有成功。

潘粵明好些年都背負(fù)著渣男的罵名，事業(yè)一度跌落谷底，近年來(lái)憑借《白夜追兇》轉(zhuǎn)型實(shí)力派，才算是走出了離婚帶來(lái)的影響。

張愛玲曾說(shuō)：生命是一襲華美的旗袍，美麗的下面卻爬滿了蚤子。

婚姻是我們?nèi)松械囊徊糠?，本質(zhì)上也是如此，看似幸福美滿的背后，其實(shí)很多人都要忍受著跳蚤的啃噬。

電視劇《少年派》中林大為和王勝男堪稱是模范夫妻。林大為對(duì)待王勝男是打不還手、罵不還口；可實(shí)際上他并不是從心底覺得老婆都是對(duì)的，他只是在婚姻里信奉著“早認(rèn)錯(cuò)早解脫”的信條。

王勝男雖然盡心盡力的照顧家庭，可是丈夫林大為在她眼中卻滿身是毛?。撼燥埌蛇笞?、被窩里放屁、不勤換內(nèi)褲、上廁所不掀馬桶圈……

面對(duì)鄰居裴音的羨慕，王勝男說(shuō)：“這些不開心的事情就像沙子一樣，鉆到鞋里了磕都磕不干凈，弄得滿腳都是血泡！”

除此之外，王勝男還天天嚷嚷著要和林大為離婚。

可見，別人眼里幸福的婚姻，其實(shí)夫妻雙方對(duì)彼此也是充滿了不滿和埋怨。

其實(shí)幸福的婚姻，也許并不是沒(méi)有對(duì)彼此有怨言，只是那些人從來(lái)都是知道怎樣處理婚姻中的問(wèn)題。

哪怕有一天，兩人婚姻走到盡頭，也會(huì)為自己和對(duì)方留下足夠的體面。

撕破臉皮的分手，傷害的不只是對(duì)方和自己，共同的親友、孩子、事業(yè)都會(huì)受到不同程度的影響。

婚姻無(wú)論是天長(zhǎng)地久，還是半路分道而行，夫妻雙方都應(yīng)該直面現(xiàn)實(shí)理智對(duì)待，好聚好散才是最理想的境界。

每一對(duì)生活在一起的伴侶，多少都會(huì)對(duì)彼此產(chǎn)生怨懟，但是合理正確的表達(dá)自己的不滿，才能理智的解決問(wèn)題，那么婚姻中如何才能正確表達(dá)自己的不滿呢？

首先，你不滿的對(duì)象要正確，不能胡亂的發(fā)泄情緒；

就是說(shuō)表達(dá)不滿的時(shí)候，要就事論事，不要翻臉不認(rèn)人，更不要人身攻擊；這樣做不僅傷人，而且于關(guān)系無(wú)益。

你是對(duì)伴侶的行為做法不滿，而不是對(duì)這個(gè)人從根本上否定，否則你不會(huì)在最開始選擇與ta結(jié)合；也不是對(duì)你們兩人之外的任何人不滿，那些都是外因，解決問(wèn)題應(yīng)該從內(nèi)因、根本上解決，所以表達(dá)時(shí)不要夾帶外人。

如果情緒上來(lái)不好控制，不妨試試心理學(xué)家海穆·吉諾特提出的“XYZ”法則。

“當(dāng)你做了X，我感到Y(jié)，我希望你轉(zhuǎn)而做Z”。

比如伴侶每天很晚回家，你可以說(shuō)：“你回來(lái)的太晚了，我感到孤單和生氣，我希望你能早點(diǎn)回來(lái)陪我?！?/p>

要弄明白你不滿的事情，就事論事解決問(wèn)題，不要一味的抱怨、發(fā)泄情緒。

其次，要用對(duì)表達(dá)方法；這是一個(gè)非常重要的方面，如果方法使用不當(dāng)，很容易激化雙方的矛盾。

那么夫妻相處中，如何緩和由不滿造成的糟糕關(guān)系呢？

第一要學(xué)會(huì)示弱，有時(shí)候柔軟的手段，要比硬來(lái)更有效。

在婚姻中，其實(shí)撒嬌服軟是一種難得的智慧。它不是認(rèn)輸，是主動(dòng)給彼此一個(gè)臺(tái)階，讓彼此冷靜之后再處理問(wèn)題。

第二要懂得包容。

有時(shí)候，兩人不同的人生活在一起久了，難免會(huì)因?yàn)樾∈虑榘l(fā)生分歧，這個(gè)時(shí)候，處理得當(dāng)就顯得尤為珍貴。

我有一個(gè)同事結(jié)婚十幾年了，他老公喜歡吃蝦，她喜歡吃魚，她老公喜歡狗，她喜歡貓，但是這兩個(gè)人都不把這種事情放在心上，她說(shuō)：

“口味不同，可以做兩種菜啊?！?/p>

“都喜歡小動(dòng)物，養(yǎng)著不方便，就去寵物福利機(jī)構(gòu)逛逛就行了?！?/p>

我們很多人都佩服他們兩個(gè)的婚姻觀，在他們眼里：兩個(gè)人不需要所有事情都保持一致，多包容對(duì)方一點(diǎn)就可以。

萊布尼茨說(shuō)過(guò)：“世界上沒(méi)有兩片完全相同的葉子，也沒(méi)有性格完全相同的人?！?/p>

每個(gè)人都獨(dú)一無(wú)二，與其勉強(qiáng)對(duì)方改變，不如保留彼此身上不同的發(fā)光點(diǎn)，這樣生活也會(huì)更加有樂(lè)趣。

最后，要明白婚姻中所有的不滿和爭(zhēng)執(zhí)，雙方都想贏的時(shí)候，那么雙方都會(huì)輸。

婚姻生活中對(duì)彼此的不滿積累到一定程度，便會(huì)如魯迅先生說(shuō)的一樣“不在沉默中爆發(fā)，就在沉默中滅亡”。

如果對(duì)彼此死心，選擇沉默的分道揚(yáng)鑣還是比較體面的結(jié)局；而一旦爆發(fā)，針尖兒大的事都能掀起驚濤駭浪。

就像李國(guó)慶摔一個(gè)杯子就能引起龍卷風(fēng)，發(fā)幾句嘮騷就能引來(lái)萬(wàn)箭穿心。

婚姻的本質(zhì)雖然美好，但是真相有時(shí)候卻非常殘酷。

所以如果對(duì)彼此有不滿，一定要坦白說(shuō)出來(lái)，不要積累情緒，對(duì)于某些瑣事能忍則忍，如果緣分盡了，就平靜的分開。

結(jié)婚是為了幸福，離婚也是。