“一段成功的婚姻,中途一定經(jīng)過無數(shù)的考驗的體會。雙方一定起碼想過離婚100次,捏死對方50次。每晚在窗下奏小夜曲的情懷,在我們過來人都知道,那是很累的,絕不可能作為婚姻的基柱。”一 結(jié)構(gòu)式家庭治療大師米紐秦。
在一個家庭當(dāng)中,夫妻關(guān)系是最重要的一環(huán),其地位高于親子關(guān)系、婆媳關(guān)系等其它任何家庭關(guān)系,而夫妻關(guān)系對其他關(guān)系的影響亦是很大,夫妻關(guān)系可謂是家庭關(guān)系中的定海神針。所以,我們的第一堂正式課,就來看一下夫妻關(guān)系(婚姻狀態(tài))。
所謂“當(dāng)局者迷,旁觀者清”。很多人身處婚姻之中,常常無法對自己的婚姻狀態(tài)有一個準(zhǔn)確的判斷。而去問別人,大家也往往都是本著“勸和不勸分”的心態(tài),不會講太多的實話。如果是我認識的朋友或者親人來問我意見,講真的,第一我不太愿意給予解答,第二我也會有很多保留,因為關(guān)系越近的人在溝通時越有很多的忌諱。這也是心理咨詢當(dāng)中有一條原則“不給熟悉的人咨詢”存在的原因。
而通過專欄這種形式,系統(tǒng)客觀地表達我對婚姻的看法,運用工具和方法時我也不會瞻前顧后,這確實是專欄的一種優(yōu)勢。如果您有直面現(xiàn)實的勇氣和改變自己的決心,購買本專欄我認為這將是一個不錯的方式。如果我的某些觀點和結(jié)論戳痛了您,還請諒解!但只有戳到痛點,才能有機會去改變,而我希望的是:我的專欄確實對您有某種實際意義上的幫助。
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現(xiàn)在,我們進入正式的課程。首先,我們來個簡單的小測試吧。
心理測試
請準(zhǔn)備一支筆一張紙。本測試一共有15道題,請客觀如實地記錄下最能夠描述你和配偶之間關(guān)系的分數(shù),如果您對答案不確定,那就按照自己的第一感覺來選擇。
現(xiàn)在測試開始:
1、你是否信賴你的配偶:
幾乎不曾(0分)
很少(2分)
在大多數(shù)事情上(10分)
在每一件事情上(10分)
2、你能夠使生活重新來過,你認為:
你會和同一個人結(jié)婚(15分)
和不同的人結(jié)婚(0分)
不再結(jié)婚(1分)
3、你是否曾希望你還沒結(jié)婚
經(jīng)常(0分)
偶爾(3分)
很少(8分)
從來沒有(15分)
4、在休閑時間,你們通常喜歡出外活動或者留在家里:
兩人都喜歡留在家(16分)
兩人都出門在外(3分)
不一致(2分)
5、你和你的配偶是否有一起從事戶外活動的興趣?
總是全部(10分)
其中一些(8分)
很少(3分)
沒有(0分)
6、發(fā)生意見不和時,通常結(jié)果是:
丈夫讓步(0分)
妻子讓步(2分)
兩者互相讓步(10分)
7、在考慮過每一件事之后,看看下面的量表數(shù)線中,哪一個數(shù)最能描述你現(xiàn)在婚姻幸福的程度。中間那一處“幸?!保泶蠖鄶?shù)人從婚姻所獲得的快樂程度。這表逐漸向兩邊延伸開來,最左端是在婚姻里非常不快樂的極少數(shù)人,最右端卻是那些極少數(shù)享有極端幸?;橐錾畹娜?。
第8-15題請按照下圖評分。
評分規(guī)則:把你記下來的每題的分數(shù)全部加起來,總數(shù)就是你的得分。
這其實是一個“婚姻美滿度”的測試,測試結(jié)果請看下面的報告:
評論列表
太感謝你了,我們現(xiàn)在都已經(jīng)和好了,謝謝!
被拉黑了,還有希望么?
如果發(fā)信息,對方就是不回復(fù),還不刪微信怎么挽回?