夫妻間最常見爭吵是權(quán)力斗爭，而結(jié)束這種斗爭最有效方式是示弱

文/學(xué)乃身之寶

有人說，夫妻生活在一起，吵架不可怕，可怕的是無話可說。這種觀點(diǎn)從溝通的角度來說，有道理。因?yàn)榕c冷暴力相比，夫妻間能吵起來，說明夫妻間的關(guān)系還有救，畢竟對方還愿意和自己吵。

但是，這種退而求其次的做法和想法，并不會消除吵架對夫妻感情的傷害，畢竟“正確”吵架很難掌握。那么，我們可以從源頭來理解吵架，找到其背后的原因，就有助于消除夫妻間的吵架。

我們回想一下：

如果你已經(jīng)結(jié)婚，想想自己和對方都是因?yàn)槭裁丛诔臣?；即使你們感情很好，不吵架，但總會有心情不好的時候，想想為什么當(dāng)時不開心；如果你還沒有談戀愛或結(jié)婚，沒關(guān)系，想想自己的父母或身邊的夫妻，他們都是在什么時候不開心的；

這樣的回想，有助于我們分析夫妻之間吵架的原因。

比如，你可能回想起自己和對方吵架是因?yàn)樽约盒列量嗫嘧鲆活D飯，而對方說在外面吃過了，亦或是覺得飯菜不可口；你可能想起自己有一次不開心，是因?yàn)閷Ψ骄谷煌私Y(jié)婚紀(jì)念日；你可能看到父母間的吵架大多數(shù)是母親在數(shù)落父親的不中用；你可能看到朋友間的爭吵是因?yàn)槠畔标P(guān)系問題，等等。

我們來看看這些吵架的原因：有的是因?yàn)椤澳悴焕斫馕摇?，“我在你心中不重要”；有的是因?yàn)椤澳阍趺淳筒荒茈S我意，如我愿呢”；有的是因?yàn)椤澳惚仨毬犖业摹钡鹊?，歸結(jié)為一點(diǎn)就是“權(quán)力斗爭”。

權(quán)力斗爭，是夫妻間最常見的爭吵原因，雙方主要在爭奪親密關(guān)系的主控權(quán)，目的是努力地想要改變對方的想法、話語和行為。

夫妻間的“權(quán)力斗爭”，是在向?qū)Ψ绞海宰C明“你要滿足我的期望和需求”，“我是重要的人，你必須聽我的”。就像那些強(qiáng)迫伴侶改變生活習(xí)慣、說話方式、穿衣風(fēng)格，甚至是頭發(fā)長短的人，他們就是在爭奪控制權(quán)。

夫妻間的“權(quán)力斗爭”，要么是“你聽我的，我是對的”，要么是“我不想那么做，你不能逼我”，兩個人互不相讓。

人都是自戀的，不愿承認(rèn)自己是弱者，所以都爭著當(dāng)強(qiáng)者；不愿意承認(rèn)自己的錯誤，所以一直給對方施壓，以找出對方的錯誤。

當(dāng)我們認(rèn)清夫妻間吵架的主要原因后，我們要想想，這樣的“斗爭”給我們帶來了什么：是開心，還是傷害？我想，應(yīng)該是傷害。這也是為什么很多人說，夫妻間吵架，吵贏了也是輸。因?yàn)榉蚱揲g更重要的是情，不是理。誰對誰錯相對于感情來說沒有那么重要。

為了避免或減少夫妻間的爭吵，最有效的方式是示弱。

示弱，不是軟弱，也不是脆弱，而是一種智慧和能力。

示弱中，有尊重、理解和接納，更重要的是，懂得示弱的人清晰地知道自己想要什么，什么是自己最在意的。

其一，學(xué)會示弱，懂得尊重他人。

如果我們懂得示弱，我們就不會強(qiáng)迫伴侶一定要按照自己的意愿去生活。因?yàn)槲覀兌米鹬貙Ψ降纳盍?xí)慣，誰都不應(yīng)該強(qiáng)行去干涉。換句話說，如果對方強(qiáng)迫自己去改變生活習(xí)慣，想必自己也是不開心的。如果對方愿意為自己改變，那才是真的愛，強(qiáng)迫得來的，不是愛。

要知道，愛情，一定是自主的選擇，不應(yīng)該有強(qiáng)迫。

其二，學(xué)會示弱，善于理解他人。

當(dāng)我們能夠用理解的心態(tài)去和伴侶相處，我想可以避免絕大部分爭吵，抑或是不會爭吵。

比如，對方忘記告訴你晚飯不在家吃，你理解為“太忙，忘了”，就不會生氣吵架；對方有晚睡的習(xí)慣，你表示理解，就不會那么氣（有人可能覺得，晚睡對身體不好，但那是對方自己的選擇，難道對方不知道晚睡對身體不好嗎？如果知道，還明知故犯，是自己的問題）；對方盡力在賺錢養(yǎng)家，即使沒有那么大本事賺大錢，你表示理解，這樣就不會想著對方“不中用”而爭吵?？梢?，從理解的角度來看問題，會化解很多心中的不滿和氣憤。

其三，學(xué)會示弱，能夠接納現(xiàn)實(shí)。

真正做到示弱，不是想的那么簡單，畢竟想和做是兩回事。同時，說到示弱應(yīng)該是強(qiáng)者的姿態(tài)，但示弱是強(qiáng)者最難接受的選項(xiàng)，征服才是強(qiáng)者的首選。這就是做到示弱最難的地方。

要解決這個難題，需要能夠接受現(xiàn)實(shí)，不僅要接受伴侶不是完人，很難滿足自己所有的期望和需求的現(xiàn)實(shí)，還要接納自己也會軟弱這個事實(shí)。因?yàn)榻蛹{自己不是完美的人，接納自己有弱點(diǎn)，會軟弱，就會更加具有同理心，更會理解對方，尊重對方和接納對方，這對維系夫妻關(guān)系是非常有利的。

可見，懂得示弱才是真正的強(qiáng)者。

其實(shí)，夫妻間有些爭吵或爭論是正常的（因?yàn)橛行幷摽梢栽鲞M(jìn)彼此的了解和促進(jìn)彼此的成長），但要清楚爭吵的原因是什么。如果反思自己的爭吵是因?yàn)椤皺?quán)力斗爭”，那就要學(xué)會示弱來化解，這樣才能有利于婚姻幸福。

“當(dāng)人們開始爭吵時，地獄便敞開歡迎之門?！薄死锼苟喔！っ?/p>

本文完

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